【口コミレポ】ランウェイの無料体験に行って分かった、ライザップの強みと弱み【ダイエットジム比較】

パーソナルジム　ランウェイとは？

ランウェイの体験レッスンはいくら？

パーソナルジムに関心を持つあなたのために、ランウェイでは体験レッスンを設けています。
体験レッスンはなんと・・・無料！

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
　必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

ランウェイの無料体験を予約

ランウェイの無料体験は、電話もしくはwebから申し込むことができます。
電話は緊張するので、私はweb（スマホ）から申し込みました。
ランウェイ公式HPの画面右上にある、「MENU」の「CONTACT」をタップ！

お問い合わせフォームがに必要事項を記入し、トレーニング体験にチェックして送信します。

ランウェイから日程確認のメールが届きます。

ランウェイ恵比寿店無料体験当日

2018年8月。
無料体験を受けに、ランウェイ恵比寿店を訪れました。

ランウェイ恵比寿店ってどこにあるの？

ランウェイ恵比寿店は、渋谷駅、恵比寿駅、代官山駅からそれぞれ徒歩10分の距離にあります。
私は恵比寿駅から歩いて行きました。
恵比寿駅前の歓楽街を過ぎ、ひたすら北上して住宅街へ。
恵比寿駅の南側（ガーデンプレイス側）はよく行きますが、北側には行ったことがなかったので、とても新鮮でした。
完全な住宅街の中を突き進み、

恵比寿のマンションの一室にあると聞いていたので、どんな豪奢なマンションだろうとワクワクしていました。
しかし着いてみると目の前にあったのは、実際には1979年築の古い巨大なアパートでした。
オートロックもありません。

305号室に着くと、小さく「Runway」のステッカーが貼られています。

ランウェイ恵比寿店の雰囲気

予約時間（12:30）ピッタリに305号室のインターフォンを押すと、20代半ばくらいのまだ顔があどけない、爽やか系の男性が出てきました。
無料体験を担当してくれる、中林トレーナー（仮名）です。

廊下の反対側の301号室に案内されました。

301号室は、2LDKの広いお部屋でした。
夫婦と小さい子ども1～2人なら十分暮らせそう。
部屋のあちらこちらにダンベルやボール、ベンチなどの運動器具が置かれていました。
ベランダではトレーニングウェアやタオルが干されていて、生活感（？）が見えます。

台所にはプロテイン（とアミノ酸？）が置かれていました。

ササミバー？プロテインバー？がありました。

ランウェイ恵比寿店のカウンセリング

キッチンカウンターに座り、手渡されたカウンセリングシートに記入します。
その後、質問を受けました。

＜コースについて＞
パーソナルトレーニング
8回（60分）　60,800円（税抜）＋入会金30,000円（税抜）

セミパーソナルトレー二ング
8回（60分）　24,800円（税抜）＋入会金30,000円（税抜）

パーソナルトレーニングの意味なくないか？？？

食事指導もフォーム指導も受けられないのなら、パーソナルジムに通う意味がないよね？

＜どんな人が通っているの？＞

長く東京に住んでいる私には、駅から徒歩10分は十分遠いです。
暑かったり寒かったり雨降ってたりしたら、歩きたくないもん。
私、東京に染まったなぁ（遠い目

もっと女性のトレーナーが増えるといいな。
やはりパーソナルトレーニングって小さい部屋に二人っきりになります。
親しくない男性と近距離で一時間ほど過ごすのは緊張します。
こういう女性多いのでは？？

＜トレーナーは担当制＞

中林さん、涙目になってしまいました。

ごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめんごめん

そんなつもりじゃ。

ですよね。
ですよね。

ランウェイ恵比寿店の設備とアメニティ

カウンセリングが終わった後、ウェアとタオルが手渡され、洗面所に案内されました。
ウェアはランウェイ特製、タオルはドンキで売ってそうな茶色のフェイスタオルです。

なお、ウェアとタオルは毎回無料で貸し出してくれ、水は飲み放題です。
裸足or靴下でトレーニングを行うので、シューズは必要がありません。

洗面所にハンドソープと洗顔料が、シャワールームにロクシタンのシャンプー、コンディショナー、ボディーソープが置かれていました。
ごくごく普通の、一般家庭のお風呂場って感じ。

