Anytime, Anywhere, Fitness

ぽっちゃりアラサーOLがエニタイムフィットネスをマイペースに訪問して全力でレポートするブログ

【口コミレポ】エニタイムフィットネス東銀座店に行ってみた!

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

こんにちは、ユキです。

 

今回ご紹介するのは、エニタイムフィットネス東銀座店です。

※以下の情報・評価は、すべて2018年10月時点のものです。

 

 

エニタイムフィットネスとは?

エニタイムフィットネスは、世界No.1のマシンジムチェーンです。

2002年にアメリカ・ミネアポリスに第1号店がオープンして以来急速に店舗数を増やしており、2018年9月時点で世界27か国4,000店舗以上を展開しています。

日本へは2010年に上陸し(第1号店は調布店)、2018年9月時点で全国に400店舗を構えています。

エニタイムフィットネスは、以下の理由から、世界中から支持されています。

  1. 24時間365日営業
  2. 驚きの低価格(6,000~9,000円/月:店舗の立地により変動)
  3. マシン特化型
  4. 世界全店舗利用可能

エニタイムフィットネスは、充実したスタジオプログラムやラグジュアリーなスパを併設せず、徹底的に「身体を鍛える」「身体を動かす」ことだけに特化しています。

24時間365日、いつでも営業しているので、「行きたい時に営業していない」なんて言い訳は通用しません!

セキュリティーキーがあれば、日本全国のみならず、世界のすべての店舗を利用可能

出張先の海外、例えばアメリカや中国でも追加料金なしで、いつも通りのフィットネスを実現できます。

よって、エニタイムフィットネスは、ボーダレスな現代にふさわしいジムといえます。

Anytime, Anywhere, Fitnessの狙い

当ブログ・Anytime, Anywhere, Fitnessは、当ブログの管理人・ユキがマシンジムを探す際、あまりにも生きた情報(口コミ/潜入取材/レポート)が少なく、苦労した経験から開設しました。

エニタイムフィットネスの公式HPには、各店舗の詳細情報があまりにも記載されていません。

公式HPが仕事しないのなら、私がレポートしよう!

もっとみんなにエニタイムフィットネスを知ってほしい!

エニタイムフィットネスでフィットネスに取り組む仲間を増やしたい!

そんな熱い思いから、このブログを開設するに至りました。

エニタイムフィットネス東銀座店ってどこにあるの?

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

エニタイムフィットネス東銀座店の最寄り駅は、東銀座駅と築地市場駅です。

とはいえ、都内有数の繁華街・銀座からも十分歩いていける距離にあります。

近くには、新橋演舞場があります。

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

東銀座のオフィス街を歩いていると・・・エニタイムフィットネスの看板を発見!

すぐ正面のビルにセブンイレブンとファミリーマートが、徒歩3分ほどの距離にはローソンがあるので、栄養補給の場には全く困りません 笑

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

さぁ、エニタイムフィットネス東銀座店に入りましょう!

  • 住  所   :東京都中央区銀座7-16-21 木挽ビル B1
  • ア ク セ ス:東京メトロ日比谷線「東銀座」駅より徒歩5分/都営大江戸線「築地市場」駅より徒歩4分
  • 電 話 番 号:03-6274-7531
  • 月 会 費  :8,250円+税
  • スタッフアワー:11:00-20:00
  • 公 式 H P :エニタイムフィットネス東銀座店

エニタイムフィットネス東銀座店の雰囲気は?

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

「広い!」

「天井高い!」

「めっちゃキレイ!」

 

これが、エニタイムフィットネス東銀座店に抱いた印象です。

しかし、地下にあり、照明もそこまで強くないので暗いかも?

長時間ここにこもっていると、気分が滅入りそうです。

エニタイムフィットネス東銀座店の会員はどんな人?混雑度は?

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

私が訪れたのは、2018年10月土曜日の朝8時半。

休日の早朝のオフィス街なので、ガラガラでした。

私のほかに、30代と40代の男性が1人ずついたくらいです。

 

都内有数の繁華街兼オフィス街・銀座から徒歩圏内ということもあり、平日の夕方以降は混雑するかもしれません。

エニタイムフィットネス東銀座店にはどんなマシンがあるの?

