エニタイムフィットネス西馬込店の口コミ＆評判の真相を見学に行った私がレポートする

こんな方のために、この記事を書きました。

エニタイムフィットネス西馬込店の口コミ＆評判を調べてみた

出来てからそこそこ経ちますがキレイなままで気持ちよく利用できます。
設備も充実しており満足です。

引用元：Googleのクチコミ

西馬込でトレーニングジムをお探しの方におすすめです！
東京都でトレーニングジムに通いたくて色々探してました！
ジムといっても20時には閉まってしまうイメージで今まで避けてきたけど24時間営業で夜遅くまで開いてるということで思い切っていってみました！
受付で女性の方に入会の手続きをしてもらって早速始めましたが本当に綺麗でたくさん機材が置いてあって驚きです！！
使い方の指導もしてくださり上半身の筋肉をつけたかったのでこれから筋肉トレーニングに没頭できそうです！！
通い始めて数ヶ月経ちますが常連さんの友達もできて毎日楽しく通ってます。
フィットネスジムとしてはとても優秀で満足です！
スポーツジムでパーソナルトレーニングできる所を探している人にはおすすめです！

引用元：Googleのクチコミ

割と新しい店舗なので、設備も綺麗で何より広い。
2階がマシンと有酸素、3階がフリーウェイトと分かれているので思う存分トレーニングできます。
ただ利用者も多く、自分が使いたいマシンが埋まっていることも多々あります…

引用元：Googleのクチコミ

マシーン、フリーウェイト共に充実しているエニタイム。
3階の窓からの見晴らしが何気に良かった。

引用元：Googleのクチコミ

常時スタッフが3、４名おりますが随分と楽な仕事をされています。
まずスタッフルームにこもってずーっと会話をしてます。
ルーティンは把握してませんが掃除の頻度をもっと多くしたり、タオルを交換するとか、マナーが悪い客に注意するとかやらないといけないことはたくさんあると思うのですが。

引用元：Googleのクチコミ

エニタイムフィットネスの中では地域柄なのか少し高級な感じがしますね(笑)

引用元：Googleのクチコミ

24時間使え駅からも近い。

引用元：Googleのクチコミ

他のエニタイム店の追随を許さない、本格的なフリーウェイト・スペースがある。
中上級者向けの設備であり、マナーと技術の確かな会員にお薦めしたい。

引用元：Googleのクチコミ

余りにも狭く、マシンの数も少なくてびっくりしました。
ロッカールームが無く着替えられない等は割り切りだと思いますが、それを差し引いても、あの貧相な設備に月7000円は取りすぎです。
近くにある数百円で利用可能な区民センターのフィットネスの方がまだ充実しています。

引用元：Googleのクチコミ

この辺りでは最大規模らしいです。
有酸素系のマシンが多く、充実しています。
新築ビルの2Fと3Fがジム。
1Fのコンビニがオープンしました。
終了後、すぐに冷たいドリンクが飲めるのは嬉しいです。

引用元：Googleのクチコミ

機材が充実しているが、シャワーが足りないかも。

引用元：Googleのクチコミ

これらを踏まえ、エニタイムフィットネス西馬込店の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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エニタイムフィットネス西馬込店の見学体験談

2018年12月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、エニタイムフィットネス西馬込店に行きました。

エニタイムフィットネス西馬込店までのアクセス

エニタイムフィットネス西馬込店の最寄り駅は、西馬込駅です。
出口を出て馬込方面に1分歩くと、エニタイムフィットネス西馬込店があります。
1階にローソンがあるので、栄養補給がばっちりできますね。

さぁ、エニタイムフィットネス西馬込店に入りましょう！

エニタイムフィットネス西馬込店の雰囲気は？

ドアを開くと、階段があります。
エニタイムフィットネス西馬込店は、2フロア制なのです。

エニタイムフィットネス西馬込店は、建物の2階と3階にあるので日当たりが抜群。
1フロア当たりの敷地も広く、とっても気持ちが良いです。

エニタイムフィットネス西馬込店の会員はどんな人？混雑度は？

私が訪れたのは、2018年12月、水曜日の午前11時半。
私が訪問した当初、2階にはスタッフ以外は私しかいませんでした。

そう思いながら3階に上がると、4名ほどのマッチョがフリースペースで声を上げながらトレーニングをしていました。
明らかに場違いなので、写真撮影することなく、秒で2階に降りました　涙

