エニタイムフィットネス祐天寺店の口コミ＆評判の真相を見学に行った私がレポートする

こんな方のために、この記事を書きました。

エニタイムフィットネス祐天寺店の口コミ＆評判を調べてみた

自分の使いたい時間帯（平日21時以降、土日終日）が比較的空いていて使い勝手がいいです。
ただ利用者の中には使用後のマットレスを一切拭かない、マシーンにただ座りながら10分以上スマホを触っている、土足のシューズを平気で全員で共有する貴重品ボックスの中に入れるなどの行為も散見されますが、特に社員さんが注意するでもなく野放し、といったところは如何なものかと思っています。

引用元：Googleのクチコミ

一般の方が利用するには、使い易い配置だと思います
本格的なトレーニングをする方々には物足りないかなぁー

引用元：Googleのクチコミ

清潔だし、狭すぎず、利用しやすいです。
ただ、利用するお客さんの人数を考慮するとフリーウエイトエリアはもう少し充実していてもよいと思います。

引用元：Googleのクチコミ

ラットプルがありません

引用元：Googleのクチコミ

トレーニング中に大きな音を立てる(大声を出す、バーベルを落とす等)、使用後のマシンを拭かない、20分以上同じマシンを占拠する…といった迷惑行動が散見されるにも関わらず、ジム側にそれらを改善しようとする姿勢が見当たりません。
「安かろう悪かろう」という印象のジムです。

引用元：Googleのクチコミ

いつも空いています。
誰もいなくて１人だけのときはけっこう怖い。

引用元：Googleのクチコミ

狭いし風呂・サウナなどはない。

引用元：Googleのクチコミ

東京には驚くに値しないかなり小さなジム。
2つのスクワット/ベンチラックと1つのスミスマシンがあります。
6と7の間でこれらはほとんど取られます。
あなたが8または8の後に行くなら、あなたはより良い運を持つでしょう。
いつでもフィットネスは基本的にあなたが見つける最も安いチェーンです

引用元：Googleのクチコミ

素晴らしいです。
私は彼らのローイングマシン（コーナーの実際のロータリーロウアー）が大好きで、ほとんどの場合、パワーラックは無料でした。
素晴らしい照明も。

引用元：Googleのクチコミ

日本人以外の方には簡単にサインアップできました。
ジムはきれいできれいに見えます。
他の査読者が不満を感じているような目立つにおいはありません。

引用元：Googleのクチコミ

このエリアではいつでも最高の気分かもしれません.
Gakugeidaigakuのものよりも大きく、Ikejiriohashiのものよりもきれいです。
フレンドリーなスタッフ、良いマシンとインテリア、休憩エリアはありません。

引用元：Googleのクチコミ

フレンドリーなスタッフがいる素敵なジム。
ピーク時でも忙しすぎない。

引用元：Googleのクチコミ

これらを踏まえ、エニタイムフィットネス祐天寺店の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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エニタイムフィットネス祐天寺店の見学体験談

2018年10月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、エニタイムフィットネス祐天寺店に行きました。

エニタイムフィットネス祐天寺店までのアクセス

エニタイムフィットネス祐天寺店の最寄り駅は、祐天寺駅です。
祐天寺駅から徒歩3分の商店街の中のTSUTAYAが入居するビルの2階にあります。
周辺には飲み屋さんが多いですが、祐天寺駅の周辺にはコンビニやファミリーレストラン、チェーンの飲食店が一通りあり、栄養補給には困りません。
祐天寺駅の構内にはキレイなスターバックスもありますよ！

祐天寺南口の商店街を歩いていると・・・エニタイムフィットネス祐天寺店を発見！
さぁ、エニタイムフィットネス祐天寺店に入りましょう！

エニタイムフィットネス祐天寺店の雰囲気は？

エニタイムフィットネス祐天寺店に入ると、正面にトレッドミルとクロストレーナーがあります。
細い廊下を渡り、奥に行くとフリーウェイトと筋トレマシン、バイクがありました。
不思議な構造です。

