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【表参道】おすすめジムのまとめ

ユキ

こんにちは、@ユキです。
表参道駅周辺のジムをご紹介します!

以下のような方のために、この記事を書きました。

  • 表参道駅周辺にお住まい・お勤めの方
  • 表参道駅周辺のジムをお探しの方
  • 表参道駅周辺で気持ちよく汗を流したい方

【表参道】おすすめのパーソナルジム

ユキ

ジムに通っているけど、体型や体重に変化が現れない?

もしかして、正しいトレーニングフォームをとれていない、もしくは食事の摂り方が間違っているのかもしれません。
そんなあなたにおすすめするのが、パーソナルジムです!
その多くが完全個室のマンツーマン指導。
一度正しいフォームを身につければ、自宅でも効率的にトレーニングをすることができます。

難しい太もも痩せを実現するならビーコンセプト!

太もものせいでスキニージーンズがキマらない・・・。

デブ子

体重は落ちたのに太ももだけは細くならない・・・。

デブ美

太ももはウエストと並んで脂肪が落ちにくい部位です。
太ももの脂肪を落とそうとアレコレ試行錯誤した結果、むしろパンクアップしてしまったり筋肉を痛めてしまった経験はありませんか?

そんなあなたにおすすめするのが、女性向け下半身のボディメイク特化型を謳う、ビーコンセプトです。

太ももの脂肪は、姿勢の悪さが原因でついてしまうと言われています。
ビーコンセプトでは骨盤を矯正し、普段から使っていない筋肉を刺激することで太もも痩せにつなげます。

太もも痩せを実現すれば、スキニージーンズがキマるようになるだけではなく、くびれたウエストやヒップアップ、美しい姿勢を手に入れることができます。
まさに一石五鳥です!

カウンセリングは無料です。
ぜひ一度、ビーコンセプトを訪れてみてください!

ビーコンセプト表参道スタジオ
  • 東京都港区南青山5-11-10 511ビル1F
  • 東京メトロ表参道駅から徒歩4分

ジムとエステの併用で身体の外側と内側を美しくできるのはベレッツァ!

体の外側だけじゃなく、体質改善をして内側も美しくなりたい!

デブ子

そんなあなたにおすすめするのが、ベレッツァ(bellezza)です。

ベレッツァは、完全個室のプライベートジム。
科学的根拠に基づいたマンツーマントレーニングを受けることができます。
管理栄養士の監修のもと、話題のファスティングにもチャレンジできます。

また、ジム内にハイパーナイフを設置しており、トレーニングの前、もしくは後にエステを受けることができます。
ハイパーナイフは最新の高周波マシン。
高周波を体に当てることで、トレーニングでは減らすことができないセルライトを分解し、脂肪燃焼を促すことができます。
トレーニングとエステを併用することで、体の外側だけではなく内側もキレイになりましょう!

カウンセリングは無料です。
ぜひ一度、ベレッツァ(bellezza)を訪れてみてください!

ベレッツァ表参道店
  • 東京都渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿308号室
  • 東京メトロ表参道駅から徒歩4分

卒業後も続けられるスキルをケンズで手に入れよう

パーソナルジムではトレーナーのサポートの元、しばしば一人では行えないようなトレーニングを行います。
しかし、それでは卒業後に自分でトレーニングを再現できません。
どうせなら、卒業後も自分でできるトレーニング方法を習いたいですよね。

そんなあなたにおすすめするのが、ケンズ(Kenz)です。

ケンズでは、「KEEP Body(継続・守る)」「Evolution Body(発展・進展・進化)」「Enchat Body(魅了する)」「Nature Body(自然・本性)」「Z(最高・究極)」の5つのキーワードを掲げ、生まれ持った素質を最高のトレーニングによって発展、進化させ、魅力を放ち続けることを約束しています。

カウンセリングは無料です。
表参道店は女性専用です!
ぜひ一度、ケンズ(Kenz)を訪れてみてください!

ケンズ表参道店
  • 東京都渋谷区神宮前6-14-15 メゾン原宿302号室
  • 東京メトロ表参道駅から徒歩7分

通いたいときだけ通えるチケット制のフィンクフィット!

パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、仕事や家庭の都合で週に2回も通えない・・・。

デブ子

そんなあなたにおすすめするのが、フィンクフィット(FiNC FIT)です。

フィンクフィットはチケット制を採用しています。
必要な分だけチケットを購入し、それを利用してトレーニング、ストレッチ、エステを自由に選択して消化するスタイルです。

また、トレーニングはパワーラックを使用せず、主に自重(体重のみ)トレーニングです。
器具を全く使わない、もしくは自宅にあるものでできるトレーニングなので、フィンクフィットで学んだことを自宅でも気軽に試せます

今なら、レッスン1回が4,000円で体験できます。
私は銀座店で受けました。
体験レッスンとは思えないくらい丁寧に指導してもらいました!

