insea（インシー）の口コミ＆評判の真相をホットヨガに行った私がレポートする

こんな方のために、この記事を書きました。

insea（インシー）の口コミ＆評判を調べてみた

たまに利用しますが、シャワー数が少ないのと麻布十番店の方が導線が良いのでこちらはあまり行かなくなりました。
以前、オラオラ系のインストラクターが初心者とおぼしき受講者にレッスン中暴言を吐いていて嫌な思いをしました。
皆がリラックスできる環境でこそヨガの良さが実感できると思います。

引用元：Googleのクチコミ

レッスンプログラムが豊富で、時間帯も早朝から夜遅くまであり、飽きることなく通いやすいです。

引用元：Googleのクチコミ

他の方の口コミにもありますが、受付の女性の方の対応がひどいです。
40代か50代かそのあたりの方で、大きな声で私語しながら、ロッカー付近の掃除をしたり、本当疲れるよねとかいいながら、お客様がいる空間を歩くこと自体考えられません。
サービスとは何か考えて欲しいです。
全くリラックスできる環境とはいえません。
岩盤ヨガ自体は良くて通いたかったのに、スタッフマナーが悪い&接客が不快すぎて退会しました。
本当に改善してほしい。
スタッフが変わったらまた通います。

引用元：Googleのクチコミ

受付に大声で話すおばさんがいてすごくうるさいです。
10年以上前から断続的に通っていますがどんどんスタッフのレベルが低くなっていて残念すぎる。。
溶岩ヨガをリラックスするために行ってるのに態度の悪くうるさいスタッフのせいで台無し。
レッスン後にコロナなので30分以上更衣室に残らないでくださいと言われそれがルールなのは仕方ないのではい、と相槌打ってましたがしつこい。
帰る時にフロントの人も、さっきも別の者からも言ったと思いますが…ってさっきも言ってるの知ってんならなんで2回同じことを言ってくるの？笑
しかも、こっちはハイと肯定の返事しか言ってないのに、「守れないならお断りになりますのでね」と上から目線で超感じ悪いです。
10年以上、15年くらいかな？通いましたがもう行きません。
スタッフ変わったら行くかなー、ヨガは良いのでもったいなさすぎ

引用元：Googleのクチコミ

スタッフの受付は強気な態度や言葉遣いが悪く一方的な対応、お客が引くとウザイ。ダサい。と更衣室まで筒抜けの大声で誰かの陰口を叩いてました。
都内10箇所以上のスタジオに体験レッスン行きましたがこんな酷いスタッフがいる店舗は初めて見ました。
インストラクターもリテラシーが低く間違った知識をべらべら喋りこちらはただ汗をかいてスッキリしたかっただけなのに骨格のことを批難されすごく嫌な気分になりました

引用元：Googleのクチコミ

昼間の客層マナーが悪いです。
ママ友と思われる方達が大声で話していたりとリラックスはできません。
スタッフは見てみぬ振りで注意してくれません。

引用元：Googleのクチコミ

週一くらいで通うようになってから風邪を引くことが減りました。
あと体幹が強くなった気もします。
これでもかー！というくらい汗をかくので、その爽快感も好きです。

引用元：Googleのクチコミ

岩盤浴代わりに体を温めて、ゆるーーーいヨガ、ストレッチができるのはいいのですが、、男性が汗だくで隣にいるのでものすごい気持ち悪い、、、のが難点。
ただのヨガでも男性がいると、気持ち悪いって思うのに、汗だくで、しかもスタジオに結構ぎゅうぎゅう詰めにされるので、汗が飛んでくる距離におじさんとか男の人がいると、リラックスどころではない、、、ほんとに気持ち悪い、、、クラスを分けるか、せめて男性は奥のほうとかスペースをわけるとかしてほしい。。

引用元：Googleのクチコミ

値段も高い割には、設備も他スタジオに比べて整ってないというか、常に改悪（改善じゃなく）しているのが気になる。。。
シャンプーなども撤去されたし、シャワー浴びるときのバスマットもなくなったし、、スタンプカードもためにくくなったし、、これが一番ひどい改悪プランでした。。
広尾駅にあるスポーツジム併設のホットヨガのほうが良い気がしてきて、ここはやめようか検討中、、

