ユキ
こんな方のために、この記事を書きました。
- WECLE（ウィークル）
の口コミ＆評判を一気読みしたい方
- WECLE（ウィークル）
のマシンピラティスの流れを知りたい方
- WECLE（ウィークル）
の悪い口コミ＆評判の真相が気になる方
WECLE（ウィークル）の口コミ＆評判を調べてみた
インストラクターの皆様が優しく丁寧にご指導下さるので、安心して通うことが出来ます。
運動は苦手ですが、30分なのであっという間です。
通い初めてから呼吸と姿勢を意識するようになりました。
身体が楽になるだけでなく、インストラクターの皆様の笑顔に気持ちも楽になっています。
心身ともに元気になれるって理想的ですね。
おすすめです！引用元：Googleのクチコミ
マシンピラティスをサーキットでトレーニングするシステムです。
今まで、マシンはマンツーマンでやったことがありますが、コスト的に負担になったり、詰め込みすぎなのが悩ましかったです。
WECLEは、通い放題で、1回30分という仕組みなのが、とっても通いやすい！
なかなか身体の使い方のコツを掴むのは、少し時間がかかるかもしれませんが、フリーの時も丁寧に教えてくれるので、自分のクセや苦手な身体の使い方が、よくわかります。
身体の使い方がわかってくると、一気に効果も出てくるし、身体が変わっていくのがわかります。引用元：Googleのクチコミ
たった30分の体験で、自分の身体のどこがおかしいのかよく分かった！
即入会。
最初は30分じゃ物足りない、、と思ったが、これこそが長く楽しく続けられる秘訣かも？！
きちんと筋肉が使えていると、たった30分でも汗かいて終わった後にスッキリします。
スタッフの皆さん感じが良く、覚えが悪い私にも根気よく何度でも優しく教えてくれます。
腰痛もかなり良くなりました。
姿勢がこれほどまでに大事だったとは。
理想の身体になるまで頑張ります！引用元：Googleのクチコミ
リーズナブルで通い放題のピラティス、とてもおすすめです。
1回30分、6種類の器具✕４分ずつ。
一番最初に自分に合ったプログラムを組んでもらえるので、初心者でも身体が硬くても問題なく、楽しく通えています。
姿勢や呼吸の仕方など、アドバイスを細かく貰えるので、フリーで回る日もマンツーマンで教えて貰っているような感じです！
まだはじめて1ヶ月ですが、反り腰が少し改善しました(^^)引用元：Googleのクチコミ
以前からピラティスに興味があり、通いやすい場所なのもあり、オープンして直ぐに入会。
初老を迎え身体の柔軟性が失われ更に体力の低下に抗う為には、専門家に習うのが話が早いと考えた。
ヨガも考えたが、集団でやる事の気恥ずかしさがあり二の足を踏んだ、
WECLEは個々に運動するので、周りについて行けないなどの辛さが無いので気が楽。
またスタッフの皆さんに親身に指導して貰えているので通うのが億劫になら無い。
1点減点なのは、週末など予約が取れない事があるから。引用元：Googleのクチコミ
これらを踏まえ、WECLE（ウィークル）の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。
- スタッフの笑顔が素敵
- あっという間の30分間
- 心身が元気になる
- 根気強く教えてもらえる
- 追記予定
- 追記予定
- 追記予定
ユキ
しかしスタッフが丁寧にレクチャーしてくれると好評です。
今すぐ体験予約
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店のマシンピラティス体験談
2022年8月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、WECLE（ウィークル）三軒茶屋店に行きました。
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店までのアクセス
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店は、東急田園都市線三軒茶屋駅から徒歩5分の距離にあります。
三茶パティオ口に出ます。
見上げると、キャロットタワーがあります。
世田谷通りをひたすら進みます。
すると右手に、WECLE（ウィークル）三軒茶屋店が見えてきます。
- 東京都世田谷区太子堂4-7-1 ソレイユ太子堂1F
- 東急田園都市線三軒茶屋駅から徒歩5分
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店の雰囲気
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店は、広くありません。
24時間営業のマシンジム・エニタイムフィットネスの小規模店舗に雰囲気が似ています。
店内は、淡いブラウンの木目調の床と濃い緑色の床。
壁はレンガ調で、まるでおしゃれなカフェのよう。
私が訪れたのは、平日の午後。
2人のお客さんと、3人のスタッフがいました。
いずれも、女性です。
