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【札幌】30代女性おすすめジムのまとめ


ユキ

札幌駅周辺のジムをご紹介します!

こんな方のために、この記事を書きました。

  • 札幌駅周辺にお住まい・お勤めの方
  • 札幌駅周辺のジムをお探しの方
  • 札幌駅周辺で気持ちよく汗を流したい方
MEMO
この記事には、プロモーションが含まれています。

【札幌】30代女性おすすめのパーソナルジム

ユキ

ジムに通っているけど、体型や体重に変化が現れない?

もしかして正しいトレーニングフォームをとれていない、もしくは食事が間違っているのかもしれません。
そんなあなたにおすすめするのが、パーソナルジムです!
パーソナルジムのほとんどが、完全個室のマンツーマン指導。
一度正しいフォームを身につければ、自宅で効果的にトレーニングをすることができます。

ライザップ:結果にコミットする業界No.1!

ライザップ
世の中にはパーソナルジムが多すぎる!

デブ子

話題のジムに行きたい!

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、ライザップです!

ライザップは、一番安いプログラム(シェイプアッププログラム・16回)でもおよそ30万円と高額ではあります。
しかし15万人以上ものボディメイクを成功させた実績をもつ、結果に必ずコミットする、パーソナルジム業界の王者です。

このサイトの運営者・ユキは、自由が丘店に2か月間通いました。
ライザップで正しいトレーニングフォームや規則正しい生活習慣(含・食習慣)を学んだことは、一生の宝物になりました。

カウンセリングは、無料です。
ぜひ一度、ライザップを訪れてみてください!

ユキ

ライザップ会員の紹介があれば、入会金5万円が無料になります。
ライザップ入会希望で私の紹介を受けたい方は、カウンセリング予約前に問い合わせもしくはX(旧Twitter)DMからご連絡ください。
ライザップ札幌店
  • 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F
  • 地下鉄大通駅から徒歩8分


24/7ワークアウト:充実したサービスと手ごろな値段が魅力!

ライザップは高くて通えない・・・。

デブ子

面倒見の良いジムはどこ?

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、24/7Workout(24/7ワークアウト)です。

24/7ワークアウトはライザップに次ぐ、パーソナルトレーニング業界第2位のジムです。
ウェア、タオル、シューズ、ソックス、ドリンクが無料!
店内は広く、トレーニング器具が一通りそろっています。

ライザップと同レベルのサービスが受けられるにもかかわらず、コース料金はライザップのおよそ2/3!
すべての店舗が通いやすい場所にあり、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄ることができます。

このサイトの運営者・ユキは、南青山店でカウンセリングを受けました。
笑顔が素敵なトレーナーさんが、親身になって相談にのってくれて感激。
面倒見が良さそう、という印象を受けました。

カウンセリングは、無料です。
ぜひ一度、24/7Workout(24/7ワークアウト)を訪れてみてください!

24/7ワークアウト札幌店
  • 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6F
  • 地下鉄大通駅から徒歩2分


チキンジム:手ぶらでラクラク通える!

チキンジム
手ぶらで通いたい!

デブ子

荷物が多くなるのがイヤ!

デブ美

ただでさえ女性は、荷物が重いもの。
仕事帰りや買い物ついでにジムに行くとなると、ウェアやシューズが必要です。
荷物が多くなり、カバンが重くなるとお出かけが億劫になりますよね。

手ぶらで通いたいあなたにおすすめするのが、チキンジムです。
チキンジムは、手ぶらで通えることがウリ。
ウェア、靴下、シューズのレンタルが無料。
水は、飲み放題。
トレーニング後のプロテインが、無料です。

このサイトの運営者・ユキは、渋谷店で体験トレーニングを受けました。
スタイリッシュな雰囲気が、素敵。
設備やアメニティが充実していて、女性に人気なのに納得です。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、チキンジムを訪れてみてください。

チキンジム札幌店
  • 北海道札幌市北区北6条西1-4-2 ファーストプラザビル1F
  • JR札幌駅から徒歩3分


リボーンマイセルフ:女性による女性のためのジム!

産後ダイエットコース_リボーンマイセルフ
マッチョな男性って、なんだか怖い!

デブ子

女性専用のジムが良い?

デブ美

その気持ち、私もよく分かります。
そんなあなたにおすすめするのが、リボーンマイセルフです。

トレーナーは全員女性。
お客さんも全員女性。

まさに、女性による女性のためのパーソナルジムです。

女性特有の悩みは、なかなか男性トレーナーには相談しにくいですよね。
ライザップに通っていた際に男性トレーナーに体の悩みを伝えられず、モヤモヤした思い出が、私にもあります。
しかしリボーンマイセルフは全員女性トレーナーなので、そんな心配はご無用です!

このサイトの運営者・ユキは、六本木店(※クローズ済)でカウンセリングを受けました。
高級感と清潔感にあふれた店内の雰囲気に、大感激!
トレーナーさんが美人かつスリムで、「こんな人になりたい!」と思いました。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、リボーンマイセルフを訪れてみてください!