引用元：Googleのクチコミ

受付スタッフの態度が傲慢で体験で行く予定でしたがそのまま帰りました。
不衛生な所がちらほらあり私には無理だと思います。

引用元：Googleのクチコミ

これらを踏まえ、insea（インシー）の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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insea（インシー）六本木店のホットヨガ体験談

2020年1月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、insea（インシー）六本木店に行きました。

insea（インシー）六本木店までのアクセス

insea（インシー）六本木店は、東京メトロ六本木駅から徒歩3分、都営大江戸線六本木駅から徒歩1分の距離にあります。

雨の日は、地下道を使って東京ミッドタウンまで行ったほうが良いです。
この日は天気が良かったので、地上から向かうことにしました。
3番出口から、地上に出ます。

六本木交差点を渡りましょう。

外苑東通りを北上します。

右手に、東京ミッドタウンが見えてきます。
さらに北上しましょう。

左手にバーニーズニューヨークが見えます。

道路を挟んだ向かい側に、insea（インシー）六本木店が入居するアートシェルビルが見えます。

insea（インシー）六本木店は、アートシェルビルの3階に入居しています。

insea（インシー）六本木店の雰囲気

エレベーターの扉が開くと、正面に下駄箱があるで靴をしまいます。
受付スタッフの女の子たちはおしゃべりに夢中で、こちらに気づいていないようです。

insea（インシー）六本木店は、雑然とした印象を受けました。
ロビーには、多くのヨガグッズやダイエットグッズが並べられています。
段ボールが無造作に積み上げられており、見た目が美しくありません。

靴を脱ぎ受付で体験レッスンに来た旨を告げると、アンケートに記入します。
ここでも、受付スタッフの女の子たちの私語が気になりました。

アンケートを書き終えて体験レッスン料を支払う（カードOK！）と、館内説明を受けます。
そのとき豪快な物音を立てながら、ど派手なファッションに身を包んだ女性が入ってきました。
例えるなら・・・全盛期の浜崎あゆみっぽい感じ。

insea（インシー）六本木店の設備とアメニティ

insea（インシー）六本木店は、広くありません。
ホットヨガスタジオは、1つだけです。
スタジオのそばに冷蔵庫があり、水やスポーツドリンクが販売されています。

スタジオのそばとロッカールーム内に、トイレが1つずつあります。
ロッカールームには、ロッカーが40個あります。
広くないスペースに所狭しと並べられており、混雑時は難儀しそうです。

洗面台は2つあり、ハンドソープとクレンジング？と洗顔料？があります。
詰め替え容器に入っており、どこのメーカーの製品なのかが特定できません。

パウダースペースにはドライヤーが6つと、コットン、綿棒、ティッシュがあります。

シャワーブースは、8つあります。
アメニティは、一切ありません。
基礎化粧品やシャンプー、コンディショナーボディソープは、受付で購入することができます。

ロッカールームで他のお客さんを観察したところ、年齢は若め、ど派手、気が強そう、ギャル系セレブな雰囲気でした。
ヨガウェアの布の面積が極端に小さく、露出度高めです。
まさに六本木って感じです。

レッスン開始15分前になると、スタジオが開放されました。

スタジオの内部はかなり暑く、湿度が高いです。
これは気を付けないと、のぼせるなぁと思いました。

体験レッスン生の場所は決まっていないようだったので、一番奥の一番後ろに陣取ることにしました。
スタジオの床にあらかじめバスタオルとフェイスタオルがセットされているので、スタジオの入り口にあるヨガマットを持参します。
スタジオは狭く、定員は10名ほどです。

スタジオの縁の部分が木になっており、そこは熱が通っていないようだったので、そこにミネラルウォーターを置きました。

レッスンが始まるまで、ほかの受講生はストレッチをしたりヨガのポーズを自主的にとっていました。
しかし私は、トドのように寝転がって溶岩の熱を感じていました　笑

insea（インシー）六本木店のホットヨガ

マグマヨーガデトックスのレッスンは前半と後半に分かれており、途中3分間の休憩を挟みます。
レッスン中、何人かの受講生が出たり入ったりしていたので、常連さんでも過酷な環境のよう。
私は3分間の休憩に少し外に出たくらいで、ほぼ60分間スタジオの中にいました！

