フィールサイクルでサイクリング系暗闇フィットネスをした体験談を30歳の女が語る

以下のような方のために、この記事を書きました。

フィールサイクル自由が丘サイクリング系暗闇フィットネス体験談

2018年1月。
サイクリング系暗闇フィットネスをしに、フィールサイクル自由が丘を訪れました。

フィールサイクル自由が丘ってどこにあるの？

フィールサイクル自由が丘は、東急東横線・大井町線自由が丘駅から徒歩3分の距離にあります。
小さなブティックやカフェが立ち並ぶ、閑静なエリアに位置しています。

ピーターラビットカフェの隣に、黒いFEELCYCLEの看板があるビルがあります。
地下に続く階段をおりると、フィールサイクル自由が丘の入り口が見えてきます。

フィールサイクル自由が丘の雰囲気

フィールサイクル自由が丘のロビーは、まるでアメリカ西海岸のカフェのような開放的な雰囲気！
（アメリカ西海岸行ったことないけど！　笑）
あまりにもオシャレすぎて入口で立ち尽くしていたところ、受付にいたキラキライケメンが私に気づいてくれました。

この南アジア系の顔立ちをしたキラキライケメンは、インストラクターの一人、YVESさんです。

入口で靴を脱ぎ、備え付けの袋に入れます。

YVESさんから、体験レッスンの流れについて書かれたシートを受け取ります。
分かりやすくて良いですね！

ロッカールームはかなり広く、そしてロッカーとシャワールームが大量にありました。

ドレッサースペースには化粧水、綿棒、髪ゴムがあります。

ウェアは、無料でレンタルできます。
（この頃、体重が60kg台後半だったため、シルエットがもっさりとしています　涙）
Tシャツの背中部分には、「F」「E」「L」のいずれかのアルファベットが書かれています。

ズボンの太もも部分には、「FEELCYCLE」のロゴが書かれています。
こういうオリジナルグッズがあると、テンションが上がりますよね。

バイクのペダルに、シューズの器具をはめ込むのです。

足の裏に器具がついているので、非常に歩きづらい・・・・！

レッスンが始まるまで、ロビーにあるバイクを使いながらYVESさんにレッスンのレクチャーを受けました。

レッスンの時間になると、他の受講生が集まってきました。
実は私が選んだこのレッスンは、体験レッスン生だけのクラス。

受講生は、全部で15名。
内訳は、男性が1名で女性が14名。
女性は友だち同士で来ている人もいましたが、多くは私と同じぼっち参加です。

フィールサイクル自由が丘のサイクリング系暗闇フィットネス

スタジオに入ると、前方のステージにキラキラしたインストラクターがいました。
このレッスンを担当してくれるのは、NOZOMIさん。
20代半ばくらいの、アリアナ・グランデによく似た堀の深い美人さんです。
後から知りましたが、全国的にかなり有名なインストラクターなんだとか。

ペダルに足を固定し、レッスンスタート。
アメリカを中心とした洋楽のヒットチャート（のリミックスバーション）にのせて、ペダルをこいでいきます。
NOZOMIさんの指示は日本語と英語を織り交ぜたもので、なんだかオシャレ。

最初は、余裕でした。
・・・しかし、次第に立ち漕ぎや腕立て伏せなどの動きが加わっていきます。

ペダルをこぐスピードが速くなったり腕立て伏せの回数が増えたりと、どんどんハードになっていきます。
すべてついていけていたのは、唯一いた男性受講生だけだったんじゃないかな？

私は、サイクリングフィットネスを甘く見ていました。
レッスンが終わると、脚がガクガクのフラフラ。
心地よい疲労感を覚えながらシャワーを浴び、受付に立ち寄りました。

フィールサイクルの勧誘はきつい？しつこい？

フィールサイクルの勧誘は、きつくしつこかったです　涙

NOZOMIさんに声をかけられました。

だいぶ省略していましたが、かなりしつこく勧誘されました　涙
周囲を見渡すと、マンツーマンレベルで他の受講生もインストラクターから勧誘されていました。
この勧誘がなければ、フィールサイクルに好印象を抱いたまま終われたのに、残念。

フィールサイクルはこんなあなたにおすすめ！

フィールサイクル（FEELCYCLE）とは、アメリカ・ニューヨーク発祥のバイクフィットネスです。
まるでクラブのような大音量の音楽がかかる暗闇の中でエクササイズを行うことで、心身共にリフレッシュをすることができます。
1コマ45分のレッスンで、約800kcalのカロリーが消費できるといわれています。

フィールサイクルは、とっても楽しかったです！
早朝7時からレッスンが受けられるので、出勤前に汗を流すことができる点が嬉しいです。

ただし、フィールサイクルの以下の点が残念でした。

暗闇フィットネスに関心をもつあなたのために、フィールサイクルでは体験レッスンを開講しています。
体験レッスンの通常価格は、3,000円です。

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
　必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

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その後、レッスンを予約します。 フィールサイクルのプログラムはレベル別に分かれています。
初心者は、BB1プログラムのみ受講できます。

最後に、体験レッスン費用を払います。

当日の持ち物は、靴下と下着のみ。
アメニティやタオル、ウェア、水は当日無料で提供してもらえます！

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