エニタイムフィットネス東池袋店の口コミ＆評判の真相を見学に行った私がレポートする

こんな方のために、この記事を書きました。

エニタイムフィットネス東池袋店の口コミ＆評判を調べてみた

アスベスト吹付けみたいな天井から雫が落ちてくるのも気になる。

引用元：Googleのクチコミ

マシンが古く、客の民度が低い、良い所は無い。
マナーを考えずに自分勝手に使いたい人にはオススメです。
マシンに座ってテレビを観ていたり、スマホを弄っていたり、長時間占有されます。
使い終わった後にウエットティッシュで拭く人は少ない。
民度が低いので仕方ない。

引用元：Googleのクチコミ

スタッフルームから電子タバコの匂いがしていました。
今までで行ったAnytimeの店舗で最悪です。

引用元：Googleのクチコミ

普段行く場所や、池袋西口の方とはまた機材が違うので面白かったです。
ランニングマシーンはQR読み込みが出来なかったので、旧型なのでしょうか。

引用元：Googleのクチコミ

ここのテレビカメラは機能してるんでしょうか?
初老男性が何度も女子トイレを利用しています。

引用元：Googleのクチコミ

男性スタッフが態度めっちゃ悪くて……ただ退会したいだけなのに！

引用元：Googleのクチコミ

デブメガネの店長らしき男性が態度悪く,悲惨。。。
スタッフの指導も行き届いていない。
スタッフは皆,高圧的,スタッフの女性さえも。
今から入ろうか検討している人は,このコメントを是非参考にして欲しい。
加えて,マシーンは古くボロく,部屋も狭い。

引用元：Googleのクチコミ

他店はどうかわかりませんが、スミスマシンが一台しかありません。
もう一台増やしてほしいです。

引用元：Googleのクチコミ

パワーラックとスミスマシンはひとつずつしかないです。

引用元：Googleのクチコミ

なんだろう行ったタイミングだと思うが雰囲気どんよりかな。
フィットネスジムって特有の雰囲気必要だよね。

引用元：Googleのクチコミ

外国人が多い

引用元：Googleのクチコミ

マシンは古くて壊れてる

引用元：Googleのクチコミ

機器が古い。
あまり衛生面もよろしくない。

引用元：Googleのクチコミ

器具が少し古め
インクラインベンチのシートが裂けていた
フイーウェイトのエリアが狭い
自販機の内容がショボイ

引用元：Googleのクチコミ

私が今まで見た中で最悪のジム。
スペースがほとんどない非常に小さい。
すべての地獄に錆びているスクワットラックは1つだけです。
マシンは古くて時代遅れです。

引用元：Googleのクチコミ

これらを踏まえ、エニタイムフィットネス東池袋店の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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エニタイムフィットネス東池袋店の見学体験談

2018年11月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、エニタイムフィットネス東池袋店に行きました。

エニタイムフィットネス東池袋店までのアクセス

エニタイムフィットネス東池袋店の最寄り駅は、東池袋駅です。
池袋サンシャインシティの、道路を挟んだ向かい側にあります。
立体駐車場の陰にあり、なおかつ半地下にあるため、とっても分かりにくいです。
（私は、しばらく周辺をウロウロ迷いました。）

この辺りは小さな会社やマンションが林立するエリア。
飲食店はほぼ見当たらず、栄養補給するには池袋サンシャインシティまで行く必要がありそうです。

さぁ、エニタイムフィットネス東池袋店に入りましょう！

エニタイムフィットネス東池袋店の雰囲気は？

入口のドアを開けて、真っ先に気が付いたのは、臭いでした。

換気が不十分なのでしょうか？

エニタイムフィットネス東池袋店は、半地下にあります。
そのため、奥になると日光が全く差し込まない・・・。
照明が蛍光灯のみなため、照度が足りません。
真昼間でこれなのだから、夜間はすごく暗いのではないでしょうか。

エニタイムフィットネス東池袋店の会員はどんな人？混雑度は？

私が訪れたのは、2018年11月祝日の午前11時。
10人ほどの会員が、筋トレマシンとフリーウェイトを中心にトレーニングに精を出していました。
池袋という場所柄なのか、アジア系外国人もチラホラいました。

