ユキ
以下のような方のために、この記事を書きました。
- UNDEUX（アンドゥ）の入会を考えている方
- UNDEUX（アンドゥ）のカウンセリングが気になる方
- UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオの雰囲気を知りたい方
- UNDEUX（アンドゥ）の勧誘がきつくないか＆しつこくないか心配な方
UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオのカウンセリング体験談
カウンセリングを受けに、UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオを訪れました。
UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオってどこにあるの？
UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオは、JR恵比寿駅から徒歩2分の距離にあります。
西口改札を出て左に進み、ロータリーをぐるっと回ります。
さすが恵比寿。
待ちゆく人々は、とっても洗練されています。
アトレ恵比寿西館の横の坂を上ります。
坂といっても、傾斜はなだらか。
ヒールを履いていても、楽々のぼることができます。
進んでいると、右手におしゃれなビルを発見！
UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオが入居している、ダイニングイノベーションビルです。
右に見えるのは、飲食店の入口。
CLOSEの看板がぶら下がっており、中に入ることはできません。
ユキ
さらに坂を上ると、新たな入口を発見！
UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオは、地下1階に入居しています。
ユキ
ここで、問題発生。
ワンフロア分おりたところ、飲食店の裏口に着いてしまいました。
ユキ
先ほど私がいたのは、地上2階。
この飲食店は、1階だったんです。
ユキ
さらにワンフロア下りたところ、真っ暗な空間に着いてしまいました。
かすかに見えるドアノブを捻りますが、扉は開きません。
ユキ
え？？
え？？？
この時、予約した時間ギリギリ。
大パニックになり、階段を駆け上がって2階に戻りました。
ユキ
ふと隣を見ると、エレベーターを発見！
ユキ
UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオの雰囲気
エレベーターの扉が開くと、まるでカフェかアパレルショップのような洗練された空間が広がっていました。
受付だけを見ると、ジムだとは思えません。
ユキ
受付で名前とカウンセリングに来た旨を告げると、受付のカウンターの椅子に腰かけるように言われました。
そのうちカウンセリングルームかセッションルームに案内されるのかな！？と期待していました。
しかしカウンセリングは、このままここで行われました。
ユキ
悪く言えば、プライバシーがない。
UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオは、地下1階にあります。
しかし天井が高く、かつ窓の外が地上とつながって（わずかに吹き抜け？）おり、自然光が少し差し込むので閉塞感はありません。
カウンセリングシートを書いていると、後ろから女性の悲痛な喘ぎ声と野太い男性の掛け声が聞こえてきます。
ユキ
スタッフ
ユキ
スタッフ
おそるおそる棚の影を見ると、露出の高いウェアを来たセクシーなお姉さんが苦しい表情を浮かべながら尻トレをしていました。
そしてそのそばには、よく日焼けしたマッチョが立っています。
UNDEUX（アンドゥ）は、女性専用のパーソナルジム。
しかしトレーナーの中には、男性がいるようです。
ユキ
スタッフ
ユキ
その時間に空いているトレーナーがセッションを担当します。
スタッフ
余談ですが、このマッチョトレーナーの野太い掛け声が大きくてかなり怖かったです。
ストレス性聴覚過敏持ちの私は、つらくなりました。
セッションルーム（ルームというか、ロビーの一画）に、パワーラックが3つあります。
UNDEUX（アンドゥ）のセッションルームは、個室ではありません。
自分の容姿に自信があれば、堂々とここでトレーニングできます。
しかしデブ時代の私（30歳 160cm 70kg）の私だったら、公開処刑になっていたことでしょう。
セッションルームの側には、エアロバイクが数台あります。
UNDEUX（アンドゥ）のパーソナルトレーニングは、50分。
脂肪燃焼を促すため、トレーニングの後にエアロバイクを使っての有酸素運動をおすすめしているんだそう。
ユキ
スタッフ
ユキ
ゲストさんの意向や体調により、調整していただいて構いません。
もちろん、使わない方もいらっしゃいます！
スタッフ
ロッカールームやシャワールームも見学したいところでしたが、他のお客さんが数人いたので、断念。
UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオのカウンセリング
カウンセリングを受ける前に、Inbodyに乗ります。
スタッフ
ユキ
スタッフ
ユキ
数字ばかりを追いかけるのは、しんどいですから。
しかしたまに乗らないと。
スタッフ
＜どうなりたい？＞
スタッフ
ユキ
体重は標準の範囲なのに、体脂肪が多くて見た目がもったりしてるんです。
特に体幹部分が弱いので、鍛えましょう。
スタッフ
ユキ
1,200kcalはほしいところです。
筋肉量が上がると、基礎代謝は自然に上がります。
スタッフ
ユキ
維持はできても、増やすのは難しいです。
ユキさんに足りないのは、体幹です。
スタッフ
ユキ
とにかく筋肉量を上げましょう！
スタッフ
ユキ
スタッフ
＜3食食べてダイエット＞
外で働いているのに、すごいです！
スタッフ
ユキ
スタッフ
ユキ
少量でたくさんのタンパク質が摂れます。
スタッフ
ユキ
スタッフ
ユキ
スタッフ
ユキ
二食しっかり食べると、体が重いです。
スタッフ
ユキ
筋肉量を上げるには、まずは生活を整えましょう！
夜型だと、太りやすくなります。
スタッフ
＜食事改善は難しい＞
ユキ
脂質制限ですか？
スタッフ
ユキ
確かに痩せますが、精神的にきついです。
50g/日は、コンテストに出る方なら良いですが、普通の方には厳しすぎます。
スタッフ
ユキ
スタッフ
ユキ
スタッフ
＜お弁当宅配サービス＞
- 管理栄養士の指導
- 冷凍宅配弁当
スタッフ
ユキ
スタッフ
ユキ
栄養管理士による食事指導か、冷凍宅配弁当のいずれかから選べるんです！
スタッフ
ユキ
しかし別料金な上に、目が飛び出るほどに高額です。
（※ただし、送料はゲスト負担。）
スタッフ
ユキ
1週間に10食ずつ届きます。
スタッフ
ユキ
しかし好き嫌いは、受け付けません。
スタッフ
ユキ
スタッフ
ユキ
情報共有は、しっかりしてますよ！
スタッフ
＜のんびり通える＞
ユキ
ペナルティは、ありますか？
スタッフ
ユキ
2か月コースご契約なら4か月以内、3か月コースご契約なら5か月以内に消化いただきます。
スタッフ
ユキ
UNDEUX（アンドゥ）の勧誘はきつい？しつこい？
UNDEUX（アンドゥ）の勧誘は、ありません！
カウンセリング当日に入会しない旨を告げても、スタッフのお姉さんは表情一つ変えず、始終にこやかでした。
スタッフ
ユキ
スタッフ
感じの良いパーソナルジム・・・というか感じの良いスタッフのお姉さんに出会えたことに喜びを感じつつ、UNDEUX（アンドゥ）恵比寿スタジオを後にしました。
もくじに戻るUNDEUX（アンドゥ）はこんなあなたにおすすめ！
女性といっても、その願いはさまざま。
大幅減量、ボディメイク、美尻、美脚、産後ダイエット、姿勢改善、機能改善・・・。
女性のダイエットとボディメイクのスペシャリスト集団が、あなたを全力でサポートしてくれます。
UNDEUX（アンドゥ）の個人的なおすすめポイントは、冷凍宅配弁当がサービスに入っているところ。
当サイトの運営者・ユキは、OLをしています。
外で働いていると栄養バランスが優れた食事を用意することが難しく、要らないストレスを溜めてしまうことがしばしば。
せっかくキレイな体になろうとしているのに、心はどんどん荒んでいきます。
UNDEUX（アンドゥ）は、低糖質でバリエーション豊かな冷凍のお弁当を宅配してくれます。
おしゃれでヘルシーなお弁当を食べて、ラクラク痩せましょう！
パーソナルトレーニングに関心を持つあなたのために、UNDEUX（アンドゥ）は体験レッスンを設けています。
UNDEUX（アンドゥ）の体験トレーニングは、5,000円です。
ユキ
※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
必ず公式HPで最新情報をご確認ください。
- おしゃれなパーソナルジムをお探しのあなた
- 女性専用のジムが良いあなた
- 自炊が難しいあなた
ユキ
UNDEUX（アンドゥ）のカウンセリングを予約
UNDEUX（アンドゥ）のカウンセリングは、UNDEUX（アンドゥ）公式HPから申し込むことができます。
画面下の赤色バナー「まずは体験orカウンセリング」をタップ！
カウンセリングを受けるスタジオを選びましょう。
私は、恵比寿スタジオに行くことにしました。
体験レッスンもあわせて受けることが可能です。
しかし高いので、私はカウンセリングのみを受けることにしました。
名前、電話番号、メールアドレス、カウンセリング希望日時を入力し、送信。
カウンセリング仮予約が完了しました。
登録したメールアドレスの受信ボックスを見ると、UNDEUX（アンドゥ）から仮予約完了メールが届いています。
その後、メールでUNDEUX（アンドゥ）と日程調整し、正式にカウンセリング日時が確定します。
今すぐ無料相談予約
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