エクササイズコーチの口コミ＆評判の真相を体験レッスンに行った私がレポートする

ユキ

エクササイズコーチの口コミ＆評判の真相を、体験レッスンに行ったユキがブログ形式でレポートします！

以下のような方のために、この記事を書きました。

エクササイズコーチの口コミ＆評判を調べてみた

毎回違うトレーナーなので、好みは別れるかもしれませんが、私は新しい気持ちでトレーニングできるので良かったです。
（引用元：Googleのクチコミ）

短時間、好効果で時間帯効果、費用対効果が抜群でおすすめ。
着替え等が揃っているため通勤途中等に気軽に寄ることのできる手軽さと、そうはいってもパーソナルトレーニングであるため、一人のときにはない、通うことへの健全なプレッシャーがあり継続もしやすい。
（引用元：Googleのクチコミ）

トレーニングに要する時間が短くて済み、ランチとディナーの間のアイドルタイムに通えることが継続できている理由の１つだと思います。
（引用元：Googleのクチコミ）

食べることが趣味なので、厳しい食事制限したくなかったのですが、食事に関してはアドバイスしてくれますが厳しく言われないのが私に会ってました。
めちゃくちゃストイックにやりたい、というより自分のペースでやりたい人におすすめです。
（引用元：Googleのクチコミ）

トレーニングは短時間ですが、毎回少しずつ負荷が上がっていくので終わる頃にはヘトヘトです。
食事面でのアドバイスも丁寧で、食材に気を配るようになりました。
ウェアやシューズは全て借りられるので仕事帰りや休日に手ぶらで行けるのがとても楽です。
トレーナーさんは皆さん優しいです。
（引用元：Googleのクチコミ）

短時間ですが効果絶大です。
体脂肪率も体重も減りました。
食事などのアドバイスも分かりやすくて良かったです。
（引用元：Googleのクチコミ）

コーチが明るく、親身で親切。
設備も最新で綺麗です。
短時間かつ予約変更の自由度が高いので仕事が多忙でも続けられます。
（引用元：Googleのクチコミ）

トレーニング時間が短いのとコーチの方が明るく励ましてくれるので続けられてます。
食事のチェック指導とても参考になります。
体重の変化はほとんどないですが、体型が変わってきました！
たった20分ですが、トレーニング後はいつもすっきり爽快な気分になります。
（引用元：Googleのクチコミ）

トレーナーさんはシフトによって変わりますが、毎回の内容をしっかりと引き継いでくれる為、皆さんトレーニング状況を把握して下さり親身になってサポートして頂けます。
（引用元：Googleのクチコミ）

当日のコーチによる。
基本的に食事については当日の分をしつこく言われ全体を通して見ている人はいない。
かなり失礼な言い方をする人もおり、叱られて伸びる人向けだと思う。
（引用元：Googleのクチコミ）

私には合いませんでした。
他のクチコミを見るとそんな事なさそうなので、人が変わったのか私がたまたま下手に当たってしまったのか分かりませんが、
とにかくスタッフの方の接客を改善して頂きたいです。
システム自体は良かったのですが、スタッフの接客に耐えきれなくて辞めてしまいました。
・トレーニング前のカウンセリング時に｢今月中に○キロ(体重)目指しましょう！｣と大きな声で言われ、恥ずかしいのでやめてください、とお伝えしたのですが、都度都度スタッフの方が変わるのでまた違う方に体重を大声公開され…。
3、4回同じことがあって、呆れかえりました。
・女性スタッフの方ですが、こちらがマシーンで筋トレ中で余裕がない時に｢あと少しですよ！｣と声で応援しながらも、ずーっと自身の髪や爪先をチェックしていました。
他の方に付いてる時も同じで、なんだか必死な客をバカにされてる気がしました。
見ていて不快でした。
・指導のクオリティにバラつきがあります。付く方によってはいつもより効果を感じられない20分だったりします。力の入れ方のアドバイスとかでトレーニングにも差が出ます。これは経験なのかも知れませんが。
（引用元：Googleのクチコミ）

