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ライザップウーマンのセルフエステマシンを使った体験談をレポートする

ライザップウーマンセルフエステマシン体験談口コミレポ

ユキ

こんにちは、@ユキです。
半年間のライザップウーマン生活で、-6kg(59kg→53kg)のダイエット&ボディメイクに成功しました!
ライザップウーマンのセルフエステマシンを使ったので、体験談をレポートします!

以下のような方のために、この記事を書きました。

ライザップウーマンのセルフエステマシンとは?

ライザップウーマンでは、美容マシンの一つとしてセルフエステマシンを導入しています。
1回あたり5,500円ですが、回数券を購入すれば1回あたりの単価は安くなります。

ユキ

私は、入会時に4回分の回数券を購入しました!

セルフエステマシンは、予約制です。
予約はセッション時にトレーナーに伝えても良いですが、私は退館時に受付のスタッフに取ってもらっていました。

ユキ

平日の夕方以降や、土日祝日は大混雑します。
早めに予約をおさえちゃいましょう!
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ライザップウーマンのセルフエステマシンの利用方法

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ライザップウーマンでは、セルフエステマシン→トレーニングセッションの順番で使うことをおすすめしています。
セルフエステマシンを使って脂肪を柔らかくすることにより、その後のトレーニングセッションで脂肪が燃焼しやすくなるからなんだそう。
(トレーニングセッション後にセルフエステマシンを使うことにより、筋肉をほぐす効果を期待できます。)

ユキ

運動と美容が1日でできて、とっても充実!
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ライザップウーマンのセルフエステマシンの使い方

ライザップウーマンセルフエステマシン体験談口コミレポ
ライザップウーマンセルフエステマシン体験談口コミレポ
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セルフエステマシンの使い方については、初回にスタッフから説明を受けます。
ライザップウーマン銀座店の場合、壁に使い方ガイドが貼られているので、忘れても安心 笑

ライザップウーマンセルフエステマシン体験談口コミレポ
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またタブレットを使って、セルフエステマシンの使い方動画を自由に視聴することができます。

  1. 00分にエステルームに入る
  2. 備え付けの紙ブラジャーと紙ショーツに着替える
  3. 備え付けのコラーゲンジェルを体に塗る
  4. セルフエステマシンをかける
  5. 50分までに着替えてエステルームから出る

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紙ブラジャーと紙ショーツは、ワゴンの一段目にあります。

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コラーゲンジェルは、ボトルに入っています。
そのため、商品名やメーカー名、成分名は分かりません。

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コラーゲンジェルを、手のひらに出してみました。
無色透明、無臭のジェルです。
粘度がかなり高く、ネットリしています。

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ワゴンの二段目には、タオルウォーマーがあります。

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中にあるホットタオルは、使い放題です。

ライザップウーマンセルフエステマシン体験談口コミレポ
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個包装なので、衛生的です。

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出入口そばの壁るにくっついている、これ。
最初は、何に使うのか分からずにスルーしていたのですが・・・。

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荷物を掛ける、フックでした!
オシャレですね。

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ライザップウーマンのセルフエステマシン体験談

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いよいよセルフエステマシンを使う日がやってきました。

ライザップウーマンセルフエステマシン体験談口コミレポ
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ユキ

ライザップのロゴ入りで、カッコイイ!

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セルフエステマシンの手前にあるイスは、可変ベンチ。
ジムのパワーラックの前にある、背もたれを操作できる特殊なイスです。

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丸イスは、脚置きに使えます。

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出店:じぶんdeエステ公式HP

ライザップウーマンのセルフエステマシンは、業務用のエステマシン。
つまり、エステティシャンが使うマシンと同じものです。

私が調べたところ、ライザップウーマンのセルフエステマシンはJDE PROだということが分かりました。
セルフエステサロンの最大手・じぶんdeエステでも導入されている、業務用のエステマシンです。

ユキ

JDE PROは、数百万円相当の価値がある、高額なマシンなんです!

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ライザップウーマンのセルフエステマシン・JDE PROは、以下の4つの機能を有しています。

  1. 顔用ラジオ波(FACE RF)
  2. キャビテーション(BODY UL)
  3. 体用ラジオ波(BODY RF)
  4. 吸引&EMS(BODY MF)

顔用ラジオ波(FACE RF)のハンドピースは、あらかじめ取り外されています。
ライザップウーマンでは、顔のセルフエステはできないようになっています。

JDE PROのキャビテーション(BODY UL)

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JDE PROのキャビテーション(BODY UL)を使ってみましょう。
キャビテーションを使えば、超音波の力で脂肪を溶かすことができます。

