【常温ヨガ体験談】マウレアは痩せない&勧誘きつい?体が硬いアラサー女子の体験レッスン口コミレポ!【リラックス】

常温ヨガ体験談マウレアアラサー女子の体験レッスン口コミレポ

ユキ

こんにちは、フィットネスブロガーの@ユキです。
マウレアの体験レッスンに行ってみたので、レポートします!

ヨガスタジオ マウレアとは?


マウレアは、ハワイの地で誕生したヨガスタジオです。
2020年現在、東京・恵比寿に拠点を構えています。
マウレア(Maulea)とは、ハワイ語で永遠(mau)の幸福(lea)を意味します。
東京という殺伐とした大都会の中でもハワイの空気を感じてリラックスできるような、空間づくりをしています。

当ブログの管理人・ユキは、都心でOLをしています。
もともとはのんびりとした空気が漂う田舎出身のため、時たま東京のスピード感についていけずに心身を崩してしまいます。
ヨガを通じて心身の調子を整えたいと思っていたところ、マウレアに出会いました。

マウレアの体験レッスンはいくら?

ヨガに関心を持つあなたのために、マウレアでは体験レッスンを開講しています。
マウレアの通常レッスンの通常価格は、2,000円+税です。

ユキ

キャンペーン次第では、無料で受けることができます!

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
 必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

マウレア公式HPへ 

マウレアの体験レッスンを予約

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マウレアの体験レッスンは、マウレア公式HPから申し込むことができます。
画面上の黒色バナー「無料体験のお申し込みはこちら」をタップ!

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カレンダーから、都合の良い日にちと受けたいレッスンを選びましょう。

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私は、アロマストレッチヨガを受けることにしました。

ユキ

辛くなさそうというのが選んだ理由 笑
アロマストレッチヨガはこんな方におすすめ

  • 呼吸を深めたい方
  • 自律神経を整えたい方
  • ゆったり動きたい方

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選択したレッスンを確認します。

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名前やメールアドレス等を入力します。

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入力した情報に誤りがないか確認し、送信!

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体験レッスンの予約が完了しました。

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登録したメールアドレスの受信ボックスを見ると、マウレアから体験レッスン予約完了メールが届いています。

ユキ

楽しみ!

マウレア恵比寿スタジオの体験レッスンに行ってみた

2020年3月。
体験レッスンを受けに、マウレア恵比寿スタジオを訪れました。

マウレア恵比寿スタジオってどこにあるの?

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マウレア恵比寿スタジオは、東京メトロ恵比寿駅から徒歩2分、JR恵比寿駅から徒歩5分の距離にあります。
私は、東京メトロ恵比寿駅から向かいました。

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恵比寿公園方面改札を出ましょう。

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4番出口から地上に出ます。

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しばらくJR恵比寿駅方面に向かって歩きます。

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すると、左手にマウレア恵比寿スタジオが入居するMMSビルが見えてきます。
私が訪れた日は運悪く外装工事をしており、看板が見えづらかったです。

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ハワイアンなボードが可愛いです。

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マウレア恵比寿スタジオは、9階に入居しています。

ユキ

張り切っていくぜ!
マウレア恵比寿スタジオ
  • 住 所 :東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
  • アクセス:東京メトロ恵比寿駅から徒歩2分 JR恵比寿駅から徒歩5分


マウレア公式HPへ 

マウレア恵比寿スタジオの雰囲気

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エレベーターの扉が開き、左手を見るとお姉さんと目が合いました。

こんにちは!
体験でいらっしゃったユキさんですか?

講師

ユキ

はい!

穏やかな笑みを浮かべるお姉さんとお話ししていると、とても癒されます。

マウレアはどのようにして知りましたか?

講師

ユキ

気軽に寄れる場所にあるヨガスタジオを探していまして。
インターネットで検索していて見つけました。
恵比寿にお住まいなんですか?

講師

ユキ

いえ、通勤で恵比寿を通ります。
ユキさんは、体の悩みはありますか?

講師

ユキ

コリと冷えです。
デスクワーカーなので、特に首や肩回りが気になっています。
ヨガなら柔軟性を高められます。
柔軟性が高まるとコリや冷えも解消しますよ。

講師

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マウレアは、ハワイ発祥のヨガスタジオ。
廊下の壁に、ヤシの木が印字されています。
そして耳を澄ませると、ハワイアンなBGMがかかっています。

ユキ

まるでハワイ!

マウレア恵比寿スタジオの設備とアメニティ

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ユキ

めっちゃカラフル!
可愛い!!

