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ノアでマットピラティスをした体験談を32歳の女が語る

マットピラティス体験談ノア都立大学アラサー女子体験レッスン口コミレポ

ユキ

こんにちは、@ユキです。
ノアでマットピラティスをしてみたので、体験談をレポートします!

以下のような方のために、この記事を書きました。

  • ノアの入会を考えている方
  • ノアの体験レッスンが気になる方
  • ノア都立大学校の雰囲気を知りたい方
  • ノアの勧誘がきつくないか&しつこくないか心配な方

ノア都立大学校のマットピラティス体験談

2020年2月。
マットピラティスをしに、ノア都立大学校を訪れました。

ノア都立大学校ってどこにあるの?

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ノア都立大学校は、東急東横線都立大学駅から徒歩1分の距離にあります。

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改札から出て、北口に進みます。

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直進しましょう。

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目黒通りに出たら、左折して自由が丘方面にしばらく歩きます。

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すると、ノア都立大学校が入居するSTビルが見えてきます。
ドアを開け、1階の受付のお姉さんに話しかけます。

ユキ

ピラティスの体験レッスンの予約をしたユキです!

すると、2階に行くように言われました。

ユキ

え?

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ノア都立大学校は、フロアごとにヨガ&ピラティス、バレエ、ダンスとジャンルごとに分かれているんだそう。

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らせん階段を上ります。

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すると、受付が見えてきました。

ユキ

張り切っていくぜ!
ノア都立大学校
  • 東京都目黒区中根1-7-23 STビル2F
  • 東急東横線都立大学駅から徒歩1分


ノア都立大学校の雰囲気

走り回る&叫ぶちびっこ群団と、それを鬼の形相で怒鳴るお母さん群団に遭遇しました。

ユキ

うるせぇ・・・!

受付のスタッフは、肝っ玉母さんタイプのお姉さまたちでした。
一般的なヨガスタジオやピラティススタジオのスタッフは、物静かで上品なタイプのお姉さんばかりなので、面食らいました。

ユキ

子ども相手の仕事だと、肝っ玉母さんタイプのスタッフじゃないと務まらないのね。

カウンセリングシートに記入し、体験レッスン料を支払います。
支払いは現金のみなので、現金を持参しましょう!

こうしている間にも、続々と新たなちびっこ群団とお母さん群団がやってきます。
お客さんをさばかなければならないため、カウンセリングは全くなく、ロッカールームとスタジオの場所だけ伝えられました。

ユキ

騒がしいスタジオだ・・・!
ここは幼稚園か??

着替えてスタジオの前にあるソファに腰かけ、耳を澄ませました。
すると、某大人気K-POPアイドルグループのヒットナンバーが聞こえてきます。

ユキ

ノアでは、K-POPも習えるんだ!

ノア都立大学校の設備とアメニティ

マットピラティス体験談ノア都立大学アラサー女子体験レッスン口コミレポ
ノア都立大学校のロッカールームは、なかなか広いです。
しかしとにかく利用者が多いため、窮屈に感じました。

バレリーナスタイルのちびっこ・・・
付き添いのお母さん・・・
ストリートファッションに身を包んだ高校生くらいの女の子・・・
セクシーなベリーダンス衣装のおばさまグループ・・・

属性が異なるいくつものグループがワイワイとおしゃべりしており、カオスでした。

ユキ

どのロッカーが空いてるの?

ロッカーの数は多いですが、空いているロッカーがありません。
しばらくロッカールームをウロウロしてしまいました 笑

ロッカールームには、ドレッサースペースが3つ、洗面台が2つ、シャワールームが3つあります。
アメニティは、ドライヤー、ティッシュ、綿棒、ウェットティッシュくらいです。

ノア都立大学校の2階には、2つのスタジオがあります。
窓に面した大きなスタジオと、外から見えない小さなスタジオです。
前者ではダンスのレッスンが、後者ではヨガやピラティスのレッスンが行われます。

ノア都立大学校のマットピラティス

レッスン開始時刻10分前に、スタジオに入りました。
体験レッスン生は私だけで、好きな場所にマットを敷いて良いとのことでした。

最終的に集まったレッスン生は私を含め、8人。
都立大学周辺住民ばかりかと思いきや、講師との会話内容から察するに、遠方から来ている人も少なからずいるようです。
レッスン生の年齢は30~40代で、特に仲良しグループはいません。
みなさん、講師に話しかけられてはじめて最低限口を開く感じです。

ユキ

私のような、ぼっち気質でも気まずくない! 笑

ベルトを胸の下に巻き付け、呼吸をします。

ピラティスでは、呼吸が大事です!
ベルトの動きを意識しましょう!!

講師

ピラティスボールやラクロスボールをひざやくるぶしに挟み、脚の幅を意識します。

骨盤と同じ幅に、脚を広げましょう。

講師

ロールアップ&ロールダウンなどのピラティスの動きのみならず、パワーヨガの動きも取り入れられており、筋力と柔軟性を問われます。

ユキ

ふぇぇぇぇ・・・。

私はクラスの中でぶっちぎりで筋力がなく、途中で諦めてしまった動作がいくつかあります。

ユキ

恥ずかしい・・・。

特にこのレッスンでは二の腕の内側から肩甲骨にかけてを使う動作が多く、プルプルと震えてしまいました。

ユキ

デスクワークしてると、二の腕も肩甲骨も使わないんだよね。
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ノアの勧誘はきつい?しつこい?

マットピラティス体験談ノア都立大学アラサー女子体験レッスン口コミレポ
ノアの勧誘は、ありません!

お客さんが多くて、勧誘している暇すらない感じでした 笑
パンフレットだけもらいました。

ちなみに、ノア都立大学校で契約しても、ほかの拠点には追加料金なしに自由に行き来できるとのことでした。

ユキ

都心の拠点だと、もう少し落ち着いた雰囲気かも?
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ノアはこんなあなたにおすすめ!

ノアは、東京に拠点を構えるスタジオです。
もともとはダンススタジオとして有名ではありますが、ヨガやピラティスなどのフィットネスレッスンも開講しています。
一流のインストラクターによる質の高いレッスンが好評であり、未経験から経験者までレベルに応じて楽しめます。
当サイトの運営者・ユキは、ノア月会費のお得さに惹かれ、体験レッスンを受けることにしました。

ピラティスに関心を持つあなたのために、ノアでは体験レッスンを開講しています。
ノアの体験レッスンの通常価格は、2,000円です。

ユキ

キャンペーンによっては、さらにお得に受けることができます!

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
 必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

  • 低価格な月謝のスタジオを探しているあなた
  • 一流の講師から学びたいあなた
  • フィットネスとダンスの両方に関心があるあなた

ユキ

そんなあなたに、ノアをおすすめします!
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ノアの体験レッスンを予約

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ノアの体験レッスンは、ノア公式HPから申し込むことができます。
画面左下のバナー「体験レッスン」をタップ!

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体験レッスンは、WEBかTELのいずれかの方法で申し込むことができます。
極度のコミュ障の私は、迷わずWEBから申し込むことにしました 笑
スタジオを選びましょう。

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私は、都立大学校に行くことにしました。

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都立大学校のページに飛びます。

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都立大学校で行われている曜日別レッスンから、気になるレッスンを選びましょう。
私は、ピラティスを受けることにしました。

ユキ

ピラティスのほかにも、たくさんのレッスンがあって楽しそう!

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体験レッスンの予約が完了しました。

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ピラティスに通えば、確実に痩せるの?

デブ子

ピラティスとパーソナルジム、ダイエット外来(医療痩身)&痩身エステ、どれに通うか迷ってるんだけど・・・。

デブ美

ユキ

その疑問については、以下の記事で私の考えを書いてみたよ!
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