気になるカテゴリから記事を探す 

ライザップ梅田店の口コミ&評判の真相を徹底解説する

ユキ

こんにちは、ライザップ会員の@ユキです。
ライザップ梅田店の口コミ&評判の真相を、ブログ形式で徹底解説します!

以下のような方のために、この記事を書きました。

  • ライザップ梅田店の口コミ&評判を一気読みしたい方
  • ライザップ梅田店の悪い口コミ&評判の真相が気になる方
  • ライザップ梅田店のメリット・デメリットが気になる方

ライザップ梅田店の口コミ&評判を調べてみた

はに丸 ライザップ!!
ライザップ気になって調べてみたら30万くらいかかるらしい。
梅田にもあるらしいねんけど無理や
(引用元:Twitter

昨日は「もう筋肉増やして内に着込むしかないんじゃ…」と思い至ってライザップのHPガン見してた…
でも「ライザップ梅田か…この寒い中通えないな…」って気づいた。
寒いよー。
(引用元:Twitter

停滞期からようやく脱出
痩せたいけど痩せない…..
いろんなダイエットをしてきたけど効果もいまいちやし、気付けば高額支払いだけが残って、結局
リバウンド して、もう何しても無駄、諦めた…..
そんな経験ありませんか
私もその経験者の1人で、もういいやって諦めてました
途中までは…..
でも‼️勇気を出してRIZAPに駆け込んだんです
行動に移さず諦めるのは本当にもったいないですよ
自分の努力次第で必ず結果がでます
正直なところ…短期間でこんなにも体に変化がでるなんか思ってなかったですからね笑
:↑私の過去の投稿Before→afterをご覧ください
過去の自信が持てなかった自分とさよならする為に、勇気を振り絞って一歩踏み出しませんか
完全にマンツーマンレッスンだから周りの視線は気にならずに集中できます
人生最後のダイエット
是非一緒に#結果にコミット しましょう
専属トレーナーが全力でサポートしてくれるので安心です。
最初は#RIZAP って、、、って私自身もかなりの抵抗がありました
:でも今は勇気を出して入会して本当によかったって心から思ってます
経験者は語りますよ笑
迷ってる方がいたら、是非お手伝いしたいですし、お役に立ちたいです
(引用元:Instagram

【脚トレPart2】
重さつけたスクワットと、ワイドスクワット
最近トレーニングしながら自分で「魅力的!」と掛け声を出してます(笑)
動画だとフォームの確認ができるから良い
でもこのセッションの後、デートでパンケーキと焼きそばを食べたという…
常に魅力的でいたい、
可愛くいたい、
色気あるようにいたい、
自信を持っていたい。
でも、デートでの時間も大事だから罪悪感はそこまでもたないようにしてます
さぁ、また明日から切り替えて糖質制限しましょ
この1ヶ月前は63キロになったりしたけど、やっと62キロまでにとどまるようになったから、9月には60キロとか59キロとかになれるかなぁ
数字に左右されたくなくても左右されるょ…笑
(引用元:Instagram

今日で16回のセッション終わりました
体重:61.9㎏⇒56.3kg(-5.6㎏)
体脂肪率:37.7%⇒32.1%(-5.6%)
本音を言えばもう少し落としたかったかな。
でも1ヶ月と3週と思えば笑
あと1週あれば-6㎏になってたな笑
55㎏台にのってたな笑
はじめる前のカウンセリングで
本当は週2回通った方が
効果が出るともゆわれてたんだけど
どうしても1週間に1回しか行けず
トレーナーと話しをして
週1の2時間セッションでトレーニングをしました。
もう少し落としたかったけど、そんな中で真面目に頑張った結果だし、自分を褒めてあげよう笑 .
そして!今度からはBMPで頑張ることにした!!
お金の問題もあって、めっちゃ悩んだけど減量するだけじゃなくて
あたしの中では非嘔吐過食を治したいのも1つの理由。食事のコントロールを1年通して出来たらなぁって
今は落ち着いてるけど
いつ勃発するかわからないからこわい。
トレーナーに頼りすぎず
でも完全に1人でもない。
わたしには今必要なことなんじゃないかなって。
トレーナーと目標も決めた
5ヶ月で-10㎏!!!
46㎏が目標!!!
インスタも続ける!
案外続けてる自分にビックリ!笑
3日坊主なのに!笑
今はダイエット頑張ってる方や
痩せて、ボディーメイクして
イキイキしてる方を見たり
繋がってることが
自分のダイエットのモチベーションだから!!!
だからこれからもよろしくお願いします
目標までに
心が折れかけたり、暴食したりしたら
叱ってください!!笑
(引用元:Instagram