リボーンマイセルフ札幌店
  • 北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルBF2
  • 地下鉄大通駅から徒歩1分


ビーコンセプト:難しい太もも痩せを実現しよう!

太もものせいでスキニージーンズがキマらない・・・。

デブ子

体重は落ちたのに太ももだけは細くならない・・・。

デブ美

太ももは、ウエストと並んで脂肪が落ちにくい部位です。
太ももの脂肪を落とそうとアレコレ試行錯誤した結果、むしろパンクアップしてしまったり筋肉を痛めてしまった経験はありませんか?

そんなあなたにおすすめするのが、女性向け下半身のボディメイク特化型を謳う、ビーコンセプトです。

太ももの脂肪は、姿勢の悪さが原因でついてしまうと言われています。
ビーコンセプトでは骨盤を矯正し、普段から使っていない筋肉を刺激することで太もも痩せにつなげます。

太もも痩せを実現すれば、スキニージーンズがキマるようになるだけではなく、くびれたウエストやヒップアップ、美しい姿勢を手に入れることができます。
まさに一石五鳥です!

このサイトの運営者・ユキは、恵比寿スタジオでカウンセリングを受けました。
理想の下半身をつくるために、ストレッチで柔軟性を高めながら小さな筋肉を刺激するトレーニング内容に惹かれました。
プリケツを手に入れるためには、一心不乱にスクワットをすれば良いというものではないことを知りました。

カウンセリングは、無料です。
ぜひ一度、ビーコンセプトを訪れてみてください!

ビーコンセプト札幌大通りスタジオ
  • 北海道札幌市中央区南3条西6-3-3 ジャラン狸小路302号室
  • 地下鉄大通駅から徒歩5分


ビヨンドジム:選りすぐりのトレーナーが期待を超えるボディメイクを実現!

最高の自分で結婚式を迎えたい!

デブ子

ボディメイクのプロに指導してもらいたい!

デブ美

世の中には、数多くのダイエットジムがあります。
結婚式のような大切なイベントのために短期間で減量に臨むと、キレイになるどころかやつれてしまいがち。
せっかくのウェディングドレスは、美しい体で身に着けたいですよね?

最高の自分で結婚式を迎えたいあなたにおすすめするのが、ビヨンドジム(BEYOND GYM)です。
ビヨンドジム(BEYOND GYM)は、トレーナーのレベルが高いと評判です。
ボディメイク大会の優勝者が多く、トレーナーの採用率はなんと50倍とも言われています。
ボディメイクの知識や経験が豊富な選りすぐりのトレーナーが、あなたの期待を超えるボディメイクを手助けしてくれます。

このサイトの運営者・ユキは、渋谷宮益坂店で体験トレーニングを受けました。
運良く素敵で相性が良いトレーナーさんにめぐりあえたおかげで、楽しく通えました。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、ビヨンドジム(BEYOND GYM)を訪れてみてください!

ビヨンドジム札幌店
  • 北海道札幌市中央区南2条西10-7-1 BUDDYビル2F
  • 地下鉄西11丁目駅から徒歩5分


ビヨンドジム札幌大通店
  • 北海道札幌市中央区南2条西3-11-4 TialaDeux5F
  • 地下鉄大通駅から徒歩3分


ASPI(アスピ):ダイエットに失敗し続けてきたあなたに!

ASPIアスピ
どんなダイエットをしても痩せられない!

デブ子

もうリバウンドを繰り返すのはイヤ!

デブ美

巷には、多くのダイエット法があふれています。
流行のダイエットを片っ端から試しては失敗し、リバウンドを繰り返してきた。
そんなダイエッターは、多いのではないでしょうか。

人生最後のダイエットに挑戦したいあなたにおすすめするのが、ASPI(アスピ)です。
ASPI(アスピ)は、トレーナー全員がフィットネスの本場・アメリカの高難易度資格の保有者。
医学的に根拠のある食事メニューと運動を指導してもらえるので、確実に効果があるうえにリバウンドをする可能性が低いです。

このサイトの運営者・ユキは、恵比寿東口店で体験トレーニングを受けました。
全面ガラス張りのスタジオは、映えます。
行くたびにモチベーションが上がりそう。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、ASPI(アスピ)を訪れてみてください!

ASPI札幌店
  • 北海道札幌市中央区南二条西6-17-5 TAIYO Bld 2/6 202号室
  • 地下鉄大通駅から徒歩6分


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【札幌】30代女性おすすめのフィットネスクラブ

ユキ

ダンスやヨガのようなスタジオプログラムにも挑戦したい?

スタジオプログラムがあるとお友だちが出来て、ジムに通うのも楽しくなりますね。
そんなあなたにおすすめするのが、フィットネスクラブです!
流行最先端のダンスレッスンを取り入れていたり、広くてキレイなスパを備えていたりと、ジムによって雰囲気が全く異なるのがフィットネスクラブの大きな特徴です。
お客さんの年齢層や目的が幅広いので、運動初心者でも馴染むことができます。

ゴールドジム:マッチョのメッカに行こう!

近所のフィットネスクラブはジジババばかりでテンション上がらない・・・。

デブ子

目標となる人に出会いたい!

