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ナチュラグラムでマットピラティスをした体験談を32歳の女が語る

マットピラティス体験談ナチュラグラムアラサー女子体験レッスン口コミレポ

ユキ

こんにちは、@ユキです。
ナチュラグラムでマットピラティスをしてみたので、体験談をレポートします!

以下のような方のために、この記事を書きました。

  • ナチュラグラムの入会を考えている方
  • ナチュラグラムの体験レッスンが気になる方
  • ナチュラグラム祐天寺スタジオの雰囲気を知りたい方
  • ナチュラグラムの勧誘がきつくないか&しつこくないか心配な方

ナチュラグラム祐天寺スタジオのマットピラティス体験談

2020年3月。
マットピラティスをしに、ナチュラグラム祐天寺スタジオを訪れました。

ナチュラグラム祐天寺スタジオってどこにあるの?

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ナチュラグラム祐天寺スタジオは、東急東横線祐天寺駅から徒歩10分の距離にあります。

ユキ

祐天寺ってなかなか来んなぁ。

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南改札から出ましょう。

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西口2出口から外に出ます。

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すぐに左折し、線路沿いを直進します。

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ひたすら直進します。
コンビニすらなく、ひたすら住宅街です。

ユキ

不安になってきた。

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突き当りのT字路を左折します。

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突き当りのT字路を右折します。

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交差点が見えたら、左折します。
自分が迷っているのではないかと不安に思い、ひたすらGoogle Mapを凝視しながら進みます。

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しばらく直進します。

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すると、左手にナチュラグラム祐天寺スタジオが見えてきます。

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ポスターが目印です。

ユキ

無事に着いて良かった。
ナチュラグラム祐天寺スタジオ
  • 東京都目黒区五本木2-5-20
  • 東急東横線祐天寺駅から徒歩10分


ナチュラグラム祐天寺スタジオの雰囲気

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扉を開くと、すぐ受付があります。
しかし、誰もいません。

ユキ

どうしたもんか・・・。

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ふと振り返ると、透明の扉から外が見えます。

ユキ

都心に近いとは思えないほど、落ち着いた空気だなぁ。

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床は日本庭園のように、丸石とタイルで出来ています。

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カーテンを発見!
チラリとめくると、奥がスタジオでした。
スタジオでは、前のクラス(ヨガの瞑想?)が行われていました。

ユキ

大きな声で「すみませーーーん!」とか言わなくてよかった!

受付の前でぼんやりしていると、小動物系の顔をした可愛らしいお姉さんがやってきました。

こんにちはー!

講師

ユキ

こんにちは(消え入るような声

お姉さんは荷物を受付のカウンターにドサっと置き、スマホで何かを見ています。

ユキ

・・・!
もしかしてお店の方ですか?(消え入るような声
そうです!

講師

ユキ

ピラティスの体験の予約をしたユキです(消え入るような声
前のクラスが終わり次第、ご案内します。

講師

あまりに若すぎる&可愛すぎて、お姉さんをお店のスタッフだと咄嗟に認識できませんでした 笑

ナチュラグラム祐天寺スタジオの設備とアメニティ

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前のクラスが終わり、講師のお姉さんと一緒に入れ替わりにスタジオに入りました。
ナチュラグラム祐天寺スタジオには、スタジオが1つあります。
縦長に広く、15人くらいで定員になるサイズです。

お好きなマットを選んでいただいて良いですよ!

講師

ユキ

はぁい。

一番後ろの隅っこのマットを使うことにしました。

ユキさん、ピラティスのご経験はありますか?

講師

ユキ

はい、今年に入ってから始めました。
マットですか?
マシンですか?

講師

ユキ

両方経験があります。
まだまだ初心者レベルです。
体の不調や悩みはありますか?

講師

ユキ

デスクワーカーなので、巻き肩&猫背が悩みです。

講師のお姉さんは、私のほかにも受講生にフレンドリーに話しかけていきます。
受講生は常連ばかりなのか、和気あいあいとしたフレンドリーな空気が漂っています。
しかし受講生の中には仲良しグループもなく、さっぱりとした雰囲気。
ぼっち気質&コミュ障の私でも、気まずさを感じません。

ナチュラグラム祐天寺スタジオには、ロッカールームはありません。
スタジオの壁がクローゼットになっており、スタジオに入るとそこに荷物や上着を入れます。
鍵はないので、念のために貴重品は肌身離さず持っておきましょう。

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スタジオ前方には、お風呂場にあるような蛇口があります。
本当に水が出るのかは、確認できませんでした 笑

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レッスン開始時刻まで余裕があったので、柔軟体操をしながら待つことにしました。
いつの間にか、カントリー調のほっこり系BGMが流れています。

ナチュラグラム祐天寺スタジオは、ヨガのレッスンをメインにしています。
しょうがないことなのですが、マットがピラティス用(ふかふか)ではなくヨガ用(ペラペラ)なのでお尻が痛いです。

レッスン開始時刻が近づくにつれ、受講生が続々と集まってきました。
年齢層は、見た感じ20~50代とバラバラです。
オシャレなウェアを着ている人はほとんどおらず、近所のコンビニに行くような普段着のスタイルです。

ユキ

受講生のほとんどが、祐天寺近辺の住人なのかな?

この日は露出度の高い、ブランド物のヨガウェアを着ていた私。
変な注目を集めるのが嫌だったので、パーカーを羽織ったままレッスンに臨むことにしました 涙

ナチュラグラム祐天寺スタジオのマットピラティス

小動物系の可愛らしい見た目に反して、講師のお姉さんはなかなかのドSでした。
指パッチンでリズムを取りながら、受講生に指示を出していきます(カッコイイ

ユキさん、股関節をもっと動かしましょう!(パッチン

講師

ユキさん、良いですよ!(パッチン

講師

講師のお姉さんは受講生全員の名前を憶えているらしく、名前を呼びながら煽ったり褒めたりします。
なかなかアットホーム感があります。

レッスンは筋力を使う動きが多く、筋力のない私は、途中でヘバりました 笑

ユキ

ひえぇぇぇぇ。

股関節を動かしているつもりが、私はヒザしか動かしていなかったようで動きを直されました。
キャットアンドドッグでは、肩甲骨が動かず肩だけを動かしていたので、動きを直されました。

ユキ

難しいなぁ。

ナチュラグラム祐天寺スタジオには、鏡がありません。
そのため、講師のお姉さんに言われないと自分がおかしい動きをしていることに気づけないのはデメリットだなぁと思いました。

ユキ

鏡は大事!
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ナチュラグラムの勧誘はきつい?しつこい?

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ナチュラグラムの勧誘は、ありません!

ナチュラグラムは、いつ入会しても入会金と事務手数料が無料です。

講師

ユキ

へぇ。
入会するかどうかは、じっくり検討ください!

講師

腹筋に若干の筋肉痛を感じながら、祐天寺駅に向かいました。
途中、祐天寺の住宅地で迷ってしまったのは、ここだけの話です。

ユキ

駅はどっち????
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ナチュラグラムはこんなあなたにおすすめ!

ナチュラグラムとは、常温ヨガをメインに開講する女性専用のフィットネススタジオです。
ヨガやピラティスが初めての方向けのやさしいクラスが多く開講されているところが特長です。
スタジオプログラムが全くの初心者でも、無理なく楽しく参加できます。

当サイトの運営者・ユキは、ナチュラグラムの入会金・事務手数料が無料どのスタジオも追加料金で自由に通うことができるところ関心を持ち、ナチュラグラムを訪れることにしました。

ピラティスに関心を持つあなたのために、ナチュラグラムでは体験レッスンを開講しています。
ナチュラグラムの体験レッスンの通常価格は、1,000円です。

ユキ

キャンペーンによっては、さらにお得に受けることができます!

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
 必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

  • アットホームなスタジオをお探しのあなた
  • 普段着で通えるスタジオをお探しのあなた
  • 初期費用を抑えたいあなた

ユキ

そんなあなたに、ナチュラグラムをおすすめします!
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ナチュラグラムの体験レッスンを予約

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ナチュラグラムの体験レッスンは、ナチュラグラム公式HPから申し込むことができます。
画面左上のハンバーガーメニューをタップ!

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体験レッスンを受講するスタジオを選びましょう。
私は、祐天寺スタジオに行くことにしました。

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次に、希望する日にちとレッスンを選びます。

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私は、ピラティスを受講することにしました。

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体験レッスンの予約が完了しました。

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ピラティスに通えば、確実に痩せるの?

デブ子

ピラティスとパーソナルジム、ダイエット外来(医療痩身)&痩身エステ、どれに通うか迷ってるんだけど・・・。

デブ美

ユキ

その疑問については、以下の記事で私の考えを書いてみたよ!
ピラティスに通えば確実に痩せるのか考えてみたピラティスに通えば確実に痩せるのか考えてみたピラティスとパーソナルジム、医療痩身&痩身エステ、どれが痩せるのか考えてみたピラティスとパーソナルジム、医療痩身&痩身エステ、どれが痩せるのか考えてみた

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