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ライザップ四日市店の口コミ&評判の真相を徹底解説する

ユキ

こんにちは、ライザップ会員の@ユキです。
ライザップ四日市店の口コミ&評判の真相を、ブログ形式で徹底解説します!

以下のような方のために、この記事を書きました。

  • ライザップ四日市店の口コミ&評判を一気読みしたい方
  • ライザップ四日市店の悪い口コミ&評判の真相が気になる方
  • ライザップ四日市店のメリット・デメリットが気になる方

ライザップ四日市店の口コミ&評判を調べてみた

今からライザップ8回目
四日市に通うのも慣れてきた。
(引用元:Twitter

ちなみに四日市にライザップありました。
知らんかったけど。
(引用元:Twitter

ライザップが四日市にあったという……
(引用元:Twitter

ライザップが四日市にあるのはワロタ
(引用元:Twitter

四日市にできると噂のRIZAP(ライザップ)は鵜の森なんですね。
橋爪接骨院とLIVITOから近い♪
駅西が盛り上がってきました☆
(引用元:Twitter

柔軟性
家ではストレッチしないからマシンルームでストレッチしてます。
関節の硬さや筋肉の柔軟性は日常の姿勢や歩き方、動き方に影響してくるから左右のバランスが大切なんですよね。
不妊治療している方にも運動とストレッチをオススメします!
子宮の血流も増やしてくれますし運動で筋肉量が増えれば体の冷えを減らすことができます
また、卵子の質も良くなるんですよ
最も妊娠しやすいBMIは20~22と言われています!
気になる方はご相談ください
ダイエットしている方は特に‼️
しっかり柔軟して筋肉をやわらかくしてあげると痩せやすくなりますり!
脂肪も硬い脂肪は落ちにくく柔らかい脂肪は落ちやすいですからね
筋トレの後にストレッチポール等を使って筋膜リリースをしておくと筋肉が張って太くなるのを抑えられます
また、体が柔らかいと肩凝りや腰痛にならないと思われがちですが!!
そんな事はありません
ただ柔らかいだけでは凝ってしまうのです
柔らかい方も適度な運動とストレッチをして、寒くて自然と体に力が入ってしまう冬に備えましょう
自分でほぐすのが面倒な方は是非、鍼灸院 華蓮にお越し下さい
針とカッピングでほぐしますよ
(引用元:Instagram

1年後。
あなたはどんな風になっていたいですか??
私はもっと筋肉をつけて筋肉女子になりたいので、その為の行動を開始します。
なりたい自分になるには自分が行動しないと変われません。
誰も変えてくれません。
今のまま行動を行さないと1年後も今のまんまです。
変わりたい!って思うなら今がタイミング
『勇気を持って決断する‼️』
決断したら後は勝手に結果がついてくる。
私はそれで51kg減量した体になる事ができました。
ライザップで変わりたい方‼️‼️
喜んでサポートします
一緒にキレイになりませんか??
(引用元:Instagram

{{ 努力とは }}
人それぞれ色々な定義がありますね!
努力って、楽しめるものじゃない と思っていたのですが
今は日々わくわくしているし以前より楽しめていると思います
100%嫌いな動く事は75%嫌いになりました!嫌い度が25%も減った‼️
これらは 努力してみての、私の心境の変化です
こう思うようになった事を私自身が1番驚いてる!
あと、他にも1番嫌いな事と向き合って努力しようとライザップでトレーナーさん達と、もがいて初めて感じた事とか初めて知った世界とか知り合った人。
努力してみて得たものってとっても多いです
これはいつか長々とお話したいな(笑)
基本的にネガティブで慎重で悩むし、石橋は叩き割るタイプなので、すぐに迷ったり病んだりするけどそんな時はとことんトレーナーさん達と話して意見を交換して視界をクリアにしています
話し合うって大切ですね。
人はいつからでも変われるんだなーと実感しています。
しみじみしちゃうw
(引用元:Instagram

これらを踏まえ、ライザップ四日市店の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

GOOD
BAD

ユキ

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ライザップ四日市店の悪い口コミ&評判の真相を徹底解説する

ライザップ四日市店の悪い口コミ&評判の真相を、ライザップ会員の当サイトの運営者・ユキが徹底解説します!

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