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自由が丘ピラティススタジオの悪い口コミ&評判の真相をマシンピラティスの体験レッスンに行った私がレポートする

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ

ユキ

こんにちは、@ユキです。
自由が丘ピラティススタジオの悪い口コミ&評判の真相を、体験レッスンに行ったユキがブログ形式でレポートします!

以下のような方のために、この記事を書きました。

自由が丘ピラティススタジオの口コミ&評判を調べてみた

レッスン内容も豊富。
インストラクターもバラエティーに富んでいて楽しめる。
更衣室あり。
スタジオは床暖房があって冬も気持ちよい。
子供がいる方は保育してくれる
フロントのスタッフが無愛想で挨拶もしない。
レッスン中でも掃除を始めたりおしゃべりしてうるさい!
(引用元:GoogleMapの口コミ

とてもスタジオがキレイで、インストラクターの先生もみなさん、とっても優しいです。
(引用元:GoogleMapの口コミ

これらを踏まえ、自由が丘ピラティススタジオの良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

GOOD
  • 多彩なプログラム
  • 多彩なスタッフ
  • 床暖房完備のスタジオ
BAD
  • 受付スタッフが無愛想

ユキ

自由が丘ピラティススタジオは、少人数制のマシンピラティススタジオです。
きめ細かい指導を受けられるので、初心者におすすめです!

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自由が丘ピラティススタジオのレッスン体験談

2020年2月。
悪い口コミ&評判の真相を明らかにすべく、自由が丘ピラティススタジオを訪れました。

自由が丘ピラティススタジオってどこにあるの?

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
自由が丘ピラティススタジオは、 東急東横線・大井町線自由が丘駅から徒歩4分の距離にあります。

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
正面口から出て、直進しましょう。

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ひたすら直進します。

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学園通りに出たら、右折してしばらく北上します。

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
すると、自由が丘ピラティススタジオが入居するThe Frontビルが見えてきます。

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ユキ

ない!?

自由が丘ピラティススタジオという文字がないので、焦りました。

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
階段をおりましょう。

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ

ユキ

どこに行けばいいの?

左手に行けばゴルフショップ、右手に行けばヨガスタジオがあります。

ユキ

とりあえずヨガスタジオに行ってみよう!

ヨガスタジオの受付のお姉さんにマシンピラティスの体験に来た旨を告げると、ここではないという回答を得ました。

ユキ

ふええええ。

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
パティオの奥に進むと、やっと自由が丘ピラティススタジオを見つけました。

ユキ

張り切っていくぜ!
自由が丘ピラティススタジオ
  • 東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front BF1
  • 東急東横線・大井町線自由が丘駅から徒歩4分

自由が丘ピラティススタジオの雰囲気

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
自由が丘ピラティススタジオの中に入ると、前のクラスのレッスンが行われていました。

カウンセリングシートに記入のうえ、お待ちください。

講師

カウンセリングシートに記入し、講師のお姉さまに渡します。

ユキさん、ピラティス経験はありますか?

講師

ユキ

はい、あります。
マット?
マシン?

講師

ユキ

両方あります。
まだまだ初心者です。
マシンはどんな種類のものですか?

講師

ユキ

リフォーマーだけです。
リフォーマーの使い方は、分かりますか?

講師

ユキ

少しなら・・・。
十分です!
自由が丘ピラティススタジオでは、全くの未経験からピラティスを始める方が多いんですよ!

講師

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
自由が丘ピラティススタジオは、パティオに面しています。
太陽の光が適度に差し込み、気持ちが良いです。

ユキ

さわやかー!

ずっと見上げていると、上層階のお店に出入りするスタッフやお客さんとしょっちゅう目が合います 笑

ユキ

気まずい 笑

風の谷のナウシカやラピュタの劇中でかかりそうな、ちょっと物憂げなBGMがかかっており、センチメンタルな気分になりました。

自由が丘ピラティススタジオの設備とアメニティ

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
自由が丘ピラティススタジオのロッカールームは、簡素です。
コートをかけるハンガースペースがあり、そして棚に荷物を置きます。
棚には鍵も扉もないので、貴重品はスタジオに持ち込みましょう。

シャワールームや洗面台はなく、奥にトイレが1つあるのみです。

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
自由が丘ピラティススタジオのスタジオは、1つのみ。
パティオに面した大きな壁に沿って、細長い空間です。
リフォーマーが、6台並んでいます。
ちはみに、intopilatesというブランド?のリフォーマーです。

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
それぞれのリフォーマーには、ヨガマットやオーバーボール、テニスボール、ブロックが備え付けられています。

マシンピラティス体験談自由が丘ピラティススタジオアラサー女子体験レッスン口コミレポ
レッスンの開始時刻まで余裕があったので、テニスボールで足の裏をコロコロとマッサージをして待ちます。

ユキ

痛気持ち良い!

レッスン開始時刻が近づき、ほかのレッスン生が集まってきました。
女性が2人(30代&40代くらい)と、男性が1人(40代くらい)です。
都心のスタジオでは、おしゃれなヨガウェアに身を包んだ美魔女のレッスン生が多いです。
しかし自由が丘ピラティススタジオのレッスン生は、良い意味で普通の感じ。
露出度の高い、おしゃれなヨガウェアを着ていった私は、妙な視線を集めてしまいました。

ユキ

普通のTシャツを着てくるべきだった・・・!

