気になるカテゴリから記事を探す 

ナチュラグラムの口コミ&評判の真相をマットピラティスに行った私がレポートする

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ

ユキ

ナチュラグラムの口コミ&評判の真相を、マットピラティスに行ったユキがブログ形式でレポートします!

こんな方のために、この記事を書きました。

MEMO
この記事には、プロモーションが含まれています。

ナチュラグラムの口コミ&評判を調べてみた

人気があるスタジオなのか、レッスンだからなのか、いつもビチビチにマットがひいてあるので、パーソナルスペースが狭くてちょっとストレス感あるかな。
自分のペースで通いやすいシステムなので、とても利用しやすくて良い。

引用元:Googleのクチコミ

月4回で5000円程度とかなり良心的です。また、休会も手軽にでき、料金もかかりません。
更衣室は簡易的なものなのとシャワーなどありませんが、ホットヨガではないので汗はそんなにかかないため、問題無いと思います

引用元:Googleのクチコミ

通い始めてもう2年目になりますが、とても満足しています。
小規模で先生の目が行き届き素晴らしいです

引用元:Googleのクチコミ

参加したレッスンは10名が定員で7人が参加していました。
ヨガマットを持参しなくていいので手ぶらな方が多かったです。
先生が一人一人姿勢など見て回ってくれて、話す声のトーンも雰囲気もとても心地よく、リラックスして行えます。
でも最後にはしっかりと汗が出ていました。

引用元:Googleのクチコミ

高円寺駅から徒歩1分。
ロケーションはいい。
窓があり、細長いスタジオ。
昼間も暗く、地下にいるような圧迫感がある。
窓やドアを開けてレッスンされ、温度調整が難しい。
エアコンの風が強いか、外からの風や騒音か。
先生は素敵な方、ローカルな雰囲気がいい。

引用元:Googleのクチコミ

着替えるスペースはあるけれど、カーテンで仕切られただけ。
ロッカーというか荷物置きはシェアする形である。
セキュリティは大丈夫かな、多少不安。

引用元:Googleのクチコミ

これらを踏まえ、ナチュラグラムの良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

GOOD
  • 自分のペースで通える
  • 良心的な料金
  • 休会中にお金がかからない
  • 少人数レッスン
  • 手ぶらOK
  • ローカルな雰囲気
BAD
  • パーソナルスペースが狭い
  • 荷物置きはシェア

ユキ

ナチュラグラムは、ローカルな雰囲気が魅力です。
私は祐天寺スタジオに行きましたが、アットホームで落ち着きました。

今すぐ体験予約

もくじに戻る

ナチュラグラム祐天寺スタジオのマットピラティスのグループレッスン体験談

2020年3月。
悪い口コミ&評判の真相を明らかにすべく、ナチュラグラム祐天寺スタジオに行きました。

ナチュラグラム祐天寺スタジオまでのアクセス

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
ナチュラグラム祐天寺スタジオは、東急東横線祐天寺駅から徒歩10分の距離にあります。

ユキ

祐天寺ってなかなか来んなぁ。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
南改札から出ましょう。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
西口2出口から外に出ます。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
すぐに左折し、線路沿いを直進します。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
ひたすら直進します。
コンビニすらなく、ひたすら住宅街です。

ユキ

不安になってきた。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
突き当りのT字路を左折します。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
突き当りのT字路を右折します。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
交差点が見えたら、左折します。
自分が迷っているのではないかと不安に思い、ひたすらGoogle Mapを凝視しながら進みます。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
しばらく直進します。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
すると、左手にナチュラグラム祐天寺スタジオが見えてきます。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
ポスターが目印です。

ユキ

無事に着いて良かった。
ナチュラグラム祐天寺スタジオ
  • 東京都目黒区五本木2-5-20
  • 東急東横線祐天寺駅から徒歩10分

ナチュラグラム祐天寺スタジオの雰囲気

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
扉を開くと、すぐ受付があります。
しかし、誰もいません。

ユキ

どうしたもんか・・・。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
ふと振り返ると、透明の扉から外が見えます。

ユキ

都心に近いとは思えないほど、落ち着いた空気だなぁ。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
床は日本庭園のように、丸石とタイルで出来ています。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
カーテンを発見!
チラリとめくると、奥がスタジオでした。
スタジオでは、前のクラス(ヨガの瞑想?)が行われていました。

ユキ

大きな声で「すみませーーーん!」とか言わなくてよかった!