エニタイムフィットネス東池袋店にはどんなマシンがあるの？

エニタイムフィットネス東池袋店のマシンを調べてみました。

＜フリーウェイト＞
ケーブルマシン：1
パワーラック：1
スミスマシン：1

＜有酸素マシン＞

トレッドミル：8
クロストレーナー：2
リカンベントバイク：2
アップライトバイク：2

すべてPRECOR社製品でした。

＜筋トレマシン＞

＜肩・腕＞
ショルダープレス

＜上半身前＞
アブドミナル
トーソローテーション
チェストプレス

＜上半身後＞
シーテッドロー
ラットプルダウン

＜下半身＞
レッグプレス
レッグカール
レッグエクステンション
インナー／アウターサイ

＜その他＞
腹筋台
背筋台

すべてPRECOR社製でした！

＜ストレッチエリア＞

マット3枚分のスペース

エニタイムフィットネス東池袋店の設備は？

エニタイムフィットネス東池袋店の設備を調べてみました。

＜シャワールーム＞
男性専用：2
女性専用：2
男女共用：0

＜トイレ＞
男性専用：1
女性専用：1
男女共用：1

＜着替えルーム＞
3

＜タンニング＞
なし

＜体組成計＞
簡易体組成計あり

＜自動販売機＞

1

プロテインが売られています！
なぜか自販機の1/3がアミノバリューで占められていました！　笑

＜ロッカー＞
25

＜月極契約ロッカー＞

126

＜貴重品ロッカー＞
0

エニタイムフィットネス東池袋店の見学の感想

エニタイムフィットネス東池袋店は、池袋サンシャインシティのそばにある店舗です。
換気と照明がイマイチな点が、非常に非常に非常に残念です。

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エニタイムフィットネス東池袋店の悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

エニタイムフィットネス東池袋店の口コミ＆評判の真相を、見学に行ったこのサイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.マシンが古い

マシンだけじゃなくて、設備全体が古いかも。

Q.ユーザーのマナーが悪い

池袋だからね・・・笑

Q.スタッフの態度が悪い

スタッフが良い人なら、エニタイムフィットネス東池袋店はあんなに汚くないでしょう（遠い目

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エニタイムフィットネス東池袋店の特徴とよくあるQ&Aに回答する

エニタイムフィットネス東池袋店の特徴とよくあるQ&Aに、このサイトの運営者・ユキが回答します！

エニタイムフィットネス東池袋店とパーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステはどれが痩せる？

痩せよう！と決心した時、以下の4つが思い浮かぶことでしょう。

このサイトの運営者・ユキは、エニタイムフィットネス、パーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステ、この4つをすべて試しました。
そこで感じたことは、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

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ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だから、これだけは覚えておいてください。
どこに通おうとも、食事改善をせずに痩せることは絶対にありません。

とはいっても自己流の食事管理をすると、ダイエットは失敗に終わります。
このサイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります（遠い目
管理栄養士のようなプロから食事指導を受けることが、ダイエットの成功には必要不可欠です。

オンラインでプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez（プレズ）です。
Plez（プレズ）は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。

店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。
パーソナルジムよりも安価に食事指導が受けられるので、お財布に優しいです。

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自分で食事をコントロールできるあなたには、あすけんをおすすめします。
あすけんは、大人気の健康管理アプリ。
栄養士のキャラクター（通称；あすけんの女）は、SNSで話題です。

このサイトの運営者・ユキは、半年ほどあすけんを使っていた過去があります。
うれしかったのは、カロリーだけではなく14項目の栄養素も計算してくれたこと。
カルシウムが不足＆飽和脂肪酸が過多だと分かり、それを意識して食事を見直したところ、痩せただけではなく体調も良くなりました！

You Are What You Eat（あなたは食べたもので出来ている）.
あすけんを使って食事を見直してから、これを実感しました。

あすけんは、無料プランでも十分使えます。
有料プランでも1か月500円弱なので、お財布に優しいです。

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まったく自炊をしないあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、低糖質弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー（常時80種類以上！）が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

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エニタイムフィットネス東池袋店ではプロテインを飲むべき？

エニタイムフィットネス東池袋店に通うにあたり、トレーナーからプロテインをおすすめされることがあるかと思います。
私がライザップに通っていた時は、高額なオリジナルプロテインの勧誘を受けました　笑

