以下のような方のために、この記事を書きました。
- ケンズの入会を考えている方
- ケンズのカウンセリングが気になる方
- ケンズ赤坂本店の雰囲気を知りたい方
- ケンズの勧誘がきつくないか＆しつこくないか心配な方
ケンズ赤坂本店のカウンセリングに行ってみた
カウンセリングを受けに、ケンズ赤坂本店に行きました。
ケンズ赤坂本店ってどこにあるの？
ケンズ赤坂本店は、東京メトロ赤坂駅から徒歩5分の距離にあります。
氷川神社が近く、都心にあるにもかかわらず緑が多いエリアです。
ビルのバルコニーに「Kenz」と書かれた横断幕がかけられており、すぐに分かりました！ 笑
ケンズ赤坂本店の雰囲気
予約時間ピッタリにインターフォンを押そうと思い、階段の下でスマホをいじっていると、ケンズのドアが開き、中に招き入れられました。
ユキ
私のカウンセリングを担当してくれる、笠原トレーナー（仮名）でした。
ケンズ公式HPによると、接骨院や整形外科で運動指導をしていたキャリアもある方なんだそう。
ケンズ赤坂本店は、2フロア吹き抜け構造になっています。
ユキ
赤坂の一等地にこんなに広いテナントを借りられるなんて、ケンズは儲かっているんだなぁ、なんて下世話なことを考えてしまいました 笑
テレビに映っているコーンローの男性は、野島社長です。
ボディビル大会に出た時の映像が延々と流れていました。
各フロアに1つずつ、フリーウェイトエリアがあります。
新宿店、渋谷店、表参道店は1フロアのみの完全個室のパーソナルジムですが、赤坂本店のみ2フロアなんだそう。
ユキ
しかし真横で他の人がトレーニングをしているわけではないので、そこまで他の人は気にならないのかも。
ユキ
ユキ
笠原さん曰く、よくあることなんだそう。
向こうも気まずいでしょう・・・。
ケンズ赤坂本店のカウンセリング
受付で名前や住所、連絡先、緊急連絡先を記入し、その後、トレーニングエリアにあるベンチでカウンセリングを受けます。
他のジムでは質問事項が満載のカウンセリングシートを記入しますが、ケンズは会話を通じてカウンセリングをします。
ユキ
質問事項は、以下の通りです。
- ケンズのホームページの印象は
- どういう目的でジムを探しているのか
- 数あるジムの中からなぜケンズを選んだか
- 今までの運動歴・現在の運動習慣
- 理想の体型
- 体重と体脂肪は今よりどれくらい落としたいか
- 普段の食事メニュー・食事時間
- ケンズに通うとしたらどの曜日・時間になりそうか
＜食事指導＞
笠原
ユキ
ただ、以前よりは緩めました。
以前は米は一切摂取しませんでしたが、食費がかかって仕方ありませんでした。
今は昼だけご飯一杯分の玄米を食べるようにしています。
ライザップさんの糖質制限は、厳しすぎて続けるのは難しいですから。
笠原
ユキ
あとは、夜は糖質を摂らないようにする、程度ですね。
笠原
ユキ
しかし、糖質を断つと体に悪いんです。
ケンズでは、続けられる食習慣を指導します。
笠原
ユキ
ケンズには、2種類のボディメイクコースがあります。
笠原
- ボディメイクコース（16回） 198,000円＋入会金50,000円
- パーソナルボディメイクコース（16回） 320,000円＋入会金50,000円
ユキ
トレーナーは固定ではありません。
食事指導は、その際に担当するトレーナーが、ゲストさんの直近の食事内容を見てアドバイスを行います。
笠原
ユキ
ノートに記録したり、自分だけのLINEグループを作ってそこに投稿したりですね。
笠原
ユキ
そしてLINE＠を使ってトレーナーに毎食の食事内容を送って、フィードバックを貰います。
笠原
ユキ
それだけで10万円以上の差があるのなら、私はボディメイクコースでいいかも。
＜店舗間移動は自由＞
ユキ
違う店舗でトレーニングを受けることは、できますか？
自由に店舗間を移動できます。
笠原
ユキ
笠原
＜店舗で雰囲気と設備が違う＞
ユキ
シャワーがあるのは赤坂本店のみで、そのほかの店舗は着替えスペースのみです。
置いてあるトレーニング器具も少し違いますね。
新宿店はマシントレーニング中心ですが、赤坂本店はウェイトトレーニング中心です。
また、表参道店（※閉店済）は女性限定店舗で、コラーゲンマシンがあり、肌や髪をケアできるんですよ。
笠原
ユキ
面白そう！
僕は今日の午後に赤坂本店でゲストさんのトレーニングを見るのでここにいますが、夜は渋谷店に行きます。
笠原
ユキ
大勢のトレーナーの指導を受けて、ユキさんに合ったトレーニング方法、ダイエット方法を見付けてください。
笠原
私は本来、トレーナーは固定派でした。
しかし笠原さんの言葉を聞いて、いろんなトレーナーから指導を受けてみたいと思いなおしました。
ユキ
笠原
ユキ
＜客層＞
ユキ
年齢層でいうと30～50代が一番多いです。
笠原
ユキ
笠原
＜イベント好きな社長＞
ユキ
かなり遠回しに言ってみました 笑
ゲストさんを巻き込んでクルージングしたり、食事会を開催しています。
そこでゲストさん同士のつながりもできます。
笠原
ユキ
パリピ感はそれか。
トレーニングの基礎セミナー、ダイエットセミナー。サプリメントの知識を学ぶセミナーなどが開催されています。
笠原
ユキ
トレーニングや食事について分からないことがあれば、そこで質問していただけます。
笠原
ケンズ赤坂本店の設備とアメニティ
ケンズ赤坂本店のロッカーは4つ。
小さいので、買い物終わりに大荷物を抱えてトレーニングに来る、というのは無理そう。
シャワールームはスケスケです 笑
シャンプーとコンディショナーはボタニスト、ボディーソープはロクシタンの製品でした。
なお、シャワー利用は1回につき500円が別途かかります。
ユキ
入れ替えになると最大4人のゲストさんがバッティングしますね。
笠原
ユキ
男性のゲストさんがいると、気を遣いますね。
笠原
ここか。
ユキ
トレーニングウェアのレンタル料は、コース料金に含まれています。
こういうビビットカラーは、テンションが超上がります！
ケンズはこんなあなたにおすすめ！
継続可能かつ発展できるトレーニングを提供し、心身ともに幸せになれるジムを謳っています。
パーソナルトレーニングを卒業してハイ、オワリ！ではなく、卒業した後も自分で続けていけるスキルをレクチャーしてくれるところに魅力を感じます。
ノジュクで他の会員さんとつながりができるのも良いですね。
社長がパリピじゃなかったら、入会を真剣に検討していました 笑
パーソナルジムに関心を持つあなたのために、ケンズでは体験レッスンを設けています。
そのお値段は、無料。
ユキ
しかしよりケンズを知るためにも、体験レッスンを受けることをおすすめします。
※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
必ず公式HPで最新情報をご確認ください。
- ハリピのあなた
- いろいろな店舗を行き来したいあなた
- 複数のトレーナーから学びたいあなた
ユキ
ケンズのカウンセリングを予約
ケンズ公式HPの一番に、「無料カウンセリングお申込み」というピンク色のバナーがあるのでタップ！
店舗まで迷う人が多いのか、道のりの動画（youtube）のURLが記載されていました。
ユキ
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ユキ
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