ユキ
ライザップウーマンのカウンセリングに行ってきたので、体験談をレポートします!
こんな方のために、この記事を書きました。
パーソナルジム ライザップウーマンとは?
ライザップウーマンとは、2018年に誕生した女性専用のパーソナルジムです。
東京の新宿・銀座・上野・池袋の4拠点を展開しています。
ライザップは、これまでにマンツーマンでのトレーニング&食事指導メソッドで累計10万人を超えるゲストのダイエットやボディメイクをサポートしてきました。
その中で、より女性特有のボディラインを作りたい、痩せるだけではなく、もっと艶やかに・若々しくありたいという女性ゲストの声に応え、女性による女性のための新ブランド・ライザップウーマンをプロデュースしました。
各ゲストの体力や筋力、悩み、目的別にピッタリのトレーニングを提供するとともに、女性に必要な栄養を摂りながらも、リバウンドしにくいカラダづくりを実現出来る食事指導を行います。
また、パワープレートや遠赤外線ドームサウナ、コラーゲンマシン、セルフエステマシンといった女性が喜ぶ設備を備えており、ダイエット・ボディメイクだけではなく、体質改善や美容も実現できると好評です。
ライザップウーマンの体験レッスンはいくら?
パーソナルトレーニングに関心を持つあなたのために、多くのパーソナルジムでは体験レッスンを設けています。
しかし残念なことに、ライザップウーマンは体験レッスンを設けていません。
ライザップウーマンではどんなトレーニングを行うのか、カウンセリングでがっつり質問しましょう!
ユキ
あなたの参考になればうれしいです!
ライザップウーマンのカウンセリングを予約
ライザップウーマンのカウンセリングは、ライザップウーマン公式HPから予約することができます。
画面上のピンクバナー「無料カウンセリング予約はコチラ」をタップ!
名前、メールアドレス、電話番号を入力し、希望店舗を選択します。
無料カウンセリングの希望日時を入力します。
カウンセラーは毎日・開店から閉店までずっといるわけではないので、第3希望まで埋めましょう!
入力した情報に間違いがないかを確認し、送信!
登録したメールアドレスの受信ボックスを見ると、ライザップウーマンから仮予約メールが届いていました。
ユキ
仮予約メールには、回答しなければならない質問事項がいくつも書かれています。
WEB予約フォームと重複する質問が混じっているところに、憤りを感じますね 笑
ユキ
- 希望店舗
- 無料カウンセリング希望日時
- ライザップウーマンを知ったきっかけ/紹介者の会員データ
- 生年月日/年齢
- 身長
- 体重
- 目標
- トレーニングの希望日時
- タトゥーの有無
- 病歴/ケガ歴
- 通院の有無/服薬の有無
- 糖尿病診断の有無
- 運動する際の不安事項の有無
- 精神病歴の有無
- 住所
ユキ
日程調整の後、正式にカウンセリングの日時が確定します。
カウンセリングの前日には、リマインドメールが届きます。
ユキ
なおライザップウーマンの無料カウンセリングに際しては、特段の持ち物は必要ありません。
もし当日入会を決意している方でも、印鑑は必要ありません。
実際、私は印鑑をサインで代用しました。
ユキ
ライザップウーマン銀座店のカウンセリング体験談
2019年8月。
悪い口コミ&評判の真相を明らかにすべく、ライザップウーマン銀座店を訪れました。
ライザップウーマン銀座店までのアクセス
ライザップウーマン銀座店は、東京メトロ銀座駅から徒歩5分ほどの距離にあります。
地上に出て、銀座中央通りを南下します。
GINZA SIXが見えたら、手前の道(みゆき通り)を左に曲がりましょう。
すると、右手にパセラが見えてきます。
このパセラがあるヒューリック銀座ウォールビルに、ライザップウーマン銀座店があります。
ユキ
しばらくウロウロしていたところ、少し南に入ったところにオフィスエントランスを発見!
エレベーターで2階に上がると、ライザップウーマンの入口があります。
- 東京都中央区銀座6-13-16 ヒューリック銀座ウォールビル2F
- 東京メトロ銀座駅から徒歩7分
ライザップウーマン銀座店の雰囲気
扉を開けると、右手に受付があります。
ユキ
カウンセラー
私が訪れたのは、平日の20時ごろ。
多くのスタッフやゲストが廊下を行き来していました。
セッションルームからは(ゲストの?)うめき声やトレーナーの叱咤激励の声が聞こえます。
あとでカウンセラーに確認したところ、平日の夕方以降は一番賑わう時間であり、それ以外は落ち着いた雰囲気なんだそう。
また街では見かけないような、トトロ・・・大きな身体のゲストを何人か見かけ、なかなか圧巻でした。
ユキ
伸びシロというか縮みシロがあるから、ダイエットのしがいがあるよね。
気になったのは、トレーニングウェア。
ライザップウーマンは、女性による女性のためのパーソナルジム。
ユキ
と、勝手にワクワクしていました。
しかし、実際はライザップのダサいトレーニングウェア(ねずみ色のTシャツ×紺色の短パン)と同じものでした。
ユキ
ライザップウーマン銀座店の設備とアメニティ
ぼんやりしていると、カウンセラーがやってきました。
まずは店内をご案内します。
カウンセラー
<高性能体組成計>
TANITA製の高性能体組成計がある部屋に案内されました。
カウンセラー
ユキ
これからライザップウーマンのカウンセリングに行くあなた!
