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24/7Workout(24/7ワークアウト)の悪い口コミ&評判の真相をカウンセリングに行った私がレポートする

パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング

ユキ

こんにちは、@ユキです。
24/7Workout(24/7ワークアウト)の悪い口コミ&評判の真相を、カウンセリングに行ったユキがブログ形式でレポートします!

以下のような方のために、この記事を書きました。

24/7Workout(24/7ワークアウト)の口コミ&評判を調べてみた

自分ではここまで追い詰められないので有難いです
親切丁寧な食事の説明や、サプリメントの説明有難かったです。
(引用元:GoogleMapの口コミ

パーテーションはショボいが、良い機器を入れている。
(引用元:GoogleMapの口コミ

食事管理もしてくれる為、ただひたすら筋トレと言う訳でなく、数字で明確にわかるのが嬉しい
(引用元:GoogleMapの口コミ

最初の身体測定のときに体型を笑われた。
トレーニング時間の半分はバイクを漕がされて、その間、トレーナーはノートパソコンを持って退室してしまう。
他の部屋では、活気あるトレーナーのかけ声が聞こえてきて、自分とのトレーニング内容の差にショックを受けた。
時間も5~10分早く終わらせたりと、客によって対応を変えるなど残念なことが多かった。
筋肉の使い方、鍛え方を直接学べたのは良かったが…最悪なパーソナルジムだとハッキリ言える。
(引用元:GoogleMapの口コミ

トレーニング内容は、本人のレベルにあわせて、組んでいるようです。
75分のなかで、手洗い、うがい、着替えを含めてやらないといけないので、忙しいように感じましたが、トレーニングは、時間を無駄にせず、サクサクすすむのは嬉しい
(引用元:GoogleMapの口コミ

過大広告でした。
全然痩せなかった。
金返せ。
(引用元:GoogleMapの口コミ

スタッフの方は知識も豊富で色んなサプリとか飲み方とか教えてくれます。
おかげで僕のサプリの数も爆発的に増えました。
(引用元:GoogleMapの口コミ

痩せなかったら本当に返金してくれた。
広告に偽りなし。
(引用元:GoogleMapの口コミ

筋トレの楽しさを学びました。
スタッフさん皆優しいのですが、トレーニング中は甘やかしません。
もう一踏ん張りを上手に後押ししてくれます。
一緒に目標を達成しようと寄り添ってくれる流石プロでした。
(引用元:GoogleMapの口コミ

これらを踏まえ、24/7Workout(24/7ワークアウト)の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

GOOD
  • 親切丁寧な説明
  • 良い機器を入れている
BAD
  • パーテーションがしょぼい
  • 体型を笑われた
  • 客によって対応が変わる
  • 全然痩せない

ユキ

24/7Workout(24/7ワークアウト)は、全国に展開する大手パーソナルジムの一つです。
サービス内容のわりに格安なので、コスパが良いです。

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24/7Workout(24/7ワークアウト)南青山店のカウンセリング体験談

2018年9月。
悪い口コミ&評判の真相を明らかにすべく、24/7Workout(24/7ワークアウト)南青山店に行きました。

24/7Workout(24/7ワークアウト)南青山店ってどこにあるの?

パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング
24/7Workout(24/7ワークアウト)南青山店は、東京メトロ外苑前駅から徒歩3分の距離にあります。
外苑前は表参道から近いこともあり、おしゃれなお店がたくさん!
私が訪れたのは平日の昼過ぎということもあり、ランチで出てきた会社員が多くいて、活気づいていました。

ユキ

テンション上がるぅ!

パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング

パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング
青山通りから少し北に入ったところにあるVORT外苑前IIの3階に、24/7Workout(24/7ワークアウト)南青山店があります。

パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング
エレベーターホールにはバラの切り絵のような彫刻の壁があり、とってもおしゃれです。

24/7Workout南青山店
  • 東京都港区南青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ3F
  • 東京メトロ外苑前駅から徒歩3分

24/7Workout(24/7ワークアウト)南青山店の雰囲気

中に入ろうと入り口のドアに手をかけましたが・・・・・・開かない!

ユキ

あれ!?
あれ!?
あれ!?

オートロックになっており、自由に入れない構造になっているのですね。
防犯対策はバッチリです!

パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング
カウンセリングルームに通されました。

パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング

パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング
WEB予約時に入力した情報(氏名や住所等)はすでに反映されており、アンケート(ダイエット経験の有無、通院の有無等)に回答するだけ!