レッスンは、座位中心ののんびりした内容。
ヨガのポーズを挟みながら、深い呼吸をしつつストレッチをします。
汗がどんどん流れ出ていくので、水分補給をマメにしないと脱水症状が起こりそう。
水をガブ飲みしているのに、全くトイレに行きたくなりませんでした。

insea（インシー）六本木店の勧誘・アップセルはきつい？しつこい？

insea（インシー）の勧誘は、ありました！

支度を終えて受付に戻ると、受付スタッフがパンフレットを手に勧誘してきました。
内容は、体験レッスン当日に入会すると、2か月間の月会費が無料になるというもの。
そして会員にならなくても、お得なチケットも販売していること。
しかしあまりにも、熱意が感じられない勧誘でした　笑

外に出ると、冷たい風が気持ちよく感じました。
東京ミッドタウンのイルミネーションを見つつ、夢心地で帰宅の途に就きました。

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insea（インシー）の悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

insea（インシー）の口コミ＆評判の真相を、ホットヨガに行ったこのサイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.シャワー数が少ない

私が体験レッスンを受けた六本木店は、シャワーブースが8つあります。
私が体験レッスンを受けたのが平日だったのでそこまで混雑していませんでしたが、時間帯によっては長蛇の列になりそう。

Q.インストラクターが暴言を吐く

私が体験レッスンを受けた際のインストラクターは、とっても優しい姉さんでしたよ。

Q.受付スタッフの私語が多い

私が体験レッスンに訪れた際も、六本木店の受付スタッフの女の子たちの私語がひどかったです。
ホスピタリティが、イマイチでした。

Q.インストラクターのリテラシーが低い

リテラシーは、しっかりしていてほしいです。

Q.客層マナーが悪い

私が体験レッスンに訪れた六本木店の客層も、なかなか悪かったです。
なんていうか・・・ギャルっぽい。

Q.アメニティが貧相

私が体験レッスンに訪れた六本木店も、アメニティが貧相でした。
ホテル並みとまではいきませんが、安くはない料金を支払っているのだからアメニティは揃えてほしいところです。

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insea（インシー）の特徴とよくあるQ&Aに回答する

insea（インシー）の特徴とよくあるQ&Aに、ホットヨガに行ったこのサイトの運営者・ユキが回答します！

insea（インシー）のヨガとピラティス、パーソナルトレーニングはどれが痩せる？

痩せよう！と決心した時、以下の5つが思い浮かぶことでしょう。

このサイトの運営者・ユキは、ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステ、この5つをすべて試しました。
そこで感じたことは、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

今すぐ無料相談予約

ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だから、これだけは覚えておいてください。
どこに通おうとも、食事改善をせずに痩せることは絶対にありません。

とはいっても自己流の食事管理をすると、ダイエットは失敗に終わります。
このサイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります（遠い目
管理栄養士のようなプロから食事指導を受けることが、ダイエットの成功には必要不可欠です。

オンラインでプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez（プレズ）です。
Plez（プレズ）は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。

店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。
パーソナルジムよりも安価に食事指導が受けられるので、お財布に優しいです。

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自分で食事をコントロールできるあなたには、あすけんをおすすめします。
あすけんは、大人気の健康管理アプリ。
栄養士のキャラクター（通称；あすけんの女）は、SNSで話題です。

このサイトの運営者・ユキは、半年ほどあすけんを使っていた過去があります。
うれしかったのは、カロリーだけではなく14項目の栄養素も計算してくれたこと。
カルシウムが不足＆飽和脂肪酸が過多だと分かり、それを意識して食事を見直したところ、痩せただけではなく体調も良くなりました！

