自由が丘ピラティススタジオの口コミ＆評判の真相をマシンピラティスに行った私がレポートする

以下のような方のために、この記事を書きました。

自由が丘ピラティススタジオの口コミ＆評判を調べてみた

レッスン内容も豊富。
インストラクターもバラエティーに富んでいて楽しめる。
更衣室あり。
スタジオは床暖房があって冬も気持ちよい。
子供がいる方は保育してくれる
フロントのスタッフが無愛想で挨拶もしない。
レッスン中でも掃除を始めたりおしゃべりしてうるさい！
（引用元：Googleのクチコミ）

とてもスタジオがキレイで、インストラクターの先生もみなさん、とっても優しいです。
（引用元：Googleのクチコミ）

これらを踏まえ、自由が丘ピラティススタジオの良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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自由が丘ピラティススタジオのマシンピラティスのグループレッスン体験談

2020年2月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、自由が丘ピラティススタジオを訪れました。

自由が丘ピラティススタジオまでのアクセス

自由が丘ピラティススタジオは、 東急東横線・大井町線自由が丘駅から徒歩4分の距離にあります。

正面口から出て、直進しましょう。

ひたすら直進します。

学園通りに出たら、右折してしばらく北上します。

すると、自由が丘ピラティススタジオが入居するThe Frontビルが見えてきます。

自由が丘ピラティススタジオという文字がないので、焦りました。

階段をおりましょう。

左手に行けばゴルフショップ、右手に行けばヨガスタジオがあります。

ヨガスタジオの受付のお姉さんにマシンピラティスの体験に来た旨を告げると、ここではないという回答を得ました。

パティオの奥に進むと、やっと自由が丘ピラティススタジオを見つけました。

自由が丘ピラティススタジオの雰囲気

自由が丘ピラティススタジオの中に入ると、前のクラスのレッスンが行われていました。

カウンセリングシートに記入し、講師のお姉さまに渡します。

自由が丘ピラティススタジオは、パティオに面しています。
太陽の光が適度に差し込み、気持ちが良いです。

ずっと見上げていると、上層階のお店に出入りするスタッフやお客さんとしょっちゅう目が合います　笑

風の谷のナウシカやラピュタの劇中でかかりそうな、ちょっと物憂げなBGMがかかっており、センチメンタルな気分になりました。

自由が丘ピラティススタジオの設備とアメニティ

自由が丘ピラティススタジオのロッカールームは、簡素です。
コートをかけるハンガースペースがあり、そして棚に荷物を置きます。
棚には鍵も扉もないので、貴重品はスタジオに持ち込みましょう。

シャワールームや洗面台はなく、奥にトイレが1つあるのみです。

自由が丘ピラティススタジオのスタジオは、1つのみ。
パティオに面した大きな壁に沿って、細長い空間です。
リフォーマーが、6台並んでいます。
ちはみに、intopilatesというブランド？のリフォーマーです。

それぞれのリフォーマーには、ヨガマットやオーバーボール、テニスボール、ブロックが備え付けられています。

レッスンの開始時刻まで余裕があったので、テニスボールで足の裏をコロコロとマッサージをして待ちます。

レッスン開始時刻が近づき、ほかのレッスン生が集まってきました。
女性が2人（30代＆40代くらい）と、男性が1人（40代くらい）です。
都心のスタジオでは、おしゃれなヨガウェアに身を包んだ美魔女のレッスン生が多いです。
しかし自由が丘ピラティススタジオのレッスン生は、良い意味で普通の感じ。
露出度の高い、おしゃれなヨガウェアを着ていった私は、妙な視線を集めてしまいました。

自由が丘ピラティススタジオのマシンピラティスのグループレッスン

自由が丘ピラティススタジオのレッスンは、決して運動強度は高くなく、派手な動きはしませんでした。
地味だけれども、確実にインナーマッスルに効く動作をします。
フットレストに置くのが足の指かかかとかで、お尻に効いたり内ももに効いたりと、負荷がかかる部位が変わってくるのが不思議でたまりません。

自由が丘ピラティススタジオのレッスンで学んだ最大のポイントは、大きな動作をすれば必ずしも体に良いということではないということです。

穏やかに差し込む太陽の光を感じつつ、のんびりとした時間が過ぎていきます。
都心の繁華街では感じない、穏やかな雰囲気が心地よいです。

リフォーマーに仰向けに横たわり、ストラップを足にかけます。
ここで、プレッツェルという動作をしました。
デスクワーカーが普段使えない、お尻と太ももを伸ばす動作です。
典型的デスクワーカーな私はこのプレッツェルがかなり辛く、思わず顔がゆがんでしまいました。

少人数のレッスンであるため、おかしい動作を直してもらえるだけではなく、自分では分からない体のゆがみやクセを指摘してもらえるのが良いです。

自由が丘ピラティススタジオの勧誘はきつい？しつこい？

自由が丘ピラティススタジオの勧誘は、少しありました！

内ももとお尻に心地よい疲労感を感じながら、自由が丘の街に向かいました。

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自由が丘ピラティススタジオの悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

自由が丘ピラティススタジオの口コミ＆評判の真相を、マシンピラティスに行った当サイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.受付スタッフが無愛想

私が体験レッスンに訪れた際は、とっても親切でしたよ！
ピラティススタジオが分からず、オロオロしていた私を引率してくれました。

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自由が丘ピラティススタジオの特徴とよくあるQ&Aに回答する

自由が丘ピラティススタジオの特徴とよくあるQ&Aに、マシンピラティスに行った当サイトの運営者・ユキが回答します！

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自由が丘ピラティススタジオのメリット・デメリット

これらを踏まえ、自由が丘ピラティススタジオのメリットとデメリットを整理してみました。

自由が丘ピラティススタジオはこんなあなたにおすすめ！

自由が丘ピラティススタジオは、こんなあなたにおすすめです。

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