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タニタフィッツミーのサーキットトレーニングを受けた体験談を33歳の女が語る

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ

ユキ

こんにちは、@ユキです。
タニタフィッツミーのサーキットトレーニングを受けてみたので、体験談をレポートします!

以下のような方のために、この記事を書きました。

  • タニタフィッツミーの入会を考えている方
  • タニタフィッツミーの体験レッスンが気になる方
  • タニタフィッツミー豪徳寺店の雰囲気を知りたい方
  • タニタフィッツミーの勧誘がきつくないか&しつこくないか心配な方

タニタフィッツミー豪徳寺店のサーキットトレーニング体験談

2020年9月。
サーキットトレーニングを受けに、タニタフィッツミー豪徳寺店を訪れました。

タニタフィッツミー豪徳寺店ってどこにあるの?

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ
タニタフィッツミー豪徳寺店は、小田急線豪徳寺駅から徒歩1分の距離にあります。

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ
改札を出た正面に、招き猫がいました。

ユキ

可愛くない・・・。

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ
左折し、豪徳寺方面に向かいます。

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ
商店街らしき通りを直進します。
パン屋さんやファミレスのような飲食店が多く、誘惑が多いです。

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ
すると左手に、タニタフィッツミーの看板が見えてきます。
ショッキングピンク色なので、遠目でも分かります 笑

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ
さあ、タニタフィッツミー豪徳寺店に入りましょう。

ユキ

張り切っていくぜ!
タニタフィッツミー豪徳寺店
  • 東京都 世田谷区豪徳寺1-22-5 三柴ビル1F
  • 小田急線豪徳寺駅から徒歩1分


タニタフィッツミー豪徳寺店の雰囲気

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ
タニタフィッツミー豪徳寺店に入ると、多くのおばさん熟女が軽快なBGMにのり、エアロビ的な動きをしていました。
人によってエアロビ的な動きには差があり、最初はフリースタイルなのか・・・?と思っていました。
この謎は、後から明らかになります。

入口でぼんやりと熟女たちを見つめていると、受付にいたスタッフが気づいてくれました。

体験のユキさんですか?

スタッフ

ユキ

はい、ユキです!

私が訪れたのは、土曜日のお昼。
ものすごく混雑していたので、スタジオの隅でしばらく待つことになりました。

私が見た感じの主な客層は、庶民的な雰囲気の40代から50代の熟女。
都心のジムやスタジオにいがちなオシャレなマダムではなく、近所のスーパーで買い物をしている普通のおばさん主婦といった感じです。

スタジオには、8台のマシンが並んでいます。
これらのマシンは、タニタ社オリジナル製です。

  1. ショルダープレス(肩)
  2. バイセプスカール(腕)
  3. トーソローテーション(横腹)
  4. アブドミナル(前腹)
  5. シーテッドロー(背中)
  6. スクワットマシン(もも)
  7. レッグエクステンション&カール(もも)
  8. アダクション&アブダクション(もも)
  9. レッグプレス(脚)

各マシンの間には、正方形のお立ち台が置かれています。
BGMの途中に鳴り響くチェンジステーション!という音声とともに、正方形のお立ち台からマシンに移動するようです。

入口付近には、パワープレートが一台あります。
一人の熟女がそれに乗り、プルプルと震えていました。

ユキ

リハビリ施設みたいやなぁ。

多くのサーキットトレーニングジムではマシンが輪になって並んでいるため、正面のお客さんと向き合わなければいけません。
友だちならともかく、知らないおばさん熟女と向き合ってエクササイズするのは、気まずいんです。
一方のタニタフィッツミー豪徳寺店のマシンは、壁に向かって二列に並んでいます。
全員が壁に向かってエクササイズするので、気まずい思いをしなくて済みます。

ユキ

地味に好印象!

タニタフィッツミーは、その名の通りタニタ社が運営するフィットネスジム。
スタジオの壁には、健康的な食事に関するポスターがたくさん貼られています。
また、健康食品や栄養ドリンクも販売されています。

タニタフィッツミー豪徳寺店の設備とアメニティ

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ
タニタフィッツミー豪徳寺店の設備は、非常に簡素です。
ロッカールームは、ありません。
あるのは、3つの更衣室のみ。
更衣室の中には鏡と椅子がありますが、たくさんのお客さんが出入りするので、長居はできなさそうです。
アメニティは、汗拭きシートのみ。

鍵付きロッカーは、ありません。
スタジオの隅のオープンタイプのロッカーに、荷物を入れます。
セキュリティ面に少しの不安があります。

タニタフィッツミー豪徳寺店のカウンセリング

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ

すみません、お待たせしております。

スタッフ

恐らく20代前半と思われる、若くて可愛いスタッフが対応してくれることになりました。
多くのおばさん熟女を見て少々ゲンナリしていましたが、元気を取り戻しました 笑

ユキ

いつもこんなに混んでるんですか?
午前からお昼にかけてが、混みます。
夕方だと、もっと空いているのですが。

スタッフ

一般的なジムは、夕方以降が一番混雑します。
しかしタニタフィッツミーのような、熟女が主な客層のサーキットトレーニングジムだと、午前からお昼にかけてが混雑するようです。

タニタフィッツミーは、どうやって知りましたか?