これらを踏まえ、エクササイズコーチの良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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エクササイズコーチ新宿東口店のレッスン体験談

2018年7月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、エクササイズコーチ新宿東口店に行きました。

エクササイズコーチ新宿東口店までのアクセス

エクササイズコーチ新宿東口店は、東京メトロ新宿三丁目駅から徒歩1分の距離にあります。

1階にドトールのあるビルの7階に、エクササイズコーチ新宿東口店はあります。

エクササイズコーチ新宿東口店の雰囲気

エクササイズコーチのショップカラーは、オレンジ！
店内がオレンジ色だらけです。

私が訪れた2018年7月は、新宿東口店がオープンしたばかり。
受付に胡蝶蘭の鉢植えが多数置かれていました。

受付の呼び鈴を鳴らすと、奥から爽やか笑顔のマッチョが出てきました。
カウンセリングと体験レッスンを担当してくれる、羽鳥さんです。

カウンセリングルームに案内されました。
目が痛くなるようなビビットオレンジの店内とはうってかわって、白を基調としていて落ち着いています。

ドリンクは、6種類から選ぶことができます。
私は、オレンジハーブにしました！

エクササイズコーチ新宿東口店のカウンセリング

＜エクササイズコーチの最大の特徴はAI（人工知能）＞

＜1コマ20分は短い！？＞

＜食事指導は糖質制限＞

エクササイズコーチ新宿東口店の設備とアメニティ

体験レッスンを受けるべく、ロッカールームに案内されました。

ウェアの上は、エクササイズコーチのテーマカラーであるオレンジです！

ウェア上下、靴下、シューズ、髪ゴム、タオルは、無料レンタルです！

ウェアはSからLLまで揃っているので、どんな体型の人でもOK！
なお、ロッカールームはまさかの男女共用でした・・・・。

エクササイズコーチ新宿東口店のパーソナルトレーニング

トレーニングは、以下の順番で行われました。

アブドミナル8回→レッグエクステンション8回→チェストプレス8回

最初に負荷を決め、AIに登録します。
・・・しかし、なぜかこの時機械の調子が非常に悪く、グダグダでした。
そして登録した負荷の範囲内におさまるよう、8回トレーニングをします。
非常にシンプルです。

非常にシンプルなんですが・・・・

途中でつまらなくなり、やる気を失いました。

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エクササイズコーチの悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

エクササイズコーチの口コミ＆評判の真相を、体験レッスンに行った当サイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.トレーナーによって対応が異なる

トレーナーによってクオリティが異なるのは、どのジムやスタジオも同じです。
色んなトレーナーとセッションして、自分に合ったトレーナーを見付けましょう！

Q.体重を大声で公開される

これは・・・公開処刑ですね・・・。

Q.きちんと指導してもらえない

本部にクレームを入れても良いレベル。

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エクササイズコーチはこんなあなたにおすすめ！

エクササイズコーチは、他のパーソナルトレーニングジムと一味違います。
一般的なパーソナルトレーニングジムは、あなたの性別や年齢、体力や筋力、目的を考慮しながらトレーニングメニューを考えます。
しかしエクササイズコーチは、トレーニングマシンがあなたの筋力、体力、目標、生活スタイルに応じたオリジナルプログラムを提案してくれるのです。
今流行のAI（人工知能）を使っています。
その上、トレーナーもマンツーマンでつくのです。

今回はAIを使ったパーソナルトレーニングという、変わった毛色のジムを訪れました。
良い経験にはなりましたが、面白くありませんでした。

パーソナルトレーニングはどのジムに通うかありません。
どんなトレーナーと出会えるかです。

私は、魅力的なトレーナーにめぐり会いたい！

この人についていきたい！
この人から学びたい！
この人のようになりたい！

パーソナルトレーニングに関心を持つあなたのために、エクササイズコーチは体験レッスンを設けています。
体験レッスンはなんと・・・無料！

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
　必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

ユキ

そんなあなたに、エクササイズコーチをおすすめします。

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