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サウスミントスタジオで暗闇フィットネスの体験レッスンを受けた感想を32歳の女が語る

暗闇フィットネスサウスミントスタジオ体験談口コミレポ

ユキ

こんにちは、@ユキです。
サウスミントスタジオの体験レッスンに行ってみたので、レポートします!

以下のような方のために、この記事を書きました。

  • サウスミントスタジオの入会を考えている方
  • サウスミントスタジオの体験レッスンが気になる方
  • サウスミントスタジオ南青山店の雰囲気を知りたい方
  • サウスミントスタジオの勧誘がきつくないか&しつこくないか心配な方

暗闇フィットネススタジオ サウスミントスタジオとは?

サウスミントスタジオとは、女性専用のフィットネススタジオです。
トランポリンやズンバ、ボクササイズ、ストレッチなど、幅広い暗闇フィットネスプログラムを取り入れていることが大きな魅力です。
2020年現在、東京・青山のみに拠点を構えています。

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サウスミントスタジオの体験レッスンはいくら?

暗闇フィットネスに関心を持つあなたのために、サウスミントスタジオは体験レッスンを設けています。
サウスミントスタジオの体験レッスンは、通常3,000円+税です。

ユキ

キャンペーン次第では、お得に受けることができます!

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
 必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

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サウスミントスタジオ南青山店の体験レッスンに行ってみた

2020年2月。
体験レッスンを受けにサウスミントスタジオ南青山店を訪れました。

サウスミントスタジオ南青山店ってどこにあるの?

暗闇フィットネスサウスミントスタジオ体験談口コミレポ
サウスミントスタジオ南青山店は、東京メトロ外苑前駅から徒歩2分ほどの距離にあります。

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表参道方面に向かって進みます。

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青山通りと外苑西通りが交わる交差点を、左方向に曲がります。

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すると、サウスミントスタジオ南青山店が入居するVORT外苑前Ⅱが見えてきます。

暗闇フィットネスサウスミントスタジオ体験談口コミレポ
サウスミントスタジオ南青山店は、地下にあります。

ユキ

張り切っていくぜ!
サウスミントスタジオ南青山店
  • 東京都港区南青山2-27-20 VORT外苑前ⅡBF1
  • 東京メトロ外苑前駅から徒歩2分


サウスミントスタジオ南青山店の雰囲気

暗闇フィットネスサウスミントスタジオ体験談口コミレポ
エレベーターからおりると、すぐ左手に透明の扉があります。

ユキ

どうしたらいいの?

おそるおそるインターフォンを鳴らすと、受付のお姉さまが迎えにきてくれました。

受付で誓約書に記入をしている間、

サウスミントスタジオはどうやって知ったの?
え??
Google検索???
キーワードは何????

・・・などと、サウスミントスタジオを知ったきっかけを受付のお姉さまから質問責めにされました。
世の中に暗闇フィットネススタジオが多くあれど、サウスミントスタジオの広告を見かけません。

ユキ

よっぽど暗闇フィットネスに関心がないと、サウスミントスタジオを知るきっかけは確かにないよね。

暗闇フィットネスサウスミントスタジオ体験談口コミレポ
すぐにロッカールームに案内されました。
私が入ったとき、40代くらいのお姉さまたちがワイワイと盛り上がっていたので、少し肩身が狭かったです 涙

暗闇フィットネスサウスミントスタジオ体験談口コミレポ
サウスミントスタジオ南青山店のロッカールームには、ロッカーが30個あります。
あまり大きくはありません。
暗証番号で開け閉めするタイプです。

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トイレが1つ、洗面台が1つありますが、シャワーブースはありません。
アメニティは、ドライヤー2つと汗ふきシートがあります。
なお、水素水は飲み放題らしいです。

サウスミントスタジオ南青山店は、スタジオが1つと、整体兼パーソナルトレーニングスペース?があります。
私がスタジオに入ったとき、ステージ付近に可愛らしい顔の、キラキラした雰囲気のお兄さんがいました。

体験でいらっしゃったユキさんですね?

キラキラお兄さん

ユキ

はい!

受付のお姉さま曰く、サウスミントスタジオのインストラクターは(元?現役?)ミュージカル俳優やアイドルが多いんだそう。
ちなみにトランポリンを教えてくれたキラキラお兄さんは、(元?現役?)アイドルらしいです。

ユキ

さすが青山・・・!
芸能人がインストラクターなんて!!

芋女かつ陰キャである私は、ミーハー心と気おくれ感を同時に抱きつつ(笑)、おそるおそるキラキラお兄さんとお話をします。

ユキさんはトランポリンはしたことありますか?

キラキラお兄さん

ユキ

はい、ジャンプワンで1回・・・(消え入るような声
ジャンプワンのトランポリンは、手すりがあるタイプですね。
サウスミントスタジオは手すりがないタイプなので、ジャンプワンよりも難易度が上がります。

キラキラお兄さん

ユキ

えええ・・・(消え入るような声
その分、体幹が鍛えられます!
好きなトランポリンをお選びください!