受付の前でぼんやりしていると、小動物系の顔をした可愛らしいお姉さんがやってきました。

こんにちはー!

講師

ユキ

こんにちは(消え入るような声

お姉さんは荷物を受付のカウンターにドサっと置き、スマホで何かを見ています。

ユキ

・・・!
もしかしてお店の方ですか?(消え入るような声
そうです!

講師

ユキ

ピラティスの体験の予約をしたユキです(消え入るような声
前のクラスが終わり次第、ご案内します。

講師

あまりに若すぎる&可愛すぎて、お姉さんをお店のスタッフだと咄嗟に認識できませんでした 笑

ナチュラグラム祐天寺スタジオの設備とアメニティ

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
前のクラスが終わり、講師のお姉さんと一緒に入れ替わりにスタジオに入りました。
ナチュラグラム祐天寺スタジオには、スタジオが1つあります。
縦長に広く、15人くらいで定員になるサイズです。

お好きなマットを選んでいただいて良いですよ!

講師

ユキ

はぁい。

一番後ろの隅っこのマットを使うことにしました。

ユキさん、ピラティスのご経験はありますか?

講師

ユキ

はい、今年に入ってから始めました。
マットですか?
マシンですか?

講師

ユキ

両方経験があります。
まだまだ初心者レベルです。
体の不調や悩みはありますか?

講師

ユキ

デスクワーカーなので、巻き肩&猫背が悩みです。

講師のお姉さんは、私のほかにも受講生にフレンドリーに話しかけていきます。
受講生は常連ばかりなのか、和気あいあいとしたフレンドリーな空気が漂っています。
しかし受講生の中には仲良しグループもなく、さっぱりとした雰囲気。
ぼっち気質&コミュ障の私でも、気まずさを感じません。

ナチュラグラム祐天寺スタジオには、ロッカールームはありません。
スタジオの壁がクローゼットになっており、スタジオに入るとそこに荷物や上着を入れます。
鍵はないので、念のために貴重品は肌身離さず持っておきましょう。

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
スタジオ前方には、お風呂場にあるような蛇口があります。
本当に水が出るのかは、確認できませんでした 笑

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
レッスン開始時刻まで余裕があったので、柔軟体操をしながら待つことにしました。
いつの間にか、カントリー調のほっこり系BGMが流れています。

ナチュラグラム祐天寺スタジオは、ヨガのレッスンをメインにしています。
しょうがないことなのですが、マットがピラティス用(ふかふか)ではなくヨガ用(ペラペラ)なのでお尻が痛いです。

レッスン開始時刻が近づくにつれ、受講生が続々と集まってきました。
年齢層は、見た感じ20~50代とバラバラです。
オシャレなウェアを着ている人はほとんどおらず、近所のコンビニに行くような普段着のスタイルです。

ユキ

受講生のほとんどが、祐天寺近辺の住人なのかな?

この日は露出度の高い、ブランド物のヨガウェアを着ていた私。
変な注目を集めるのが嫌だったので、パーカーを羽織ったままレッスンに臨むことにしました 涙

ナチュラグラム祐天寺スタジオのマットピラティスのグループレッスン

小動物系の可愛らしい見た目に反して、講師のお姉さんはなかなかのドSでした。
指パッチンでリズムを取りながら、受講生に指示を出していきます(カッコイイ

ユキさん、股関節をもっと動かしましょう!(パッチン

講師

ユキさん、良いですよ!(パッチン

講師

講師のお姉さんは受講生全員の名前を憶えているらしく、名前を呼びながら煽ったり褒めたりします。
なかなかアットホーム感があります。

レッスンは筋力を使う動きが多く、筋力のない私は、途中でヘバりました 笑

ユキ

ひえぇぇぇぇ。

股関節を動かしているつもりが、私はヒザしか動かしていなかったようで動きを直されました。
キャットアンドドッグでは、肩甲骨が動かず肩だけを動かしていたので、動きを直されました。