You Are What You Eat（あなたは食べたもので出来ている）.
あすけんを使って食事を見直してから、これを実感しました。

あすけんは、無料プランでも十分使えます。
有料プランでも1か月500円弱なので、お財布に優しいです。

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まったく自炊をしないあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、低糖質弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー（常時80種類以上！）が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

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insea（インシー）のヨガではプロテインを飲むべき？

insea（インシー）のようなヨガスタジオに通うにあたり、インストラクターからプロテインをおすすめされることがあるかと思います。
私がライザップに通っていた時は、高額なオリジナルプロテインの勧誘を受けました　笑

insea（インシー）に通っている間は、プロテインは必要ありません。
ただし食事でタンパク質の摂取量を満たしていれば、の話です。
成人女性は一食あたり手のひら一枚分の肉や魚を食べていれば、十分です。

このサイトの運営者・ユキは「タンパク質はたくさん摂るほど体に良い！」と盛大な勘違いをし、通常の食事にプラスして朝晩一杯ずつプロテインを飲んでいた過去があります（遠い目
痩せるどころか少しずつ太っていき、「なんで痩せないんだろう？」と不思議に思っていました　笑

もしあなたが食事だけではタンパク質量が足りない！というのなら、マイプロテインを試してみてください。
マイプロテインは、イギリス発のスポーツ栄養ブランド。
ジムに行くと、マイプロテインのシェーカーを持ったマッチョに必ず一人は遭遇するほど大人気です。

コスパが良いので、平凡なOLのお財布に優しいです。
私は一時期、プロテインだけではなくビタミン系のサプリメントもマイプロテインで調達していました。

またフレーバーが豊富＆新しいフレーバーが続々登場するので、飽きません。
私のおすすめは、黒糖ミルクティー味です。

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外国産のプロテインはちょっと・・・というあなたには、ULTORA（ウルトラ）がおすすめです。
ULTORA（ウルトラ）は、日本国内の工場で製造＆人工甘味料・合成着色料・保存料をいっさい使わないので安心安全。
ほうじ茶ラテ味や紫芋風味など、他のプロテインブランドでは見かけないフレーバーがあるので試すのが楽しいです。

またULTORA（ウルトラ）のパッケージはおしゃれなので、キッチン映えするでしょう。
キラキラ系のジムやスタジオに行くと、ULTORA（ウルトラ）をたまに見かけます。

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もっとたくさんのプロテインを試してみたい！というあなたには、iHerb（アイハーブ）がおすすめ。
何を隠そうこのサイトの運営者・ユキは、iHerb（アイハーブ）のヘビーユーザーです　笑
プロテインだけではなく、ビタミン系のサプリメントもiHerb（アイハーブ）で大量に仕入れています。

私のお気に入りは、ゴールドスタンダード100%ホエイ。
大容量でコスパが非常に良いうえに、とってもおいしいです。
たくさんのフレーバーがありますが、クッキー＆クリームをヘビロテしています！

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insea（インシー）のヨガに通えば絶対に痩せる？

insea（インシー）のヨガに通って痩せられるかどうかは、あなた次第です。
insea（インシー）のヨガで姿勢を改善して正しい体の使い方を学べば、スラリとしたキレイな体を手に入れることができます。
もちろん、食事改善は必須です！

insea（インシー）のヨガは運動初心者＆体が硬くてもOK？

insea（インシー）のヨガは、運動初心者や体が硬い方でも大歓迎です。

ただ、運動経験があるに越したことはありません。
insea（インシー）のヨガをするにも、最低限の筋力は必要になります。

まずは運動習慣をつけたいあなたには、chocoZap（ちょこざっぷ） をおすすめします。
chocoZap（ちょこざっぷ）は、ライザップ監修のコンビニジム。
24時間365日、あなたの都合の良い時にちょこっと運動を楽しむことができます。

トレーニングマシンの使い方は専用アプリの動画で確認できるので、運動初心者のあなたでも大丈夫。
ライザップの現役トレーナーによる生ライブでは、ダイエットやボディメイクについて質問ができます。

1か月およそ3,000円で、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンも使い放題。
キレイと健康を同時に叶えたいのなら、chocoZap（ちょこざっぷ）を試してみてください。