スタッフ

ユキ

ホームページで知りました。
サーキットトレーニングに関心があります。
ご自宅は、お近くですか?

スタッフ

ユキ

はい(大嘘

続いて、タニタフィッツミーの説明に入ります。

タニタフィッツミーは、タニタ社が運営しています。

スタッフ

ユキ

タニタがフィットネス事業を手掛けているなんて、調べるまで知りませんでした。
はい、知られていないんです。

スタッフ

ユキ

お客さんは、どんな方が多いですか?
豪徳寺付近にお住まいの方が多いです。
年代は幅広く、10代から80代までいらっしゃいます。

スタッフ

熟女メインではあるものの、客層は意外と幅広いんだそう。

タニタフィッツミーには、8台の油圧式マシンがあります。

スタッフ

ユキ

油圧式マシン?
早く動けば動くほど、負荷がかかるマシンです。
ユキさんはお若いので、早く動きましょう。

スタッフ

ユキ

はぁい。
有酸素運動と組み合わせることで、全身まんべんなく鍛えることができます。

スタッフ

ユキ

有酸素運動とトレーニングは、何秒ずつ行いますか?
30秒ずつです。
30秒の有酸素運動を8回、30秒のトレーニングを8回、これで1周です。

スタッフ

ユキ

何周するんですか?
3周をおすすめしています。
しかしお客さまの体調や体力により、3周より少なくても構いません。

スタッフ

ここで、スタッフのお姉さんの首からショッキングピンク色の可愛い歩数計のようなものがぶら下がっていることに気づきました。

ユキ

それ、可愛いですね!
これは、活動量計です。
タニタフィッツミーの会員証も兼ねています。

スタッフ

ユキ

歩数計ではないんですか?
似ていますが、少し違います。
活動量計は、歩行だけではなく普段の活動すべてを測定したうえで消費カロリーを教えてくれるんです。

スタッフ

ユキ

ハイテクやぁ!
タニタすっげぇ!!

血圧計で血圧をはかり、タニタ社製の高性能体組成計に乗って計測をします。

ユキさん、体重は標準の範囲です。
見た目も、細いです。

スタッフ

ユキ

ありがとうございます。
しかし。

スタッフ

ユキ

・・・?(ゴクリ
体脂肪率が高めで、筋肉量が少ないです。

スタッフ

ユキ

自覚はあります・・・。
全身のバランスを見ると、下半身の筋肉が多いですね。

スタッフ

ユキ

歩くのは好きなんです。
しかし上半身、特に体幹の筋肉量が少ないです。

スタッフ

ユキ

体幹が弱い自覚は、あります。
電車に乗っていると、ふらつきますもん。
背中と腹筋を鍛えるエクササイズをおすすめします。

スタッフ

ユキ

ヒィ!
体幹の筋肉量を上げると、代謝が上がります。
そうすると、脂肪が燃えやすい体になるんです。

スタッフ

ユキ

頑張りたいです(願望
脂肪のバランスは、良いですね。
全身にまんべんなく、脂肪がついています。

スタッフ

ユキ

嬉しいんだか悲しいんだか、わからん。
あと気がかりな点ですが・・・。
内臓脂肪が多いですね。

スタッフ

ユキ

MAX時は、レベル6までありました。
これでも、減らしたんですよ。
ユキさん、よく外食しますか?

スタッフ

ユキ

いいえ、自炊がメインです。
甘いものはお好きですか?

スタッフ

ユキ

いいえ、プロテインくらいでしか甘いものは摂取しません。
それでは・・・油っこいものはお好きですか?

スタッフ

ユキ

大好きです!
フライドポテトなんて、最高ですね!!
原因は、それです(ニヤリ

スタッフ

ユキ

ヒィ!

内臓脂肪の原因は、悪い食習慣。
油っこい物は、なるべく控えるようアドバイスをもらいました。

タニタフィッツミー豪徳寺店のサーキットトレーニング

タニタフィッツミーのサーキットトレーニングは、以下の順番で進みます。

  1. ストレッチ
  2. トレーニング
  3. ストレッチ

スタジオの隅にストレッチスペースがあります。
壁には6種類?8種類?(記憶が曖昧)のストレッチポーズのポスターが貼られており、それに沿ってストレッチします。

それでは、次の「チェンジステーション」の音声を合図に、有酸素運動から始めましょう。

スタッフ

ユキ

はぁい。
ポジションにより、動きが違います。
ユキさんは体験ですので、すべて足踏みで構いません。

スタッフ

ユキ

・・・?