WECLE（ウィークル）は、男女共用です。
しかし私が滞在しているときは、男性は一人もいませんでした。
後からスタッフのお姉さんに聞いたところ、ご夫婦で利用する人がいるんだとか。
男性の単独利用は、肩身が狭いかも？
WECLE（ウィークル）は、2021年にスタートした日本初のストレッチピラティススタジオ。
私が訪れた三軒茶屋店が、第一号店です。
ユキ
大丈夫？？
と、訪れる前は思っていました。
WECLE（ウィークル）は、有名ストレッチ専門店「Dr.stretch（ドクターストレッチ）」と運営母体が同じ。
2022年時点で、全国におよそ200店舗を展開しています。
私の職場の近くに、Dr.stretch（ドクターストレッチ）はなんと3店舗あります 笑
ユキ
Dr.stretch（ドクターストレッチ）で培ったストレッチのノウハウが、WECLE（ウィークル）に活かされています。
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店の設備とアメニティ
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店には、以下のマシンがあります。
- リフォーマー×5
- チェア×1
- ビューティフルバック×2
- スムースヒップジョイント×1
- スムースショルダーブレイズ×1
そのほか、マット＆ストレッチポールが2組ありました。
ビューティフルバックは、背中の筋肉（広背筋）を伸ばすマシン。
見た目は、ジャイロトニックのマシンに似ています。
スムースヒップジョイントは、股関節周りの筋肉を柔らかくするマシン。
見た目は、ヒップアダクション/アブダクションのマシンに似ています。
スムースショルダーブレイズは、肩甲骨周りの筋肉を柔らかくするマシン。
見た目は、ショルダープレスのマシンに似ています。
WECLE（ウィークル）は、1回30分のサーキットピラティス＆ストレッチ。
サーキットトレーニングの、ピラティス＆ストレッチバージョンです。
↓
移動＆清掃：1分
↓
リフォーマー：4分
↓
移動＆清掃：1分
↓
チェア：4分
↓
移動＆清掃：1分
↓
ビューティフルバック：4分
↓
移動＆清掃：1分
↓
スムースヒップジョイント：4分
↓
移動＆清掃：1分
↓
スムースショルダーブレイズ：4分
*順不同
壁には、カウントダウンの円形のモニター？があります。
4分間のピラティスorトレーニングと1分間の移動＆清掃が終わると、ブザーが鳴ります。
かなりの音量なので、神経質で音に敏感な私には騒音でした・・・。
スタジオの隅には、いくつかの小部屋があります。
- 男女共用トイレ×1
- フィッティングルーム×1
その他2つの小部屋がありましたが、使われていないみたい？
ユキ
WECLE（ウィークル）は、着替え不要で気軽に通えるシステムを売りにしています。
スタッフのお姉さんに訊いたところ、WECLE（ウィークル）三軒茶屋店の会員さんはご近所さんが多いです。
着替える人はあまりおらず、上着を脱ぐだけの人がほとんどなんだとか。
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店のマシンピラティスのカウンセリング
受付の前のソファに腰掛け、カウンセリングシートに記入をします。
WECLE（ウィークル）のカウンセリングシートは、A4の半分くらいの小さなもの。
記入に時間がかかりません。
私のカウンセリングを担当してくれたのは、明るくて元気な感じのお姉さんです。
WECLE（ウィークル）のカウンセリングは、以下の流れで進みました。
- ピラティス経験
- 通う目的
- 姿勢分析
- ビューティフルバック体験
- リフォーマー体験
たまたま店内が空いていたので、マシンも体験できました。
無料の「見学会」なのに・・・。
スタッフのお姉さんの気遣いに感謝。
＜ピラティス経験＞
私は、ピラティス経験が豊富です。
マシンピラティスの経験もあります。
＜通う目的＞
カウンセリングシートで、WECLE（ウィークル）に通う目的にたくさんチェックを付けました。
- ダイエット
- 美容
- 姿勢改善
- 運動不足解消
スタッフ
ユキ
私は、OL。
デスクワークなので、姿勢が悪いのです。
スタッフ
ピラティスには、インナーマッスルを鍛える効果があります。
＜姿勢分析＞
壁を背に立ち、姿勢分析を受けます。
スタッフのお姉さんから、以下の指摘を受けました。
- 巻き肩
- 反り腰
両肩が壁から大きく浮いています。
これは、巻き肩が強い証拠。
またスタッフのお姉さんが、私の腰と壁の間に指を入れました。
スタッフ
理想は、指が半分しか入らないくらい。
スッと指一本がスムーズに入る今の状態は、反り腰に当たります。
スタッフ
ひどい人は、頭が前に出ている「スマホ首」も加わります。
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店のマシンピラティス