エニタイムフィットネス東池袋店に通っている間は、プロテインは必要ありません。
ただし食事でタンパク質の摂取量を満たしていれば、の話です。
成人女性は一食あたり手のひら一枚分の肉や魚を食べていれば、十分です。

このサイトの運営者・ユキは「タンパク質はたくさん摂るほど体に良い！」と盛大な勘違いをし、通常の食事にプラスして朝晩一杯ずつプロテインを飲んでいた過去があります（遠い目
痩せるどころか少しずつ太っていき、「なんで痩せないんだろう？」と不思議に思っていました　笑

もしあなたが食事だけではタンパク質量が足りない！というのなら、マイプロテインを試してみてください。
マイプロテインは、イギリス発のスポーツ栄養ブランド。
ジムに行くと、マイプロテインのシェーカーを持ったマッチョに必ず一人は遭遇するほど大人気です。

コスパが良いので、平凡なOLのお財布に優しいです。
私は一時期、プロテインだけではなくビタミン系のサプリメントもマイプロテインで調達していました。

またフレーバーが豊富＆新しいフレーバーが続々登場するので、飽きません。
私のおすすめは、黒糖ミルクティー味です。

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外国産のプロテインはちょっと・・・というあなたには、ULTORA（ウルトラ）がおすすめです。
ULTORA（ウルトラ）は、日本国内の工場で製造＆人工甘味料・合成着色料・保存料をいっさい使わないので安心安全。
ほうじ茶ラテ味や紫芋風味など、他のプロテインブランドでは見かけないフレーバーがあるので試すのが楽しいです。

またULTORA（ウルトラ）のパッケージはおしゃれなので、キッチン映えするでしょう。
キラキラ系のジムやスタジオに行くと、ULTORA（ウルトラ）をたまに見かけます。

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もっとたくさんのプロテインを試してみたい！というあなたには、iHerb（アイハーブ）がおすすめ。
何を隠そうこのサイトの運営者・ユキは、iHerb（アイハーブ）のヘビーユーザーです　笑
プロテインだけではなく、ビタミン系のサプリメントもiHerb（アイハーブ）で大量に仕入れています。

私のお気に入りは、ゴールドスタンダード100%ホエイ。
大容量でコスパが非常に良いうえに、とってもおいしいです。
たくさんのフレーバーがありますが、クッキー＆クリームをヘビロテしています！

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エニタイムフィットネス東池袋店に通えば絶対に痩せる？

エニタイムフィットネス東池袋店に通って痩せられるかどうかは、あなた次第です。
なぜならエニタイムフィットネス東池袋店は、マシンジム。
パーソナルジムのように、トレーナーが二人三脚であなたのダイエットをサポートしてくれるわけではありません。

絶対にダイエットに成功したいあなたは、パーソナルジムをおすすめします。

エニタイムフィットネス東池袋店は運動初心者＆トレーニング未経験でもOK？

エニタイムフィットネス東池袋店は、運動初心者やトレーニング未経験でも大歓迎です。

ただ問題は、あなたがトレーニング方法が分からないということ。
入会時のオリエンテーションでエニタイムフィットネス東池袋店のスタッフからマシンの使い方は、教えてもらえます。
しかし、一度教えてもらったからといって未経験者のあなたがすんなりトレーニングができるわけがありません。
結局トレッドミル（ランニングマシン）しか使えず、いつしかエニタイムフィットネス東池袋店から足が遠のいて幽霊会員化する・・・。
過去の私のようなルートを辿ることになるでしょう　笑

運動初心者＆トレーニング未経験のあなたは、まずはパーソナルジムでプロからトレーニングをみっちり教えてもらうべきです。
そしてトレーニングの種類やフォームを身につけてから、エニタイムフィットネス東池袋店に通うべきです。

よりエニタイムフィットネス東池袋店のトレーニングの効果を実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら骨格を整えることで、トレーニングの正しいフォームを取りやすくなるからです。
また崩れたボディラインは、体の歪みからきていることが多いです。

このサイトの運営者・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！

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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。

