ライザップの体験談

2021.03.08 Mon

【ライザップ体験談最終話】物足りない8歳年下の新トレーナーとのセッションと、ライザップ卒業

2021.03.07 Sun

【ライザップ体験談7話】信頼関係を築いたトレーナーとの突然の別れ

2021.03.06 Sat

【ライザップ体験談6話】苦手だったスクワットのフォームが褒められるまでに上達！

2021.03.05 Fri

【ライザップ体験談5話】糖質制限と筋トレでサイズダウンを実感！

2021.03.04 Thu

【ライザップ体験談4話】運動音痴のアラサー女子が初めての筋トレに挑戦！

2021.03.03 Wed

【ライザップ体験談3話】ライザップの担当トレーナーはどうやって決まるの？

2021.03.02 Tue

【ライザップ体験談2話】30歳・160cm・70kgのアラサーデブ女がライザップに入会！

2021.03.01 Mon

【ライザップ体験談1話】ライザップメソッドで12kgの減量に成功！メンヘラアラサーデブ女のダイエット成功記