エニタイムフィットネス蔵前店の口コミ＆評判の真相を見学に行った私がレポートする

こんな方のために、この記事を書きました。

エニタイムフィットネス蔵前店の口コミ＆評判を調べてみた

手入のされたパワーラック・高重量ダンベル・ややマニアックなピンスタックマシンとシンプルで使いやすい
清掃も他のエニタイムより行き届いてる印象
階段登り降りだけがネックといったところか

引用元：Googleのクチコミ

4階までエニタイムフィットネス。1階2階はカーディオ、3階4階はマシンです。
パワーラック2台、スミスマシン1台と都内ではとても充実したジムです。

引用元：Googleのクチコミ

24時間、好きなときに利用できるのはありがたい。
マシンは一通りそろっている印象。
クロストレーナーが2台しかないのが難点。
また店員は、基本的に掃除しかしていない。

引用元：Googleのクチコミ

設備は充実です。
1棟丸ごとなので階段で移動する必要があります。

引用元：Googleのクチコミ

複数階のつくりになっています。
地上階で窓付きのため雰囲気は明るく、他の施設においていない珍しいマシンが設置されています。
LifeFitnessの器具がメインです。

引用元：Googleのクチコミ

新しくマシンも充実。
更衣室が4Fなのでワークアウト後に階段を上らないといけないのが玉に瑕。

引用元：Googleのクチコミ

少しせまめ。
設備もそこまでよくはない。

引用元：Googleのクチコミ

階段の上がり下がりが面倒。

引用元：Googleのクチコミ

店員の質が低かった。
結構混んでる。

引用元：Googleのクチコミ

新しいのできれい。
4フロア全部エニタイム！

引用元：Googleのクチコミ

スタッフが常にオフィスにいることはありません。
ゴミ箱はいつもいっぱいです。
音楽は古いです。

引用元：Googleのクチコミ

4階建てでCr屈。
ジムで必要なものはすべて揃っていますが、レイアウトは奇妙で、運動するものに応じて4階建ての階段を上り下りしなければなりません。

引用元：Googleのクチコミ

これらを踏まえ、エニタイムフィットネス蔵前店の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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エニタイムフィットネス蔵前店の見学体験談

2018年11月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、エニタイムフィットネス蔵前店に行きました。

エニタイムフィットネス蔵前店までのアクセス

エニタイムフィットネス蔵前店の最寄り駅は、蔵前駅です。
小さな会社が集まったオフィス街という印象です。

周辺には特段の飲食店はなさそう。
近くにファミリーマートとセブンイレブンがあるくらいです。

さぁ、エニタイムフィットネス蔵前店に入りましょう！

エニタイムフィットネス蔵前店の雰囲気は？

エニタイムフィットネス蔵前店は、4階建てのビルすべてがその敷地です。

エニタイムフィットネス蔵前店の公式ページを見ると、4階建てのビルすべてが敷地だということを売りにしていることが分かります。

でもねぇ・・・実際に利用して思ったことなのですが、フロアが4つも分かれていると移動が非常に面倒です。
エレベーターがないので、階段で上り下りするしかありません。
今まで2フロア制の店舗はいくつも見てきましたが・・・。
4フロアはさすがに限度を超えています。