よく床を観察すると、正方形のお立ち台の正面に小さなポスターがあります。
フリースタイルのように見えた、エアロビ的な動き。
しかしポジションにより、動きに決まりがあるようです。

私が正方形のお立ち台で足踏みをしている間、スタッフのお姉さんは次のマシンの説明をします。

早くかつ可動域広めに動きましょう!

スタッフ

ユキ

はい!

慌ただしくサーキットトレーニング進みます。
1周目の6台目のマシンを終えたその時、スタッフのお姉さんに急かされました。

ユキさん、抜けましょう!

スタッフ

ユキ

え!?
ここで終了です!

スタッフ

まだ動き足りないんだけど?
不完全燃焼なんだけど??
いくら無料体験でもひどくない???
混雑しているとはいえせめて1周はしたいんだけど????

お着替えをお願いします!

スタッフ

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タニタフィッツミーの勧誘はきつい?しつこい?

タニタフィッツミー豪徳寺店サーキットトレーニング体験談初回体験口コミ
タニタフィッツミーの勧誘は、ありません。

身支度を済ませ、カウンセリングをします。

いかがでしたか?

スタッフ

ユキ

・・・。
・・・。

スタッフ

ユキ

楽しかったです(不満げ
簡単なご案内になってしまい、申し訳ありません(ニッコリ

スタッフ

ユキ

・・・。
ご入会は、いかがなさいますか?

スタッフ

ユキ

検討します。

資料をもらい、颯爽とタニタフィッツミー豪徳寺店を後にしました。

ユキ

1周もできんかったのは、悔しいな。
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タニタフィッツミーはこんなあなたにおすすめ!

タニタフィッツミーは、健康を総合的にプロデュースするタニタ社が手掛けるフィットネススタジオです。
1回およそ30分間のサーキットトレーニングを行うことで、筋肉量だけではなく基礎代謝も上げることができます。

フィッツミー(FITS ME)には、私にピッタリのという意味があります。
タニタの助けを借り、あなたにピッタリの健康的なスタイルを見付けましょう。

タニタフィッツミーに入会すると、体組成計で定期的にヘルスチェックを受けることができます。
使用する体組成計は、タニタのプロフェッショナル仕様の高性能なもの。
体の隅々まで、はかることができます。

タニタフィッツミーは、都心のキラキラした繁華街には出店していません。
住宅街に出店しており、まさに地域密着型。
気を張ることなく、フラっと立ち寄れる庶民的な雰囲気が魅力です。

サーキットトレーニングに関心を持つあなたのために、タニタフィッツミーでは体験レッスンを設けています。

ユキ

キャンペーン次第では、無料で受けることができます。

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
 必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

  • サーキットトレーニングに挑戦したいあなた
  • タニタ社ファンのあなた
  • 女性専用のジムをお探しのあなた

ユキ

そんなあなたに、タニタフィッツミーをおすすめします!
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タニタフィッツミーの体験レッスンを予約

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タニタフィッツミーの体験レッスンは、タミタフィッツミー公式HPから申込むことができます。
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しばらく画面を下方向にスクロールしましょう。

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タニタフィッツミーは、全国に店舗があります。
体験レッスンを受ける地域と都道府県を選びます。

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私は、東京都内の店舗に行くことにしました。

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私は、豪徳寺店に行くことにしました。

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氏名や電話番号、メールアドレスを入力します。

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ここでモヤっとしたこと。
体験レッスンの希望日時を、文字入力しなければいけません。

ユキ

カレンダーから選択とか、プルダウンから選択とか・・・。
ユーザビリティを考えて!

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入力した情報に誤りがないか確認し、送信。

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体験レッスンの仮予約が完了しました。

しばらく、タニタフィッツミーからメールか電話を待っていました。
予約した日にちが迫ってきていたので、こちらから電話をかけることにしました。

ユキ

WEBから体験レッスンの予約をしたユキです。
こんにちは!

スタッフ

ハイテンションで声が高いおばさまが対応してくれました。

ユキ

日程調整の件でお電話したのですが。
(データ確認中)
はい、ご希望のお日にちとお時間でご予約をお取りできます。

スタッフ

ユキ

その日時に伺います。
体験レッスン当日は、動きやすい服装でいらしてください。

スタッフ

ユキ

はぁい。
シューズは、無料でレンタルできます。

スタッフ

ユキ

はぁい。

今すぐ体験予約

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