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エニタイムフィットネス東池袋店に通うとムキムキになる？

「筋肉はつけたいけど、絶対にムキムキになりたくない！」
こんな悩みを抱える女性は、少なくありません。

大丈夫です。
安心してください。
トレーニングをしたからといって、必ずしもムキムキになるわけではありません。

女性は、筋肉を発達させるホルモン（テストステロン）の分泌量が少ないのです。
男性でも筋肉をつけるには、かなりのトレーニングを積み重ねなければなりません。
つまりムキムキは、汗と努力の結晶なのです。

絶対にムキムキになりたくないというあなたには、ピラティスをおすすめします。

ムキムキになるのは、アウターマッスル（体の表層にある筋肉）を大きくするから。
ピラティスはインナーマッスル（体の奥深くにある筋肉）を鍛えるので、いくらレッスンを重ねても体は大きくなりません。
またピラティスは運動強度が低いので、運動初心者にピッタリです。

ピラティスするなら、zen place pilatesがおすすめ！

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エニタイムフィットネス東池袋店は通い放題？

エニタイムフィットネス東池袋店は、通い放題（サブスク）です。
24時間365日、あなたの都合に合わせていつでも通うことができます。

通い放題（サブスク）のマシンジムなら、ファストジム24（FASTGYM24）もおすすめ！

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エニタイムフィットネス東池袋店は高すぎる？

エニタイムフィットネス東池袋店の月会費は、妥当だと思います。
24時間365日、最新のトレーニングマシンを7,000円-1万円でいつでも使えることを思うと、安すぎるくらいです。

さらにコスパ良くトレーニングしたいあなたには、chocoZap（ちょこざっぷ） をおすすめします。
chocoZap（ちょこざっぷ）は、ライザップ監修のコンビニジム。
エニタイムフィットネスと同じく、24時間365日、あなたの都合の良い時にちょこっと運動を楽しむことができます。

エニタイムフィットネスと違うのは、chocoZap（ちょこざっぷ）にはスタッフがいないこと。
ただしトレーニングマシンの使い方は専用アプリの動画で確認できるので、運動初心者のあなたでも大丈夫。
ライザップの現役トレーナーによる生ライブでは、ダイエットやボディメイクについて質問ができます。

1か月およそ3,000円で、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンも使い放題。
キレイと健康を同時に叶えたいのなら、chocoZap（ちょこざっぷ）のほうが向いているかも？

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エニタイムフィットネス東池袋店は家族やカップル、友だちと一緒に通える？

エニタイムフィットネス東池袋店は、家族やカップル、友だちと一緒に通えます。

エニタイムフィットネス東池袋店は女性専用？

エニタイムフィットネス東池袋店は、女性専用ではありません。
エニタイムフィットネス東池袋店は、男女共用です。

安全面で不安に思うあなたでも、大丈夫。
エニタイムフィットネス東池袋店は、セキュリティキーで全会員の入退室を記録しています。
またエニタイムフィットネス東池袋店の中には多くの監視カメラが設置されており、迷惑行為をした会員はスタッフが注意してくれます。

エニタイムフィットネス東池袋店は生理中OK？

エニタイムフィットネス東池袋店では生理中でもトレーニングできるかどうかは、分かりません。
このサイトの運営者・ユキがエニタイムフィットネス東池袋店に行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。

他のマシンジムを調べたところ、生理中でもトレーニングが通常通りできるところがほとんどです。
経血の多い日や生理痛の重い日は、無理なくトレッドミル（ランニングマシン）でのウォーキングかジョギングにとどめておきましょう。

エニタイムフィットネス東池袋店は妊娠中OK？

エニタイムフィットネス東池袋店では妊婦さんがトレーニングできるかどうかは、分かりません。
このサイトの運営者・ユキがエニタイムフィットネス東池袋店に行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりエニタイムフィットネス東池袋店の公式HPを調べましたが、妊娠中のトレーニングの可否に関する文言は見つけられませんでした。

妊娠中でも無理なくエクササイズしたい！というあなたには、ピラティスがおすすめ。
zen place pilatesには、妊婦さん専用のピラティスレッスン（マタニティピラティス）があります！

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出産に備えて心を落ち着かせたい！というあなたには、ヨガがおすすめ。
zen place yogaには、妊婦さん専用のヨガレッスン（マタニティヨガ）があります！

