リボーンマイセルフのカウンセリングを受けた体験談をレポートする

ユキ

こんにちは、@ユキです。
リボーンマイセルフ（Reborn Myself）のカウンセリングを受けてみたので、体験談をレポートします！

以下のような方のために、この記事を書きました。

リボーンマイセルフの入会を考えている方
リボーンマイセルフのカウンセリングが気になる方
リボーンマイセルフ六本木店の雰囲気を知りたい方
リボーンマイセルフの勧誘がきつくないか＆しつこくないか心配な方

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リボーンマイセルフ六本木店カウンセリング体験談
リボーンマイセルフはこんなあなたにおすすめ！

リボーンマイセルフ六本木店カウンセリング体験談

2018年6月。
カウンセリングを受けに、リボーンマイセルフ六本木店を訪れました。

リボーンマイセルフ公式HPへ　

リボーンマイセルフ六本木店ってどこにあるの？

リボーンマイセルフ六本木店は、東京メトロ六本木駅から徒歩1分の距離にあります。

にぎわう夜の六本木をすり抜け、私はリボーンマイセルフ六本木店が入居するユニ六本木ビルにたどり着きました。

リボーンマイセルフ六本木店

東京都港区六本木7-15-17　ユニ六本木ビル10F
東京メトロ六本木駅から徒歩1分

リボーンマイセルフ公式HPへ　

リボーンマイセルフ六本木店の雰囲気

リボーンマイセルフ六本木店は、高級感あふれる雰囲気。
受付の正面にはふかふかソファのある待合スペースがあり、耳を澄ますとかすかに穏やかなBGMがかかっています。
誰かトレーニングをしているのか、奥の部屋からは声と物音が聞こえます。

ラグジュアリー☆☆☆
さすが六本木☆☆☆☆

ユキさんですね？
田代です、よろしくお願いします。

田代

田代さん（仮名）は、20代半ばくらいの細身の女性。
ほどよく筋肉質で、健康的。

ユキ

こんな人に、私はなりたい！

カウンセリングルームは、白を基調とした清潔感と高級感があります。
田舎出身の芋女私は、居心地が悪くてソワソワ　笑

壁には、ミスワールドジャパンのポスターが！
リボーンマイセルフは、ミスワールドジャパンの公式スポンサーなんですね。

リボーンマイセルフ六本木店のカウンセリング

カウンセリングシートに記入します。
かなり詳細なカウンセリングシートなので、記入に時間がかかりました。
この時、21時45分頃。

ユキ

眠い・・・。

記入したカウンセリングシートに沿い、質問を受けます。

どうやってリボーンマイセルフを知ったか
なぜリボーンマイセルフに興味を持ったか
持病はないか
通える曜日＆時間帯
今までのダイエット経験
今までの運動経験
理想の体型
引き締めたい部位
普段の食事内容・時間・量

＜ライザップと比べて＞

ユキさんは、以前ライザップに通われていたんですね。

田代

ユキ

ライザップはサービスがすごく良いですが、費用が高くて通い続けることが難しいです。
他のジムも知りたくて、いろいろカウンセリングに行っています。

確かにジムによってサービスや雰囲気が全く違いますから、いろんなジムを見るのはいいことです。
ちなみに今回リボーンマイセルフに来てみて、どう思いました？

田代

ユキ

リボーンマイセルフのほうが清潔感があって、ライザップよりも好きです！

＜理想の体型＞

ユキさんは、どんな体型になりたいですか？

田代

ユキ

メリハリのある、健康的な体になりたいです！

それでは筋トレしながら食事制限を行う、リボーンマイセルフがピッタリです！
ちなみに、この中でなりたいスタイルはありますか？

田代

田代さんは、モニターのBefore Afterの写真が多数貼られているアルバムを開きました。

ユキ

みなさん、かなり短期間で体重を落とされていますね。

2か月で10kg以上落とされている方がたくさんいました。
しかし、痩せ方は人それぞれ。
肉を削ぎ落した痩せ方をする人もいれば、筋肉質になった人もいます。

一言に「ダイエット」といっても、目指したい方向性はゲストさんによって違います。

田代

ユキ

この人いいですね！
20代女性、2か月で8kgの減量。
体重よりも、体脂肪の減少率が高い方です。

下半身のトレーニングを中心に行い、ボディメイクを行ったゲストさんです。

田代

ユキ

私は体脂肪率がまだ30%以上あるので、見た目がたるんでいます。
この人みたいに、筋肉のあるメリハリのある体になりたいです！

色んな人のBefore Afterを見ながら理想の体型について語れるのは、認識を共有しやすくて良いです！

＜食事指導＞

ユキ

リボーンマイセルフさんでは、どのような食事指導を行いますか？

リボーンマイセルフでは、糖質制限ではなく低GI食を指導します。
低GI食は、ご存知ですか？

田代

ユキ

血糖値が上がりにくい食事ですね。
私は、普段は玄米食べています！

玄米良いですね！
全粒粉パスタも低GI食に該当するので、ダイエット中でもパスタが食べられます。
もちろん、ソースに気を付けないといけませんが・・・。

田代

ユキ

パスタは、糖質も添加物もやばいですよね。

またリボーンマイセルフの食事指導は、果物をふんだんに取り入れることが特徴です。

田代

ユキ

ライザップでは、果物は果糖が含まれているから禁止されてました！

果物にはビタミンが多く含まれていて、女性には欠かせません。
高額なサプリメントでビタミンを補うよりも果物から自然に摂取しましょう、というのが方針です。
またリボーンマイセルフでは野菜をたくさん食べて、食物繊維を摂取することをお勧めしています。
なので、便秘にもなりにくいんです。

