Period.（ピリオド）の口コミ＆評判の真相をパーソナルトレーニングに行った私がレポートする【PR】

以下のような方のために、この記事を書きました。

Period.（ピリオド）の口コミ＆評判を調べてみた

トレーナーの後田さんに担当していただいてます！
理学療法士の資格もあり、トレーニング前の施術も、悩みを真剣に聞いてくれて、文句なしです！
筋トレ中は優しくポジディブな声もかけてくれるので、かなりモチベーション上がります。
空間としても、とてもおしゃれでインスタグラマーの方もかなり来られているとのこと、、
間違いなく皆様におすすめできるジムですね。
（引用元：Googleのクチコミ）

ダンスをしているので、パフォーマンスの向上と映える体を両立させるため通い始めました。
一般的なパーソナルジムと異なり整体をメニューとして組み込んでいるところに惹かれ選びましたが正解でした！
担の川上さんは柔道整復師、鍼灸師の資格を持っていらっしゃり、いつも筋トレメニュー以外の体の悩みにもしっかり向き合ってくださいます。
おかげで1ヶ月も通わない内に目的であるダンスの動きの解像度が上がったり、体を動かしやすくなりました。
見た目として変わってきたのを実感しています。
ジムの経営母体が骨膜整体院なので、トレーニングはもちろん、整体の技術もお墨付きです！
（引用元：Googleのクチコミ）

知人の紹介を経て、筋力アップと動ける体作りのために通わせて頂いています。
トレーニング前の整体、トレーニングともに精度が高く毎度筋肉痛。
周りからも体つきが変わったと言ってもらえるようになりました。
インターバル中は、食トレの話、自分でトレーニングする時のやり方などを、教えてくれるので1時間を通して密度高く充実した時間を過ごせます。
（引用元：Googleのクチコミ）

淳平君にボディメイクを担当して頂いてます！
筋肉の知識や経験談を親身に教えてくれるおかげで僕自身の理想としてる身体にどんどん近づけてる気がします。
綺麗な環境で質の良いボディメイクを体験したい方はPeriod Gymで間違えないと思います！
（引用元：Googleのクチコミ）

後田トレーナーにお世話になってます。
理学療法士の資格もお持ちで、身体の仕組みについて知識も豊富でとても真摯に向き合ってくださるので、安心してお任せしています。
毎回のセッションも楽しくボディメイクに励んでいます♪
清潔感のある洗練された空間で、整体施術も一緒になっていて、オススメのパーソナルトレーニングジムです！
（引用元：Googleのクチコミ）

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、時間内で整体とトレーニングが一緒に受けられるので身体が硬い私でも安心して続けられています。
川上トレーナーに担当してもらっていますが、とても優しくて楽しいです！
いつもありがとうございます(^^)
（引用元：Googleのクチコミ）

これらを踏まえ、Period.（ピリオド）の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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Period.（ピリオド）中目黒店のパーソナルトレーニング体験談

2023年8月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、Period.（ピリオド）中目黒店に行きました。

Period.（ピリオド）中目黒店までのアクセス

Period.（ピリオド）中目黒店は、東急東横線中目黒駅から徒歩7分の距離にあります。

正面口を出て、横断歩道を渡ります。

左折をし、そのまま山手通りをひたすら直進。

すると右手に、Period.（ピリオド）中目黒店があるブルックスビルが見えてきます。

Period.（ピリオド）の看板が出ているので、分かりやすいです。
Period.（ピリオド）中目黒店は、ブルックスビルの3階にあります。
3階に下りた時点で、とても良い香りがしました。
入る前から、テンションが上がります。

Period.（ピリオド）中目黒店の雰囲気

Period.（ピリオド）中目黒店は、濃いグレー×ブラックを基調とした洗練された内装です。

さすが、中目黒。
おしゃれさ、ハンパない。

Period.（ピリオド）中目黒店は、「本当にパーソナルジムなの！？」と思うくらい物が少ないです。
スタジオの隅っこにスミスマシンが1台あるほか、ダンベルとケトルベルがあるくらい。
それらも、濃いグレー×ブラックで統一されています。