自由が丘ピラティススタジオのマシンピラティス

自由が丘ピラティススタジオのレッスンは、決して運動強度は高くなく、派手な動きはしませんでした。
地味だけれども、確実にインナーマッスルに効く動作をします。
フットレストに置くのが足の指かかかとかで、お尻に効いたり内ももに効いたりと、負荷がかかる部位が変わってくるのが不思議でたまりません。

リフォーマーに横たわり、フットレストに足を置きましょう。

講師

ユキ

はぁい。
ほんの数cmだけ、フットレストから足を離してみてください。

講師

ユキ

うっ・・・!
太ももを使って、大きくフットレストから足を離してみてください。

講師

ユキ

余裕じゃん!
後者のほうが足を大きく動かしたのに、腹筋に負荷がかかったのは前者ではないですか?

講師

ユキ

確かに。
なぜだと思いますか?

講師

ユキ

何でだろう?
前者がインナーマッスルを使ったのに対し、後者は太ももの筋肉を使ったからです。

講師

ユキ

へぇ!
後者は、太ももの中でも前ももの筋肉を使っています。
前ももは、普段から張ってるんじゃないですか?

講師

ユキ

確かに。
前ももの筋肉は、動かしたくなくても動いてしまいます。
前ももを使いすぎると、お尻が使えないんです!

講師

ユキ

プリケツが遠のく!

自由が丘ピラティススタジオのレッスンで学んだ最大のポイントは、大きな動作をすれば必ずしも体に良いということではないということです。

ユキ

ピラティスって、奥が深い!

穏やかに差し込む太陽の光を感じつつ、のんびりとした時間が過ぎていきます。
都心の繁華街では感じない、穏やかな雰囲気が心地よいです。

ユキ

都心で疲れ切った心が、癒されていくのを感じる!

リフォーマーに仰向けに横たわり、ストラップを足にかけます。
ここで、プレッツェルという動作をしました。
デスクワーカーが普段使えない、お尻と太ももを伸ばす動作です。
典型的デスクワーカーな私はこのプレッツェルがかなり辛く、思わず顔がゆがんでしまいました。

ユキ

痛いよう・・・。
辛いよう・・・。
ユキさん。

講師

ユキ

はい?
・・・。

講師

ユキ

・・・?
腰がすぐ丸まるわね。

講師

ユキ

はい・・・。
左右で脚の曲がり具合が違うわね。

講師

ユキ

はい・・・。
理由は、骨盤がゆがんでるからよ。

講師

ユキ

・・・!?
治したいわね。

講師

ユキ

はい・・・。

少人数のレッスンであるため、おかしい動作を直してもらえるだけではなく、自分では分からない体のゆがみやクセを指摘してもらえるのが良いです。

自由が丘ピラティススタジオの勧誘はきつい?しつこい?

自由が丘ピラティススタジオの勧誘は、少しありました!

入会はいかがですか?

講師

ユキ

検討します。
そうですか・・・。

講師

ユキ

マットピラティスもできますか?
マットピラティスは、別プランなんです。
向こうのヨガスタジオで、マットピラティスのレッスンが開講されています。
しかしヨガがメインなので、マットピラティスのレッスンは少ないんです。

講師

ユキ

そうですか・・・。
自由が丘ピラティススタジオでは、ゴルフに特化したレッスンや、リフォーマー以外のマシンを使ったレッスンも開講しています。

講師

ユキ

へぇ!
リフォーマーに飽きたら、またいらしてください。

講師

内ももとお尻に心地よい疲労感を感じながら、自由が丘の街に向かいました。

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自由が丘ピラティススタジオの悪い口コミ&評判の真相をレポートする

自由が丘ピラティススタジオの悪い口コミ&評判の真相を、体験レッスンに行った当サイトの運営者・ユキがレポートします!

Q.受付スタッフが無愛想

あいさつもしない!

匿名

私が体験レッスンに訪れた際は、とっても親切でしたよ!
ピラティススタジオが分からず、オロオロしていた私を引率してくれました。

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自由が丘ピラティススタジオはこんなあなたにおすすめ!

自由が丘ピラティススタジオは、マシン専用ピラティススタジオです。
マシンによるピラティスは、日本ではまだ知名度が低く、未経験者が多いです。
大規模なスタジオでは、一人ひとりへの指導が行き届きません。
しかし自由が丘ピラティススタジオは、最大6名の少人数レッスン。
マシンピラティスが未経験なあなたでも、安心して始めることができます。

当サイトの運営者・ユキは、これまでにいくつかのスタジオでマシンピラティスに挑戦してきました。
しかし基礎ができていないために、正しい負荷をかけることが難しかったです。
プライベートレッスンは高額だから受けられない、しかし私のフォームをちゃんと見てほしい!と思っていたところに、自由が丘ピラティススタジオに出会いました。

ピラティスに関心を持つあなたのために、自由が丘ピラティススタジオでは体験レッスンを開講しています。
自由が丘ピラティススタジオの体験レッスンの通常価格は、2,000円です。

ユキ

キャンペーン次第では、さらにお得に受けられるかも?

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
 必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

  • 丁寧なマシンピラティスの指導を受けたいあなた
  • 都心のスタジオに通うのが億劫なあなた
  • リフォーマー以外のピラティスマシンに挑戦したいあなた

ユキ

そんなあなたに、自由が丘ピラティススタジオをおすすめします!

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