ライザップウーマン体験談

当サイトの運営者・ユキは、2017年12月から2018年2月にかけライザップ自由が丘店に通い、その後自分でダイエットを続け、160cm/70kgから162cm/58kgになりました。

ユキ

やったぜ!

しかしその後、仕事のストレスで生活習慣が乱れたり運動を疎かにしたりした結果、体型と体調を崩してしました。

ユキ

誰か助けて!

自己流での健康管理に限界を感じた私は、2019年9月から2020年2月にかけライザップウーマン銀座店に通い、162cm/59kgから162cm53kgになりました。

当カテゴリーでは、私のライザップウーマン体験談のほか、ライザップウーマンの基礎知識や設備、アメニティ、オリジナルグッズ、食事記録を紹介しています。

ダイエットを考え始めたあなたや、ライザップウーマンへの入会を検討しているあなたの助けになりますように!