ナイアジムの口コミ＆評判の真相をパーソナルトレーニングのカウンセリングに行った私がレポートする

ユキ

ナイアジムの口コミ＆評判の真相を、パーソナルトレーニングのカウンセリングに行ったユキがブログ形式でレポートします！

以下のような方のために、この記事を書きました。

ナイアジムの口コミ＆評判を調べてみた

パーソナルトレーニングなので、金額は高いですが、正しいフォームと食事面でのアドバイスは卒業後にも生かされると思います。
食事に気遣うようになったことは、本当に大きな収穫です！
特に炭水化物抜きダイエットは一生続けられないと思い敬遠していましたが、ナイアジムでは炭水化物も適量取ることになっていて、食事も楽しく食べられます
（引用元：Googleのクチコミ）

カウンセリングでは、身体をどう変えていきたいか、日頃の食事について具体的に聞いてくださいました。
また、実際にトレーニングを卒業された方のビフォーアフターの体型の写真を見せていただき、きちんとトレーニングを続けたらこんなにヒップの位置が高くなるんだ！と驚き、短足の私にも希望があるかもと思えました。
（引用元：Googleのクチコミ）

清潔感のあるジムです。
そして何と言ってもトレーナーさんが凄いジムだと思います。
パーソナルジムに通おうと決めたものの、私は何年間も運動からかけ離れた生活をしてきたため、筋トレが続くのか初めは不安しかありませんでした。
しかし　ナイアジムのトレーナーさんは毎回　私の中の限界ギリギリのメニューを組んでくれるので今でも続けることが出来ています。
こんな私でも続けることが出来ているので、運動経験がない人にも　自信をもってオススメできるジムです
（引用元：Googleのクチコミ）

無理な食事制限はありません。食べる事もトレーニング。
適量の炭水化物も取る必要があるので、食事へのストレスは感じませんでした。
トレーニングに関してはキツいです。
ですが、ただ単にキツイのではなく、もう少し頑張れる！と言うところを見極めて量を加減してくれるので、毎回達成感を感じます。
トレーナーの伊藤さん、ウエイトの見極めは本当に絶妙だと思います。
フォローもとっても丁寧です。
（引用元：Googleのクチコミ）

通い始めて１ヶ月程経過しましたが筋肉が付いてきたなぁと実感があります。
室内も綺麗だし女性専用なだけあるなと思います！
（引用元：Googleのクチコミ）

設備も綺麗。
トレーナーの方も優しく、初心者でも無理なく筋トレでき、続けられます。
私は運動を継続することが苦手でしたが、ここに通い無理なく身体づくり出来てます。
（引用元：Googleのクチコミ）

とても綺麗で、過ごしやすいジムです！
通い始めてから1年ほど経ちますが他のジムと比べてもとても清潔感があります！
（引用元：Googleのクチコミ）

見学行っただけですが、対応が。。。
迷っていると言ったら申し込みが増えてるから今日中に返事くれと言われ、やっぱり行きませんと言ったら料金安くなるプランもあるから考え直してくれと。。
今日中に返事くれは何だったんだ。。
（引用元：Googleのクチコミ）

利用してみて良かった点は、他のトレーニングジムには無いオリジナルのマシンがあり、気になる部分をピンポイントで鍛えることが出来るというところです。
苦痛を伴うハードトレーニングではないのにやればやるほど目に見えて体が変わっていくので、モチベーションがどんどん向上していきます。
トレーニングだけではなく食生活におけるアドバイスなども受けられ、ダイエットや肉体改造をトータルでサポートしてもらえるので心強かったです。
ハードトレーニングとストイックな食事制限を想像していましたが、全くそんなことはありませんでした。
無理なく痩せられます。
個室でのマンツーマンレッスンで人目を気にせず思いっきり汗を流すことが出来ますし、広々とした清潔感溢れる空間で居心地も抜群です。
シャワールームもキレイでアメニティーも充実していて至れり尽くせりです。
（引用元：みんなの評判ランキング）

最寄り駅の近くに店舗があるので通いやすさで選びました。
ジムはやる気を維持するのが難しいですが、パーソナルトレーニングで上手にモチベーションを上げてもらえて良かったです。
腰周辺に効果があるトレーニングが多く最初は筋肉痛になりましたが、数回通ったら少しスッキリした腰を実感できるようになりました。
適度な食事制限に加え、食べた内容をトレーナーがチェックしてくれるので無理なく痩せることができました。
1ヶ月コースでは変化がないかなと思っていましたが、入会当初よりは脂肪も少し落ちて綺麗な体になったと実感しています。
通った店舗はトイレが少し利用しにくかったですが、それ以外は満足です。
（引用元：みんなの評判ランキング）