ぜひ一度、フィンクフィット(FiNC FIT)を訪れてみてください!

フィンクフィット原宿店
  • 東京都渋谷区神宮前6-27-8 エムズ原宿ビルBF1
  • 東京メトロ明治神宮前駅から徒歩6分

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【表参道】おすすめのフィットネスクラブ

ユキ

トレーニングだけじゃなくてダンスやヨガみたいなスタジオプログラムにも挑戦したい?

スタジオプログラムがあるとお友だちが出来て、ジムに通うのも楽しくなりますね。
そんなあなたにおすすめするのが、フィットネスクラブです!
流行最先端のダンスレッスンを取り入れていたり、広くてキレイなスパを備えていたりと、ジムによって雰囲気が全く異なるのがフィットネスクラブの大きな特徴です。
お客さんの年齢層や目的が幅広いので、運動初心者でも馴染むことができます。

マッチョからインスピレーションを受けたいならゴールドジム!

近所のフィットネスクラブは高齢者ばかりでテンション上がらない・・・。

デブ子

目標となる人に出会いたい!

デブ美

フィットネスクラブに行くと、おじいちゃんやおばあちゃんの憩いの場になっていることがしばしば。
そんな環境では、なかなかボディメイクへの意識が高まりません。

テンションを上げたい!目標となる人に出会いたい!というあなたにおすすめするのが、ゴールドジム(GOLD’S GYM)です。

ゴールドジムとは、1965年にアメリカ・カリフォルニア州で誕生したフィットネスジムです。
元カリフォルニア州知事・アーノルドシュワルツネッガー御用達としても知られています。
世界中に店舗を展開している、マッチョのメッカです。

ゴールドジムにはマッチョしかいないんでしょ?
女性がいてもナイスバディなお姉さんばかりなんでしょ?

そんなことありません!
あまり知られていませんが、ゴールドジムはスタジオレッスンやスパ、岩盤浴が充実しており、女性からも熱い支持を集めているのです。

当サイトの運営者・ユキは先日、ぽっちゃり体型に負い目を感じながら原宿東京店を訪れました。
もちろんマッチョはいましたが意外に普通の女性も多く、浮くことなく楽しくトレーニングできました。
熱心にトレーニングに励むマッチョたちを見ると、こちらまでトレーニングに熱が入ります!

ぜひ一度、ゴールドジム(GOLD’S GYM)を訪れてみてください!

ゴールドジム表参道東京店
  • 東京都渋谷区神宮前4-3-2 表参道スクエアビル2-3F
  • 東京メトロ表参道駅から徒歩2分

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【表参道】おすすめのマシンジム

ユキ

仕事が忙しくてジムに行く時間がない?

仕事が終わるときにはジムが営業していない、なんてことはよくあります。
そんなあなたにおすすめするのが、マシンジムです!
その多くが24時間365日いつでも営業しているので、早朝でも深夜でも立ち寄ることができます。
充実したスタジオプログラムやラグジュアリーなスパを併設していないので、フィットネスクラブよりも月会費を抑えられる点が大きな特徴です。

女性専用エリアがあるのはジョイフィット24だけ!

近くでマッチョがトレーニングしてると怖い・・・。

デブ子

のんびりトレーニングに集中したい・・・。

デブ美

ジムに行くと、側でマッチョたちが鬼の形相でトレーニングをしている状況に遭遇します。
怖いし、気が散るし、気後れする・・・。
私みたいなぽっちゃり体型の女性でもトレーニングに集中できるジムはないの!?

そんなあなたにおすすめするのは、ジョイフィット24(JOYFIT24)です。

ジョイフィット24は、2020年現在日本国内に250店舗以上を有するマシンジムです。
女性専用エリア(通称;レディースエリア)を設置している点が最大の特徴。
トレーニング初心者のぽっちゃり女性でも安心して過ごすことができると好評です。

また、都心の繁華街に多く店舗を展開している点も見逃せません。
ジョイフィット24に入会すれば、日本全国の店舗を利用可能(一部店舗を除く)!
普段は自宅最寄の店舗で、休日は繁華街の店舗でと、気分に応じてあちこち行ってみましょう!

見学はいつでも受け付けています。
ぜひ一度、ジョイフィット24を訪れてみてください!

ジョイフィット24表参道店
  • 東京都港区南青山3-4-8 KDXレジデンス南青山BF1
  • 東京メトロ外苑前駅から徒歩5分

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