店内は決して汚くはないのですが、古いビルなのかそしてあまり日光が差し込まない立地と構造のせいか、少々暗くて清潔感に欠けた印象を受けました。

エニタイムフィットネス祐天寺店の会員はどんな人？混雑度は？

私が訪れたのは、2018年10月日曜日の朝8時半。
にもかかわらず、店内は会員であふれていました。

特に多かったのはフリーウェイトエリア。
筋肉モリモリのお兄さんやおじさんたちが、うめき声を上げながらダンベルやバーを持ち上げていました。

女性の会員が少ない理由をなんとなく察しました。

エニタイムフィットネス祐天寺店にはどんなマシンがあるの？

エニタイムフィットネス祐天寺店のマシンを調べてみました。

＜フリーウェイト＞
ケーブルマシン：1
パワーラック：2
スミスマシン：1

＜有酸素マシン＞

ワットバイク：2
トレッドミル：9
クロストレーナー：2
リカンベントバイク：2

すべてPRECOR社製品でした。

筋トレマシン

＜肩・腕＞
ショルダープレス
ディップ／チン

＜上半身前＞
チェストプレス
ペクトラルフライ
アブドミナル
トーソローテーション

＜上半身後＞
プルダウン
ロー／リアデルトイド

＜下半身＞
シーテッドレッグカール
レッグエクステンション
シーテッドレッグプレス
ヒップアブダクション
ヒップアダクション

＜その他＞
腹筋台
背筋台

すべてLife Fitness社製でした！

＜ストレッチエリア＞

マット3枚分のスペース

エニタイムフィットネス祐天寺店の設備は？

エニタイムフィットネス祐天寺店の設備を調べてみました。

＜シャワールーム＞
男性専用：2
女性専用：2
男女共用：0

＜トイレ＞
男性専用：1
女性専用：1
男女共用：1

＜着替えルーム＞
3

＜タンニング＞

あり

＜体組成計＞
簡易体組成計あり

＜自動販売機＞

1

プロテインが売られています！
そのほか、水素水サーバーがありました（1,080円/月）。

＜ロッカー＞

33

＜月極契約ロッカー＞
63

＜貴重品ロッカー＞
なし

エニタイムフィットネス祐天寺店の見学の感想

エニタイムフィットネス祐天寺店は、自宅の近くにあれば日常的に通うレベルです。
しかし、「通いたいか」と訊かれると・・・違うかな。
店舗に清潔感が乏しいこと、筋トレガチ勢が多いことから、積極的に通いたいとは思えません。
しかし祐天寺駅から徒歩3分という立地は、非常に素晴らしいです。

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エニタイムフィットネス祐天寺店の悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

エニタイムフィットネス祐天寺店の口コミ＆評判の真相を、見学に行った当サイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.マナーが悪いユーザーがいる

私が訪れた際はお客さんが多くいましたが、運が良かったのかマナーが悪い人は見かけませんでした。

Q.フリーウェイトエリアのキャパが小さい

確かに、キャパは小さいのかも？
エニタイムフィットネス祐天寺店のフリーウェイトエリアは、私が訪れた2018年10月の情報ではケーブルマシンが1台、パワーラックが2台、スミスマシンが1台です。
狭いという印象はありませんが、筋トレガチ勢の若い男性が多いために供給が需要に追いついていません。

Q.ラットプルがない

私が訪れた2018年10月の情報によると、エニタイムフィットネス祐天寺店には、プルダウンがあります。
今は、マシンが入れ替わったのかな？

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エニタイムフィットネス祐天寺店の特徴とよくあるQ&Aに回答する

エニタイムフィットネス祐天寺店の特徴とよくあるQ&Aに、当サイトの運営者・ユキが回答します！

エニタイムフィットネス祐天寺店とパーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステはどれが痩せる？

痩せよう！と決心した時、以下の4つが思い浮かぶことでしょう。

当サイトの運営者・ユキは、エニタイムフィットネス、パーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステ、この4つをすべて試しました。
そこで感じたことは、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

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ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だから、これだけは覚えておいてください。
どこに通おうとも、食事改善をせずに痩せることは絶対にありません。

とはいっても自己流の食事管理をすると、ダイエットは失敗に終わります。
当サイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります（遠い目
管理栄養士のようなプロから食事指導を受けることが、ダイエットの成功には必要不可欠です。

オンラインでプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez（プレズ）です。
Plez（プレズ）は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。