1フロア制が最も便利です。

エニタイムフィットネス蔵前店の会員はどんな人？混雑度は？

私が訪れたのは、2018年11月、日曜日の13時。
ほとんど会員はおらず、のびのびとトレーニングをすることができました。

エニタイムフィットネス蔵前店にはどんなマシンがあるの？

エニタイムフィットネス蔵前店のマシンを調べてみました。

＜フリーウェイト＞

ケーブルマシン：1
パワーラック：2
スミスマシン：1

＜有酸素マシン＞

トレッドミル：8
クロストレーナー：2
リカンベントバイク：2

すべてLife Fitness社製品でした。

＜筋トレマシン＞

＜肩・腕＞
ショルダープレス
ハイロー

＜上半身前＞
チェストプレス
アブドミナル
フライ
トーソローテーション

＜上半身後＞
プルダウン
ロー

＜下半身＞
ヒップ＆グルート
スタンディングカーフ
レッグカール
レッグエクステンション
シーテッドレッグプレス
ヒップアダクター／ヒップアブダクター

＜その他＞
腹筋台
背筋台

すべてLife Fitness社製でした！

＜ストレッチエリア＞
マット3枚分のスペース

エニタイムフィットネス蔵前店の設備は？

エニタイムフィットネス蔵前店の設備を調べてみました。

＜シャワールーム＞
男性専用：1
女性専用：1
男女共用：1

＜トイレ＞
男性専用：2
女性専用：2
男女共用：0

＜着替えルーム＞
2

＜タンニング＞
なし

＜体組成計＞
簡易体組成計あり

＜自動販売機＞

1

プロテインが売られています！

＜ロッカー＞
46

＜月極契約ロッカー＞
63

＜貴重品ロッカー＞
なし

エニタイムフィットネス蔵前店の見学の感想

エニタイムフィットネス蔵前店は、駅から近く、マシンや設備が充実しており、なおかつとてもキレイな店舗です。
しかし・・・。
しかし・・・。
4フロアは、非常に不便です。
使いづらいです。

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エニタイムフィットネス蔵前店の悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

エニタイムフィットネス蔵前店の口コミ＆評判の真相を、見学に行った当サイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.階段の上り下りが面倒

私がエニタイムフィットネス蔵前店を訪れた際も、確かに面倒だと感じました。
4階建てで、しかもエレベーターがないんですよね・・・。

Q.混雑している

私がエニタイムフィットネス蔵前店を訪れた日曜日の午後は、ほとんど人がいませんでした。

Q.スタッフが掃除しかしていない

館内がやたらとキレイに感じたのは、スタッフが掃除ばかりしていたせいなのか　笑

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エニタイムフィットネス蔵前店の特徴とよくあるQ&Aに回答する

エニタイムフィットネス蔵前店の特徴とよくあるQ&Aに、当サイトの運営者・ユキが回答します！

エニタイムフィットネス蔵前店とパーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステはどれが痩せる？

痩せよう！と決心した時、以下の4つが思い浮かぶことでしょう。

当サイトの運営者・ユキは、エニタイムフィットネス、パーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステ、この4つをすべて試しました。
そこで感じたことは、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

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ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だから、これだけは覚えておいてください。
どこに通おうとも、食事改善をせずに痩せることは絶対にありません。

とはいっても自己流の食事管理をすると、ダイエットは失敗に終わります。
当サイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります（遠い目
管理栄養士のようなプロから食事指導を受けることが、ダイエットの成功には必要不可欠です。

オンラインでプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez（プレズ）です。
Plez（プレズ）は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。

店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。
パーソナルジムよりも安価に食事指導が受けられるので、お財布に優しいです。

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まったく自炊をしないあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、ダイエット弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー（100種類程度に拡充予定！）が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

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エニタイムフィットネス蔵前店ではプロテインを飲むべき？

エニタイムフィットネス蔵前店に通うにあたり、トレーナーからプロテインをおすすめされることがあるかと思います。
私がライザップに通っていた時は、高額なオリジナルプロテインの勧誘を受けました　笑

エニタイムフィットネス蔵前店に通っている間は、プロテインは必要ありません。
ただし食事でタンパク質の摂取量を満たしていれば、の話です。
成人女性は一食あたり手のひら一枚分の肉や魚を食べていれば、十分です。

当サイトの運営者・ユキは「タンパク質はたくさん摂るほど体に良い！」と盛大な勘違いをし、通常の食事にプラスして朝晩一杯ずつプロテインを飲んでいた過去があります（遠い目
痩せるどころか少しずつ太っていき、「なんで痩せないんだろう？」と不思議に思っていました　笑