エニタイムフィットネス東銀座店のマシンを調べてみました。

フリーウェイト

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

ケーブルマシン:1

パワーラック:2

スミスマシン:1

有酸素マシン

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

 

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

トレッドミル:8

クロストレーナー:4

リカンベントバイク:2

すべてPRECOR社製品でした。

筋トレマシン

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

 

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

<肩・腕>

バイセップカール

トライセップエクステンション

ラテラルレイズ

<上半身前>

アブドミナル

コンバーシングチェストプレス

<上半身後>

シーテッドロー

ロングプル

プルダウン

ペックフライ

<下半身>

レッグプレス

インナー/アウターサイ

レッグエクステンション

プローンレッグカール

<その他>

腹筋台

背筋台

 

すべてPRECOR社製でした!

ストレッチエリア

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

 

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

 

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

マット3枚分のスペース

 

ヨガポーズのパネルと、ダイエットを促進する展示がありました。

エニタイムフィットネス東銀座店の設備は?

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

エニタイムフィットネス東銀座店の設備を調べてみました。

<シャワールーム>

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

男性専用:0

女性専用:1

男女共用:2

<トイレ>

男性専用:0

女性専用:0

男女共用:2

<着替えルーム>

2

<タンニング>

なし

<体組成計>

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

高性能体組成計あり

(プリントアウトは1回500円)

<自動販売機>

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

1

プロテインが売られています!

<ロッカー>

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

32

<月極契約ロッカー>

ANYTIMEFITNESSエニタイムフィットネス東銀座店

147

多いですね!

やはり仕事帰りに立ち寄る人が多いせいでしょうか?

<貴重品ロッカー>

16

エニタイムフィットネス東銀座店の評価

Aランク

エニタイムフィットネス東銀座店は、銀座という立地が素晴らしい店舗でした。

広々としているので、混雑していてもストレスを受けずに済みそう。

しかし、二点残念な点があります

f:id:yurara77:20181112204709j:plain

一点目!

多くのエニタイムフィットネスは、店舗内のあちらこちらにウェットティッシュがあり、会員が自分で汗をふき取るルールになっています。

しかし、エニタイムフィットネス東銀座店は、スプレータイプのアルコールとふきんが置かれているだけ。

衛生的にどうなの!?と思います。

二点目!

女性専用トイレがなく、トイレはすべて男女共用であることが残念です。

多くの男性が小さい方を立って排泄するために尿が便器や壁に飛び散ります。

そのため、男性も使うトイレがアンモニア臭がキツイんです。

清潔感がないので、ぜひ女性専用トイレを作っていただきたいです。

<店舗のランク付けの基準>

S:立地・マシンの充実度・設備の充実度・清潔さ、どれも最高!

A:立地・マシンの充実度・設備の充実度・清潔さ、全体的にバランスがとれてる!

B:立地・マシンの充実度・設備の充実度・清潔さは日常的に通うぶんには支障はない。

C:一度訪れたらもう行かなくてもいいかな・・・。

エニタイムフィットネス東銀座店のスタッフや会員の方で、本記事に間違った情報がありましたら、お手数ではありますが当記事コメント欄、もしくは当ブログ問い合わせよりご連絡ください。

なお、エニタイムフィットネス東銀座店につき、ご不明な点がありましたら、直接店舗にお問い合わせください。

 

 

パーソナルジムで正しいトレーニングフォームを身につけよう!

エニタイムフィットネスに通っているけど、体型や体重に変化が現れない・・・。

 

もしかして、正しいトレーニングフォームをとれていない、もしくは食事の摂り方が間違っているのかもしれません。

そんなあなたにオススメするのが、パーソナルジムです!

その多くが完全個室のマンツーマン指導。

一度正しいフォームを身につければ、エニタイムフィットネスや自宅でも効率的にトレーニングをすることができます。

 

パーソナルトレーニング業界No.1!結果にコミットするライザップ!

ライザップ

世の中にはパーソナルジムが多すぎてどこに通ったらいいのか分からない・・・。

 

そんなあなたにオススメするのが、ライザップ(RIZAP)です!

 

ライザップは、一番安いプログラム(シェイプアッププログラム・16回)でも298,000円(税別)と非常に高額ではあります。

しかし、2018年9月時点で12万人のボディメイクを成功させた実績をもつ、「結果に必ずコミットする」、パーソナルジム業界の王者です。

 

実はこのブログの管理人・ユキもライザップに2か月間通い、ライザップメソッドを頭と体に染みこませ、結果的に12kgの減量に成功した経験を持ちます。

正しいトレーニングフォームや糖質制限を含む栄養の知識を学んだことは、一生の宝物になりました。

 

↓その際の体験談はこちら!