ごちゃごちゃしておらず、スッキリしています。
ミニマリズムの男性のハイセンスな部屋に遊びに来たような感じがします。

壁をよく見ると、サインがギッシリと書かれています。
色紙ではなく、壁に黒いマジックで直書きなところにビックリ。

壁が濃いグレーなので、パッと見は分かりません。
Period.（ピリオド）中目黒店の洗練された世界観を壊すことなく、うまく馴染んでいます。
「こういう模様の壁なのかな？」とすら思っていました。

と感激し、「私が知ってる人いるかなぁ」と壁をしばらく見つめました。
しかし100人以上のサインがありましたが、誰一人として私が知っている人はいませんでした。

壁には、巨大なモニターがあります。
そこに映るのは、K-POPアイドルグループのメドレー。
私はK-POPが大好きなので、カウンセリング中も体験トレーニング中もチラチラ見てしまいました　笑

Period.（ピリオド）中目黒店のトレーニングルームは、オープンタイプです。
私が訪れた時、一人の若い男性がトレーニングを受けていました。
スタジオが広いので、そこまで気になりませんでした。

絶対に他のお客さんと会いたくないあなたは、完全入れ替え制のプライベートジムをおすすめします。

私が訪れた2023年8月当時、Period.（ピリオド）中目黒店には男性トレーナーのみ。
女性トレーナーはいないようでした。

絶対に女性トレーナーに担当してほしいあなたには、完全女性専用のライザップウーマンやリボーンマイセルフ、PEACH GYM（ピーチジム）をおすすめします。

Period.（ピリオド）中目黒店のトレーナーのお兄さんたちは、いかつめの見た目。
例えるなら、EXILEかその弟分グループにいそうな感じ。
まぁ、斜め前にLDH本社があるんですけどね？

Period.（ピリオド）中目黒店のパーソナルトレーニングのカウンセリング

Period.（ピリオド）のカウンセリングは、以下の流れで進みました。

私の体験トレーニングを担当してくれたのは、金髪のお兄さん。
明るくて元気なのは良いのですが、ちょくちょくタメ口が混じっていたのが気になりました。

私は、客だぞ？
友だちじゃないんだぞ？？
あなた、私よりも10歳以上年下よね？？？

＜Period.（ピリオド）を知ったきっかけ＞
私がPeriod.（ピリオド）を知ったきっかけは、Instagramです。
2023年の春から夏にかけて、Instagramの広告でPeriod.（ピリオド）をよく見かけていました。

広告をたくさん打っているし、店舗もキレイ。
オープンしたてなのかな？と思っていましたが、中目黒店をオープンして3年が経とうとしているらしい（2023年8月時点）。

Period.（ピリオド）は、繁盛しているらしい。
第二号店の渋谷店のオープンを間近に控えていました。

＜Period.（ピリオド）に関心を持った理由＞
私がPeriod.（ピリオド）に関心を持ったきっかけは、Period.（ピリオド）が美容整体を手掛けているから。

私はこれまでに、数多くのパーソナルジムを訪れてきました。

トレーニング×パーソナルストレッチ、もしくはトレーニング×痩身エステの組み合わせは、珍しくありません。
しかしトレーニング×美容整体の組み合わせは、珍しいです。

トレーニング×美容整体は、UNDEUX（アンドゥ）とダイヤモンドジム、BEAUTRIX（ビュートリクス）でもできます。

私の体の悩みの一つが、姿勢の悪さ。
美容整体を受ければ、姿勢が良くなるのです。

Period.（ピリオド）のトレーナーは、整体師でもあります。
整体師は、国家資格です。
見た目はいかついですが、ちゃんとしているんですね！

＜運動経験＞
私には、ライザップに通っていた過去があります。

きっかけは、30歳の時に160cm/70kgに到達したこと。
当時の職場で上司からのパワハラとお局たちからの集団いじめに遭い、過食に走っていました。

何かと揶揄されがちなライザップ。
しかし私は、心からライザップに感謝しています。
ライザップに入会しなかったら、私は今でも汚いメンヘラデブのままだったことでしょう。