高性能体組成計に乗る心と体の準備をしましょう!!
ユキ
できるだけこの高性能体組成計に乗っていただきたいところですが・・・。
今のように混雑している時間帯(平日夕方以降)ですと待ち時間が発生してしまうので、その場合は各セッションルームにある簡易体組成計に乗っていただきます。
カウンセラー
<セッションルーム>
ペアセッションができる大きな部屋もあるんですよ。
カウンセラー
ユキ
カウンセラー
ユキ
すべて女性です。
カウンセラー
<美容マシン>
遠赤外線ドームサウナ、コラーゲンマシン、セルフエステマシンを発見!
ユキ
ユキさんは以前、ライザップに通ってたんですよね?
カウンセラー
ユキ
カウンセラー
ユキ
コラーゲンマシンとセルフエステマシンはそれぞれ有料です。
またいずれも事前予約が必要になります。
カウンセラー
<マシンルーム>
次に、マシンルームに入りました。
中には、自主トレ用のマシンと、見慣れないマシンが2台。
ユキ
乗ってみますか?
カウンセラー
パワープレートに乗って電源を入れると、土台がブルブルと振動を始めました。
ユキ
カウンセラー
ユキ
事前予約制です。
カウンセラー
<ロッカールーム>
ロッカールームは、とても広々としています。
電子キー利用のロッカーが16個、シャワーブース5つ、洗面台3つ、パウダースペース3つです。
ユキ
女子の身支度って長いからね! 笑
なおトイレは、ロッカールームの外に2か所ありました。
ライザップウーマン銀座店のカウンセリング
やっとカウンセリングルーム案内されました。
まずは冊子状のカウンセリングシートに記入します。
カウンセリング項目の充実度は、さすが業界最大手さんだと思いました(嫌味
ユキ
ここで、今まで貯めたライザップ紹介チケット33万円分をドサっと机の上に広げました。
ありがとうございます!!
もう決意は固まってらっしゃるんですね!!!(パァァァァァァ
カウンセラー
ユキ
カウンセラーのお姉さんの表情が、一気に明るくなりました。
<ライザップウーマンを選んだ理由>
カウンセラー
ユキ
また以前通っていたライザップ自由が丘店に先日(2019年8月)用事があって顔を出したのですが、私が通っていた頃(2017年12月-2018年2月)とはトレーナーも雰囲気もガラリと変わっていて、通う気になれなかったんです。
カウンセラー
ユキ
しかし今は、男臭い雰囲気になっていました。
それは抵抗がある女性のゲストさんはいらっしゃるでしょう。
カウンセラー
<ダイエットの目標>
カウンセラー
ユキ
とても現実的ですね。
カウンセラー
ユキ
しかし、2か月でそこまで落とすと危険でしょう?
この2か月で、継続できる運動習慣を身につけたいと思っています。
カウンセラー
ユキ
しかしその後は自己流に陥ってしまい、5kgリバウンドした経緯があります。
しかし継続されたのはすごいです。
カウンセラー
ユキ
ライザップウーマンでは、ライザップとは違う、新しいことが学べるかも、と期待しています。
<ライザップウーマンの食事指導>
ユキ
私はどちらになりますか?
カウンセラー
ユキ
カウンセラー
ユキ
減量メインの方には低糖質をご案内しています。
中糖質でも減量は可能ですが、落ち幅が弱まりますね。
カウンセラー
<ライザップのサプリメント>
カウンセラー
ユキ
しかし、効果はよく分かりませんでした。
カウンセラー
ユキ
サプリメントなしでどれくらい落とせるのか、挑戦したいんです!
飲んでるゲストさん多いですし・・・。
カウンセラー
ユキ
<セッションの希望曜日&時間>
カウンセラー
ユキ
できれば午前の早い時間が良いですね。
カウンセラー
ユキ
7時からセッションするゲストさんいらっしゃるんですか?
店内も空いてて雰囲気もゆったりしてます(ニコリ
カウンセラー
ユキ
しかし土日が難しいのです。
カウンセラー
ユキ
カウンセラー
ユキ
ゲストさんの用事や卒業等で、予約枠が変わる可能性を期待しています 笑
ライザップウーマンに入会!
カウンセラーは、利用契約書を私に提示しました。
有効期限は4か月です。
カウンセラー
ユキ
QUICK BURNER1箱いかがですか?(爽やかな笑顔
カウンセラー
ユキ
コラーゲンマシンの回数券が良いです!
カウンセラー
ユキ
カウンセラー
ユキ
カウンセラー
ユキ
振り込みます。
カウンセラー
確認書に署名をし、契約完了!
トレーナーとの顔合わせ兼プランニングセッション(オリエンテーション的な)の日にちを確保し、この日は颯爽とライザップウーマン銀座店を後にしました。
ユキ
ライザップウーマンでダイエット&ボディメイク始めるよ!
このサイトの運営者・ユキ(32歳/162cm/58kg)は、2019年9月からライザップウーマン銀座店でダイエット&ボディメイクを始めることにしました。
ワクワクとドキドキが入り混じった感情を抱え、ライザップウーマンのプランニングセッションの日を迎えました。
ライザップウーマンを卒業する頃には、私は一体どんな姿になっているんだろう?
ユキ
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