【結果にコミットしてみた】
中肉中背180cm70kgの普通体型の自分が、ダイエットよりかは
ボディメイク及び美容健康情報の収集のためライザップにいってきました
ので、その2ヶ月で感じたことと学びをメモ。
検討中の方の参考になれば。(※長文です。)
自分が行ったのは、ライザップ梅田店。
コースは、スタンダードなシェイプアップコース(16回/2ヶ月)。
トレーニングは、1回50分、週2回程度の筋トレ
※初回は、今後の食生活などのレク中心。
金額は割引き込み約30万。
(紹介者割引で入会金5万円引き。)
○サプリセット月10万定期購入をベースとして推奨された
サプリは一定の効果はあると職業柄理解しているが、
情弱ビジネス分野なので、やや金額的にはふっかけられ感あり。
○プロテインバーはないので、コンビニでザバスで代用。
ほんまはちゃんと市販のモノを持っていったほうがよいと思う。
○トレーニングは、バルクアップではなく減量目的なので低負荷高回数インターバル短め(30秒)。
自分は、Day1(胸・肩・腹筋)、Day2(下半身・背中・腹筋)
初回きつすぎて吐くヒトもいるらしい
自分も下半身は半泣きなりながらやってた
○トレーナーさんとの相性問題
究極の所、トレーナーさんとの相性が全てな気がする。
トレーナーさんが、知識豊富で、しっかりとサポートいただければ本当に勉強になるし、継続できる。
自分はそこは本当に恵まれていました。
変更可能らしいので、チェンジといえる勇気を。
ライザップは、マニュアルがしっかりしているので、
トレーナーさんの質のバラつきが少ないのが、競合との強みなのだと思う。
○毎食の食事内容をアプリへ報告するのがネック。
これが大変だけど、習慣化できたら毎食何をどれだけ食べるかがきちんと意識できるようになる
自分は面倒くさくなって、後半はかなり貯めてまとめて送ってた笑
○食事量のバランスは、朝3昼5夜2の割合。
基本夜は控えめにやけど、
反対に昼はがっつり満腹なるまで食べても大丈夫なので救われる。
最後の方は、追い込みで結構夜抜いてた。
その翌日の朝飯まじウマーです
○食べてはダメなのは、ざっくり言うと
炭水化物、果物、スイーツ全般、根菜、トマト、ニンジン
基本的に中華は全て糖質が高いためダメ。
和食、焼肉は、低糖質または高タンパクなので行きやすい
○コンビニお助け食材は、
紀文の糖質0麺(これまじ神)、サラダチキン(サラダサーモン)無塩ナッツ類、おでん、0キロカロリーゼリー、カカオ分多めチョコ
(春雨ヌードルは糖質多い)
○めっちゃ便秘になった。
週1ペースだった。涙
○後半は、皆に病気してるんかと心配される
腹もへっこむが腕、首も細くなり、か細いイメージになるのか割と最後の方は、見た目も不評だった涙
腕時計、スーツのサイズも合わなくなるので再調整必要
○いらいらしがち
周りの方ほんとすいません。
やっぱ我慢のしすぎは良くないです。
○毎食別メニュー用意している嫁のサポートに感謝。
子供の朝食とは別に、自分用に毎朝色々工夫を凝らせて、飽きずに料理作ってくれてい本当にありがとう
ということで、無事にシックスパックを手に入れましたw
まあ、結果是か非かというと
僕としては、大金かけても行く価値「アリ」。
なぜかというと、「ライザップ行ってます」を免罪符にできるし、色々と周りがサポートいただけるとので、ダイエットする環境を作りやすいし、
話のタネになるw
あと、何より本気で生活習慣を変えれるし、
食事、運動に関する知識が、実学ベースで学べる
身につくので、今後生きていく上での知恵・知識と考えると悪くない投資かと思います。
(引用元:Instagram

利用者の更衣室の利用マナーが改善されてきたように感じてます。
(引用元:Googleのクチコミ

弘田さんにお願いして2ヶ月で17㌔減量に成功しました!
楽しく、いい経験させてもらいました。
ありがとうございます。
(引用元:Googleのクチコミ

今まで経験がなかった便秘に悩まされ
TRから勧められたDNA検査をすると
「そんなのあるんですか」と言われて混乱し
言ったこと言われたことを度々忘れるTRで
別のTRに相談すると「そうゆうキャラなので」と言われて片付けられてしまい、
体重も筋肉量も差ほど変化ない2ヶ月でした。
CMのような変化を求めて人一倍頑張ったつもりでしたがショックでした。
(引用元:Googleのクチコミ

江城咲希さんのために。。。
令和2年現在、さらなるリバウンドしてます。
(引用元:Googleのクチコミ

サービス良い。
(引用元:Googleのクチコミ

自分に合うトレーナーが見つかればGOOD。
(引用元:Googleのクチコミ

これらを踏まえ、ライザップ梅田店の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

GOOD
BAD

ユキ

ここに文

今すぐ無料相談予約

ライザップ

ライザップ梅田店の悪い口コミ&評判の真相を徹底解説する

ライザップ梅田店の悪い口コミ&評判の真相を、ライザップ会員の当サイトの運営者・ユキが徹底解説します!

Q.

ここに文章

匿名

Q.

ここに文章

匿名

Q.

ここに文章

匿名

今すぐ無料相談予約

ライザップ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA