ユキ
ライザップウーマン
の遠赤外線ドームサウナに入ったので、体験談をレポートします！以下のような方のために、この記事を書きました。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナとは？
ライザップウーマンでは、美容マシンの一つとして遠赤外線ドームサウナを導入しています。
かかる料金は、なんと無料！
ユキ
遠赤外線ドームサウナは、予約制です。
予約はセッション時にトレーナーに伝えても良いですが、私は退館時に受付のスタッフに取ってもらっていました。
ユキ
早めに予約をおさえちゃいましょう！
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの利用方法
ライザップウーマンでは、遠赤外線ドームサウナ→シャワー→コラーゲンマシンの順番で入ることをおすすめしています。
ユキ
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの入り方
遠赤外線ドームサウナの入り方については、初回にスタッフから説明を受けます。
・・・といっても、入るだけです 笑
服装は、セッションウェアのままでOK！
ユキ
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ体験談
いよいよ遠赤外線ドームサウナに入る日がやってきました。
ユキ
トンネルみたい・・・！
遠赤外線ドームサウナの上半分がパカパカと開く仕様になっており、そこから出入りします。
温度は、70-75℃に設定されています。
ユキ
中に入ってみました。
通気性が良いので、70℃設定のわりにそこまで熱くなりません。
ユキ
少し熱めのこたつのような感じで、思わずくつろいでしまいます。
ちなみに20分間は結構暇なので、私はスマホを持ち込んでいます 笑
20分間経つと、スタッフが呼びに来るのでウトウトしていても安心です。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの効果は？
気になる効果ですが・・・体がめっちゃ温まる！
ユキ
無料なので、利用しないと損！！
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナのよくあるQ&Aに回答する
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナのよくあるQ&Aに、実際に入った当サイトの運営者・ユキが回答します！
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ当日の持ち物は？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの当日の持ち物は、以下の通りです。
- 汗ケア用品
- スキンケア化粧品
- メイクアップ化粧品
当サイトの運営者・ユキが遠赤外線ドームサウナに入った際は、シャワーを浴びることができました。
しかし念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。
ロッカールームには、スキンケア化粧品が用意されていました。
しかし、あなたの肌に合うとは限りません。
念のため、あなたに合ったスキンケア化粧品を持参することをおすすめします。
なおメイクアップ化粧品は、ロッカールームにいっさいありません。
ただし、これは当サイトの運営者・ユキが遠赤外線ドームサウナに入った時点での情報です。
現在は、アメニティが変わっている可能性があります。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ後は化粧直しOK？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナに入った後は、化粧直しができます。
当サイトの運営者・ユキが訪れた銀座店は、ドレッサーが設置されていました。
遠赤外線ドームサウナを終えた後、ゆっくりと化粧直しができます。
ただし、これは当サイトの運営者・ユキが遠赤外線ドームサウナに入った時点での情報です。
現在は、設備が変わっている可能性があります。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ当日の服装は？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ当日は、着替えやすい服装をすることをおすすめします。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ当日のメイクは？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ当日は、メイクをして行っても大丈夫です。
ただし遠赤外線ドームサウナでは、汗をかくことが多いです。
遠赤外線ドームサウナ中の化粧崩れが気になる方は、メイクをしていかないことをおすすめします。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナにかかる時間は？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナにかかる時間は、20分間です。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの痛みは？
当サイトの運営者・ユキが遠赤外線ドームサウナに入った際は、全く痛くありませんでした。
むしろ温かくて気持ち良く、ウトウトしてしまったほどです。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは一回で効果を実感できる？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは、一回でも効果を実感することができます。
しかし、たった一回入っただけではすぐに元の状態に戻ってしまいます。
肌質を改善してキレイな肌を目指すのであれば、回数を重ねることをおすすめします。
ライザップウーマンに通いつつ、そこで受けたアドバイスを実践することが肌質改善を成功させるポイントです。
もちろん良質な食事と十分な睡眠は、必須です。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ当日は入浴OK？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ当日は、入浴しても大丈夫です。
なぜならライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは、ダウンタイムの必要な刺激の強い施術は行っていないからです。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは生理中OK？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは、生理中に入ることをおすすめしません。
なぜなら生理中は普段よりも体が敏感であり、遠赤外線ドームサウナの効果を実感しづらいからです。
生理が終わってから、ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナを再開しましょう。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは敏感肌・アトピー肌OK？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは、敏感肌やアトピー肌でも受けることはできます。
ただしライザップウーマンは、パーソナルジム。
スタッフはダイエットやボディメイクのプロフェッショナルではありますが、医療資格はありません。
万が一あなたがライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナを受けて肌トラブルが起きても、医学的な処置はしてもらえません。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナを受ける際に、必ずスタッフに相談しましょう。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは都度払い（ビジター利用）OK？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは、無料です。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナはホットペッパービューティーにある？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは、ホットペッパービューティーで予約できません。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの割引制度は？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは、無料です。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナは予約取りやすい？
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの予約は、非常に取りやすいです。
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ライザップウーマンでボディメイクと美容を両立しよう！
当サイトの運営者・ユキは、20か所以上のパーソナルジムの見学に行きました。
その多くが、費用を抑える（2か月20万円前後）代わりに設備を簡素にしています。
ライザップウーマンは、2か月30万円前後と一般的なパーソナルジムと比べると割高です。
ユキ
ライザップウーマンは、女性による女性のためのパーソナルジム。
遠赤外線ドームサウナやコラーゲンマシン、セルフエステマシンなど、女性に嬉しい美容系設備が充実しています。
ユキ
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