カウンセリングだけで終わるのかと思ったら、簡単なマシンピラティスの体験も受けさせてもらえることになりました！
＜ビューティフルバック体験＞
ビューティフルバックを体験することになりました。
浅いイスに腰掛け、ベルトを腰につけます。
片手でバーの先端の丸い形の柄？を、もう片方の手で下の柄？を持ちます。
そして腕とともに上半身を時計回りにグルグル回します。
ああ、ジャイロトニックっぽい・・・！
スタッフ
意識しないと、イスの背もたれから腰が浮いてしまいます。
スタッフ
腰が浮くのは、私が反り腰（骨盤前傾）だったから。
骨盤を後傾にすると、腰が浮かなくなりました。
次に、手を持ち換えて時計と反対回し。
グルグルしてると、背中が伸びて気持ち良いです。
＜リフォーマー体験＞
リフォーマーも体験することにしました。
スタッフのお姉さんにおすすめされたのは、ハーフスプリット。
リフォーマーの上に立ちます。
左足をキャリッジ（可動式ベッド）に、右足をプラットフォームにそれぞれ置きます。
左足に力を入れ、キャリッジ（可動式ベッド）をゆっくりと動かします。
スタッフ
私がダイナミックにキャリッジ（可動式ベッド）を動かしていると、注意されました。
スタッフ
スタッフ
ハーフスプリットは、内ももの筋肉を使います。
正しいフォームをとらないと、違うところに効いてしまうのです。
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店の勧誘・アップセルはきつい？しつこい？
WECLE（ウィークル）の勧誘は、ありません。
再びソファに戻り、WECLE（ウィークル）の料金プランの説明を受けます。
WECLE（ウィークル）の料金プランは、3種類。
- シンプルα
- ベーシックα
- プログレスα
24時間使えるかどうか、他店利用できるかは契約するプランによります。
また月会員と年会員があります。
スタッフ
というのも年会員だと、1か月あたりの費用がお得なのです。
またトレーニングとは違いピラティスは、短期間で劇的な効果を得にくいです。
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は、こう言いました。
スタッフ
ユキ
気まぐれで飽きっぽい私には、年会員は負担です。
「他のスタジオの見学にも行く」と言うと、引き留められませんでした。
パンフレットを頂きました。
最後に、気になったことを訊くことにしました。
ユキ
入会すると、初回はマンツーマンレッスンです。
そこでマシンの使い方を説明します。
スタッフアワーは、10時-20時。
できるだけスタッフが付き添うようにするので、そこで指示を仰げばいい。
WECLE（ウィークル）は、セミプライベートレッスンにあたるんだそう。
スタッフがお客さんの状態を見て、ピッタリのポーズを提案してくれます。
ユキ
リフォーマーのそばに、タブレットがある。
タブレットを操作し、好きなポーズをすればいい。
また他のスタジオで習得したポーズをしてもいい。
WECLE（ウィークル）三軒茶屋店のマシンピラティスの感想
WECLE（ウィークル）は、手ぶら＆手ぶら不要で気軽に通えるピラティススタジオです。
ピラティスマシンだけではなく、ストレッチマシンを使い姿勢改善に取り組めます。
ガッツリ運動したい方には、物足りないかも？
でも、デスクワークでガチガチに凝り固まった体をほぐすには、十分です。
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WECLE（ウィークル）の悪い口コミ＆評判の真相をレポートする
WECLE（ウィークル）の口コミ＆評判の真相を、マシンピラティスに行ったこのサイトの運営者・ユキがレポートします！
Q.追記予定
匿名
Q.追記予定
匿名
Q.追記予定
匿名
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WECLE（ウィークル）の特徴とよくあるQ&Aに回答する
WECLE（ウィークル）の特徴とよくあるQ&Aに、マシンピラティスに行ったこのサイトの運営者・ユキが回答します！
WECLE（ウィークル）のピラティスとヨガ、パーソナルトレーニングはどれが痩せる？
痩せよう！と決心した時、以下の5つが思い浮かぶことでしょう。
このサイトの運営者・ユキは、ピラティス、ヨガ、パーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステ、この5つをすべて試しました。
そこで感じたことは、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。
私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。
当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。
心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。