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カウンセリングは無料です。

ぜひ一度、訪れてみてください!

 

完全個室のプライベートジムRIZAP

 

※ライザップ会員の紹介があれば、入会金5万円が無料になります。

 ライザップ入会希望で私の紹介を受けたい方は、当ブログ問い合わせよりご連絡ください。

 

  • 店舗名 :ライザップ銀座店
  • 住 所 :東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
  • アクセス:東銀座駅 A2出口 徒歩7分 銀座一丁目駅 11番出口 徒歩10分
  • 営業時間:7:00-23:00
  • 料 金 :298,000円/2か月-
  • 公式HP :完全個室のプライベートジムRIZAP

 

 

  • 店舗名 :ライザップ銀座7丁目店
  • 住 所 :東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階
  • アクセス:新橋駅 出口1 徒歩8分 東銀座駅 A1出口 徒歩5分 築地市場駅 A3出口 徒歩7分
  • 営業時間:7:00-23:00
  • 料 金 :298,000円/2か月-
  • 公式HP :完全個室のプライベートジムRIZAP

 

 

かゆいところに手が届く!値段が手ごろな24/7ワークアウト!

ライザップのように設備とサービスが整ってるパーソナルジムに通いたいけど、ライザップは高くて通えない・・・。

 

そんなあなたにオススメするのが、24/7ワークアウト(24/7Workout)です。

 

24/7ワークアウトは、ライザップに次ぐ、パーソナルトレーニング業界第2位のジムです。

ウェア、タオル、シューズ、ソックス、ドリンク、プロテイン(プロテインは8回目セッションまで)が無料!

店内は広く、トレーニング器具が一通りそろっています。

 

ライザップと同レベルのサービスが受けられるにもかかわらず、コース料金はライザップの約2/3!

全国に55か所ある店舗(2018年10月現在)は、どこも駅近などの通いやすい場所にあり、仕事帰りや買い物のついでにトレーニングをすることができます!

 

↓24/7ワークアウト南青山店の無料レッスンに行ってきました!

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カウンセリングは無料!

食事や運動を含めた生活指導もしてくれます!

ぜひ一度、訪れてみてください!

 

パーソナルトレージングジム

 

  • 店舗名 :24/7ワークアウト新橋・銀座店
  • 住 所 :東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F(受付8F)
  • アクセス:東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分 日比谷線銀座駅 B3出口 徒歩5分
  • 営業時間:7:00-24:00
  • 料 金 :98,000円/月-
  • 公式HP :パーソナルトレージングジム

 

 

お尻を鍛えてセクシーボディを手に入れよう!ナイアジム!

体重や体脂肪は平均的だけど、メリハリのないボディラインをなんとかしたい!

お尻が垂れてきたからヒップアップエクササイズを習いたい!

 

最近、お尻を鍛える女性が日本で増えています!

エニタイムフィットネスでも、バーベルや美尻バンドを使ってヒップアップエクササイズに精を出す女性を多く見かけるようになりました。

しかし、ヒップアップエクササイズ、間違ったフォームだと、効果がないどころか、腰を痛めてしまうことがあるのです!

 

そんなあなたにオススメするのが、女性向け下半身特化型プログラムを用意している、ナイアジム(Naia Gym)です。

 

ヒップアップをしながらも太もも痩せを実現する、あなただけのための完全オーダーメニューで、スキニーデニムが似合う美しいヒップラインも夢ではありません!

 

↓池袋店のカウンセリングに行ってきました!

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カウンセリングは無料です。

ぜひ一度、訪れてみてください!

 

女性専用プライベートジム 【ナイアジム】

 

  • 店舗名 :ナイアジム銀座店
  • 住 所 :東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号室
  • アクセス:東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口 徒歩1分 東京メトロ日比谷線 銀座駅 A13出口 徒歩3分 JR有楽町駅 徒歩6分 都営浅草線 宝町駅 A3出口 徒歩3分 東京メトロ銀座線 銀座駅 A13出口 徒歩3分
  • 料 金 :98,000円/月-
  • 公式HP :女性専用プライベートジム 【ナイアジム】

 

 

トレーニングを通じて科学的見地から健康や体の仕組みを学べるのはIGF!

減量するだけではなく、トレーニングを通じて体のことをよく知りたい・・・。

知識のない素人トレーナーからは学べるものがない・・・。

 

そんなあなたにオススメするのが、IGF(Improvement Gym of Fitness)です。

 

IGFの代表、井上さんは全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの資格を有しており、大学や社会人のスポーツチームのトレーニングコーチをしていた経歴を持ちます。

また、医療従事者(医師・管理栄養士・理学療法士など)向けに定期的にトレーニング科学のセミナーを開催するのみならず、医療機関・患者向けの会報誌に運動に関する記事の毎月連載し、身体づくりの本質を学び取り組みたい、経営者、Dr.、投資家を中心に指導を行っています。

 

大規模なパーソナルトレーニングジムには、ボディメイクの知識はあっても体の仕組みの知識が薄いトレーナーが多くいます。

しかし、IGFの代表、井上さんは日本外科代謝栄養学会、日本静脈経腸栄養学会、日本サルコペニア・悪液質・消耗性疾患研究会に所属しており、体の知識が卓越しています。

 

トレーニングをすると同時に健康や体の仕組みも学びませんか?

井上さんなら、そんなあなたの知識欲を満たしてくれます!

 

↓IGFの無料カウンセリングに行ってきました!

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カウンセリングは無料!

ぜひ一度、訪れてみてください!

 

プライベートジムIGF

 

  • 店舗名 :IGF
  • 住 所 :東京都中央区日本橋2丁目10 エグゼトゥール日本橋 402号
  • アクセス:日本橋駅 C4出口から徒歩1分 三越前駅 B6出口から徒歩5分 茅場町駅 ⑥出口から徒歩7分 東京駅 八重洲口から徒歩10分
  • 料 金 :207,680円/16回
  • 公式HP :プライベートジムIGF

 

 

ジムとエステの併用で身体の外側と内側を美しくできるのはベレッツァ!

体の外側だけじゃなく、体質改善をして内側も美しくなりたい・・・。

 

そんなあなたにオススメするのが、ベレッツァ(bellezza)です。

 

ベレッツァは、完全個室のプライベートジム。

科学的根拠に基づいたマンツーマントレーニングを受けることができます。

管理栄養士の監修のもと、話題のファスティングにもチャレンジできます。

 

また、ジム内にハイパーナイフを設置しており、トレーニングの前、もしくは後にエステを受けることができます。

ハイパーナイフは最新の高周波マシン。

高周波を体に当てることで、トレーニングでは減らすことができないセルライトを分解し、脂肪燃焼を促すことができます。

トレーニングとエステを併用することで、体の外側だけではなく内側もキレイになりましょう!

 

↓表参道店の無料カウンセリングに行ってきました!

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カウンセリングは無料です。

ぜひ一度、訪れてみてください!

 

プライベートジムBelleza

 

  • 店舗名 :ベレッツァ銀座店
  • 住 所 :東京都中央区銀座8丁目15 5 15 8 Ginza
  • アクセス:JR新橋駅から徒歩5分 大江戸線汐留駅から徒歩5分 築地市場駅から徒歩4分 日比谷線東銀座駅から徒歩6分 銀座線銀座駅から徒歩7分
  • 料 金 :96,000円/月-
  • 公式HP :プライベートジムBelleza

 

 

女性による女性のためのパーソナルジム・リボーンマイセルフ!

パーソナルトレーニングに興味があるけど、マッチョな男性にはちょっと抵抗が・・・。

 

その気持ち、女性が多い環境で長く過ごしてきた私もよく分かります。

そんなあなたにオススメするのが、リボーンマイセルフ(Reborn myself)です。

 

トレーナーは全員女性。

お客さんも全員女性。

 

まさに、女性による女性のためのパーソナルジムです。

 

女性特有の体の悩みって、なかなか男性トレーナーには相談しにくいですよね。

ライザップに通っていた際、男性トレーナーに生理にかかわる体の悩みを伝えられず、モヤモヤした思い出があります。

しかし、リボーンマイセルフの女性トレーナーなら、その悩みに親身になって相談に乗ってくれます。

 

↓リボーンマイセルフ六本木店のカウンセリングに行ってきました!

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カウンセリングと体験レッスンは無料です。

ぜひ一度、訪れてみてください!

 

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

 

  • 店舗名 :リボーンマイセルフ品川店
  • 住 所 :東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F
  • アクセス:JR品川駅から徒歩1分
  • 営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
  • 料 金 :220,000円/2か月-
  • 公式HP :Reborn myself(リボーンマイセルフ)

 

 

女性専用ライザップ!ライザップウーマン!

完全個室のプラーベートジムが良い!

トレーナーは絶対の女性じゃないと嫌!

一流のサービスを受けたい!

 

そんなわがままなあなたにオススメするのが、ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)です。

 

トレーナー、ゲストともに女性しかいない空間。

ドームサウナとコラーゲンマシン完備。

3Dスキャンであなたの体をすみずみまでチェック!

 

ライザップメソッドを駆使した、女性専用のパーソナルジムです。

 

通常のライザップでは、とにかく減量と糖質制限を強要されます。

しかし、ライザップウーマンでは、女性特有のホルモンバランスや、わがままなお悩みに応じたトレーニングメニューをオーダーメイドで作ってくれます。

どうせ多額のお金をかけてダイエットをするなら、一流のパーソナルジムに通いませんか?

 

↓ライザップウーマン銀座店のカウンセリングに行ってきました!

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カウンセリングは無料です。

ぜひ一度、訪れてみてください!

 

RIZAP WOMAN

 

  • 店舗名 :ライザップウーマン銀座店
  • 住 所 :東京都中央区銀座6丁目13−16 ヒューリック銀座ウォールビル2F
  • アクセス:有楽町駅徒歩10分 東銀座駅徒歩5分
  • 料 金 :298,000円/2か月-
  • 公式HP :RIZAP WOMAN

 

 

チケット制で通いたいときだけ通えるフィンクフィット!

ボディデザインプログラム

パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、仕事や家庭の都合で週に2回も通えない・・・。

 

そんなあなたにオススメするのが、フィンクフィット(FiNC Fit)です。

 

フィンクフィットはチケット制を採用しています。

必要な分だけチケットを購入し、それを利用してトレーニング、ストレッチ、エステを自由に選択して消化するスタイルです。

 

また、トレーニングはハーフラックを使用せず、主に自重(体重のみ)トレーニングです。

器具を全く使わない、もしくは自宅にあるものでできるトレーニングなので、フィンクフィットで学んだことをエニタイムフィットネスのみならず自宅でも気軽に試せます

 

今なら、パーソナルトレーニング1回が無料で体験できます。

私は銀座店でパーソナルトレーニングの無料レッスンを受けました。

無料とは思えないくらい丁寧に指導してもらいました!

ガラス張りのビルすべてがフィンクフィット銀座店で、すっごくオシャレでしたよ!

 

↓フィンクフィット銀座店の無料レッスンに行ってきました!

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ぜひ一度、訪れてみてください!

 

フィンクフィット公式HP

 

  • 店舗名 :フィンクフィット銀座店
  • 住 所 :東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
  • アクセス:東京メトロ銀座一丁目駅 徒歩4分  東京メトロ東銀座駅 徒歩6分
  • 営業時間:10:00-22:00
  • 料 金 :7,560円/チケット2
  • 公式HP :フィンクフィット公式HP

 

 

オンラインフィットネスで運動習慣を身につけよう!

いきなりジムやスタジオに通うなんてハードルが高い・・・。

 

今まで運動習慣がなかったり運動から遠ざかっていたりすると、ジムやスタジオに通うこと自体に抵抗を感じますよね。

張り切ってジムやスタジオを契約してみたものの気が付いたら幽霊会員になっていた経験、私にもあります。

 

そんなあなたにオススメするのが、オンラインフィットネスです!

オンラインフィットネスとは、自宅にいながら一流インストラクターの指導やサポートを受けられるサービスです。

ジムやスタジオで行われている筋力・体幹トレーニングやヨガ、ピラティスの動画をスマホやタブレットで見ることができます。

24時間、365日どこでもトレーニングできる点のみならず、低価格なのも魅力。

 

  • エニタイムフィットネス・・・6,000円~9,000円/月
  • パーソナルジム    ・・・6万~15万円/月
  • オンラインフィットネス・・・1,000~1,500円/月

 

たった1,000~1,500円/月であなたに合ったオリジナルトレーニングメニューを組んでくれるのです!

 

月額960円で専門家があなたのダイエットをサポート!フィンクプレミアム!