ユキ

難しいなぁ。

ナチュラグラム祐天寺スタジオには、鏡がありません。
そのため、講師のお姉さんに言われないと自分がおかしい動きをしていることに気づけないのはデメリットだなぁと思いました。

ユキ

鏡は大事!

ナチュラグラム祐天寺スタジオの勧誘はきつい?しつこい?

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ
ナチュラグラムの勧誘は、ありません!

ナチュラグラムは、いつ入会しても入会金と事務手数料が無料です。

講師

ユキ

へぇ。
入会するかどうかは、じっくり検討ください!

講師

腹筋に若干の筋肉痛を感じながら、祐天寺駅に向かいました。
途中、祐天寺の住宅地で迷ってしまったのは、ここだけの話です。

ユキ

駅はどっち????

今すぐ体験予約

もくじに戻る

ナチュラグラムの悪い口コミ&評判の真相をレポートする

ナチュラグラムの口コミ&評判の真相を、マットピラティスに行ったこのサイトの運営者・ユキがレポートします!

Q.パーソナルスペースが狭い

ストレスある。

匿名

確かに、隣のマットとの距離が近かったかも。
というのも、祐天寺スタジオが小さいんですよね。

Q.荷物置きはシェア

セキュリティが不安。

匿名

私が体験レッスンを受けた祐天寺スタジオの荷物置きも、シェアスタイルでした。
カギのないロッカーです。
貴重品は、手元に持っておくと良いでしょう。

今すぐ体験予約

もくじに戻る

ナチュラグラムの特徴とよくあるQ&Aに回答する

ナチュラグラムの特徴とよくあるQ&Aに、マットピラティスに行ったこのサイトの運営者・ユキが回答します!

ナチュラグラムのピラティスとヨガ、パーソナルトレーニングはどれが痩せる?

痩せよう!と決心した時、以下の5つが思い浮かぶことでしょう。

このサイトの運営者・ユキは、ピラティス、ヨガ、パーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステ、この5つをすべて試しました。
そこで感じたことは、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

今すぐ無料相談予約

ライザップ

ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功(70kg→64kg)しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だから、これだけは覚えておいてください。
どこに通おうとも、食事改善をせずに痩せることは絶対にありません。

とはいっても自己流の食事管理をすると、ダイエットは失敗に終わります。
このサイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります(遠い目
管理栄養士のようなプロから食事指導を受けることが、ダイエットの成功には必要不可欠です。

オンラインでプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez(プレズ)です。
Plez(プレズ)は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。

店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。
パーソナルジムよりも安価に食事指導が受けられるので、お財布に優しいです。

TRY NOW

自分で食事をコントロールできるあなたには、あすけんをおすすめします。
あすけんは、大人気カロリー管理アプリの一つ。
栄養士のキャラクター(通称;あすけんの女)は、SNSで話題です。

このサイトの運営者・ユキは、半年ほどあすけんを使っていた過去があります。
うれしかったのは、カロリーだけではなく14項目の栄養素も計算してくれたこと。
カルシウムが不足&飽和脂肪酸が過多だと分かり、それを意識して食事を見直したところ、痩せただけではなく体調も良くなりました!

You Are What You Eat(あなたは食べたもので出来ている).
あすけんを使って食事を見直してから、これを実感しました。

あすけんは、無料プランでも十分使えます。
有料プランでも1か月500円弱なので、お財布に優しいです。

TRY NOW

まったく自炊をしないあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、ダイエット弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー(100種類程度に拡充予定!)が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

例えば…

  • ドーナツ
  • ブラウニー
  • フィナンシェ
  • クリームパン
  • マリトッツォ
  • ナタデココドリンク
  • タピオカミルクティー

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

TRY NOW

ナチュラグラムのピラティスではプロテインを飲むべき?