使い方

  • MODEボタンを押し、「BODY UL」を選択
  • STARTボタンを押す
  • SELECTボタンを押し、レベルを選択する

JDE PROのキャビテーションのおすすめレベルは、2-5です。
レベルは、高ければ高いほど良いというものではありません。

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JDE PROのキャビテーションのハンドピースは、樹脂製です。
金属ではないので、肌に触れてもヒヤッとしません。

キャビテーション、ラジオ波、吸引&EMSの機能を備えたエステマシンは、世の中にありふれています。
ライザップウーマンのセルフエステマシン・JDE PROが他のエステマシンと異なる最大の特長は、骨伝導音がないこと。

骨伝導音とは、キャビテーションをかけている間に骨を通じて頭に響く、キーンという音のことを指します。
たいていの方は、最初はビックリするもののそのうち慣れるようです。

しかし私は、ストレス性聴覚過敏持ち。
心が弱っていると、骨伝導音がしんどいんです。
骨伝導音がないJDE PROは、私のような音に敏感な方にピッタリだといえます。

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繰り返しますが、JDE PROのキャビテーションは骨伝導音がありません。
そのため、キャビテーションのかけ始めは「本当に効いてるのかな・・・?」と心配になります。
しかしキャビテーションをかけてしばらくすると、じんわりと温かくなってきます。
またハンドピースを耳に近付けると、かすかに「ジー」という音が聞こえます。

JDE PROの体用ラジオ波(BODY RF)

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JDE PROの体用ラジオ波(BODY RF)を使ってみましょう。
体用ラジオ波を使えば、電磁波の力で体内を深部まで温め、脂肪を燃焼しやすくすることができます。

使い方

  • MODEボタンを押し、「BODY RF」を選択
  • STARTボタンを押す
  • SELECTボタンを押し、レベルを選択する

JDE PROの体用ラジオ波のおすすめレベルは、3-7です。
レベルは、高ければ高いほど良いというものではありません。

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JDE PROの体用ラジオ波のハンドピースは、金属の突起がついています。

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ラジオ波が出ている間は、ハンドピースが赤く光ります。
この赤いLEDは、近赤外線。
コラーゲンとエラスチン生成を促進する効果があり、美肌効果があります。

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JDE PROの体用ラジオ波は、熱くなるのが早いです。
一か所にハンドピースを止めるとヤケドの原因になるので、絶えず動かし続けましょう。

JDE PROの吸引&EMS(BODY MF)

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JDE PROの吸引&EMS(BODY MF)を使ってみましょう。
吸引&EMSを使えば、脂肪をほすぐと同時に電気の力で筋肉運動を促すことができます。

使い方

  • MODEボタンを押し、「BODY MF」を選択
  • STARTボタンを押す
  • SELECTボタンを押し、EMSのレベルを選択する
  • レバーを回し、吸引のレベルを選択する

JDE PROのEMSのおすすめレベルは、1-4です。
レベルは、高ければ高いほど良いというものではありません。

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JDE PROの吸引&EMSのハンドピースは、バキュームを金属の板が取り囲んでいます。

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吸引とLEDが機能している間は、ハンドピースが赤く光ります。
この赤いLEDは、近赤外線。
コラーゲンとエラスチン生成を促進する効果があり、美肌効果があります。

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JDE PROの吸引&EMSは、ハンドピースが大きいです。
そのため、入り組んだ部位はかけにくいかも?

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ライザップウーマンのセルフエステマシンの効果は?

ライザップウーマンのセルフエステマシン・JDE PROの効果は、抜群です!

私は、セルライトが気になる太ももの裏と、むくみが気になるふくらはぎに重点的にかけました。
すると冷えて固太りしていた私の脚が、たった1回で温まりフワフワと柔らかくなりました。

そして回数を重ねていくうちに、少しずつ細くなっていきました。
鏡で確認すると、確実にシルエットが違う!

また脚が温まることで、トレーニングセッションのパフォーマンスが上がった実感があります。
準備運動をせずとも、脚がスイスイ動くようになりました。

ユキ

使わないと、損!

ライザップウーマンでボディメイクと美容を両立しよう!

当サイトの運営者・ユキは、20か所以上のパーソナルジムの見学に行きました。
その多くが、費用を抑える(2か月20万円前後)代わりに設備を簡素にしています。
ライザップウーマンは、2か月30万円前後と一般的なパーソナルジムと比べると割高です。

ユキ

プラス10万円の価値が、ライザップウーマンにあるのかしら?

ライザップウーマンは、女性による女性のためのパーソナルジム。
遠赤外線ドームサウナやコラーゲンマシン、セルフエステマシンなど、女性に嬉しい美容系設備が充実しています。

ユキ

ボディメイクと美容を両立できるのは、ライザップウーマンだけ!

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