FiNCプレミアム

パーソナルジムは高い・・・。

格安で私のダイエットを誰かにサポートしてほしい・・・。

 

そんなあなたにオススメなのが、フィンクプレミアム(FiNCプレミアム)です。

フィンクプレミアムに登録すると、月額960円で以下の4つのサービスを受けることができます。

 

<1.11項目測定可能な高機能体組成計を無料レンタル!>

フィンクプレミアム

フィンクプレミアムに登録すると、高機能体組成計を無料でレンタルできます。

体組成計で計測した体の記録をフィンクアプリに送ることで、ダイエットのみならず健康管理に役立てることができます。

体組成計はデザインが可愛く、コンパクト!

インテリアにも最適です!

 

<2.毎月約1,000円相当のポイントが貯まる!>

フィンクプレミアム

フィンクプレミアム

アプリの歩数計機能を使ったり、ライフログ(体重・食事・睡眠)を記録すると、月に最大1,000円相当のポイントが貯まります。

このポイントはフィンクモール(専用ショッピングサイト)で利用することができます。

つまり月額960円は、アプリを毎日しっかりと活用していればポイントで相殺できるのです!

 

<3.優待サービスが使い放題!>

フィンクプレミアム

フィンクプレミアム

フィンクプレミアムに登録すると、会員特典としてフィンクモールでショッピングすることができます。

また、全国約3,000店舗のジムやリラクゼーション施設を格安で利用できるクーポンをGETできます!

 

<4.専門家たちが理想のカラダにパーソナルプロデュース!>

フィンクプレミアム

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フィンクプレミアムに登録すると、30以上のカテゴリの専門家から、無制限でアドバイスを受けられます。

カテゴリは、筋トレ・引き締め、コンディショニング、姿勢・骨盤矯正、カラダの悩み、食事・栄養など。

専門家やカテゴリは日々増えています!

 

<フィンクプレミアムは月額960円!>

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ダイエットや健康管理を自己流で進めていて、結局挫折してしまった経験、ありませんか?

自己流のフォームでトレーニングをしていて、体を痛めてしまった経験、ありませんか?

 

専門家からアドバイスを受けて、今度は絶対に失敗しないダイエットとトレーニングに挑戦しましょう!

フィンクプレミアムは月額960円

 

いまなら2週間無料お試し体験をすることができます!

 

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月額1,480円で一流インストラクターからフィットネスを学ぼう!リーンボディ!

ジムやスタジオはハードルが高い・・・。

自宅で楽しくフィットネスに挑戦したい・・・。

 

そんなあなたにオススメなのが、リーンボディ(LEAN BODY)です。

リーンボディに登録すると、月額1,480円で一流インストラクターによるフィットネス動画を見ることができます。

 

<1.テレビや雑誌で人気のインストラクターの本格指導!>

リーンボディ

リーンボディ

リーンボディには20名以上のインストラクターが在籍しています。

コンテスト入賞者やジムの経営者やトレーナーなど、実績があるインストラクターばかり。

テレビや雑誌で見たことのある、憧れのあの人が登場するかも?

 

<2.1レッスン2分から!>

リーンボディ

リーンボディの動画は、最も短いもので2分です。

忙しい毎日でも、2分の隙間時間を見つけましょう。

毎日のコツコツが、健康的で美しい身体を作るのです。

 

<3.周りの目を気にせずフィットネスに取り組める!>

リーンボディ

初挑戦のプログラムだと、変な動きをするかもしれないから人に見られたくないというあなた!

安心してください。

リーンボディがあれば、密室で一人きりでチャレンジできます!

 

<4.気分に合わせてプログラムを選べる!>

リーンボディ

リーンボディには、多くの種類のプログラムがあります。

 

仕事で溜まったストレスを発散したいときはダンス動画を。

就寝前にリラックスしたいときはストレッチ動画を。

 

あなたの気分に合わせてプログラムを選ぶことができます。

 

<リーンボディは月額1,480円!>

youtubeの素人動画を見ながらの自宅フィットネスに挫折してしまった経験、ありませんか?

ジムやスタジオを契約したけど幽霊会員になってしまった経験、ありませんか?

 

一流インストラクターのアドバイスのもと、正しいフォームを身に着けて健康的で美しい身体を手に入れましょう!

リーンボディは月額1,480円!

 

いまなら30日間無料お試し体験をすることができます!

 

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