ジムを利用するのは初めてで緊張しましたが、料金やコースの説明を聞いて自分にあったメニューからスタートしました。
いつもは、自分なりの方法でダイエットや運動をして来ましたが、あまり続かず、今回はナイアジムさんで頑張ろうと思い通い詰めた結果、綺麗な体型で痩せる事ができました。
ダイエットのたびに体調を崩していたのですが、いい汗をかいて健康的な体になれたので一石二鳥だなと思います。
心配していたリバウンドですが、今のところ体型も維持できているので満足しています。
少し費用がかかりますが、私には合っているので、結果的に良かったと思ってます。
（引用元：みんなの評判ランキング）

単月から始められるプランがとても良かったです。お試し感覚で通えるので、精神的にすごい楽でした。
会社が池袋だったので、会社帰りに通えたのがとてもよかったです。
利用者も女性だけだったので、ある意味とても安心して通えました。
プログラムでとても安心できたのが、医師がプログラムに関わっていることでした。
変なやせ方をしない、美容にも気を使ったプログラムと知って、俄然やる気がわいてきました！
（引用元：みんなの評判ランキング）

これらを踏まえ、ナイアジムの良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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ナイアジム池袋店のパーソナルトレーニングのカウンセリング体験談

2018年6月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、ナイアジム池袋店に行きました。

ナイアジム池袋店の雰囲気

ナイアジム池袋店は、池袋駅の近くのマンションの一室にあります。
商業用マンションらしく、平日の昼間なのに多くの人が出入りしていました。

個人経営のエステサロンやネイルサロンが多いよう。
キレイなお姉さんが多かったです。

ナイアジム池袋店は、コンクリート打ちっぱなしのワンルーム。
一面が擦りガラス？になっていて、自然光が差し込みます。

私が訪れた2018年6月当時、ナイアジムはSNSでインスタグラマーを使った宣伝をしていました。
インスタグラマーは、露出度が高いギャル系。
例え方は悪いですが、キャバ嬢にいそうな感じ。

「ナイアジムは、ギラギラしたところなのかな？私はお呼びではない？？」と、地味女の私は怯えていました。
しかし池袋店は、至って普通のスタジオでした。
軽くあしらわれることはありませんでした。

トレーナーのお兄さんに訊いたところ、ナイアジム池袋店のメインの客層は40代の女性。
池袋という土地柄、個人事業主や夜のお仕事の方が多いようです。

私が訪れた2018年6月当時、ナイアジムは男女共用でした。
しかし2020年からは、女性専用に代わりました。
ただしトレーナーは、男性が多めです。

ナイアジムは、池袋店だけではなくすべての店舗が入れ替え制の完全個室。
予約時間の5分より前にスタジオに入れないので、他のお客さんと居合わせることはありません。

「パーソナルジムなんだから、当たり前でしょ？」と、思うかもしれません。
しかしパーソナルジムといっても、スタジオの環境はさまざま。
パーテーションやカーテンすらない大部屋で、数組が並行してセッションをすることもあるのです。

神経質で人の視線や話し声に敏感な私には、完全個室のナイアジムがピッタリです。
また、お子さんを連れてのトレーニングもOKなんだそう。

私を出迎えてくれたのは、しっとりした雰囲気のお兄さん。
体格が良く、Tシャツの上からでも体を鍛えているのが分かります。

私はこれまでに数多くのパーソナルジムを訪れ、トレーナーとお話してきました。

男性トレーナーは、だいたい2つのタイプに分かれます。

ナイアジム池袋店でお話ししたお兄さんは、初めて会うタイプです。
マッチョ系でも、体育会系でもない。

例えるなら・・・渋谷のおしゃれカフェでMacBookをカタカタしてそうな感じ？　謎
あまり好きなタイプじゃない（正直）ので、ワンルームで二人きりでお話しするのは緊張しました。

ナイアジム池袋店の設備とアメニティ

ナイアジム池袋店のトレーニング設備は、簡素でした。

私が確認できた限りでは、以下の通りです。

店舗によっては、ナイアジムが独自開発したオリジナルマシンがあるようです。
しかし2018年6月当時の池袋店には、ありませんでした。

手前には、シャワールームとトイレ。
アメニティは、一通り揃っていたように思います。
トレーニングルームとの仕切りどころかカーテンすらなく、どうやって使うのかが謎でした　笑