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ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。
だから、これだけは覚えておいてください。
どこに通おうとも、食事改善をせずに痩せることは絶対にありません。
とはいっても自己流の食事管理をすると、ダイエットは失敗に終わります。
このサイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります（遠い目
管理栄養士のようなプロから食事指導を受けることが、ダイエットの成功には必要不可欠です。
オンラインでプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez（プレズ）です。
Plez（プレズ）は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。
店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。
パーソナルジムよりも安価に食事指導が受けられるので、お財布に優しいです。
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自分で食事をコントロールできるあなたには、あすけんをおすすめします。
あすけんは、大人気の健康管理アプリ。
栄養士のキャラクター（通称；あすけんの女）は、SNSで話題です。
このサイトの運営者・ユキは、半年ほどあすけんを使っていた過去があります。
うれしかったのは、カロリーだけではなく14項目の栄養素も計算してくれたこと。
カルシウムが不足＆飽和脂肪酸が過多だと分かり、それを意識して食事を見直したところ、痩せただけではなく体調も良くなりました！
You Are What You Eat（あなたは食べたもので出来ている）.
あすけんを使って食事を見直してから、これを実感しました。
あすけんは、無料プランでも十分使えます。
有料プランでも1か月500円弱なので、お財布に優しいです。
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まったく自炊をしないあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、低糖質弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー（常時80種類以上！）が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。
また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。
- ドーナツ
- ブラウニー
- フィナンシェ
- クリームパン
- マリトッツォ
- ナタデココドリンク
- タピオカミルクティー
低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。
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WECLE（ウィークル）のピラティスではプロテインを飲むべき？
WECLE（ウィークル）のようなピラティススタジオに通うにあたり、インストラクターからプロテインをおすすめされることがあるかと思います。
私がライザップに通っていた時は、高額なオリジナルプロテインの勧誘を受けました 笑
WECLE（ウィークル）に通っている間は、プロテインは必要ありません。
ただし食事でタンパク質の摂取量を満たしていれば、の話です。
成人女性は一食あたり手のひら一枚分の肉や魚を食べていれば、十分です。
このサイトの運営者・ユキは「タンパク質はたくさん摂るほど体に良い！」と盛大な勘違いをし、通常の食事にプラスして朝晩一杯ずつプロテインを飲んでいた過去があります（遠い目
痩せるどころか少しずつ太っていき、「なんで痩せないんだろう？」と不思議に思っていました 笑
もしあなたが食事だけではタンパク質量が足りない！というのなら、マイプロテイン
を試してみてください。
マイプロテインは、イギリス発のスポーツ栄養ブランド。
ジムに行くと、マイプロテインのシェーカーを持ったマッチョに必ず一人は遭遇するほど大人気です。
コスパが良いので、平凡なOLのお財布に優しいです。
私は一時期、プロテインだけではなくビタミン系のサプリメントもマイプロテインで調達していました。
またフレーバーが豊富＆新しいフレーバーが続々登場するので、飽きません。
私のおすすめは、黒糖ミルクティー味です。
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外国産のプロテインはちょっと・・・というあなたには、ULTORA（ウルトラ）がおすすめです。
ULTORA（ウルトラ）は、日本国内の工場で製造＆人工甘味料・合成着色料・保存料をいっさい使わないので安心安全。
ほうじ茶ラテ味や紫芋風味など、他のプロテインブランドでは見かけないフレーバーがあるので試すのが楽しいです。
またULTORA（ウルトラ）のパッケージはおしゃれなので、キッチン映えするでしょう。
キラキラ系のジムやスタジオに行くと、ULTORA（ウルトラ）をたまに見かけます。
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もっとたくさんのプロテインを試してみたい！というあなたには、iHerb（アイハーブ）がおすすめ。
何を隠そうこのサイトの運営者・ユキは、iHerb（アイハーブ）のヘビーユーザーです 笑
プロテインだけではなく、ビタミン系のサプリメントもiHerb（アイハーブ）で大量に仕入れています。
私のお気に入りは、ゴールドスタンダード100%ホエイ。
大容量でコスパが非常に良いうえに、とってもおいしいです。
たくさんのフレーバーがありますが、クッキー＆クリームをヘビロテしています！
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WECLE（ウィークル）のピラティスに通えば絶対に痩せる？
WECLE（ウィークル）のピラティスに通って痩せられるかどうかは、あなた次第です。
WECLE（ウィークル）のピラティスで姿勢を改善して正しい体の使い方を学べば、スラリとしたキレイな体を手に入れることができます。
もちろん、食事改善は必須です！
WECLE（ウィークル）のピラティスは運動初心者＆体が硬くてもOK？
WECLE（ウィークル）のピラティスは、運動初心者や体が硬い方でも大歓迎です。
ただ、運動経験があるに越したことはありません。
WECLE（ウィークル）のピラティスをするにも、最低限の筋力は必要になります。
まずは運動習慣をつけたいあなたには、chocoZap（ちょこざっぷ） 
をおすすめします。
chocoZap（ちょこざっぷ）は、ライザップ監修のコンビニジム。
24時間365日、あなたの都合の良い時にちょこっと運動を楽しむことができます。
トレーニングマシンの使い方は専用アプリの動画で確認できるので、運動初心者のあなたでも大丈夫。
ライザップの現役トレーナーによる生ライブでは、ダイエットやボディメイクについて質問ができます。
1か月およそ3,000円で、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンも使い放題。
キレイと健康を同時に叶えたいのなら、chocoZap（ちょこざっぷ）を試してみてください。
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通い放題（サブスク）のマシンジムなら、ファストジム24（FASTGYM24）
もおすすめ！
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WECLE（ウィークル）のピラティスは一回で効果を実感できる？
WECLE（ウィークル）のピラティスは、一回でも効果を実感することができます。
しかし、たった一回受けただけではすぐに元の状態に戻ってしまいます。
姿勢を正してしなやかなカラダを手に入れるのなら、回数を重ねることをおすすめします。
WECLE（ウィークル）に通いつつ、そこで受けたアドバイスを実践することがダイエットを成功させるポイントです。
もちろん良質な食事と十分な睡眠は、必須です。
一回で確実にWECLE（ウィークル）のピラティスの効果を実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら骨格を整えることで、ピラティスの正しいフォームを取りやすくなるからです。
また崩れた姿勢は、体の歪みからきていることが多いです。
このサイトの運営者・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。
私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。
- 整体・骨盤調整
- 美容整体
- ボディ・フットケア
- オイルトリートメント
国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！
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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。
整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。
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WECLE（ウィークル）のピラティスは自宅でできる？