店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。
パーソナルジムよりも安価に食事指導が受けられるので、お財布に優しいです。

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まったく自炊をしないあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、ダイエット弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー（100種類程度に拡充予定！）が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

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エニタイムフィットネス祐天寺店ではプロテインを飲むべき？

エニタイムフィットネス祐天寺店に通うにあたり、トレーナーからプロテインをおすすめされることがあるかと思います。
私がライザップに通っていた時は、高額なオリジナルプロテインの勧誘を受けました　笑

エニタイムフィットネス祐天寺店に通っている間は、プロテインは必要ありません。
ただし食事でタンパク質の摂取量を満たしていれば、の話です。
成人女性は一食あたり手のひら一枚分の肉や魚を食べていれば、十分です。

当サイトの運営者・ユキは「タンパク質はたくさん摂るほど体に良い！」と盛大な勘違いをし、通常の食事にプラスして朝晩一杯ずつプロテインを飲んでいた過去があります（遠い目
痩せるどころか少しずつ太っていき、「なんで痩せないんだろう？」と不思議に思っていました　笑

もしあなたが食事だけではタンパク質量が足りない！というのなら、マイプロテインを試してみてください。
マイプロテインは、イギリス発のスポーツ栄養ブランド。
ジムに行くと、マイプロテインのシェーカーを持ったマッチョに必ず一人は遭遇するほど大人気です。

コスパが良いので、平凡なOLのお財布に優しいです。
私は一時期、プロテインだけではなくビタミン系のサプリメントもマイプロテインで調達していました。

またフレーバーが豊富＆新しいフレーバーが続々登場するので、飽きません。
私のおすすめは、黒糖ミルクティー味です。

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外国産のプロテインはちょっと・・・というあなたには、ULTORA（ウルトラ）がおすすめです。
ULTORA（ウルトラ）は、日本国内の工場で製造＆人工甘味料・合成着色料・保存料をいっさい使わないので安心安全。
ほうじ茶ラテ味や紫芋風味など、他のプロテインブランドでは見かけないフレーバーがあるので試すのが楽しいです。

またULTORA（ウルトラ）のパッケージはおしゃれなので、キッチン映えするでしょう。
キラキラ系のジムやスタジオに行くと、ULTORA（ウルトラ）をたまに見かけます。

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エニタイムフィットネス祐天寺店に通えば絶対に痩せる？

エニタイムフィットネス祐天寺店に通って痩せられるかどうかは、あなた次第です。
なぜならエニタイムフィットネス祐天寺店は、マシンジム。
パーソナルジムのように、トレーナーが二人三脚であなたのダイエットをサポートしてくれるわけではありません。

絶対にダイエットに成功したいあなたは、パーソナルジムをおすすめします。

エニタイムフィットネス祐天寺店は運動初心者＆トレーニング未経験でもOK？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、運動初心者やトレーニング未経験でも大歓迎です。

ただ問題は、あなたがトレーニング方法が分からないということ。
入会時のオリエンテーションでエニタイムフィットネス祐天寺店のスタッフからマシンの使い方は、教えてもらえます。
しかし、一度教えてもらったからといって未経験者のあなたがすんなりトレーニングができるわけがありません。
結局トレッドミル（ランニングマシン）しか使えず、いつしかエニタイムフィットネス祐天寺店から足が遠のいて幽霊会員化する・・・。
過去の私のようなルートを辿ることになるでしょう　笑

運動初心者＆トレーニング未経験のあなたは、まずはパーソナルジムでプロからトレーニングをみっちり教えてもらうべきです。
そしてトレーニングの種類やフォームを身につけてから、エニタイムフィットネス祐天寺店に通うべきです。

コスパ良くパーソナルトレーニングを受けたいあなたにおすすめするのが、KARADA BESTA（カラダビスタ）です。

KARADA BESTA（カラダビスタ）は、サブスク型のパーソナルジムです。
一般的なパーソナルトレーニングの1回あたりのセッションのお値段は、1-2万円。
しかしKARADA BESTA（カラダビスタ）なら、月額およそ3万円で通い放題。
そのうえセルフエステと有酸素マシンも、使い放題です。