ランウェイ恵比寿店のトレーニング

トレーニングは、30分ほど行いました。
まずは、ストレッチとコンディショニング。

ストレッチポールの上に仰向けに寝そべり、肩と肩甲骨を動かすストレッチをします。

充分にストレッチをした後に起き上がると、背中から肩にかけて軽くなった実感がありました。

その後、マット運動を行いました。
上半身と下半身を動かすストレッチ。

その後、鏡の前でスクワットをしました。

え？？
前に倒すの？？？

ほかのパーソナルジムでは、上半身は倒さないようにしてなるべく重心を後ろに保つようにと言われていたので、戸惑いました。

指示通りに行いましたが、スクワットはうやむやに終わりました。

ランウェイの勧誘はきつい？

ランウェイの勧誘は、全くありませんでした！

トレーニング後、簡単なアフターカウンセリングがありました。

それはそれで興味がそそられる！　笑

帰りに、305号室を見せてもらいました。
事務所も兼ねているため、パーテーションで隠れているとはいえ、物が多くてごちゃごちゃしているし、狭い印象。
託児所もありました！

中林さん、お忙しいところお時間を割いていただきありがとうございました。
そして中林さんが嫌だからトレーナーの変更について訊いたんじゃないですからね！！！

ランウェイとライザップとの比較

私はランウェイには入会しま・・・・・・・・・せん！！

理由は、以下の通りです。

・設備面が弱い

ランウェイ恵比寿店が入居するのは、古いマンション？アパート？です。
確かに他のパーソナルトレーニングジムよりは料金は安いですが、設備面が弱すぎる！
同じマンションの一室なら、ボスティ六本木スタジオのほうが1000000倍魅力を感じます。
どうせ20～30万円の決して安くない料金を支払って週2回も通うのだから、ウキウキと通いたくなるようなジムを選びたいです。
駅から徒歩10分の、築年数約40年の古いマンション？アパート？に通うモチベーションは、私にはありません。

・トレーナー
誰とはあえて言いませんが、トレーナーの知識が浅いように感じました。
まだ若いのでしょう・・・これからがんばれ（なぜか上から目線
今のところ、「この人は優秀だな」と思ったトレーナーは、タイトワンの赤石さんと、ボスティの阿部さんです。
ボスティの体験トレーニングを受けていないので、このお二人の甲乙をつけることはできませんが、このお二人は知識と経験の量が桁違いだと感じました。
ライザップで私を担当してもらっていたトレーナーよりも優秀です。

設備、サービス、トレーナーの三拍子が揃ったパーソナルジムに、私は出会えるのかな？？？
ジムシプシーしないで、おとなしくライザップ行けよ、って話ですよね　涙
もちろん、ランウェイのほうが良いと感じた点もあります。

・料金が安い
16回（2か月）コースで比較すると、ライザップの半額以下、一般的なパーソナルジムの2/3程度という安いお値段に惹かれました。
パーソナルジムに関心があるけど、予算が足りないという方は、ランウェイは良いでしょう。

・託児所がある
託児所があるので、小さいお子さんがいるママさんにはとても良い環境です。
子どもを産んだらボディラインが崩れがちになり、ジムに行きたいけど子どもを預かってくれる人がいない！
そんな人にはランウェイは良いでしょう。
子どもを産んだらここに通おうかな。

［2018年12月15日追記］
ライザップと比較がうまくできていませんね　笑
ライザップ体験記の第8話（最終話）に、他のパーソナルジムとライザップの比較について言及しました。

ランウェイはこんなあなたにおすすめ！