WECLE（ウィークル）のピラティスは、自宅ではできません。
なぜならWECLE（ウィークル）は、ピラティスをオンラインで配信していないからです。
WECLE（ウィークル）に通っている間に、WECLE（ウィークル）メソッドを頭と体に叩き込みましょう。
とはいえWECLE（ウィークル）を卒業してからしばらくすると、記憶が薄れてくることだろうと思います。
一人でピラティスすることに自信がないあなたにおすすめするのが、SOELU（ソエル）
です。
SOELU（ソエル）は、ヨガとピラティスの生ライブ＆動画配信アプリ。
テレビやSNSで話題の有名インストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
SOELU（ソエル）は、以下のジャンルの生ライブ＆動画を配信しています。
- ヨガ
- ピラティス
- トレーニング
- ダンス
- バレエ
- ストレッチ
- マッサージ
ピラティスといえば、大切なのがフォーム。
SOELU（ソエル）では、インストラクターによるフォーム指導も受けることができます。
あなたの姿は他のレッスン生からは見ることができないので、安心です。
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WECLE（ウィークル）のピラティスは通い放題？
WECLE（ウィークル）には、通い放題プランがあります。
好きな時に好きなだけピラティスのレッスンを受けられるところが、WECLE（ウィークル）の良いところです。
通い放題プランがあるピラティススタジオなら、zen place pilatesもおすすめ！
zen place pilatesは、日本最大級のピラティススタジオ。
全日通い放題、かつ1日の受講レッスン数に制限がありません。
平日は出勤前にサクッと1レッスン、休日は一日中スタジオに引きこもる・・・なんて過ごし方もできます！
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WECLE（ウィークル）はマシンピラティスできる？
WECLE（ウィークル）では、マシンピラティスができます。
WECLE（ウィークル）は、マシンピラティス専門スタジオです。
- リフォーマー
- リフォーマータワー
- キャデラック
- チェア
- ラダーバレル
- スパインコレクター
- ぺドアプル
- コアアライン
リフォーマー専門のピラティススタジオなら、ピラティスKがおすすめ！
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WECLE（ウィークル）はホットピラティスできる？
WECLE（ウィークル）は、ホットピラティスができません。
というのもWECLE（ウィークル）は、常温ピラティスのレッスンしか開講していないのです。
LAVA（ラバ）なら、ホットピラティスができます！
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WECLE（ウィークル）のピラティスはプライベートレッスンできる？
WECLE（ウィークル）のピラティスは、プライベートレッスンができます。
プライベートレッスンは、グループレッスンよりも割高ではあります。
しかしそのお値段に見合う価値は、十分にあります。
なぜならインストラクターがその日のあなたの体の状態にあわせて、臨機応変にオーダーメイドのメニューを組んでくれます。
また大人数の場では萎縮しがちなあなたでも、分からないことはすぐに質問できます。
グループレッスンでは見逃されがちな、細かいフォームの乱れや呼吸の間違いを指導してもらえます。
少なくともピラティスの基礎がしっかり身についていない間は、プライベートレッスンを受けるべきです。
ピラティスのプライベートレッスンなら、ELEMENT（エレメント）もおすすめ！
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WECLE（ウィークル）のピラティスのプライベートレッスンは個室で受けられる？
WECLE（ウィークル）のスタジオは、残念ながら個室ではありません。
なぜならWECLE（ウィークル）のスタジオは、オープンスペース。
他のお客さんから、すべて丸見えです。
「他のお客さんに会いたくない…」
「ピラティスに通っていることを知られたくない…」
こんな不安を抱えるあなたには、プライベートレッスン専用の個室があるthe SILK（ザ シルク）がおすすめ！
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WECLE（ウィークル）のピラティスは女性専用？
WECLE（ウィークル）は、女性専用のピラティススタジオではありません。
そのため、男性が出入りすることがあります。
WECLE（ウィークル）のピラティスは生理中OK？
WECLE（ウィークル）では生理中でもピラティスのレッスンを受けられるかどうかは、分かりません。