運動初心者＆トレーニング未経験は、KARADA BESTA（カラダビスタ）から始めましょう。

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よりエニタイムフィットネス祐天寺店のトレーニングの効果を実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら骨格を整えることで、トレーニングの正しいフォームを取りやすくなるからです。
また崩れたボディラインは、体の歪みからきていることが多いです。

当サイトの管理人・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！

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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。

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エニタイムフィットネス祐天寺店に通うとムキムキになる？

「筋肉はつけたいけど、絶対にムキムキになりたくない！」
こんな悩みを抱える女性は、少なくありません。

大丈夫です。
安心してください。
トレーニングをしたからといって、必ずしもムキムキになるわけではありません。

女性は、筋肉を発達させるホルモン（テストステロン）の分泌量が少ないのです。
男性でも筋肉をつけるには、かなりのトレーニングを積み重ねなければなりません。
つまりムキムキは、汗と努力の結晶なのです。

絶対にムキムキになりたくないというあなたには、ピラティスをおすすめします。

ムキムキになるのは、アウターマッスル（体の表層にある筋肉）を大きくするから。
ピラティスはインナーマッスル（体の奥深くにある筋肉）を鍛えるので、いくらレッスンを重ねても体は大きくなりません。
またピラティスは運動強度が低いので、運動初心者にピッタリです。

ピラティスするなら、zen place pilatesがおすすめ！

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エニタイムフィットネス祐天寺店は通い放題？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、通い放題（サブスク）です。
24時間365日、あなたの都合に合わせていつでも通うことができます。

通い放題（サブスク）のマシンジムなら、ファストジム24（FASTGYM24）もおすすめ！

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エニタイムフィットネス祐天寺店は高すぎる？

エニタイムフィットネス祐天寺店の月会費は、妥当だと思います。
24時間365日、最新のトレーニングマシンを7,000円-1万円でいつでも使えることを思うと、安すぎるくらいです。

さらにコスパ良くトレーニングしたいあなたには、chocoZap（ちょこざっぷ） をおすすめします。
chocoZap（ちょこざっぷ）は、ライザップ監修のコンビニジム。
エニタイムフィットネスと同じく、24時間365日、あなたの都合の良い時にちょこっと運動を楽しむことができます。

エニタイムフィットネスと違うのは、chocoZap（ちょこざっぷ）にはスタッフがいないこと。
ただしトレーニングマシンの使い方は専用アプリの動画で確認できるので、運動初心者のあなたでも大丈夫。
ライザップの現役トレーナーによる生ライブでは、ダイエットやボディメイクについて質問ができます。

1か月およそ3,000円で、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンも使い放題。
キレイと健康を同時に叶えたいのなら、chocoZap（ちょこざっぷ）のほうが向いているかも？

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エニタイムフィットネス祐天寺店は家族やカップル、友だちと一緒に通える？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、家族やカップル、友だちと一緒に通えます。

エニタイムフィットネス祐天寺店は女性専用？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、女性専用ではありません。
エニタイムフィットネス祐天寺店は、男女共用です。

安全面で不安に思うあなたでも、大丈夫。
エニタイムフィットネス祐天寺店は、セキュリティキーで全会員の入退室を記録しています。
またエニタイムフィットネス祐天寺店の中には多くの監視カメラが設置されており、迷惑行為をした会員はスタッフが注意してくれます。

エニタイムフィットネス祐天寺店は生理中OK？

エニタイムフィットネス祐天寺店では生理中でもトレーニングできるかどうかは、分かりません。
当サイトの運営者・ユキがエニタイムフィットネス祐天寺店に行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。

他のマシンジムを調べたところ、生理中でもトレーニングが通常通りできるところがほとんどです。
経血の多い日や生理痛の重い日は、無理なくトレッドミル（ランニングマシン）でのウォーキングかジョギングにとどめておきましょう。

エニタイムフィットネス祐天寺店は妊娠中OK？

エニタイムフィットネス祐天寺店では妊婦さんがトレーニングできるかどうかは、分かりません。
当サイトの運営者・ユキがエニタイムフィットネス祐天寺店に行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりエニタイムフィットネス祐天寺店の公式HPを調べましたが、妊娠中のトレーニングの可否に関する文言は見つけられませんでした。