もしあなたが食事だけではタンパク質量が足りない！というのなら、マイプロテインを試してみてください。
マイプロテインは、イギリス発のスポーツ栄養ブランド。
ジムに行くと、マイプロテインのシェーカーを持ったマッチョに必ず一人は遭遇するほど大人気です。

コスパが良いので、平凡なOLのお財布に優しいです。
私は一時期、プロテインだけではなくビタミン系のサプリメントもマイプロテインで調達していました。

またフレーバーが豊富＆新しいフレーバーが続々登場するので、飽きません。
私のおすすめは、黒糖ミルクティー味です。

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外国産のプロテインはちょっと・・・というあなたには、ULTORA（ウルトラ）がおすすめです。
ULTORA（ウルトラ）は、日本国内の工場で製造＆人工甘味料・合成着色料・保存料をいっさい使わないので安心安全。
ほうじ茶ラテ味や紫芋風味など、他のプロテインブランドでは見かけないフレーバーがあるので試すのが楽しいです。

またULTORA（ウルトラ）のパッケージはおしゃれなので、キッチン映えするでしょう。
キラキラ系のジムやスタジオに行くと、ULTORA（ウルトラ）をたまに見かけます。

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エニタイムフィットネス蔵前店に通えば絶対に痩せる？

エニタイムフィットネス蔵前店に通って痩せられるかどうかは、あなた次第です。
なぜならエニタイムフィットネス蔵前店は、マシンジム。
パーソナルジムのように、トレーナーが二人三脚であなたのダイエットをサポートしてくれるわけではありません。

絶対にダイエットに成功したいあなたは、パーソナルジムをおすすめします。

エニタイムフィットネス蔵前店は運動初心者＆トレーニング未経験でもOK？

エニタイムフィットネス蔵前店は、運動初心者やトレーニング未経験でも大歓迎です。

ただ問題は、あなたがトレーニング方法が分からないということ。
入会時のオリエンテーションでエニタイムフィットネス蔵前店のスタッフからマシンの使い方は、教えてもらえます。
しかし、一度教えてもらったからといって未経験者のあなたがすんなりトレーニングができるわけがありません。
結局トレッドミル（ランニングマシン）しか使えず、いつしかエニタイムフィットネス蔵前店から足が遠のいて幽霊会員化する・・・。
過去の私のようなルートを辿ることになるでしょう　笑

運動初心者＆トレーニング未経験のあなたは、まずはパーソナルジムでプロからトレーニングをみっちり教えてもらうべきです。
そしてトレーニングの種類やフォームを身につけてから、エニタイムフィットネス蔵前店に通うべきです。

コスパ良くパーソナルトレーニングを受けたいあなたにおすすめするのが、KARADA BESTA（カラダビスタ）です。

KARADA BESTA（カラダビスタ）は、サブスク型のパーソナルジムです。
一般的なパーソナルトレーニングの1回あたりのセッションのお値段は、1-2万円。
しかしKARADA BESTA（カラダビスタ）なら、月額およそ3万円で通い放題。
そのうえセルフエステと有酸素マシンも、使い放題です。

運動初心者＆トレーニング未経験は、KARADA BESTA（カラダビスタ）から始めましょう。

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よりエニタイムフィットネス蔵前店のトレーニングの効果を実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら骨格を整えることで、トレーニングの正しいフォームを取りやすくなるからです。
また崩れたボディラインは、体の歪みからきていることが多いです。

当サイトの管理人・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！

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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。

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エニタイムフィットネス蔵前店に通うとムキムキになる？

「筋肉はつけたいけど、絶対にムキムキになりたくない！」
こんな悩みを抱える女性は、少なくありません。

大丈夫です。
安心してください。
トレーニングをしたからといって、必ずしもムキムキになるわけではありません。

女性は、筋肉を発達させるホルモン（テストステロン）の分泌量が少ないのです。
男性でも筋肉をつけるには、かなりのトレーニングを積み重ねなければなりません。
つまりムキムキは、汗と努力の結晶なのです。