田代

ユキ

糖質制限を始めてから一時的に、体調を崩しかけました。
あれは、ビタミンと食物繊維不足が原因だったのかも・・・！

朝と昼は食物繊維が豊富な果物、夜は食物繊維が豊富な食材のみ、というメニューで生活していただきます。

田代

ユキ

食事指導はどのようにして行いますか？

毎日のメニューをノートに書いていただき、トレーニングのたびにトレーナーに見せていただきます。

田代

ユキ

ノートですか！！？？
アプリやLINEじゃなくて？？

面倒ですよね・・・。
ノートではなくLINEに移行したらどうかと本部にお伺いを立てているのですが、今のところはノートなんです。

田代

ノートに手書きは面倒！
リアルタイムでフィードバックをもらえないのも不便！！

＜リボーンウォーター＞

ユキ

このミネラルウォーター、可愛いですね。

リボーンマイセルフオリジナルのお水なんです。

田代

ユキ

入会したら、トレーニングのたびにもらえるんですか？

いえ、1本200円弱です。

田代

高い・・・。
コース料金に含めておいてくれればいいのに。

ユキ

ということは、飲み物を持参しなければいけないということですね？

リボーンウォーターをご購入いただければ、手ぶらで済みますよ！（ﾆｯｺﾘ

田代

そういう問題じゃない　怒

ユキ

特別な水なのですか？

カルシウムとマグネシウムが、通常のミネラルウォーターよりも豊富に入っています。
ダイエットに重要な成分なので、飲むだけで痩せるといわれているんです！

田代

ユキ

へぇ・・・。

興味ない・・・。

本日ご入会いただくとこのお水をフ1ケースをプレゼントしているんですが、いかがですか？

田代

ユキ

検討します・・・！

当日入会の特典が、水だけとは・・・！

＜六本木店には託児所がある！＞

ユキ

リボーンマイセルフ独特のサービスはありますか？

六本木店には、託児所があるんです！

田代

ユキ

専用のお部屋があるんですか？

いえ、VIPスタジオの隅にプレイスペースがあるんです。

田代

ユキ

VIPスタジオ？

個室のトレーニングスペースです。

田代

ユキ

トレーニング器具がある場所で子どもを遊ばせるのは、危なくないですか？

保育士が常駐しているので、大丈夫です。

田代

ユキ

保育士付きの託児所！？
すごいですね！！

六本木店にはよく小さなお子さんがいて、にぎやかですよ。
1回500円でご利用いただけます。

田代

ユキ

わざわざ六本木に小さな子どもを連れてくるママさんって、どこから来るんですか？

お近くにお住まいの方が多いですね。

田代

ユキ

セレブか・・・！

リボーンマイセルフ六本木店の設備とアメニティ

せっかくなのでスタジオを見学することにしました。
リボーンマイセルフ六本木店には、2つのスタジオがあります。
一つが一般スタジオ、もう一つがVIPスタジオです。

最初に、一般スタジオを見学しました。
広いスタジオに、トレーニング器具が3セットずつあります。

ユキ

個室じゃないんですか？

一般スタジオは、最大3名のゲストさんが入ります。

田代

ユキ

マンツーマンレッスンですよね？

一人のゲストさんに対し、一人ずつトレーナーがつきます。

田代

ユキ

ほかに人がいると、気が散りませんか？

トレーニングが始まると集中するので、他の方は気にならなくなりますよ！

田代

私は気が散るんだよ！

一般スタジオには、ロッカールーム兼シャワールームが3部屋隣接しています。

ユキ

ロッカールームが完全個室なのは、良いですね。

ほかのゲストさんを気にせず支度ができるので、ご好評いただいております。

田代

ユキ

でも・・・アメニティがないですね。

化粧水や乳液はおろか、シャンプーやボディーソープすらありません。

一般のお客様には、アメニティは持参いただいています。

田代

ユキ

大荷物になるじゃないですか。

VIPのお客様な、らアメニティをご利用いただけるんですが。

田代

VIPスタジオは、大きなスタジオの真ん中にトレーニング器具1セットが置かれており、隅におもちゃが多数入ったプレイルームがありました。

ユキ

託児所ですね！

そうです、スタジオ自体が広いので、お子さんものびのび遊べるんですよ。

田代

VIPスタジオのロッカールームに入ると、化粧水、乳液、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、ボディークリーム、タオル、ドライヤーがありました。

ユキ

VIPのお客さん、かなり待遇が良いですね！
コース料金はどれくらい違うんですか？

一般料金に、1回のトレーニングあたり1,500円を上乗せした料金です。

田代

個室＋アメニティ料金で1回あたり1,500円か・・・。
安いんだか高いんだかよく分かりません。

田代さん、お忙しいところお時間を割いていただき、ありがとうございました。
眠い目をこすりながら、帰宅の途につきました。

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リボーンマイセルフはこんなあなたにおすすめ！

リボーンマイセルフ（Reborn Myself）は、2020年現在、全国におよそ50店舗を展開する、女性専用のパーソナルダイエットジムです。
男性の目が気になる方でも安心して通えるのが強みです。
リボーンマイセルフのダイエットメソッドは、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」とは全く異なります。
一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしいしなやかで美しいボディラインを作ります。

パーソナルジムに関心を持つあなたのために、リボーンマイセルフでは体験レッスンを設けています。
体験レッスンはなんと・・・無料！

ユキ

この機会に、自己流のトレーニングでついてしまったフォームのクセをプロにチェックしてもらいましょう！

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
　必ず公式HPで最新情報をご確認ください。