ナイアジム池袋店のパーソナルトレーニングのカウンセリング

ナイアジムのカウンセリングは、以下の流れで進みました。

＜運動経験＞
私には、ライザップに通っていた過去があります。

きっかけは、30歳の時に160cm/70kgに到達したこと。
上司からのパワハラとお局たちからの集団いじめに遭い、過食に走っていました。

賛否両論がある、ライザップ。
私は結果にコミットでき、大満足です。
しかしライザップは高額（2か月およそ30万円）で、私のような平凡なOLは通い続けることはできません。

ライザップの次に通えるトレーニングジムを探すべく、パーソナルジムジプシーを続けていました。

＜美尻・くびれ特化＞
私がナイアジムに注目したのは、美尻とくびれに特化していること。
ナイアジム公式HPには、「2か月で理想のモテボディをお約束します」とあります。

モテボディとは、メリハリのある引き締まった女性らしい体を指します。

ウエストとヒップの理想的な比率は、7：10と言われています。
単純に計算すると、ウエストが70cmならヒップは100cm。

具体的な数字を教えてくれると、目指しやすいです。

＜くびれ保証＞
ナイアジムは、日本初の「くびれ保証」を導入しています。
コース満了までにウエスト減少率10%をクリアできなければ、延長トレーニングが無料になるのです。

ナイアジムは、決して安いとはいえません。
それなのに無料で延長トレーニングが受けられるということは、くびれづくりに絶対の自信を持っているということです。

＜食事指導＞
私がライザップ時代に苦しんだのは、トレーニングではなく食事。
50g/日の糖質制限は、本当につらかったです。

ナイアジムは、これといった制限はありません。

ガチガチに厳しかったライザップ卒業生の私は、拍子抜け。

ナイアジムは、放任主義。
ゆるい分、自分でしっかり管理することが求められます。

私の経験上、どんなにトレーニングしても食事が乱れていると痩せません。
ナイアジムは、ダイエット中級者以上向けだなぁと思いました。

＜3つのコース＞
ナイアジムには、3つのコースがあります。

クイックコースは、トレーニングだけのコース。
食事管理サービスは、ついていません。

トレーナーのお兄さんおすすめは、プレミアコース。
一番高額で、一番サービスが充実しています。

トレーナーの指名は、プレミアコースでしかできません。
しかし「あのトレーナーはイヤ」「女性トレーナーが良い」という要望は、クイックコースコースとボディメイクコースでも聞き入れてもらえるようです。

プレミアコースの最大の特長は、リバウンド保証。
コース終了後、毎月1回のトレーニングが無料で受けられるのです。

2018年6月当時、ライザップにも「リバウンド保証」によく似た制度があります。
しかし月2回で、3万円。

ナイアジムのプレミアコースは、ライザップよりも高額。
しかしそのお値段に見合った・・・いえ、それ以上の価値がある充実したサービスです。

ナイアジム池袋店の勧誘はきつい？しつこい？

ナイアジムの勧誘は、あっさりしていました。

カウンセリングから2週間以内に入会すると、入会金が無料になります。
「カウンセリング当日に絶対契約しろ！」という、圧は感じませんでした。

ナイアジム池袋店のパーソナルトレーニングのカウンセリングの感想

ナイアジムは、美尻とくびれ特化に特化したパーソナルジムです。
露出度の高いギャル系のインフルエンサーを宣伝に使っていたので、地味な私はビクビクしながらカウンセリングに向かいました。

しかし実際のナイアジムは、良い意味で至って普通。
ギャルでなくても、安心して通えます。

ナイアジムは、ライザップに匹敵するほどの高価格帯。
しかしサービス内容は充実しています。

2か月で理想のモテボディになりたいあなたには、ナイアジムをおすすめします。

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ナイアジムの悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

ナイアジムの口コミ＆評判の真相を、パーソナルトレーニングのカウンセリングに行った当サイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.対応が微妙

私がカウンセリングを受けた池袋店でも、お得なプランを提示してくれました！
まぁ、融通がきくということで良いのではないでしょうか。

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ナイアジムのメリット・デメリット

これらを踏まえ、ナイアジムのメリットとデメリットを整理してみました。

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