絶対にムキムキになりたくないというあなたには、ピラティスをおすすめします。

ムキムキになるのは、アウターマッスル（体の表層にある筋肉）を大きくするから。
ピラティスはインナーマッスル（体の奥深くにある筋肉）を鍛えるので、いくらレッスンを重ねても体は大きくなりません。
またピラティスは運動強度が低いので、運動初心者にピッタリです。

ピラティスするなら、zen place pilatesがおすすめ！

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エニタイムフィットネス蔵前店は通い放題？

エニタイムフィットネス蔵前店は、通い放題（サブスク）です。
24時間365日、あなたの都合に合わせていつでも通うことができます。

通い放題（サブスク）のマシンジムなら、ファストジム24（FASTGYM24）もおすすめ！

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エニタイムフィットネス蔵前店は高すぎる？

エニタイムフィットネス蔵前店の月会費は、妥当だと思います。
24時間365日、最新のトレーニングマシンを7,000円-1万円でいつでも使えることを思うと、安すぎるくらいです。

さらにコスパ良くトレーニングしたいあなたには、chocoZap（ちょこざっぷ） をおすすめします。
chocoZap（ちょこざっぷ）は、ライザップ監修のコンビニジム。
エニタイムフィットネスと同じく、24時間365日、あなたの都合の良い時にちょこっと運動を楽しむことができます。

エニタイムフィットネスと違うのは、chocoZap（ちょこざっぷ）にはスタッフがいないこと。
ただしトレーニングマシンの使い方は専用アプリの動画で確認できるので、運動初心者のあなたでも大丈夫。
ライザップの現役トレーナーによる生ライブでは、ダイエットやボディメイクについて質問ができます。

1か月およそ3,000円で、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンも使い放題。
キレイと健康を同時に叶えたいのなら、chocoZap（ちょこざっぷ）のほうが向いているかも？

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エニタイムフィットネス蔵前店は家族やカップル、友だちと一緒に通える？

エニタイムフィットネス蔵前店は、家族やカップル、友だちと一緒に通えます。

エニタイムフィットネス蔵前店は女性専用？

エニタイムフィットネス蔵前店は、女性専用ではありません。
エニタイムフィットネス蔵前店は、男女共用です。

安全面で不安に思うあなたでも、大丈夫。
エニタイムフィットネス蔵前店は、セキュリティキーで全会員の入退室を記録しています。
またエニタイムフィットネス蔵前店の中には多くの監視カメラが設置されており、迷惑行為をした会員はスタッフが注意してくれます。

エニタイムフィットネス蔵前店は生理中OK？

エニタイムフィットネス蔵前店では生理中でもトレーニングできるかどうかは、分かりません。
当サイトの運営者・ユキがエニタイムフィットネス蔵前店に行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。

他のマシンジムを調べたところ、生理中でもトレーニングが通常通りできるところがほとんどです。
経血の多い日や生理痛の重い日は、無理なくトレッドミル（ランニングマシン）でのウォーキングかジョギングにとどめておきましょう。

エニタイムフィットネス蔵前店は妊娠中OK？

エニタイムフィットネス蔵前店では妊婦さんがトレーニングできるかどうかは、分かりません。
当サイトの運営者・ユキがエニタイムフィットネス蔵前店に行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりエニタイムフィットネス蔵前店の公式HPを調べましたが、妊娠中のトレーニングの可否に関する文言は見つけられませんでした。

妊娠中でも無理なくエクササイズしたい！というあなたには、ピラティスがおすすめ。
zen place pilatesには、妊婦さん専用のピラティスレッスン（マタニティピラティス）があります！

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出産に備えて心を落ち着かせたい！というあなたには、ヨガがおすすめ。
zen place yogaには、妊婦さん専用のヨガレッスン（マタニティヨガ）があります！

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エニタイムフィットネス蔵前店は手ぶらOK？

エニタイムフィットネス蔵前店の持ち物は、以下の通りです。

エニタイムフィットネス蔵前店では費用を抑えるために、アメニティを最小限にしています。
さらにトレーニング後にシャワーを浴びるあなたは、基礎化粧品や着替えも持参しましょう。