ユキ

めっちゃスムーズ!

24/7Workout(24/7ワークアウト)南青山店のカウンセリング

カウンセリングを担当してくださるのは、トレーナーのお兄さん。
ゴリゴリのマッチョではなく、ほどよく筋肉がついたスラリとした感じです。

<動物性タンパク質を摂取しよう!>

ユキさんは、普段どのようなものを食べていますか?

トレーナー

ユキ

平日は、自炊しています。
休日は、昼に外食することが多いです。
毎日きちんとタンパク質を摂取できていますか?

トレーナー

ユキ

納豆と豆腐をよく食べるので、タンパク質は摂れているほうだと思います。
植物性タンパク質よりも、動物性タンパク質の摂取量を増やしましょう。

トレーナー

ユキ

動物性タンパク質は、調理が面倒くさいんです。
すぐに食べられる納豆と豆腐に頼りがちです。
植物性タンパク質は、動物性タンパク質よりも吸収効率が悪いんです。
植物性タンパク質だけで1日のタンパク質量を摂取しようとすると、かなりの量を食べないといけません。
つまり、コスパが悪いんですね。

トレーナー

ユキ

努力します!

<24/7Workout(24/7ワークアウト)の食事指導>

ユキ

24/7Workout(24/7ワークアウト)さんの食事指導は、どんな方針ですか?
ゲストさんの意向により、方針が異なります。
ボディメイクや健康を重視するお客様には、糖質を適度に入れながらのカロリーコントロールを指導します。

トレーナー

ユキ

糖質を食べてもいいんですね!
例えば玄米のような、血糖値を急激に上げない低GI食品はOKです。
小麦製品は血糖値を急激に上げるので、避けていただきます。

トレーナー

<食事報告はメールで!>

ユキ

食事報告は、LINEか専用アプリを使いますか?
Eメールか、トレーニング時に報告です。

トレーナー

ユキ

LINEではないんですか?
LINEは個人情報にあたるので、好ましくないんです。

トレーナー

ユキ

専用アプリは導入しないんですか?
予約専用アプリはありますが、食事管理専用アプリはありません。

トレーナー

<睡眠は大事!>

ユキさんはいつも何時に寝て、何時に起きていますか?

トレーナー

ユキ

0時に寝て、7時に起きるのが理想です。
しかし寝つきが悪くて、1~2時就寝になっています。
平日・休日に関係なく、毎日7時間は眠るようにしましょう。
ゴールデンタイムの22~2時には、寝ているのが理想です。

トレーナー

ユキ

現実的ではないかなぁ。

<トレーナーは固定ではない>

ユキ

トレーナーは、担当制ですか?
基本トレーナーは担当制ではありませんが、トレーナー同士で情報共有をしているので、支障はありません。
固定のトレーナーに担当してもらいたい場合は、そのトレーナーの予定を確認して先まで予約しておくことをおすすめします。

トレーナー

ユキ

食事指導も、担当制ではないのですか?
食事指導も、担当制ではありません。

トレーナー

<店舗は固定!>

ユキ

24/7Workout(24/7ワークアウト)さんは全国に沢山店舗がありますが、店舗間を行ったり来たりできますか?
行ったり来たりはできません。
引っ越しなどのやむを得ない事情があれば、異動手続きをしていただきます。

トレーナー

<混むのは平日の夕方以降>

もしご契約をされて通うとなると、何曜日の何時をご希望ですか?

トレーナー

ユキ

平日の19時以降に1回、土日に1回が理想です。
平日19~20時のトレーニングをご希望のゲストさんが、一番多いんです。
21時以降なら枠があるのですが・・・。

トレーナー

ユキ

21時以降ということは、終わるのは22時、帰宅は23時になりますよね。
次の日の仕事のコンディションに支障が出そう。

<どんな人が通ってる?>

ユキ

南青山店には、どのような方が通っていますか?
表参道や青山の会社にお勤めの方が多いです。
男女比は1:9で、圧倒的に30~40代の女性が多いです。

トレーナー

ユキ

南青山は華やかな場所柄ですが、芸能人いますか?(ゲス顔
近くにレコード会社があるので、社員さんが通うことはあります。
しかし、タレントさんが通うことは今のところはないですね。

