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【心斎橋×暗闇フィットネス】30代女性おすすめスタジオのまとめ


ユキ

心斎橋駅周辺の暗闇フィットネススタジオをご紹介します!

こんな方のために、この記事を書きました。

  • 心斎橋駅周辺にお住まい・お勤めの方
  • 心斎橋駅周辺の暗闇フィットネススタジオをお探しの方
  • 心斎橋駅周辺で気持ちよく汗を流したい方
MEMO
この記事には、プロモーションが含まれています。

【心斎橋】30代女性おすすめの暗闇サイクリングスタジオ

ユキ

下半身太りが気になる?

30代になると、腰から太ももにかけて余計なお肉がつきやすくなります。
厄介なことに、お肉が取れにくい。
下半身太りに悩むあなたにおすすめするのが、サイクリング系暗闇フィットネスです。
1レッスン(45-60分)で400-800kcalものカロリーを消費できるので、ダイエット効果は抜群!
負荷を自在に変えられるため、効率的に下半身をシェイプアップすることができます!

フィールサイクル:サイクリングビギナーにおすすめ!

サイクリング系エクササイズに挑戦したい!

デブ子

いきなり経験者だらけの空間に飛び込むのは不安・・・。

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、FEELCYCLE(フィールサイクル)です。

フィールサイクルでは、体験レッスンを設けています。
他の暗闇フィットネススタジオと異なるのは、体験レッスン生専用のクラスを設けていること。
あなたのような初心者ばかりなので、気後れすることなくレッスンを楽しむことができます。

このサイトの運営者・ユキは、自由が丘店の体験レッスンに参加しました。
複数のインストラクターが手取り足取り優しく教えてくれたので、挫折することなくレッスンを終えることができました。

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、FEELCYCLE(フィールサイクル)を訪れてみてください!

フィールサイクル心斎橋店
  • 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋BF1
  • 地下鉄心斎橋駅から徒歩2分


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【心斎橋】30代女性の暗闇ドラムスタジオ

ユキ

二の腕がたるんでない?

このサイトの運営者・ユキは、一年中袖のある服を着ています。
本音を言うと、タンクトップもさらりと着こなしたい!
しかしその気持ちを阻むのは、二の腕のたるみ。
腕を揺らすと、プルンプルン揺れるんです。
次の夏までには、ほっそりした二の腕にしたい!

そんなあなたにおすすめするのが、ドラム系暗闇フィットネスです。
光る二本のスティックを使って、床を叩いたりクロスしたり・・・。
二の腕に効くエクササイズとスクワットや腹筋を組み合わせるため、全身も鍛えることができます!

ボルトドラム:とにかく楽しくボディメイクしたいあなたに!

とにかく楽しく痩せたい!

デブ子

上半身も下半身もまんべんなくサイズダウンしたい!

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、フィットネスクラブ・メガロスがプロデュースするボルトドラム(VOLTDRUM)です。

ボルトドラムとは、ドラムスティックを使ってビートを刻みながら、音楽に合わせてエクササイズをする新感覚フィットネスです。
ボルトドラムのプログラム使用曲は、有名レコードショップがプロデュースしているので、センスは抜群!
往年のヒットチャートから最新チャートまで幅広いジャンルをミックスしているので、年齢に関係なく楽しむことができます。

このサイトの運営者・ユキは、メガロスルフレ恵比寿の体験レッスンに参加しました。
暗闇の中で光るドラムスティックが幻想的で、運動の辛さも疲れも感じることなく50分のプログラムを終えることができました。
まさに非日常空間!

体験レッスンは、いつでも参加することができます。
ぜひ一度、ボルトドラム(VOLTDRUM)を訪れてみてください!

メガロスルフレ心斎橋
  • 大阪府大阪市中央区南船場3-11-10 心斎橋大陽ビル2F
  • 地下鉄心斎橋駅から徒歩1分


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