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【札幌×ヨガ】おすすめ&安いスタジオのまとめ

ユキ

こんにちは、@ユキです。
札幌駅周辺のホットヨガスタジオ&常温ヨガスタジオをご紹介します!

以下のような方のために、この記事を書きました。

  • 札幌駅周辺にお住まい・お勤めの方
  • 札幌駅周辺のホットヨガスタジオをお探しの方
  • 札幌駅周辺の常温ヨガスタジオをお探しの方
  • 札幌駅周辺で健やかな心と体を手に入れたい方

【札幌】おすすめのホットヨガスタジオ

ユキ

温活はダイエットの近道!

当サイトの運営者・ユキには、160cm70kgまで太ってしまった過去があります。
当時悩まされたのが、冷え性。
「デブは暑がり」「デブは汗っかき」「ミートテックは温かい」というステレオタイプに反し、一年中厚着をしていた記憶があります。

冷え性に悩まされるデブあなたにおすすめするのが、ホットヨガです。
デブの脂肪は、しばしば硬く冷たいです。
脂肪が硬いということは、血流が悪く老廃物が滞っている状態。
そのような状態だと、ダイエットがはかどるわけがありません。
ホットヨガで体を温めて、体から余分なものを落としやすい状態に整えましょう。

LAVA:豊富なプログラムが魅力のヨガ業界No.1!

ヨガが初めてなんだけど・・・。

デブ子

どのスタジオに通えば良いの?

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、LAVA(ラバ)です。

LAVAは、業界で最大の店舗数を擁するヨガスタジオです。
ホットヨガがメインではありますが、ピラティスや暗闇フィットネス、ストレッチなど多彩なプログラムを開講しています。
全国に満遍なくスタジオあるため、平日は勤務先の近く・休日は自宅の近く・出張先や旅先等といった、スタジオの使い分けができるところが大きなメリットです。

当サイトの運営者・ユキは、自由が丘学園通り店の体験レッスンに参加しました。
10代から70代までと、幅広い年齢層の受講生がイキイキとヨガを楽しんでいた姿が記憶に残っています。
レッスンが終わったあとは、気分爽快!
体だけではなく、心もリフレッシュすることができました。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、LAVA(ラバ)を訪れてみてください!

LAVA札幌駅前店
  • 北海道札幌市中央区北4条西3-1-2 札幌駅前合同ビル4-5F
  • JR札幌駅から徒歩1分


LAVA札幌駅前アネックス店
  • 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-25 札幌TRビル7F
  • 東急東横線・大井町線自由が丘駅から徒歩4分


LAVA札幌大通店
  • 北海道札幌市中央区南3条西4-12-1 アルシュビル8F
  • 地下鉄すすきの駅から徒歩2分


CALDO:銀イオンスチームで清潔な環境を実現!

ホットヨガスタジオが汚いって本当?

デブ子

ホットヨガスタジオって臭くない?

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、CALDO(カルド)です。

ホットヨガをしていて気になるのが、スタジオの清潔感。
高温多湿の環境なので、ニオイや病気のもととなる細菌が繁殖しやすいんです。
CALDO(カルド)は、赤外線と銀イオンスチームでスタジオを温めています。
赤外線は、体の芯から温めてくれる効果があります。
銀イオンスチームは、細かな粒子がニオイを防ぎ、清潔さを保つ効果があります。
数あるホットヨガスタジオの中でも、CALDO(カルド)は安心安全の環境を実現している貴重なスタジオといえます。

当サイトの運営者・ユキは、新宿店の体験レッスンに参加しました。
スタジオがほぼ満員だったにもかかわらず、不快なニオイがせず感動しました。
無料アメニティが充実していないところが、少々残念ではありました。
しかしアメニティの自販機があるので、手ぶらでも通うことができます。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、CALDO(カルド)を訪れてみてください!

CALDO札幌
  • 北海道札幌市中央区南1条西1丁目 札幌シャンテ3F
  • 地下鉄大通駅から徒歩3分


ロイブ:心が動くプログラムが充実!

気まぐれな私を飽きさせないスタジオはどこ?

デブ子

センスの良いスタジオが良い!

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、ロイブ(loIve)です。

「キレイになりたい」「自分らしく輝きたい」「わたしを好きになりたい」
そんなあなたの望みを、ロイブ(loIve)は叶えてくれます。

ロイブ(loIve)の特長は、バラエティ豊かなプログラム。
習熟度や目的に応じたホットヨガだけではなく、相撲エクササイズK-POPダンス等の流行を取り入れた、珍しいプログラムを多数開講しています。
しなやかな体づくりから筋力トレーニングまで、一貫して取り組むことができます。

当サイトの運営者・ユキは、銀座店の体験レッスンに参加しました。
おしゃれなカフェのようなロビーや開放的なロッカールームに、そしてスタイリッシュなスタジオに感激。
さすが、女性専用のスタジオです。
インテリアのひとつひとつまで、ハイセンスなこだわりを感じました。
わがままな女性を満足させる、素敵空間です。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、ロイブ(loIve)を訪れてみてください!

ロイブ札幌店
  • 北海道札幌市中央区北4条西5丁目 アスティ45ビル2F
  • 地下鉄さっぽろ駅から徒歩3分


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【札幌】おすすめの常温ヨガスタジオ

ユキ

リフレッシュしよう!

当サイトの運営者・ユキは、社会人になってから頻繁に体調不良に悩まされるようになりました。
原因は、仕事のストレスによる自律神経の乱れです。
アロマを焚いてみたり適度な運動にチャレンジしてみたものの、効果はイマイチ。

自律神経が乱れがちなあなたにおすすめするのが、常温ヨガです。
ヨガで行う腹式呼吸をすることで、副交感神経が優位になります。
そうするとリラックス状態になり、ストレスを緩和することができます。
ホットヨガとは違い汗をかかないので、身支度をする時間や荷物が少なくて済むところも常温ヨガのメリットです。

スタジオヨギー:心と体が気持ちよい素敵空間!

心も体も疲れ気味・・・。

デブ子

癒しが欲しい!

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、スタジオヨギーです。

スタジオヨギーは、常温ヨガを主に開講するスタジオです。
そのほかピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤矯正)、ジャイロネキシスや瞑想、アーユルヴェーダなどの多様なプログラムを開講しています。
月会費制のほかにチケット制も導入しており、好きな時に好きなだけ通えるところが大きな魅力です。

当サイトの運営者・ユキは、TOKYO店の体験レッスンに参加しました。
都会で生活していると、刺激が多くて楽しい一方で疲れることもしばしば。
木の香りが充満するスタジオにいると、都会の喧騒を忘れてしまいそうになります。
あまりにも気持ちよすぎて、レッスンの最後の瞑想で危うく寝落ち仕掛けてしまいました。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、スタジオヨギーを訪れてみてください!

スタジオヨギー札幌店
  • 北海道札幌市中央区北四条西2-1-18 邦洋札幌N4・2ビル5F
  • 地下鉄さっぽろ駅からすぐ


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