ナチュラグラムのようなピラティススタジオに通うにあたり、インストラクターからプロテインをおすすめされることがあるかと思います。
私がライザップに通っていた時は、高額なオリジナルプロテインの勧誘を受けました 笑

ナチュラグラムに通っている間は、プロテインは必要ありません。
ただし食事でタンパク質の摂取量を満たしていれば、の話です。
成人女性は一食あたり手のひら一枚分の肉や魚を食べていれば、十分です。

このサイトの運営者・ユキは「タンパク質はたくさん摂るほど体に良い!」と盛大な勘違いをし、通常の食事にプラスして朝晩一杯ずつプロテインを飲んでいた過去があります(遠い目
痩せるどころか少しずつ太っていき、「なんで痩せないんだろう?」と不思議に思っていました 笑

もしあなたが食事だけではタンパク質量が足りない!というのなら、マイプロテインを試してみてください。
マイプロテインは、イギリス発のスポーツ栄養ブランド。
ジムに行くと、マイプロテインのシェーカーを持ったマッチョに必ず一人は遭遇するほど大人気です。

コスパが良いので、平凡なOLのお財布に優しいです。
私は一時期、プロテインだけではなくビタミン系のサプリメントもマイプロテインで調達していました。

またフレーバーが豊富&新しいフレーバーが続々登場するので、飽きません。
私のおすすめは、黒糖ミルクティー味です。

TRY NOW

外国産のプロテインはちょっと・・・というあなたには、ULTORA(ウルトラ)がおすすめです。
ULTORA(ウルトラ)は、日本国内の工場で製造&人工甘味料・合成着色料・保存料をいっさい使わないので安心安全。
ほうじ茶ラテ味や紫芋風味など、他のプロテインブランドでは見かけないフレーバーがあるので試すのが楽しいです。

またULTORA(ウルトラ)のパッケージはおしゃれなので、キッチン映えするでしょう。
キラキラ系のジムやスタジオに行くと、ULTORA(ウルトラ)をたまに見かけます。

TRY NOW

ULTORA

ナチュラグラムのピラティスに通えば絶対に痩せる?

ナチュラグラムのピラティスに通って痩せられるかどうかは、あなた次第です。
ナチュラグラムのピラティスで姿勢を改善して正しい体の使い方を学べば、スラリとしたキレイな体を手に入れることができます。
もちろん、食事改善は必須です!

ナチュラグラムのピラティスは運動初心者&体が硬くてもOK?

ナチュラグラムのピラティスは、運動初心者や体が硬い方でも大歓迎です。

ただ、運動経験があるに越したことはありません。
ナチュラグラムのピラティスをするにも、最低限の筋力は必要になります。

まずは運動習慣をつけたいあなたには、chocoZap(ちょこざっぷ) をおすすめします。
chocoZap(ちょこざっぷ)は、ライザップ監修のコンビニジム。
24時間365日、あなたの都合の良い時にちょこっと運動を楽しむことができます。

トレーニングマシンの使い方は専用アプリの動画で確認できるので、運動初心者のあなたでも大丈夫。
ライザップの現役トレーナーによる生ライブでは、ダイエットやボディメイクについて質問ができます。

1か月およそ3,000円で、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンも使い放題。
キレイと健康を同時に叶えたいのなら、chocoZap(ちょこざっぷ)を試してみてください。

LET’S JOIN

ナチュラグラムのピラティスは一回で効果を実感できる?

ナチュラグラムのピラティスは、一回でも効果を実感することができます。
しかし、たった一回受けただけではすぐに元の状態に戻ってしまいます。

姿勢を正してしなやかなカラダを手に入れるのなら、回数を重ねることをおすすめします。
ナチュラグラムに通いつつ、そこで受けたアドバイスを実践することがダイエットを成功させるポイントです。
もちろん良質な食事と十分な睡眠は、必須です。

一回で確実にナチュラグラムのピラティスの効果を実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら骨格を整えることで、ピラティスの正しいフォームを取りやすくなるからです。
また崩れた姿勢は、体の歪みからきていることが多いです。

このサイトの運営者・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首&巻き肩&猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

例えば…

  • 整体・骨盤調整
  • 美容整体
  • ボディ・フットケア
  • オイルトリートメント

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です!