私は、韓国発のXEXYMIX（ゼクシィミックス）のトレーニングウェアがお気に入り。
特にレギンスは、色違いで何本も持ってます！

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エニタイムフィットネス蔵前店は、土足のまま利用できます。
しかしヒールや革靴、そしてスパイクシューズのようなマシンと床を傷つける可能性のあるものは、禁止されています。
エニタイムフィットネス蔵前店に行く時はスポーツシューズを履いていくか、持参しましょう。

スポーツシューズといえば、スイス発のOn（オン）が可愛くておすすめ！

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おしゃれ上級者は、水を入れるタンブラーまでこだわりましょう。
私はアメリカ発の、Hydro Flask（ハイドロフラスク）とSTANLEY（スタンレー）が好きです！

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エニタイムフィットネス蔵前店にはロッカールームはある？

エニタイムフィットネス蔵前店には、ロッカールームはありません。
貴重品は、肌身離さずあなたが管理しましょう。

エニタイムフィットネス蔵前店のパーソナルトレーニング後にシャワーできる？

エニタイムフィットネス蔵前店では、パーソナルトレーニング後にシャワーを浴びることができます。
エニタイムフィットネス蔵前店は、シャワールームを完備しているからです。

しかし他のお客さんとの兼ね合いで、シャワーを浴びられないことがあります。
念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

トレーニング後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

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エニタイムフィットネス蔵前店は店舗見学できる？

エニタイムフィットネス蔵前店は、店舗見学ができます。
ただし、スタッフアワーの間のみです。
店舗見学をしたいと、エニタイムフィットネス蔵前店に事前に連絡しましょう。

エニタイムフィットネス蔵前店はホットペッパービューティーで予約できる？

エニタイムフィットネス蔵前店は、ホットペッパービューティーで予約できません。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

エニタイムフィットネス蔵前店は、サービス料を抑えるために広告費をかけない方針をとっています。
エニタイムフィットネス蔵前店を予約する時は、エニタイムフィットネス蔵前店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス蔵前店は楽天ビューティで予約できる？

エニタイムフィットネス蔵前店は、楽天ビューティで予約できません。
エニタイムフィットネス蔵前店を予約する時は、エニタイムフィットネス蔵前店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス蔵前店はGYYM（ジーム）で予約できる？

エニタイムフィットネス蔵前店は、 GYYM（ジーム）で予約できません。
エニタイムフィットネス蔵前店を予約する時は、エニタイムフィットネス蔵前店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス蔵前店はNupp1（ナップワン）で予約できる？

エニタイムフィットネス蔵前店は、 Nupp1（ナップワン）で予約できません。
エニタイムフィットネス蔵前店を予約する時は、エニタイムフィットネス蔵前店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス蔵前店はくまポンで予約できる？

エニタイムフィットネス蔵前店は、くまポンで予約できません。
エニタイムフィットネス蔵前店を予約する時は、エニタイムフィットネス蔵前店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス蔵前店はアソビュー！で予約できる？

エニタイムフィットネス蔵前店は、アソビュー！で予約できません。
エニタイムフィットネス蔵前店を予約する時は、エニタイムフィットネス蔵前店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス蔵前店は未成年OK？

エニタイムフィットネス蔵前店は、18歳以上から入会できます。
未成年は、入会できません。
ただし15歳以上18歳以下（高校在学期間）かつ保護者がエニタイムフィットネスの会員であれば、HIGH SCHOOL PASSを利用できます。

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エニタイムフィットネス蔵前店のメリット・デメリット

これらを踏まえ、エニタイムフィットネス蔵前店のメリットとデメリットを整理してみました。

エニタイムフィットネス蔵前店はこんなあなたにおすすめ！

エニタイムフィットネス蔵前店は、こんなあなたにおすすめです。

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