Period.（ピリオド）中目黒店の設備とアメニティ

Period.（ピリオド）中目黒店の奥には、2つのフィッティングルームがあります。
チラッと見ましたが、アメニティはなかった気がします。

荷物は、フィッティングルームに置きっぱなしにできません。
トレーナーのお兄さんに預けると、スタッフルームのカギ付きのロッカーに保管されます。

トイレを借りましたが、清掃が行き届いていてキレイでした。
シャワールームは、なかったように思います。

Period.（ピリオド）中目黒店のパーソナルトレーニング

Period.（ピリオド）の体験トレーニングは、以下の流れで進みました。

＜姿勢分析＞
方眼紙みたいな模様の壁の前に立ちます。

胸の前で腕をクロスし、ゆっくりと左右に上半身をねじります。
その姿を、トレーナーのお兄さんがスマホで撮影します。

撮影した写真で左右を見比べると、左のほうがねじれていません。
つまり、私の骨盤に左右差があるということです。

＜ストレッチ＞
骨盤の左右差は、美容整体を受ければ治ります。
しかしセルフストレッチでも、治るんだとか。

片ヒザ立ちになり、片腕を頭の上に伸ばします。
そのまま、上半身をゆっくりと前に倒します。

股関節周りの筋肉がグーンと伸びて、気持ちが良いです。

立てていた片ヒザを外側に倒し、上半身ごと床に倒れます。
すると今度はお尻の横の筋肉がグーンと伸びて、気持ちが良いです。

ストレッチを終えると、再び方眼紙みたいな模様の壁の前に立ちます。
そして先ほどと同じく胸の前で腕をクロスし、ゆっくりと左右に上半身をねじります。

撮影した写真でBefore Afterを見比べると、左右ともに先ほどよりもねじれる可動域が広くなりました。

＜美容整体＞
ベッドに横になり、美容整体を受けます。
下半身はストレッチでほぐれたので、美容整体は上半身のみの施術でした。
入会したら、全身してくれるのかな？

まずは左半身だけ、美容整体を受けます。
鎖骨の下を押されたときに痛かった気がしますが、だいたい気持ち良くて夢うつつでした。

左右の腕をグルグルと回し比べてみると、美容整体を終えた左腕のほうがスムーズ回ります。

続いて、右半身も美容整体を受けます。

スマホで右手の親指を酷使しているので、右手の母指球とそれにつながる腕の筋肉がガチガチです。

鏡の前に立って自分の横姿を見ると、上半身が先ほどよりも薄くなっています。
また首が後ろに下がり、「スマホ首」が治っています。

＜ワンハンドダンベルローイング＞
美容整体をしてもらった結果、どうやら私は背中の筋肉が弱いらしい。

トレーナーのお兄さんが提案してくれたのは、ワンハンドダンベルローイング。
その名の通り、片手でダンベルを後ろに引く動きです。

10回×3セットで、終了。

1種目で終わってしまいました。
せめて2-3種目はしたいところでしたが・・・寂しい。

Period.（ピリオド）中目黒店の勧誘はきつい？しつこい？

Period.（ピリオド）の勧誘は、ありました！

Period.（ピリオド）の通い方は、チケット制（回数券）のみ。
しかし体験トレーニング当日契約とそれ以外で、お値段が分かれています。

チケット（回数券）は、4回/8回/12回の3種類。
有効期限が短くて、通いづらいかも？と思いました。

仕事が忙しかったり体調が悪かったりすると、有効期限内に消化できなさそう。
でも美容整体を入れてこのお値段は、かなりリーズナブルです。

断っても、険悪なムードにはなりませんでした。

Period.（ピリオド）中目黒店のパーソナルトレーニングの感想

Period.（ピリオド）は、トレーニング×美容整体を組み合わせた珍しいパーソナルジムです。
濃いグレー×ブラックの内装は、とっても洗練されています。
さすが、中目黒ですね！

Period.（ピリオド）につき、残念なことがあります。
それは、トレーナーのお兄さんから姿勢分析のBefore After写真が送られてこなかったこと。

忘れたのかな？
それとも見込み客じゃないと思われて、あえて送っていないのかな？？

本当にちょっとしたことですが、Period.（ピリオド）の印象が悪くなりました。

トレーニング×美容整体は、UNDEUX（アンドゥ）とダイヤモンドジム、BEAUTRIX（ビュートリクス）でもできます。

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