今すぐ体験予約

カラダファクトリー FHコース

整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch(ドクターストレッチ)をおすすめします。
Dr.stretch(ドクターストレッチ)は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch(ドクターストレッチ)を試してみてください。

今すぐ体験予約

ナチュラグラムのピラティスは自宅でできる?

ナチュラグラムのピラティスは、自宅ではできません。
なぜならナチュラグラムは、ピラティスをオンラインで配信していないからです。
ナチュラグラムに通っている間に、ナチュラグラムメソッドを頭と体に叩き込みましょう。

とはいえナチュラグラムを卒業してからしばらくすると、記憶が薄れてくることだろうと思います。
一人でピラティスすることに自信がないあなたにおすすめするのが、SOELU(ソエル)です。

SOELU(ソエル)は、ヨガとピラティスの生ライブ&動画配信アプリ。
テレビやSNSで話題の有名インストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

SOELU(ソエル)は、以下のジャンルの生ライブ&動画を配信しています。

例えば…

  • ヨガ
  • ピラティス
  • トレーニング
  • ダンス
  • バレエ
  • ストレッチ
  • マッサージ

ピラティスといえば、大切なのがフォーム。
SOELU(ソエル)では、インストラクターによるフォーム指導も受けることができます。
あなたの姿は他のレッスン生からは見ることができないので、安心です。

TRY NOW

ナチュラグラムのピラティスは通い放題?

ナチュラグラムには、通い放題プランはありません。
ナチュラグラムに通っている間にナチュラグラムメソッドを頭と体に叩き込み、自宅で実践するのがコスパが良いです。

とはいえ一人では、モチベーションが続かないことだろうと思います。
通い放題のピラティススタジオをお探しのあなたにおすすめするのが、zen place pilatesです。

zen place pilatesは、日本最大級のピラティススタジオ。
全日通い放題、かつ1日の受講レッスン数に制限がありません。
平日は出勤前にサクッと1レッスン、休日は一日中スタジオに引きこもる・・・なんて過ごし方もできます!

今すぐ体験予約

ピラティススタイル

ナチュラグラムはマシンピラティスできる?

ナチュラグラムは、マシンピラティスができません。
というのもナチュラグラムは、マットピラティスのレッスンしか開講していないのです。

ピラティスマシンとは…

  • リフォーマー
  • リフォーマータワー
  • キャデラック
  • チェア
  • ラダーバレル
  • スパインコレクター
  • ぺドアプル
  • コアアライン

リフォーマー専門のピラティススタジオなら、ピラティスKがおすすめ!

今すぐ体験予約

ナチュラグラムはホットピラティスできる?

ナチュラグラムは、ホットピラティスができません。
というのもナチュラグラムは、常温ピラティスのレッスンしか開講していないのです。

LAVA(ラバ)なら、ホットピラティスができます!

今すぐ体験予約

LAVA

ナチュラグラムのピラティスはプライベートレッスンできる?

ナチュラグラムのピラティスは、プライベートレッスンができません。
というのもナチュラグラムは、グループレッスンしか開講していないのです。

プライベートレッスンでは、インストラクターがその日のあなたの体の状態にあわせて臨機応変にオーダーメイドのメニューを組んでくれます。
また大人数の場では萎縮しがちなあなたでも、分からないことはすぐに質問できます。
グループレッスンでは見逃されがちな、細かいフォームの乱れや呼吸の間違いを指導してもらえます。
少なくともピラティスの基礎がしっかり身についていない間は、プライベートレッスンを受けるべきです。

ピラティスのプライベートレッスンなら、ELEMENT(エレメント)がおすすめ!