デブ美

フィットネスクラブに行くと、ジジババの憩いの場になっていることがしばしば。
そんな環境では、ボディメイクへの意識が高まりません。

テンションを上げたい!目標となる人に出会いたい!というあなたにおすすめするのが、ゴールドジム(GOLD’S GYM)です。

ゴールドジムとは、1965年にアメリカ・カリフォルニア州で誕生したフィットネスジムです。
元カリフォルニア州知事・アーノルドシュワルツネッガー御用達としても知られています。
世界中に店舗を展開している、マッチョのメッカです。

ゴールドジムにはマッチョしかいないんでしょ?
女性がいてもナイスバディなお姉さんばかりなんでしょ?

そんなことありません!
ゴールドジムはスタジオレッスンやスパ、岩盤浴が充実しており、女性からも熱い支持を集めているのです。

このサイトの運営者・ユキは、原宿東京店と渋谷東京店を訪れました。
意外にも普通の女性が多く、浮くことなく楽しくトレーニングできました。
熱心にトレーニングに励むマッチョたちを見ると、こちらまでトレーニングに熱が入ります!

見学は、いつでも受け付けています。
ぜひ一度、ゴールドジム(GOLD’S GYM)を訪れてみてください!

ゴールドジム札幌大通店
  • 札幌市中央区南1条西4-20 札幌エスワンビル
  • 地下鉄大通駅から徒歩1分


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【札幌】30代女性おすすめのサーキットトレーニングジム

ユキ

思ったように痩せられない?

ダイエット目的でジムに入会したものの、気になるお肉がなくならなくて悩む方は多いです。
そんなあなたにおすすめするのが、サーキットトレーニングジムです!
サーキットトレーニングとは、筋トレと有酸素運動を休憩なしに交互に続ける運動。
筋トレのみ or 有酸素運動のみ、という運動方法よりも短時間で脂肪燃焼効果が期待できることはもちろん、持久力や瞬発力も同時に鍛えることができます。

カーブス:全国2,000店舗以上の最大級ジム!

サーキットトレーニングに挑戦したい!

デブ子

自宅の近所でサクっと運動したい!

デブ美

サクっと運動ができると、運動が苦手な女性を中心に人気のサーキットトレーニングジム。
しかし自分の行動範囲内にジムがない、ということもあるでしょう。

自宅の近所でサクッと運動したいあなたにおすすめするのが、カーブスです。
カーブスは、全国に2,000店舗以上を擁している最大級のサーキットトレーニングジムです。
自宅の近所で、カーブスの紫色の看板を目にしたことがあるという方は多いのではないでしょうか。

多くのサーキットトレーニングジムのマシンが8台であるところ、カーブスのマシンは12台。
(※ただし、店舗によって異なる。)
全身の部位を、まんべんなく鍛えることができます。
カーブスは、女性専用かつ予約不要。
男性の目を気にすることなく、のびのびと運動に集中することができます。

このサイトの運営者・ユキは、都立大学店で体験レッスンを受けました。
体験レッスンよりも、充実したカウンセリングに大満足。
今まで気づかなかった自分の体のアドバイスをもらうことができました。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、カーブスを訪れてみてください!

カーブス札幌狸小路店
  • 北海道札幌市中央区南2条西4-10 清水ビル5F
  • 地下鉄大通駅から徒歩5分


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【札幌】30代女性おすすめのマシンジム

ユキ

仕事が忙しくてジムに行く時間がない?

仕事が終わるときにはジムが営業していない、なんてことはよくあります。
そんなあなたにおすすめするのが、マシンジムです!
その多くが24時間365日いつでも営業しているので、早朝でも深夜でも立ち寄ることができます。
充実したスタジオプログラムやラグジュアリーなスパを併設していないので、フィットネスクラブよりも月会費を抑えられる点が大きな特徴です。

ジョイフィット24:安心安全の女性専用エリア!

近くでマッチョがトレーニングしてると怖い・・・。

デブ子

のんびりトレーニングに集中したい・・・。

デブ美

ジムに行くと、側でマッチョたちが鬼の形相でトレーニングをしている状況に遭遇します。
怖いし、気が散るし、気後れする・・・。
私みたいなぽっちゃり体型の女性でも、トレーニングに集中できるジムはないの!?

そんなあなたにおすすめするのは、ジョイフィット24(JOYFIT24)です。

ジョイフィット24は、日本国内に300店舗以上を有するマシンジムです。
女性専用エリアを設置している点が、最大の特徴。
トレーニング初心者のぽっちゃり女性でも、安心して過ごすことができると好評です。

また、都心の繁華街に多く店舗を展開している点も見逃せません。
ジョイフィット24に入会すれば、日本全国の店舗を利用可能(一部店舗を除く)!
普段は自宅最寄の店舗で、休日は繁華街の店舗でと、気分に応じてあちこち行ってみましょう!

見学は、いつでも受け付けています。
ぜひ一度、ジョイフィット24を訪れてみてください!

ジョイフィット24札幌駅北口店
  • 北海道札幌市北区北7条西1-1-5 丸増ビルNo.18 1F
  • JR札幌駅から徒歩3分


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