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通い放題（サブスク）のマシンジムなら、ファストジム24（FASTGYM24）もおすすめ！

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insea（インシー）のヨガは一回で効果を実感できる？

insea（インシー）のヨガは、一回でも効果を実感することができます。
しかし、たった一回受けただけではすぐに元の状態に戻ってしまいます。

姿勢を正してしなやかなカラダを手に入れるのなら、回数を重ねることをおすすめします。
insea（インシー）に通いつつ、そこで受けたアドバイスを実践することがダイエットを成功させるポイントです。
もちろん良質な食事と十分な睡眠は、必須です。

一回で確実にinsea（インシー）のヨガの効果を実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら骨格を整えることで、ヨガの正しいポーズを取りやすくなるからです。
また崩れた姿勢は、体の歪みからきていることが多いです。

このサイトの運営者・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！

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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。

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insea（インシー）のヨガは自宅でできる？

insea（インシー）のヨガは、自宅ではできません。
なぜならinsea（インシー）は、ヨガをオンラインで配信していないからです。
insea（インシー）に通っている間に、insea（インシー）メソッドを頭と体に叩き込みましょう。

とはいえinsea（インシー）を卒業してからしばらくすると、記憶が薄れてくることだろうと思います。
一人でヨガすることに自信がないあなたにおすすめするのが、SOELU（ソエル）です。

SOELU（ソエル）は、ヨガとピラティスの生ライブ＆動画配信アプリ。
テレビやSNSで話題の有名インストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

SOELU（ソエル）は、以下のジャンルの生ライブ＆動画を配信しています。

ヨガといえば、大切なのがポーズ。
SOELU（ソエル）では、インストラクターによるポーズ指導も受けることができます。
あなたの姿は他のレッスン生からは見ることができないので、安心です。

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insea（インシー）のヨガは通い放題？

insea（インシー）には、通い放題プランがあります。
好きな時に好きなだけヨガのレッスンを受けられるところが、insea（インシー）の良いところです。

通い放題プランがあるヨガスタジオなら、LAVA（ラバ）もおすすめ！

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insea（インシー）は常温ヨガできる？

insea（インシー）は、常温ヨガができません。
というのもinsea（インシー）は、ホットヨガのレッスンしか開講していないのです。

zen place yogaなら、常温ヨガとホットヨガの両方ができます！

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insea（インシー）はホットヨガできる？

insea（インシー）では、ホットヨガができます。

insea（インシー）は岩盤浴/溶岩浴できる？

insea（インシー）では、岩盤浴/溶岩浴ができません。
ただしレッスン開始時刻より少し前にスタジオに入り、ウォーミングアップをしながら温まることはできます。

ゆっくり岩盤浴/溶岩浴したいなら、アミーダがおすすめ！

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insea（インシー）のヨガはプライベートレッスンできる？

insea（インシー）のヨガは、プライベートレッスンができません。
というのもinsea（インシー）は、グループレッスンしか開講していないのです。

プライベートレッスンでは、インストラクターがその日のあなたの体の状態にあわせて臨機応変にオーダーメイドのメニューを組んでくれます。
また大人数の場では萎縮しがちなあなたでも、分からないことはすぐに質問できます。
グループレッスンでは見逃されがちな、細かいポーズの乱れや呼吸の間違いを指導してもらえます。
少なくともヨガの基礎がしっかり身についていない間は、プライベートレッスンを受けるべきです。

ヨガのプライベートレッスンなら、LAVA（ラバ）がおすすめ！

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insea（インシー）のヨガは女性専用？

insea（インシー）は、女性専用のヨガスタジオではありません。
そのため、男性が出入りすることがあります。

insea（インシー）のヨガは生理中OK？

insea（インシー）では生理中でもヨガのレッスンを受けられるかどうかは、分かりません。
このサイトの運営者・ユキがヨガに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。

