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ライザップ松本店の口コミ&評判の真相を徹底解説する

ユキ

こんにちは、ライザップ会員の@ユキです。
ライザップ松本店の口コミ&評判の真相を、ブログ形式で徹底解説します!

以下のような方のために、この記事を書きました。

  • ライザップ松本店の口コミ&評判を一気読みしたい方
  • ライザップ松本店の悪い口コミ&評判の真相が気になる方
  • ライザップ松本店のメリット・デメリットが気になる方

ライザップ松本店の口コミ&評判を調べてみた

今日はRIZAP松本店でトレーニングでした
あと2日で?2年目になります。
2年目の節目にバーンアップと思いましたが、ここ最近のワースト体重と体脂肪でやる気は低迷。
仕事でバレーやバドミントンとかしてるけど、やりすぎも良くないらしい
むずかしーね。
(引用元:Instagram

今日はRIZAP松本店でトレーニングでした
先週まで完全に体調を崩していましたので、なんか久しぶりのトレーニングは辛いです。
今日はショルダープレスをやりました
撮影されてると真顔に加え、変な緊張感があるので変な感じがしますが…笑
久しぶりだったので、いつもより軽くしてもらいました
この後、おやつにサイドレイズと腹筋をしました。
腕が上がりません…。
おしまい。
(引用元:Instagram

今日はRIZAP松本店で全身のトレーニングでした
白木TRに「今日もInstagramの動画を撮りますよ!」とお話をされました。
(動画は後でWiFiあるところでアップします)
バーベルスクワット→スプリットスクワット→ラットプルダウン→ベンチプレス→謎の腹筋。
謎の腹筋が1番、謎だった
で、私の全身はバキバキ(の筋肉痛)になりました
そういえば減量する前は、写真を撮られる事がすごく嫌いだったのですが、今は楽しいですよ
でも1番楽しんでるのは指導しながらニコニコして、動画を撮る白木TRな気がします笑
(引用元:Instagram

今日はRIZAP松本店で自主トレでした
この間の日曜日は用事で行けなかったので久しぶりでした
今日は疲れていたので、どちらかというと優しめな自主トレメニューにしようかと思いましたが…
担当の白木さんにニコニコ厳しい方のメニューを選択されたので、頑張りました。
疲れました。
プロテイン飲みながら帰宅中です
日曜日は2時間頑張ります
(引用元:Instagram

つ、つ、ついに
デッドリフト100kgを上げることができました
80kg×1セットを上げた後に、「じゃ〜、100kgやってみましょ〜」
笑顔の白木トレーナーから提案があり試しにやってみました
持ち上げの瞬間は「うわっちゃ〜、何て重いんだ…」と感じつつも100kg×2セットをいかせていただきました
最高ですね
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(引用元:Instagram

やっと体調も回復してきて金曜日からはトレーニング行けそう
群発性頭痛とかいう意味わからない痛みが定期的にきて生活が困難になります
RIZAPのサポートミールに助けられてました
和風ハンバーグ、見るからに美味しそうですよね
いや、普通に和風ハンバーグなんですが、ちゃんと糖質、タンパク質、脂質が管理されています
頭痛の目眩でぶっ倒れて打撲したので金曜日までは安静にしてまーす。
おしまい。
(引用元:Instagram

持病の発作がひどくしばらくトレーニングできてません
加えて高熱が1週間も続いてて、買い物も行けず。
RIZAPのサポートミールがあったので、食事はなんとかこれで…!
鮭のちゃんちゃん焼きは、しっかり味がついてて久しぶりにまともな食事を食べました
動けない分、糖質にも気をつけないと..とほほ。
(引用元:Instagram

今日もトレーニングでした!
9月は体重がプラスになったので、食事コントロールせねば!
最近はトレーニングの後の筋肉痛が頑張った証です。
RIZAP松本店は、ハロウィン仕様になっていました
(引用元:Instagram

今日はRIZAP松本店でトレーニングでした
体脂肪率が上がっていて少し凹みましたが、トレーナーさんから丁寧に修正方法を聞きました
トレーニング前後に入る更衣室はいつ見てもキレイですね
余分なものがない…!!
(引用元:Instagram

これらを踏まえ、ライザップ松本店の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

GOOD
BAD

ユキ

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ライザップ松本店の悪い口コミ&評判の真相を徹底解説する

ライザップ松本店の悪い口コミ&評判の真相を、ライザップ会員の当サイトの運営者・ユキが徹底解説します!

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