今すぐ体験予約

ナチュラグラムのピラティスは女性専用?

ナチュラグラムは、女性専用のピラティススタジオです。
男性の目を気にすることなく、レッスンに集中することができます。

ナチュラグラムのピラティスは生理中OK?

ナチュラグラムでは生理中でもピラティスのレッスンを受けられるかどうかは、分かりません。
このサイトの運営者・ユキがピラティスに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。

他のピラティススタジオを調べたところ、生理中のピラティスはむしろ推奨されているところがほとんどです。
ご自身の体調と相談し、無理のない範囲で動きましょう。

ナチュラグラムのピラティスは妊娠中OK?

ナチュラグラムでは妊婦さんがピラティスのレッスンを受けられるかどうかは、分かりません。
このサイトの運営者・ユキがピラティスに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりナチュラグラムの公式HPを調べましたが、妊娠中のレッスンの受講の可否に関する文言は見つけられませんでした。

zen place pilatesには、妊婦さん専用のピラティスレッスン(マタニティピラティス)があります!

今すぐ体験予約

ピラティススタイル

出産に備えて心を落ち着かせたい!というあなたには、ヨガがおすすめ。
zen place yogaには、妊婦さん専用のヨガレッスン(マタニティヨガ)があります!

今すぐ体験予約

ヨガプラス

ナチュラグラムのピラティス当日は手ぶらOK?

ナチュラグラムのピラティス当日の持ち物は、以下の通りです。

  • ピラティスウェア
  • ピラティスソックス
  • タオル

なおシューズは、必要ありません。

ナチュラグラムでは費用を抑えるために、アメニティを最小限にしています。

私は、韓国発のXEXYMIX(ゼクシィミックス)のピラティスウェアがお気に入り。
特にレギンスは、色違いで何本も持ってます!

TRY NOW

ピラティスソックスは、5本指でかつ滑り止めがついたもの(グリップソックス)が好ましいです。
私は、ToeSox(トゥーソックス)がお気に入り。
たくさんのカラーやデザインがあって、選ぶのが楽しい!

靴下屋でも、可愛いグリップソックスを取り扱っています。
店頭よりも公式オンラインショッピングサイト(Tabio)のほうが品揃えが豊富です!

TRY NOW

おしゃれ上級者は、水を入れるタンブラーまでこだわりましょう。
私はアメリカ発の、Hydro Flask(ハイドロフラスク)STANLEY(スタンレー)が好きです!

ナチュラグラムにはロッカールームはある?

ナチュラグラムには、ロッカールームはありません。
貴重品は、肌身離さずあなたが管理しましょう。

ナチュラグラムのピラティス後にシャワーできる?

ナチュラグラムでは、ピラティス後にシャワーを浴びることができません。
なぜならナチュラグラムは費用を抑えるために、設備を簡素にしているからです。

またピラティスは激しい運動をしないので、シャワーが必要になるほど汗をかくことは滅多にありません。
それでも汗をかきやすいあなたは、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

ピラティス後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ!

TRY NOW

ナチュラグラムは店舗見学できる?

ナチュラグラムは、店舗見学ができます。
ただしナチュラグラムは、完全予約制。
事前に店舗見学をしたいと、ナチュラグラムに連絡しましょう。

ナチュラグラムのピラティスは都度払い(ドロップイン)OK?

ナチュラグラムは、都度払い(ドロップイン)でピラティスのレッスンを受けることができません。
しかしピラティスに関心があるあなたのために、ナチュラグラムは体験レッスンを設けています。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがピラティスに行った時点での情報です。
現在は、お得なキャンペーンを実施している可能性があります。
あなたが体験レッスンを予約する前には、ナチュラグラム公式HPをチェックしましょう。

ユキ

私は2020年3月に設けられていたキャンペーンを利用し、体験レッスン(1,000円)を受けました。

ナチュラグラムのピラティスはホットペッパービューティーで予約できる?

