以下のような方のために、この記事を書きました。
- ライザップウーマンへの入会を考えている方
- ライザップウーマンの設備が気になる方
- 遠赤外線ドームサウナの利用方法を知りたい方
- 遠赤外線ドームサウナの効果の有無が心配な方
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナとは?
ライザップウーマンでは、美容マシンの一つとして遠赤外線ドームサウナを導入しています。
かかる料金は、なんと無料!
ユキ
遠赤外線ドームサウナは、予約制です。
2回分の予約を取ることができます。
予約はセッション時にトレーナーに伝えても良いですが、私は退館時に受付のスタッフに取ってもらっていました。
ユキ
早めに予約をおさえちゃいましょう!
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの利用方法
ライザップウーマンでは、遠赤外線ドームサウナ→シャワー→コラーゲンマシンの順番で入ることをおすすめしています。
ユキ
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの入り方
遠赤外線ドームサウナの入り方については、初回にスタッフから説明を受けます。
・・・といっても、入るだけです 笑
服装は、セッションウェアのままでOK!
ユキ
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナ体験談
いよいよ遠赤外線ドームサウナに入る日がやってきました。
ユキ
トンネルみたい・・・!
遠赤外線ドームサウナの上半分がパカパカと開く仕様になっており、そこから出入りします。
温度は、70-75℃に設定されています。
ユキ
中に入ってみました。
通気性が良いので、70℃設定のわりにそこまで熱くなりません。
ユキ
少し熱めのこたつのような感じで、思わずくつろいでしまいます。
ちなみに20分間は結構暇なので、私はスマホを持ち込んでいます 笑
20分間経つと、スタッフが呼びに来るのでウトウトしていても安心です。
ライザップウーマンの遠赤外線ドームサウナの効果は?
気になる効果ですが・・・体がめっちゃ温まる!
ユキ
無料なので、利用しないと損!!
ライザップウーマンでボディメイクと美容を両立しよう!
当サイトの運営者・ユキは、20か所以上のパーソナルジムの見学に行きました。その多くが、費用を抑える(2か月20万円前後)代わりに設備を簡素にしています。
ライザップウーマンは、2か月30万円前後と一般的なパーソナルジムと比べると割高です。
ユキ
ライザップウーマンは、女性による女性のためのパーソナルジム。
遠赤外線ドームサウナやコラーゲンマシン、フェイシャルエステマシンなど、女性に嬉しい美容系設備が充実しています。
ユキ

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