トレーナー

<コース料金に含まれるサービス>
パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング

ユキ

できれば、手ぶらで通いたいです。
コース料金には、レンタルウェアと水素水、タオル、靴下、シューズが含まれています。

トレーナー

ユキ

じゃあ、手ぶらで通えそうですね!
1~8回のセッションでは24/7Workout(24/7ワークアウト)オリジナルのプロテインをサービスでお飲みいただけます。

トレーナー

<スミスマシン>

ユキ

24/7Workout(24/7ワークアウト)さんでは、どんなトレーニングをしますか?
スミスマシンを使ったトレーニングを行います。

トレーナー

ユキ

スミスマシン・・・・・・?
一度、見てみましょう。
トレーニングルームにご案内します。

トレーナー

24/7Workout(24/7ワークアウト)南青山店の設備とアメニティ

パーソナルジム24/7ワークアウト南青山カウンセリング
24/7Workout(24/7ワークアウト)南青山店は、清潔感があふれています。
トレーニングルームは3つ、シャワールーム1機、トイレ2つ、カウンセリングルーム1つという構成です。
更衣室は、各トレーニングルーム内に1つあります。
決して広くはないですが、そこまで窮屈でもない感じ。

3つあるトレーニングルームのうち、一番大きなトレーニングルームに案内されました。
スミスマシンのほかに、エアロバイクやダンベルがありました。

ユキ

パワーラックってやつですか?
似ていますが、少し違います。
ライザップさんでは、パワーラックを使ってトレーニングされてたんですか?

トレーナー

ユキ

はい、ジムによくあるやつですね。
パワーラックで一人でトレーニングできますか?

トレーナー

ユキ

一人ではできません。
特にベンチプレスだと、顔や首にバーベルが落ちてきそうで怖いんです。
でしょう?
スミスマシンは、バーベルがマシンのラックに設けられたレールに沿って上下運動をするんですが、手首を回すだけで固定できるんです。
だから女性や初心者でも、安心して一人で使えるのが特徴なんです。

トレーナー

ユキ

これなら一人でも使える!
ここでスミスマシンの使い方を覚えて、24/7Workout(24/7ワークアウト)卒業後はマシンジムで自分でもトレーニングできるようにコーチをします。

トレーナー

24/7Workout(24/7ワークアウト)卒業後のことも考えて、トレーニング方法を指導してくれるんですね。
トレーナーのお兄さん、お忙しいところお時間を割いていただきありがとうございました!

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24/7Workout(24/7ワークアウト)の悪い口コミ&評判の真相をレポートする

24/7Workout(24/7ワークアウト)の悪い口コミ&評判の真相を、カウンセリングに行った当サイトの運営者・ユキがレポートします!

Q.パーテーションがしょぼい

物音や話し声が丸聞こえ!

匿名

店舗によって、セッションルームが完全個室のところとパーテーションで区切っただけのところがあるようです。
私がカウンセリングを受けた南青山店のセッションルームは、完全個室でした!
色々な店舗を見学してみて、完全個室のところを探してみてはいかがでしょうか?

Q.体型を笑われた

笑うな!

匿名

笑われるような体型をどうにかしようと、パーソナルジムに通ってるんだろうが!

Q.客によって対応が変わる

最悪なパーソナルジムだよ!

匿名

そりゃあ、人には好き嫌いはあるといえども、接客業がそれを出してどうするんでしょうか?

Q.全然痩せない

過大広告じゃない?

匿名

パーソナルジムに通えば、必ず痩せられるというのは間違いです。
結局、自分の努力次第です。

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24/7Workout(24/7ワークアウト)はこんなあなたにおすすめ!

24/7Workout(24/7ワークアウト)は、3食食べてダイエットすることをコンセプトにしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジムです。
食事は一生のものであり、過度な食事制限は長続きしません。
理想の身体を目指しながらも、今まで通りの食事が楽しめる指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。
全国に偏りがなく店舗があり、なおかつどの店舗も駅近など交通の便が良い立地にあります。
深夜24時まで営業する店舗も多く、あなたのライフスタイルに合わせて通うことができます

2020年現在、全国におよそ65店舗以上を展開しています。
店舗数、会員数ともにパーソナルジム業界の中では第2位の座を獲得しています。

業界大手なので、細かいところまでサービスが行き届いている感じ。
パーソナルトレーニングジム初心者が通うところとしては、ピッタリ。

  • リーズナブルなパーソナルジムを探しているあなた
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ユキ

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