cellfit（セルフィット）の口コミ＆評判の真相をセミパーソナルトレーニングに行った私がレポートする【PR】

ユキ

cellfit（セルフィット）の口コミ＆評判の真相を、セミパーソナルトレーニングに行ったユキがブログ形式でレポートします！

整体院？整骨院？が母体

若い男性が担当
なんだ、男かとおもった
髪型とかピアスとかオシャレな感じだった
女性専用なのにインストラクターは男なのはジムあるある

白を基調にしたせいけつかんのあるスタジオ
ああ、女性が好きそうな雰囲気ですね

4せき
前にインストラクター席
スタジオはこじんまりとしてる
最大4席しか入らなさそう

器具が可愛い
ケトルベルがピンク色
ピラティスリングもピンク色
ピンク色ってあるんだぁと思った
オーバーボールもピンク色
ストレッチポールは白色
マットは青色
巨大なヨガブロックを叩いて伸ばしたものがあった
謎だったけど四つん這いになったときに膝が痛くならないようにのやつ

壁にはバイパーがある
全体的にパステルカラーで女性が好きそうなフワフワした世界観

ウォーターサーバーがあって飲み放題
冷たいものと常温の水が出る
わたしは備え付けのコップを使ったが他のレッスン生はマイボトルを持ってそこに組んでた

わたしはトレーニングのレッスンだが、
ヨがやピラティス、ストレッチのクラスもあるらしい

トイレは男女共用1
清掃が行き届いていてキレイだった
全体的に新しい　めっちゃリフォームしてる感じ

ロッカールームには細長い鍵付きロッカー
制汗スプレーとシーブリーズがあった気がする

カウンセリングは本当に短い
運動経験は？
ライザップに行ってた
卒業後はピラティスに行ってたが、ピラティスは運動量が足りない
また通えるパーソナルジムを探していた

わたしが申し込んだのは脂肪燃焼系のダイエットメニュー
筋トレというよりも心拍数が上がる感じの有酸素運動が多かった気がする

たった4人だからセミパーソナルか
でも実際はグループレッスンだよなぁと思う
指導は行き届いていたけど、細かいフォーム指導はできていない感じがした

バービーとか
シーザージャンプとか
ケトルベルを使ったワイドスクワットとか
オーバーボールを使ったヒップスラストとか
体を捻る系の動きとか
ストレッチポールをもって体を左右にブンブンと捻る動き　新しいストレッチポールの使い方を知った　笑　乗るだけじゃないのね
種目数が多くて飽きなくて楽しい
あまりにも種目数が多くて覚えていない
楽しかった記憶がある
お兄さん盛り上げるの上手だなぁと思う

勧誘はない
入りたかったら連絡してねって感じで最後までにこやかだった

以下のような方のために、この記事を書きました。