【高田馬場×暗闇フィットネス】ぽっちゃりアラサー女子おすすめスタジオ2選

ユキ

こんにちは、フィットネスブロガーの@ユキです。
最高体重70kgから半年で58kgの減量に成功しました!
今回は高田馬場駅周辺の暗闇フィットネススタジオをご紹介します!

【高田馬場×筋トレ】ぽっちゃりアラサー女子おすすめの暗闇フィットネススタジオ2選

ユキ

ジムで黙々と筋トレするのに飽きた?

筋トレといえば、マシンや器具を使って黙々と進めるのが定番です。
しかし、自分のフォームが正しいのか分からないし、何より一人はつまらないですよね。
そんなあなたにおすすめするのが、筋トレ系暗闇フィットネスです!
クラブミュージックがかかる暗闇の中で筋トレをしていると、ハイ状態になりとても楽しいです。
受講生同士のペアレッスンやグループレッスンも多いので、お友だちができますよ!

ライザップ発の「結果が出る」暗闇フィットネス・EXPA!




運動だけじゃなく、食事も見てほしい!

デブ子

絶対ダイエットに失敗したくない!

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、EXPA(旧・VIVANA)です!

パーソナルジム業界の絶対王者・ライザップが、約12万人のボディメイクのノウハウを活かしてプロデュースした暗闇フィットネスが、EXPAなのです。
ボディメイクに効果的なトレーニングを実践できるのはもちろん、月に1回の個人面談で食事指導を受けることができます。

当ブログの管理人・ユキは池袋店にカウンセリング&体験レッスンに行きました。
トレーナーは明るい方ばかりで、スタジオの雰囲気が和やかだったことが印象に残っています。

カウンセリングは無料です。
ぜひ一度、訪れてみてください!

EXPA高田馬場店
  • 住 所 :東京都新宿区高田馬場4-11-10 VORT高田馬場Kaleido (旧テオリア高田馬場)3F
  • アクセス:JR高田馬場駅から徒歩3分 東京メトロ高田馬場駅から徒歩3分 西武新宿線高田馬場駅から徒歩3分
  • 料 金 :16,800円/月

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ファンクショナルトレーニングに挑戦するならPLAYGROUND!

自重トレーニングだけじゃつまらない!

デブ子

もっと器具を使ってバリエーションのあるトレーニングがしたい!

デブ美

そんなあなたにおすすめするのが、PLAYGROUNDです。

子どもの頃、時間も我も忘れて公園の遊具で友だちと遊びまわっていたこと、ありますよね。
大人になってからは時間に追われるばかりで遊ぶどころか身体を動かすことも難しいです。

PLAYGROUNDは、アメリカ・ブルックリン発祥のファンクショナルトレーニングスタジオ。
クラブのような華やかな照明とDJサウンドが作る非日常空間で、最新マシンを使って遊ぶように身体を動かすことができます。
グループワークが多く、自然と仲間意識が芽生えます。

当ブログの管理人・ユキは初台店に体験レッスンに行きました。
とってもオシャレなスタジオで、我を忘れてトレーニングに没頭できました。

体験レッスンは0~3,000円程度(キャンペーンによって異なる)で受けることができます。
ぜひ一度、訪れてみてください!

PLAYGROUND高田馬場店
  • 住 所 :東京都新宿区高田馬場2-16-2土屋ビル2F
  • アクセス:JR高田馬場駅から徒歩3分 東京メトロ高田馬場駅から徒歩1分 西武新宿線高田馬場駅から徒歩3分
  • 料 金 :12,800円-/月


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