映えを意識したロッカーを見て、思わずテンションが上がりました。
・・・しかしこのロッカー、良いのは見た目だけでした。
ロッカーがとても小さい&奥行が短いため、大きな荷物が入りません。

ユキ

どうしよう・・・。

困った挙句、力ずくでリュックをねじこみました 笑
リュックの中身がスカスカだったからよかったものを。

ユキ

女子は荷物が多いのに・・・!

ちなみに、上着をかけるスペースは別にあります。

ユキ

ロッカーがたくさんある割に、ロッカールームが狭いぞ?

マウレアは、常温専門ヨガスタジオ。
汗をかかないために、アメニティはティッシュのみ。
シャワールームはなく、洗面台が1つ廊下にあるくらい。
余談ですが、洗面台に置いてあるハンドソープがめっちゃ良い香りでした。

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レッスンまで時間があるので、スタジオの中でお待ちください。

講師

ユキ

はぁい。

マウレア恵比寿スタジオは、スタジオが1つのみあります。
とても広く、そして日当たりが良いです。

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私は窓に一番近いマットに陣取り、しばらく半目でウトウトしていました。

ユキ

日向ぼっこをする猫の気分・・・。

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窓からは柔らかな太陽の光が差し込み、眠気を誘います。

ユキ

恵比寿とは思えないくらい、のんびりしてるなぁ。

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それぞれのマットには、ブランケットが置いてあります。
それぞれ色や模様が異なり、カラフルです。

ユキ

ハワイ製かなぁ?

写真を撮り忘れましたが、ラベンダー色のアイピローもあり、スパイシーな香りがしました。

ユキ

オシャレなニオイ!

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スタジオの壁にはパステルカラーの不思議な絵が描かれています。
思わず見入ってしまいました。

ユキ

ハワイに行きたくなっちゃった!

レッスン開始時刻が近づくと、数人の女性がやって来ました。
最終的に集まったのは、私を含めて4人。
ミセス系雑誌でモデルをしていそうな美魔女や、髪の毛を青色に染めたオシャレ女子がいてなんだか緊張しました。

ユキ

さすがキラキラタウン・恵比寿!
ヨギーニもキラキラしてる!!

マウレア恵比寿スタジオのレッスン

私が受講したのは、アロマストレッチヨガのレッスン。
レッスン開始と同時に、講師のお姉さんがスタジオ前方にあるディヒューザーにアロマオイルをセットしました。
すると、スタジオ全体にふんわりと良い香りが漂いました。

レッスンの強度は、それほど高いものではありません。
ただ、繰り返し行うダウンドッグプランクがきつく感じました。

ユキ

完全に私の筋肉不足が原因。

体を伸ばす動作が多く、私のみならず他の受講生の体からバキバキという鈍い音がしました 笑

体側を伸ばしましょう。

講師

ハワイアンな音楽にのり、のんびりとヨガのポーズを取っていきます。
ハワイとインドが融合した、不思議な時間を過ごします。

ユキ

ロコモコとカレーを一緒に食べているような感じ 笑

最後は、アイピローを目の上にのせ、ブランケットにくるまって瞑想をします。

お疲れさまでした。
今日が良い一日になりますように。

講師

ユキ

きっと今日は、最高の一日になる。

マウレアの勧誘はきつい?

マウレアの勧誘は、ありません!

体験レッスン当日に入会する意思がないことを伝えても、講師のお姉さんは表情を変えませんでした。

マウレアでは、チケットやドロップインもしています。
またいつでもいらしてください。

講師

ユキ

大都会に疲れたら、また来ますね!

体が伸びたおかげでポカポカと温かくなった体を感じながら、マウレア恵比寿スタジオを後にしました。

マウレアはこんなあなたにおすすめ!


マウレアは、ハワイの地で誕生したヨガスタジオです。
2020年現在、東京・恵比寿に拠点を構えています。
マウレア(Maulea)とは、ハワイ語で永遠(mau)の幸福(lea)を意味します。
東京という殺伐とした大都会の中でもハワイの空気を感じてリラックスできるような、空間づくりをしています。

  • 大都市会に疲れたあなた
  • ハワイが好きなあなた
  • のんびりとした時間を過ごしたいあなた

ユキ

そんなあなたに、マウレアをおすすめします!

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ヨガに通えば、確実に痩せるの?

デブ子

ヨガとパーソナルジム、ダイエット外来(医療痩身)&痩身エステ、どれに通うか迷ってるんだけど・・・。

デブ美

ユキ

その疑問については、以下の記事で私の考えを書いてみたよ!