妊娠中でも無理なくエクササイズしたい！というあなたには、ピラティスがおすすめ。
zen place pilatesには、妊婦さん専用のピラティスレッスン（マタニティピラティス）があります！

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出産に備えて心を落ち着かせたい！というあなたには、ヨガがおすすめ。
zen place yogaには、妊婦さん専用のヨガレッスン（マタニティヨガ）があります！

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エニタイムフィットネス祐天寺店は手ぶらOK？

エニタイムフィットネス祐天寺店の持ち物は、以下の通りです。

エニタイムフィットネス祐天寺店では費用を抑えるために、アメニティを最小限にしています。
さらにトレーニング後にシャワーを浴びるあなたは、基礎化粧品や着替えも持参しましょう。

私は、韓国発のXEXYMIX（ゼクシィミックス）のトレーニングウェアがお気に入り。
特にレギンスは、色違いで何本も持ってます！

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エニタイムフィットネス祐天寺店は、土足のまま利用できます。
しかしヒールや革靴、そしてスパイクシューズのようなマシンと床を傷つける可能性のあるものは、禁止されています。
エニタイムフィットネス祐天寺店に行く時はスポーツシューズを履いていくか、持参しましょう。

スポーツシューズといえば、スイス発のOn（オン）が可愛くておすすめ！

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おしゃれ上級者は、水を入れるタンブラーまでこだわりましょう。
私はアメリカ発の、Hydro Flask（ハイドロフラスク）とSTANLEY（スタンレー）が好きです！

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エニタイムフィットネス祐天寺店にはロッカールームはある？

エニタイムフィットネス祐天寺店には、ロッカールームはありません。
貴重品は、肌身離さずあなたが管理しましょう。

エニタイムフィットネス祐天寺店のパーソナルトレーニング後にシャワーできる？

エニタイムフィットネス祐天寺店では、パーソナルトレーニング後にシャワーを浴びることができます。
エニタイムフィットネス祐天寺店は、シャワールームを完備しているからです。

しかし他のお客さんとの兼ね合いで、シャワーを浴びられないことがあります。
念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

トレーニング後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

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エニタイムフィットネス祐天寺店は店舗見学できる？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、店舗見学ができます。
ただし、スタッフアワーの間のみです。
店舗見学をしたいと、エニタイムフィットネス祐天寺店に事前に連絡しましょう。

エニタイムフィットネス祐天寺店はホットペッパービューティーで予約できる？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、ホットペッパービューティーで予約できません。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

エニタイムフィットネス祐天寺店は、サービス料を抑えるために広告費をかけない方針をとっています。
エニタイムフィットネス祐天寺店を予約する時は、エニタイムフィットネス祐天寺店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス祐天寺店は楽天ビューティで予約できる？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、楽天ビューティで予約できません。
エニタイムフィットネス祐天寺店を予約する時は、エニタイムフィットネス祐天寺店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス祐天寺店はGYYM（ジーム）で予約できる？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、 GYYM（ジーム）で予約できます。

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エニタイムフィットネス祐天寺店はNupp1（ナップワン）で予約できる？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、 Nupp1（ナップワン）で予約できません。
エニタイムフィットネス祐天寺店を予約する時は、エニタイムフィットネス祐天寺店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス祐天寺店はくまポンで予約できる？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、くまポンで予約できません。
エニタイムフィットネス祐天寺店を予約する時は、エニタイムフィットネス祐天寺店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス祐天寺店はアソビュー！で予約できる？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、アソビュー！で予約できません。
エニタイムフィットネス祐天寺店を予約する時は、エニタイムフィットネス祐天寺店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス祐天寺店は未成年OK？

エニタイムフィットネス祐天寺店は、18歳以上から入会できます。
未成年は、入会できません。
ただし15歳以上18歳以下（高校在学期間）かつ保護者がエニタイムフィットネスの会員であれば、HIGH SCHOOL PASSを利用できます。

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エニタイムフィットネス祐天寺店のメリット・デメリット

これらを踏まえ、エニタイムフィットネス祐天寺店のメリットとデメリットを整理してみました。

エニタイムフィットネス祐天寺店はこんなあなたにおすすめ！

エニタイムフィットネス祐天寺店は、こんなあなたにおすすめです。

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