タニタフィッツミーのサーキットトレーニングを受けた体験談を33歳の女が語る

以下のような方のために、この記事を書きました。

タニタフィッツミー豪徳寺店のサーキットトレーニング体験談

2020年9月。
サーキットトレーニングを受けに、タニタフィッツミー豪徳寺店を訪れました。

タニタフィッツミー豪徳寺店ってどこにあるの？

タニタフィッツミー豪徳寺店は、小田急線豪徳寺駅から徒歩1分の距離にあります。

改札を出た正面に、招き猫がいました。

左折し、豪徳寺方面に向かいます。

商店街らしき通りを直進します。
パン屋さんやファミレスのような飲食店が多く、誘惑が多いです。

すると左手に、タニタフィッツミーの看板が見えてきます。
ショッキングピンク色なので、遠目でも分かります　笑

さあ、タニタフィッツミー豪徳寺店に入りましょう。

タニタフィッツミー豪徳寺店の雰囲気

タニタフィッツミー豪徳寺店に入ると、多くのおばさん熟女が軽快なBGMにのり、エアロビ的な動きをしていました。
人によってエアロビ的な動きには差があり、最初はフリースタイルなのか・・・？と思っていました。
この謎は、後から明らかになります。

入口でぼんやりと熟女たちを見つめていると、受付にいたスタッフが気づいてくれました。

私が訪れたのは、土曜日のお昼。
ものすごく混雑していたので、スタジオの隅でしばらく待つことになりました。

私が見た感じの主な客層は、庶民的な雰囲気の40代から50代の熟女。
都心のジムやスタジオにいがちなオシャレなマダムではなく、近所のスーパーで買い物をしている普通のおばさん主婦といった感じです。

スタジオには、8台のマシンが並んでいます。
これらのマシンは、タニタ社オリジナル製です。

各マシンの間には、正方形のお立ち台が置かれています。
BGMの途中に鳴り響くチェンジステーション！という音声とともに、正方形のお立ち台からマシンに移動するようです。

入口付近には、パワープレートが一台あります。
一人の熟女がそれに乗り、プルプルと震えていました。

多くのサーキットトレーニングジムではマシンが輪になって並んでいるため、正面のお客さんと向き合わなければいけません。
友だちならともかく、知らないおばさん熟女と向き合ってエクササイズするのは、気まずいんです。
一方のタニタフィッツミー豪徳寺店のマシンは、壁に向かって二列に並んでいます。
全員が壁に向かってエクササイズするので、気まずい思いをしなくて済みます。

タニタフィッツミーは、その名の通りタニタ社が運営するフィットネスジム。
スタジオの壁には、健康的な食事に関するポスターがたくさん貼られています。
また、健康食品や栄養ドリンクも販売されています。

タニタフィッツミー豪徳寺店の設備とアメニティ

タニタフィッツミー豪徳寺店の設備は、非常に簡素です。
ロッカールームは、ありません。
あるのは、3つの更衣室のみ。
更衣室の中には鏡と椅子がありますが、たくさんのお客さんが出入りするので、長居はできなさそうです。
アメニティは、汗拭きシートのみ。

鍵付きロッカーは、ありません。
スタジオの隅のオープンタイプのロッカーに、荷物を入れます。
セキュリティ面に少しの不安があります。

タニタフィッツミー豪徳寺店のカウンセリング

恐らく20代前半と思われる、若くて可愛いスタッフが対応してくれることになりました。
多くのおばさん熟女を見て少々ゲンナリしていましたが、元気を取り戻しました　笑

一般的なジムは、夕方以降が一番混雑します。
しかしタニタフィッツミーのような、熟女が主な客層のサーキットトレーニングジムだと、午前からお昼にかけてが混雑するようです。

続いて、タニタフィッツミーの説明に入ります。

熟女メインではあるものの、客層は意外と幅広いんだそう。

ここで、スタッフのお姉さんの首からショッキングピンク色の可愛い歩数計のようなものがぶら下がっていることに気づきました。

血圧計で血圧をはかり、タニタ社製の高性能体組成計に乗って計測をします。

内臓脂肪の原因は、悪い食習慣。
油っこい物は、なるべく控えるようアドバイスをもらいました。

タニタフィッツミー豪徳寺店のサーキットトレーニング

タニタフィッツミーのサーキットトレーニングは、以下の順番で進みます。

スタジオの隅にストレッチスペースがあります。
壁には6種類？8種類？（記憶が曖昧）のストレッチポーズのポスターが貼られており、それに沿ってストレッチします。

よく床を観察すると、正方形のお立ち台の正面に小さなポスターがあります。
フリースタイルのように見えた、エアロビ的な動き。
しかしポジションにより、動きに決まりがあるようです。

私が正方形のお立ち台で足踏みをしている間、スタッフのお姉さんは次のマシンの説明をします。

慌ただしくサーキットトレーニング進みます。
1周目の6台目のマシンを終えたその時、スタッフのお姉さんに急かされました。

まだ動き足りないんだけど？
不完全燃焼なんだけど？？
いくら無料体験でもひどくない？？？
混雑しているとはいえせめて1周はしたいんだけど？？？？

タニタフィッツミーの勧誘はきつい？しつこい？

タニタフィッツミーの勧誘は、ありません。

身支度を済ませ、カウンセリングをします。

資料をもらい、颯爽とタニタフィッツミー豪徳寺店を後にしました。

タニタフィッツミーはこんなあなたにおすすめ！

タニタフィッツミーは、健康を総合的にプロデュースするタニタ社が手掛けるフィットネススタジオです。
1回およそ30分間のサーキットトレーニングを行うことで、筋肉量だけではなく基礎代謝も上げることができます。

フィッツミー（FITS ME）には、私にピッタリのという意味があります。
タニタの助けを借り、あなたにピッタリの健康的なスタイルを見付けましょう。

タニタフィッツミーに入会すると、体組成計で定期的にヘルスチェックを受けることができます。
使用する体組成計は、タニタのプロフェッショナル仕様の高性能なもの。
体の隅々まで、はかることができます。

タニタフィッツミーは、都心のキラキラした繁華街には出店していません。
住宅街に出店しており、まさに地域密着型。
気を張ることなく、フラっと立ち寄れる庶民的な雰囲気が魅力です。

サーキットトレーニングに関心を持つあなたのために、タニタフィッツミーでは体験レッスンを設けています。

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
　必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

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