他のヨガスタジオを調べたところ、生理中のヨガはむしろ推奨されているところがほとんどです。
ご自身の体調と相談し、無理のない範囲で動きましょう。

insea（インシー）のヨガは妊娠中OK？

insea（インシー）では妊婦さんがヨガのレッスンを受けられるかどうかは、分かりません。
このサイトの運営者・ユキがヨガに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりinsea（インシー）の公式HPを調べましたが、妊娠中のレッスンの受講の可否に関する文言は見つけられませんでした。

LAVA（ラバ）には、妊婦さん専用のヨガレッスン（マタニティヨガ）があります！

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insea（インシー）のヨガ当日は手ぶらOK？

insea（インシー）のヨガ当日の持ち物は、以下の通りです。

なおヨガマットは、必要ありません。

insea（インシー）では費用を抑えるために、アメニティを最小限にしています。

私は、韓国発のXEXYMIX（ゼクシィミックス）のヨガウェアがお気に入り。
特にスポーツレギンスは、色違いで何本も持ってます！

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スポーツレギンスは、SHEIN（シーイン）も充実しています。

おしゃれ上級者は、水を入れるタンブラーまでこだわりましょう。
私はアメリカ発の、Hydro Flask（ハイドロフラスク）とSTANLEY（スタンレー）が好きです！

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機能性重視のあなたには、タイガーの真空断熱ボトルがおすすめ。
保温＆保冷機能が高いので、時間が経ってもまるで淹れたてのようなおいしいドリンクを飲むことができます。
また本体と栓の色を選べるので、自分だけのオリジナルボトルが作れます。

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insea（インシー）にはロッカールームはある？

insea（インシー）には、ロッカールームがあります。
しかし念のため貴重品は、肌身離さずあなたが管理しましょう。

insea（インシー）のヨガ後にシャワーできる？

insea（インシー）では、ヨガ後にシャワーを浴びることができます。
insea（インシー）は、シャワールームを完備しているからです。

しかし前後のお客さんとの兼ね合いで、シャワーを浴びられないことがあります。
念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

ヨガ後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

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insea（インシー）は店舗見学できる？

insea（インシー）は、店舗見学ができます。
ただしinsea（インシー）は、完全予約制。
事前に店舗見学をしたいと、insea（インシー）に連絡しましょう。

insea（インシー）のヨガは都度払い（ドロップイン）OK？

insea（インシー）は、都度払い（ドロップイン）でヨガのレッスンを受けることができます。
またヨガに関心があるあなたのために、insea（インシー）は体験レッスンを設けています。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがヨガに行った時点での情報です。
現在は、お得なキャンペーンを実施している可能性があります。
あなたが体験レッスンを予約する前には、必ずinsea（インシー）公式HPをチェックしましょう。

insea（インシー）のヨガはホットペッパービューティーで予約できる？

insea（インシー）のヨガは、ホットペッパービューティーで予約できます。
ただしホットペッパービューティーに掲載された価格は、割高です。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

insea（インシー）のヨガを予約する時は、insea（インシー）公式HPを使いましょう。
ホットペッパービューティーで予約する価格よりも、お得です。

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insea（インシー）のヨガは楽天ビューティで予約できる？

insea（インシー）のヨガは、楽天ビューティで予約できません。
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insea（インシー）のヨガはGYYM（ジーム）で予約できる？

insea（インシー）のヨガは、 GYYM（ジーム）で予約できます。

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insea（インシー）のヨガはくまポンで予約できる？

insea（インシー）のヨガは、くまポンで予約できません。
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insea（インシー）のヨガはアソビュー！で予約できる？

insea（インシー）のヨガは、アソビュー！で予約できません。
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insea（インシー）のヨガの割引キャンペーンは？

insea（インシー）には、割引キャンペーンはありません。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがヨガに行った時点での情報です。
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新生活スタートの時期や夏季休暇前には、シーズン限定のお得なキャンペーンが展開されることが多いです。

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insea（インシー）のヨガは未成年OK？

未成年は、insea（インシー）でヨガのレッスンを受けることはできません。

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insea（インシー）のメリット・デメリット

これらを踏まえ、insea（インシー）のメリットとデメリットを整理してみました。

insea（インシー）はこんなあなたにおすすめ！

insea（インシー）は、こんなあなたにおすすめです。

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