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エニタイムフィットネス東池袋店は手ぶらOK？

エニタイムフィットネス東池袋店の持ち物は、以下の通りです。

エニタイムフィットネス東池袋店では費用を抑えるために、アメニティを最小限にしています。
さらにトレーニング後にシャワーを浴びるあなたは、基礎化粧品や着替えも持参しましょう。

私は、韓国発のXEXYMIX（ゼクシィミックス）のトレーニングウェアがお気に入り。
特にスポーツレギンスは、色違いで何本も持ってます！

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スポーツレギンスは、SHEIN（シーイン）も充実しています。

エニタイムフィットネス東池袋店は、土足のまま利用できます。
しかしヒールや革靴、そしてスパイクシューズのようなマシンと床を傷つける可能性のあるものは、禁止されています。
エニタイムフィットネス東池袋店に行く時はスポーツシューズを履いていくか、持参しましょう。

スポーツシューズといえば、スイス発のOn（オン）が可愛くておすすめ！

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トレーニングをする時の靴下は、足裏にすべり止めがついているものがおすすめ。
tutuanna（チュチュアンナ）では、スポーツ用の靴下を多く取り扱っています。
店頭よりも公式オンラインショッピングサイトのほうが、品揃えが豊富です！

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おしゃれ上級者は、水を入れるタンブラーまでこだわりましょう。
私はアメリカ発の、Hydro Flask（ハイドロフラスク）とSTANLEY（スタンレー）が好きです！

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ハイドロフラスク(Hydro Flask)

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• Amazon
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機能性重視のあなたには、タイガーの真空断熱ボトルがおすすめ。
保温＆保冷機能が高いので、時間が経ってもまるで淹れたてのようなおいしいドリンクを飲むことができます。
また本体と栓の色を選べるので、自分だけのオリジナルボトルが作れます。

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エニタイムフィットネス東池袋店にはロッカールームはある？

エニタイムフィットネス東池袋店には、ロッカールームはありません。
貴重品は、肌身離さずあなたが管理しましょう。

エニタイムフィットネス東池袋店のパーソナルトレーニング後にシャワーできる？

エニタイムフィットネス東池袋店では、パーソナルトレーニング後にシャワーを浴びることができます。
エニタイムフィットネス東池袋店は、シャワールームを完備しているからです。

しかし他のお客さんとの兼ね合いで、シャワーを浴びられないことがあります。
念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

トレーニング後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

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エニタイムフィットネス東池袋店は店舗見学できる？

エニタイムフィットネス東池袋店は、店舗見学ができます。
ただし、スタッフアワーの間のみです。
店舗見学をしたいと、エニタイムフィットネス東池袋店に事前に連絡しましょう。

エニタイムフィットネス東池袋店はホットペッパービューティーで予約できる？

エニタイムフィットネス東池袋店は、ホットペッパービューティーで予約できません。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

エニタイムフィットネス東池袋店は、サービス料を抑えるために広告費をかけない方針をとっています。
エニタイムフィットネス東池袋店を予約する時は、エニタイムフィットネス東池袋店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス東池袋店は楽天ビューティで予約できる？

エニタイムフィットネス東池袋店は、楽天ビューティで予約できません。
エニタイムフィットネス東池袋店を予約する時は、エニタイムフィットネス東池袋店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス東池袋店はGYYM（ジーム）で予約できる？

エニタイムフィットネス東池袋店は、 GYYM（ジーム）で予約できません。
エニタイムフィットネス東池袋店を予約する時は、エニタイムフィットネス東池袋店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス東池袋店はくまポンで予約できる？

エニタイムフィットネス東池袋店は、くまポンで予約できません。
エニタイムフィットネス東池袋店を予約する時は、エニタイムフィットネス東池袋店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス東池袋店は未成年OK？

エニタイムフィットネス東池袋店は、18歳以上から入会できます。
未成年は、入会できません。
ただし15歳以上18歳以下（高校在学期間）かつ保護者がエニタイムフィットネスの会員であれば、HIGH SCHOOL PASSを利用できます。

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エニタイムフィットネス東池袋店のメリット・デメリット

これらを踏まえ、エニタイムフィットネス東池袋店のメリットとデメリットを整理してみました。

エニタイムフィットネス東池袋店はこんなあなたにおすすめ！

エニタイムフィットネス東池袋店は、こんなあなたにおすすめです。

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