マウレアで常温ヨガの体験レッスンを受けた感想を語る

ユキ

こんにちは、フィットネスブロガーの@ユキです。
マウレアの体験レッスンに行ってみたので、レポートします！

ヨガスタジオ　マウレアとは？

マウレア

当ブログの管理人・ユキは、都心でOLをしています。
もともとはのんびりとした空気が漂う田舎出身のため、時たま東京のスピード感についていけずに心身を崩してしまいます。
ヨガを通じて心身の調子を整えたいと思っていたところ、マウレアに出会いました。

マウレアの体験レッスンはいくら？

ヨガに関心を持つあなたのために、マウレアでは体験レッスンを開講しています。
マウレアの通常レッスンの通常価格は、2,000円+税です。

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
　必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

マウレアの体験レッスンを予約

マウレアの体験レッスンは、マウレア公式HPから申し込むことができます。
画面上の黒色バナー「無料体験のお申し込みはこちら」をタップ！

カレンダーから、都合の良い日にちと受けたいレッスンを選びましょう。

私は、アロマストレッチヨガを受けることにしました。

選択したレッスンを確認します。

名前やメールアドレス等を入力します。

入力した情報に誤りがないか確認し、送信！

体験レッスンの予約が完了しました。

登録したメールアドレスの受信ボックスを見ると、マウレアから体験レッスン予約完了メールが届いています。

マウレア恵比寿スタジオの体験レッスンに行ってみた

2020年3月。
体験レッスンを受けに、マウレア恵比寿スタジオを訪れました。

マウレア恵比寿スタジオの雰囲気

エレベーターの扉が開き、左手を見るとお姉さんと目が合いました。

穏やかな笑みを浮かべるお姉さんとお話ししていると、とても癒されます。

マウレアは、ハワイ発祥のヨガスタジオ。
廊下の壁に、ヤシの木が印字されています。
そして耳を澄ませると、ハワイアンなBGMがかかっています。

マウレア恵比寿スタジオの設備とアメニティ

映えを意識したロッカーを見て、思わずテンションが上がりました。
・・・しかしこのロッカー、良いのは見た目だけでした。
ロッカーがとても小さい＆奥行が短いため、大きな荷物が入りません。

困った挙句、力ずくでリュックをねじこみました　笑
リュックの中身がスカスカだったからよかったものを。

ちなみに、上着をかけるスペースは別にあります。

マウレアは、常温専門ヨガスタジオ。
汗をかかないために、アメニティはティッシュのみ。
シャワールームはなく、洗面台が1つ廊下にあるくらい。
余談ですが、洗面台に置いてあるハンドソープがめっちゃ良い香りでした。

マウレア恵比寿スタジオは、スタジオが1つのみあります。
とても広く、そして日当たりが良いです。

私は窓に一番近いマットに陣取り、しばらく半目でウトウトしていました。

窓からは柔らかな太陽の光が差し込み、眠気を誘います。

それぞれのマットには、ブランケットが置いてあります。
それぞれ色や模様が異なり、カラフルです。

写真を撮り忘れましたが、ラベンダー色のアイピローもあり、スパイシーな香りがしました。

スタジオの壁にはパステルカラーの不思議な絵が描かれています。
思わず見入ってしまいました。

レッスン開始時刻が近づくと、数人の女性がやって来ました。
最終的に集まったのは、私を含めて4人。
ミセス系雑誌でモデルをしていそうな美魔女や、髪の毛を青色に染めたオシャレ女子がいてなんだか緊張しました。

マウレア恵比寿スタジオのレッスン

私が受講したのは、アロマストレッチヨガのレッスン。
レッスン開始と同時に、講師のお姉さんがスタジオ前方にあるディヒューザーにアロマオイルをセットしました。
すると、スタジオ全体にふんわりと良い香りが漂いました。

レッスンの強度は、それほど高いものではありません。
ただ、繰り返し行うダウンドッグとプランクがきつく感じました。

体を伸ばす動作が多く、私のみならず他の受講生の体からバキバキという鈍い音がしました　笑

ハワイアンな音楽にのり、のんびりとヨガのポーズを取っていきます。
ハワイとインドが融合した、不思議な時間を過ごします。

最後は、アイピローを目の上にのせ、ブランケットにくるまって瞑想をします。

マウレアの勧誘はきつい？

マウレアの勧誘は、ありません！

体験レッスン当日に入会する意思がないことを伝えても、講師のお姉さんは表情を変えませんでした。

体が伸びたおかげでポカポカと温かくなった体を感じながら、マウレア恵比寿スタジオを後にしました。

マウレアはこんなあなたにおすすめ！

マウレア

ユキ

そんなあなたに、マウレアをおすすめします！

読んでみて！

ヨガに通えば確実に痩せるのか考えてみたヨガとパーソナルジム、医療痩身＆痩身エステ、どれが痩せるのか考えてみた

【注目】コロナ太り防止にオンラインフィットネスサービスはいかが？

新型コロナウイルスの流行により、外出自粛の日々が続いています。
当ブログの管理人・ユキは、OLの仕事をテレワークに切り替えました。
そうすると1週間ほど自宅から出ない日が続き、気がつけば身体も心も重くなります。

ジムやスタジオに行けない日でも、自宅で身体を動かしたい！
安く手軽にダイエットしたい！！

そんなあなたにおすすめするのが、LEAN BODY（リーンボディ）です。

LEAN BODY（リーンボディ）

2020年現在、配信されているプログラムは以下の通りです。

どのプログラムも初級から上級まで、レベル別で細かく分かれています。
運動が久しぶりのあなたでも大丈夫です！

この投稿をInstagramで見る

. 「令和版ビリーズブートキャンプ」を独占配信開始‼️ 2005年に発売し、150万部の大ヒットを生み出した ビリーズブートキャンプが令和版として、 LEAN BODYからリリースされました🔥 ブートキャンプとは、 米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、 軍隊式トレーニングを元に編み出した 独自のエクササイズです！ 令和版は日本人向けの強度に合わせて 約30分間の7本で構成され、 脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と 気になる箇所を集中的に鍛えていきます。 ペットボトルや椅子など家にあるものを使って 気軽に実践できるレッスンになっているので、 ビリー隊長と共に理想の体型を手に入れましょう💪 トレーニングを行ったら、 #おうちでビリー をつけて @leanbodyjp をタグ付けして投稿してね！ 「令和版 ビリーズブートキャンプ」プログラムは、 このアカウントのプロフィール @leanbodyjp のURLから体験していただけます❗️ #leanbodyjp #砂時計ボディ ———————————————————————————————— #おうちでビリー#脂肪燃焼 #有酸素 #有酸素運動 #老廃物#血行促進 #有酸素 #ストレス発散 #ストレス解消 #ストレス解消法 #シェイプアップ#宅トレ #家トレ#ビリーズブートキャンプ

日本最大級のオンラインフィットネス LEAN BODY⌛️(@leanbodyjp)がシェアした投稿 – 2020年 4月月10日午前9時02分PDT

私のおすすめは、2020年最新の令和版「ビリーズブートキャンプ」です。
そう、10年以上前に日本で大流行したあのビリー隊長が、戻って来たんです！
世の中には、多くのオンラインフィットネスが存在します。
しかし「ビリーズブートキャンプ」は、LEAN BODY（リーンボディ）の独身配信！

LEAN BODY（リーンボディ）の無料期間は、入会から2週間です。

今すぐ入隊