このサイトの運営者・ユキがピラティスに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
他のピラティススタジオを調べたところ、生理中のピラティスはむしろ推奨されているところがほとんどです。
ご自身の体調と相談し、無理のない範囲で動きましょう。
WECLE（ウィークル）のピラティスは妊娠中OK？
WECLE（ウィークル）では安全上の観点から、妊婦さんのピラティスのレッスンの受講をお断りしています。
zen place pilatesには、妊婦さん専用のピラティスレッスン（マタニティピラティス）があります！
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出産に備えて心を落ち着かせたい！というあなたには、ヨガがおすすめ。
zen place yogaには、妊婦さん専用のヨガレッスン（マタニティヨガ）があります！
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WECLE（ウィークル）のピラティス当日は手ぶらOK？
WECLE（ウィークル）のピラティス当日の持ち物は、以下の通りです。
- ピラティスウェア
- ピラティスソックス
- タオル
- 水
なおシューズは、必要ありません。
WECLE（ウィークル）では費用を抑えるために、アメニティを最小限にしています。
私は、韓国発のXEXYMIX（ゼクシィミックス）
のピラティスウェアがお気に入り。
特にスポーツレギンスは、色違いで何本も持ってます！
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スポーツレギンスは、SHEIN（シーイン）
も充実しています。
ピラティスソックスは、5本指でかつ滑り止めがついたもの（グリップソックス）が好ましいです。
私は、ToeSox（トゥーソックス）がお気に入り。
たくさんのカラーやデザインがあって、選ぶのが楽しい！
tutuanna（チュチュアンナ）
でも、可愛いグリップソックスを取り扱っています。
店頭よりも公式オンラインショッピングサイトのほうが、品揃えが豊富です！
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おしゃれ上級者は、水を入れるタンブラーまでこだわりましょう。
私はアメリカ発の、Hydro Flask（ハイドロフラスク）とSTANLEY（スタンレー）が好きです！
機能性重視のあなたには、タイガー
の真空断熱ボトルがおすすめ。
保温＆保冷機能が高いので、時間が経ってもまるで淹れたてのようなおいしいドリンクを飲むことができます。
また本体と栓の色を選べるので、自分だけのオリジナルボトルが作れます。
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WECLE（ウィークル）にはロッカールームはある？
WECLE（ウィークル）には、ロッカールームがあります。
しかし念のため貴重品は、肌身離さずあなたが管理しましょう。
WECLE（ウィークル）のピラティス後にシャワーできる？
WECLE（ウィークル）では、ピラティス後にシャワーを浴びることができません。
なぜならWECLE（ウィークル）は費用を抑えるために、設備を簡素にしているからです。
またピラティスは激しい運動をしないので、シャワーが必要になるほど汗をかくことは滅多にありません。
それでも汗をかきやすいあなたは、汗ケア用品を持参することをおすすめします。
ピラティス後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラス
がおすすめ！
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WECLE（ウィークル）は店舗見学できる？
WECLE（ウィークル）は、店舗見学ができます。
ただしWECLE（ウィークル）は、完全予約制。
事前に店舗見学をしたいと、WECLE（ウィークル）に連絡しましょう。
WECLE（ウィークル）のピラティスは都度払い（ドロップイン）OK？
WECLE（ウィークル）は、都度払い（ドロップイン）でピラティスのレッスンを受けることができません。
しかしピラティスに関心があるあなたのために、WECLE（ウィークル）は体験レッスンを設けています。
ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがピラティスに行った時点での情報です。
現在は、お得なキャンペーンを実施している可能性があります。
あなたが体験レッスンを予約する前には、WECLE（ウィークル）公式HPをチェックしましょう。
ユキ
WECLE（ウィークル）のピラティスはホットペッパービューティーで予約できる？
WECLE（ウィークル）のピラティスは、ホットペッパービューティーで予約できません。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。