ナチュラグラムのピラティスは、ホットペッパービューティーで予約できません。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料(広告費)は、1件数万~数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

ナチュラグラムは、サービス料を抑えるために広告費をかけない方針をとっています。
ナチュラグラムのピラティスを予約する時は、ナチュラグラム公式HPを使いましょう。

今すぐ体験予約

ナチュラグラムのピラティスは楽天ビューティで予約できる?

ナチュラグラムのピラティスは、楽天ビューティで予約できません。
ナチュラグラムのピラティスを予約する時は、ナチュラグラム公式HPを使いましょう。

今すぐ体験予約

ナチュラグラムのピラティスはGYYM(ジーム)で予約できる?

ナチュラグラムのピラティスは、 GYYM(ジーム)で予約できません。
ナチュラグラムのピラティスを予約する時は、ナチュラグラム公式HPを使いましょう。

今すぐ体験予約

ナチュラグラムのピラティスはくまポンで予約できる?

ナチュラグラムのピラティスは、くまポンで予約できません。
ナチュラグラムのピラティスを予約する時は、ナチュラグラム公式HPを使いましょう。

クーポンを探す

ナチュラグラムのピラティスはアソビュー!で予約できる?

ナチュラグラムのピラティスは、アソビュー!で予約できません。
ナチュラグラムのピラティスを予約する時は、ナチュラグラム公式HPを使いましょう。

あそびを探す

ナチュラグラムのピラティスの割引キャンペーンは?

ナチュラグラムには、割引キャンペーンはありません。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがピラティスに行った時点での情報です。
現在は、他の割引キャンペーンが出来ている可能性があります。
新生活スタートの時期や夏季休暇前には、シーズン限定のお得なキャンペーンが展開されることが多いです。

あなたが体験レッスンを予約する前には、必ずナチュラグラム公式HPをチェックしましょう。
またナチュラグラムのSNS公式アカウントをフォローすると、お得なキャンペーンが見つかるかもしれません。

ナチュラグラムのピラティスは未成年OK?

未成年がナチュラグラムでピラティスの契約する際の注意事項は、ナチュラグラムの公式HPには記載されていません。

他のピラティススタジオを調べたところ、親権者の署名捺印入りの同意書(いわゆる「親権者同意書」)の提出が必須のところがほとんどです。
親権者とは、特別な事情がない限りはあなたのご両親です。
ナチュラグラムの体験レッスンを予約する際に問い合わせ、同意書のひな型をもらいましょう。

もしあなたが親権者の同意を得られず、自身で同意書に署名捺印をするか、兄弟や友人等に署名捺印をしてもらおうと考えているのなら、やめましょう。
私文書偽造等罪に当たります。
あなただけが、罪に問われるのなら構わないでしょう。
兄弟や友人等、大切な人が罪に問われたら、あなたは責任を取れますか?

「私は普段から大人っぽく見られるから、大丈夫!」と思っている、そこのあなた!
大人っぽく見られたとしても、動いたり話したりする姿を見ると実年齢はバレます。
ナチュラグラムのスタッフのような、多くの人間を見てきた接客のプロならなおさら容易に見抜きます。
ピラティスのような高額なサービスを契約する際は、生年月日が記載された身分証明書の提示は必須です。
ウソがバレて気まずい思いを、したくありませんよね?

今すぐ体験予約

もくじに戻る

ナチュラグラムのメリット・デメリット

これらを踏まえ、ナチュラグラムのメリットとデメリットを整理してみました。

デメリット
  • 古い・・・
  • 汚い・・・
  • 割引制度がない・・・
  • 都度払いできない・・・
  • 通い放題プランがない・・・
  • マシンピラティスができない・・・
  • プライベートレッスンができない・・・

ナチュラグラムはこんなあなたにおすすめ!

ナチュラグラムは、こんなあなたにおすすめです。

  • 評判が良いピラティススタジオをお探しのあなた
  • 雰囲気の良いピラティススタジオをお探しのあなた

ユキ

ナチュラグラムでのマットピラティスを検討している、あなたの助けになりますように!

今すぐ体験予約

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA