ドゥミルネサンスでマットピラティスをした体験談を30歳の女が語る

以下のような方のために、この記事を書きました。

ドゥミルネサンス池袋東口店のマットピラティス体験談

2018年3月。
マットピラティスをしに、ドゥミルネサンス池袋東口店を訪れました。

ドゥミルネサンス池袋東口店ってどこにあるの？

ドゥミルネサンス池袋東口店は、池袋駅から徒歩1分の距離にあります。

ドンキホーテが立ち並ぶエリアにある、1階にキャンドゥが入居するビルに、ドゥミルネサンスがあります。

外の看板は、大きくありません。
通り過ぎないように、注意しましょう！

店舗の入口は、こんな感じ。

ドゥミルネサンス池袋東口店の雰囲気

癒し系のお姉さん二人組が、受付で出迎えてくれました。
体験レッスンに来た胸を告げると、アンケートとWelcomeカードを渡されました。
Welcomeカードは、レッスン開始前にインストラクターに渡します。

ドゥミルネサンス池袋東口店は、ウッドとグリーンを基調としたインテリアで統一されています。
かすかにアロマが炊かれていて、良い香りがします。

ドゥミルネサンス池袋東口店の設備とアメニティ

アンケートに記入後は、ロッカールームで着替えます。

そして狭い空間にロッカーがビッチリ並んでいるので、着替えの時に混雑しそう。

ドレッサスペースには、制汗剤くらいしかありません。
シャワーブースもありません。
常温スタジオなので汗をかかないと思われているのか、アメニティが全く充実していません。

洗面台が1つあります。
しかしトイレの手洗い場と兼用なので、のんびり使えなさそう。

ロッカールームの外には、待合スペースがあります。
ただの丸椅子なので、座り心地は最悪！

スタジオの入口には、温かいルイボスティが入ったポットがありました。
なんと、無料で飲み放題です！
ついつい私は飲み過ぎてしまいました　笑

前のレッスンが終わり、スタジオから次々と出てきました。
受講生の年齢は、30代後半から40代がメイン。
今までいくつかのヨガスタジオを訪れてきましたが、その中でも年齢層が高めです。
とはいっても、美しいお姉さまが多いです。

ドウミルネサンス池袋東口店のマットピラティス

私のほかにも、体験レッスン生がいました。
同じ体験レッスン生がいると、心強いです！

体験レッスン生のマットは、インストラクター席の正面にあらかじめ確保されていました。
スタジオには大きな窓があり、自然光がふんだんに入ってきます。
スタジオ全体が、すごく明るいです！

スタジオ自体が広いので、開放感が素晴らしいです。
ヨガ・ピラティススタジオというよりも、ダンススタジオっぽい！

インストラクターは植木さん。
40代後半くらいのスタイルが抜群の美魔女で、雑誌の読者モデルをしていそうな感じ。

ピラティスは、体幹を鍛えるトレーニングです。
ブロックやボール、そして自重を使ってトレーニングします。

体幹の弱い私は、ポーズを取ろうとしてもフラフラフラフラ。
身体が安定しません　涙
しかし、植木さんがサポートしてくれるので大丈夫！
安心して、レッスンを終えることができました。

ドゥミルネサンスの勧誘はきつい？しつこい？

ドゥミルネサンスの勧誘は、きつくありません！

レッスン終了後、体験レッスン生だけを集めたアフターカウンセリングがありました。

ドゥミルネサンスはこんなあなたにおすすめ！

ドゥミルネサンスの特徴は、多彩なプログラムにあります。
ヨガ（常温）のみならず、ピラティス、ベリーダンス、バレトン、ベビーヨガ、ストレッチ、パーソナルトレーニングが毎日開講されており、自分の興味関心に合ったプログラムを自由に選択することができます。

ドゥミルネサンス池袋東口店は、素敵でした。
受講生の年齢層が高いので、雰囲気が落ち着いているのが特徴です。

ただし、ドゥミルネサンスの以下の点が残念でした。

ピラティスに関心をもつあなたのために、ドゥミルネサンスでは体験レッスンを開講しています。

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
　必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

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私は、池袋東口店に行くことにしました。

体験レッスンを受け付けているクラスが表示されるので、選択！

私は、ピラティスベーシックを受講することにしました。
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予約完了です！

ドゥミルネサンスの公式HPに体験レッスンの当日の流れが記載されているので、必ず目を通しましょう。
ウェア、タオル、飲み物は持参しなければいけません。

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