WECLE（ウィークル）は、サービス料を抑えるために広告費をかけない方針をとっています。
WECLE（ウィークル）のピラティスを予約する時は、WECLE（ウィークル）公式HPを使いましょう。
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WECLE（ウィークル）のピラティスは楽天ビューティで予約できる？
WECLE（ウィークル）のピラティスは、楽天ビューティで予約できません。
WECLE（ウィークル）のピラティスを予約する時は、WECLE（ウィークル）公式HPを使いましょう。
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WECLE（ウィークル）のピラティスはGYYM（ジーム）で予約できる？
WECLE（ウィークル）のピラティスは、 GYYM（ジーム）で予約できません。
WECLE（ウィークル）のピラティスを予約する時は、WECLE（ウィークル）公式HPを使いましょう。
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WECLE（ウィークル）のピラティスはくまポンで予約できる？
WECLE（ウィークル）のピラティスは、くまポン
で予約できません。
WECLE（ウィークル）のピラティスを予約する時は、WECLE（ウィークル）公式HPを使いましょう。
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WECLE（ウィークル）のピラティスはアソビュー！で予約できる？
WECLE（ウィークル）のピラティスは、アソビュー！で予約できません。
WECLE（ウィークル）のピラティスを予約する時は、WECLE（ウィークル）公式HPを使いましょう。
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WECLE（ウィークル）のピラティスの割引キャンペーンは？
WECLE（ウィークル）には、割引キャンペーンはありません。
ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがピラティスに行った時点での情報です。
現在は、他の割引キャンペーンが出来ている可能性があります。
新生活スタートの時期や夏季休暇前には、シーズン限定のお得なキャンペーンが展開されることが多いです。
あなたが体験レッスンを予約する前には、必ずWECLE（ウィークル）公式HPをチェックしましょう。
またWECLE（ウィークル）のSNS公式アカウントをフォローすると、お得なキャンペーンが見つかるかもしれません。
WECLE（ウィークル）のピラティスは未成年OK？
未成年がWECLE（ウィークル）でピラティスの契約する際の注意事項は、WECLE（ウィークル）の公式HPには記載されていません。
他のピラティススタジオを調べたところ、親権者の署名捺印入りの同意書（いわゆる「親権者同意書」）の提出が必須のところがほとんどです。
親権者とは、特別な事情がない限りはあなたのご両親です。
WECLE（ウィークル）の体験レッスンを予約する際に問い合わせ、同意書のひな型をもらいましょう。
もしあなたが親権者の同意を得られず、自身で同意書に署名捺印をするか、兄弟や友人等に署名捺印をしてもらおうと考えているのなら、やめましょう。
私文書偽造等罪に当たります。
あなただけが、罪に問われるのなら構わないでしょう。
兄弟や友人等、大切な人が罪に問われたら、あなたは責任を取れますか？
「私は普段から大人っぽく見られるから、大丈夫！」と思っている、そこのあなた！
大人っぽく見られたとしても、動いたり話したりする姿を見ると実年齢はバレます。
WECLE（ウィークル）のスタッフのような、多くの人間を見てきた接客のプロならなおさら容易に見抜きます。
ピラティスのような高額なサービスを契約する際は、生年月日が記載された身分証明書の提示は必須です。
ウソがバレて気まずい思いを、したくありませんよね？
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WECLE（ウィークル）のメリット・デメリット
これらを踏まえ、WECLE（ウィークル）のメリットとデメリットを整理してみました。
- 割引制度がない・・・
- 都度払いできない・・・
- 男性と遭遇するかも・・・
WECLE（ウィークル）はこんなあなたにおすすめ！
WECLE（ウィークル）は、こんなあなたにおすすめです。
- マシンピラティスに挑戦したいあなた
- プライベートレッスンを受けたいあなた
- 評判が良いピラティススタジオをお探しのあなた
- 雰囲気の良いピラティススタジオをお探しのあなた
ユキ
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