キラキラお兄さん

サウスミントスタジオ南青山店のスタジオは広くはありません。
トランポリンを5つ置けば満員になるくらいのキャパです。
私は後列の隅っこのトランポリンのそばで、キラキラお兄さんをチラ見しながら(キモイ)レッスンの時間まで待つことにしました。

最終的に集まったのは、私を含めて5人。
見た感じ、40代くらいの普通の雰囲気のお姉さまが多いです。
ちなみに、私がサウスミントスタジオ南青山店を訪れたのは、土曜日の午後。
平日の夜だと、受講生の年齢層や雰囲気が変わるかもしれません。

サウスミントスタジオ南青山店の体験レッスン

暗闇フィットネスサウスミントスタジオ体験談口コミレポ
音楽が流れ、いよいよレッスンスタートです!
最初はトランポリンの上で跳びながらラジオ体操のような動きをします。

ユキ

楽勝じゃん!

しかし曲が進むにつれ、次第に難易度が上がります。
私はこれまでにいくつかの暗闇フィットネススタジオで、トランポリンのレッスンを受けてきました。
スタジオによって、音楽に合わせてとにかくジャンプしたり、あるいは筋トレの動きを取り入れたりと特色があります。
サウスミントスタジオは、圧倒的にダンス的要素が強いです。

ユキ

ふええええ・・・。

もともと運動音痴で、体を動かすことが好きでも得意でもない私。
中学や高校の体育祭のダンスの出し物の際に、一人だけ違う振りをしていたり、リズムがズレて悪目立ちしていた記憶が蘇ってきました。

ユキ

ふええええ・・・。

腕の動き、脚のステップ、それぞれ単体ですると難易度は決して高くないのでしょう。
しかし腕と脚を同時に動かし、かつ異なる動きをしなければならないのは、私にとっては難しかったです。
ふと鏡を見ると、海で溺れてる?ウホウホゴリラ?のような動きをしている不審者が目に入りました。

ユキ

こいつキモイ・・・!
って、私だ!!

レッスンが後半になると、次はトランポリンに寝転がり、腹筋をします。
最初はスローテンポの音楽なので余裕を見せていた私。
しかし次第にアップテンポになると同時に腹筋の難易度が上がり(脚をジグザグしながら上げたり)、限界に近付いてきました。

ユキ

ふええええ・・・。

そろそろレッスン終わりか!?と期待しつつ立ち上がると、聞き覚えのある音楽が流れてきました。

ユキ

これは・・・!
BLACKPINKのBOOMBAYAH!!

それまで洋楽ばかりでしたが、突然のK-POPに心躍りました。
心は踊るものの・・・体がついていかない 涙

さわやかな笑顔を浮かべ、ガチで歌い踊るキラキラお兄さんを見ながら、

ユキ

跳ぶのはやめて、ペンライトを振ってキラキラお兄さんに声援を送りたい・・・!
とぼんやりと思いました。

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サウスミントスタジオの勧誘はきつい?しつこい?

サウスミントスタジオの勧誘は、ありません!

ただ、体験レッスン当日入会で、入会金と事務手数料が無料になる旨は告げられました。

ユキ

検討させてください・・・((消え入るような声

ウホウホゴリラな自分を受け入れられないまま、キラキラした表参道の街をフラフラと歩いて帰宅の途に就きました。

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サウスミントスタジオはこんなあなたにおすすめ!

サウスミントスタジオとは、女性専用のフィットネススタジオです。
トランポリンやズンバ、ボクササイズ、ストレッチなど、幅広い暗闇フィットネスプログラムを取り入れていることが大きな魅力です。
2020年現在、東京・青山のみに拠点を構えています。

暗闇フィットネスに関心を持つあなたのために、サウスミントスタジオは体験レッスンを設けています。
サウスミントスタジオの体験レッスンは、通常3,000円+税です。

ユキ

キャンペーン次第では、お得に受けることができます!

※体験レッスンは、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
 必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

  • ダンス要素を取り入れたフィットネスに関心があるあなた
  • 多様な暗闇フィットネスのレッスンを受けたいあなた
  • 芸能人に関心があるあなた

ユキ

そんなあなたに、サウスミントスタジオをおすすめします!

サウスミントスタジオの体験レッスンを予約

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サウスミントスタジオの体験レッスンは、サウスミントスタジオ公式HPから申し込むことができます。
「体験予約」のバナーをタップ!

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体験レッスン当日の持ち物は以下の通りです。

  • トレーニングウェア
  • 替えの下着
  • トレーニングシューズ

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画面下の黄色バナー「今すぐ体験予約」をタップ!
体験レッスン予約画面にうつります。

ユキ

体験料が現金払いしないといけないのは不便だな。

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やっと予約フォームにたどり着きました。

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カレンダーから、受講したいレッスンを選びます。
私は、トランポリンを受けることにしました。

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選択したレッスンを確認します。

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名前や電話番号などの情報を入力します。

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体験レッスンの予約が完了しました。

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登録したメールアドレスを見ると、サウスミントスタジオから体験レッスン予約完了メールが届いています。

暗闇フィットネスに通えば、確実に痩せるの?

デブ子

暗闇フィットネスとパーソナルジム、ダイエット外来(医療痩身)&痩身エステ、どれに通うか迷ってるんだけど・・・。

デブ美

ユキ

その疑問については、以下の記事で私の考えを書いてみたよ!
暗闇フィットネスに通えば確実に痩せるのか考えてみた暗闇フィットネスに通えば確実に痩せるのか考えてみた暗闇フィットネスとパーソナルジム、医療痩身&痩身エステ、どれが痩せるのか考えてみた暗闇フィットネスとパーソナルジム、医療痩身&痩身エステ、どれが痩せるのか考えてみた

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