エニタイムフィットネス西馬込店にはどんなマシンがあるの？

エニタイムフィットネス西馬込店のマシンを調べてみました。

＜フリーウェイト＞
ケーブルマシン：1
パワーラック：3
スミスマシン：1

フリーウェイトスペースが広くて良いです！

＜有酸素マシン＞

トレッドミル：9
クロストレーナー：2
リカンベントバイク：2
アップライトバイク：2
ローGXトレーナー：1

すべてPRECOR社製品でした。

＜筋トレマシン＞

＜肩・腕＞
ペクトラルフライ
ショルダープレス
ディップ／チン

＜上半身前＞
アブドミナル
トーソローテーション
チェストプレス

＜上半身後＞
シーテッドロー
ラットプルダウン

＜下半身＞
レッグプレス
レッグカール
レッグエクステンション
ヒップアダクター
ヒップアブダクター

＜その他＞
腹筋台
背筋台

すべてHAMMER STRENGTH社製でした！

＜ストレッチエリア＞

マット4枚分のスペース

エニタイムフィットネス西馬込店の設備は？

エニタイムフィットネス西馬込店の設備を調べてみました。

＜シャワールーム＞
男性専用：2
女性専用：2
男女共用：1

シャワールームがとっても多いですね！

＜トイレ＞
男性専用：1
女性専用：1
男女共用：1

＜着替えルーム＞

2

＜タンニング＞

あり

＜体組成計＞

簡易体組成計あり

＜自動販売機＞

1

プロテインが売られています！

その他、無料の給水機がありました！

＜ロッカー＞
41

＜月極契約ロッカー＞

98

＜貴重品ロッカー＞
0

エニタイムフィットネス西馬込店の見学の感想

エニタイムフィットネス西馬込店は、駅から徒歩1分にある、とっても明るくて広い店舗です。
入口が2階にあるうえに2フロアに分かれている点が、少々残念です。

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エニタイムフィットネス西馬込店の悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

エニタイムフィットネス西馬込店の口コミ＆評判の真相を、見学に行った当サイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.混雑している

私がエニタイムフィットネス西馬込店を訪れた際は、むしろ人がほとんどいませんでしたが！？

Q.スタッフがさぼっている

私エニタイムフィットネス西馬込店を訪れた際は、むしろスタッフが熱心に掃除をしていましたが！？

Q.狭い

私がエニタイムフィットネス西馬込店を訪れた際は、むしろ広いと感じましたが！？

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エニタイムフィットネス西馬込店の特徴とよくあるQ&Aに回答する

エニタイムフィットネス西馬込店の特徴とよくあるQ&Aに、当サイトの運営者・ユキが回答します！

エニタイムフィットネス西馬込店とパーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステはどれが痩せる？

痩せよう！と決心した時、以下の4つが思い浮かぶことでしょう。

当サイトの運営者・ユキは、エニタイムフィットネス、パーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステ、この4つをすべて試しました。
そこで感じたことは、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

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ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だから、これだけは覚えておいてください。
どこに通おうとも、食事改善をせずに痩せることは絶対にありません。

とはいっても自己流の食事管理をすると、ダイエットは失敗に終わります。
当サイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります（遠い目
管理栄養士のようなプロから食事指導を受けることが、ダイエットの成功には必要不可欠です。

オンラインでプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez（プレズ）です。
Plez（プレズ）は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。

店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。
パーソナルジムよりも安価に食事指導が受けられるので、お財布に優しいです。

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まったく自炊をしないあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、ダイエット弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー（100種類程度に拡充予定！）が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

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エニタイムフィットネス西馬込店ではプロテインを飲むべき？

エニタイムフィットネス西馬込店に通うにあたり、トレーナーからプロテインをおすすめされることがあるかと思います。
私がライザップに通っていた時は、高額なオリジナルプロテインの勧誘を受けました　笑

エニタイムフィットネス西馬込店に通っている間は、プロテインは必要ありません。
ただし食事でタンパク質の摂取量を満たしていれば、の話です。
成人女性は一食あたり手のひら一枚分の肉や魚を食べていれば、十分です。

当サイトの運営者・ユキは「タンパク質はたくさん摂るほど体に良い！」と盛大な勘違いをし、通常の食事にプラスして朝晩一杯ずつプロテインを飲んでいた過去があります（遠い目
痩せるどころか少しずつ太っていき、「なんで痩せないんだろう？」と不思議に思っていました　笑

もしあなたが食事だけではタンパク質量が足りない！というのなら、マイプロテインを試してみてください。
マイプロテインは、イギリス発のスポーツ栄養ブランド。
ジムに行くと、マイプロテインのシェーカーを持ったマッチョに必ず一人は遭遇するほど大人気です。

コスパが良いので、平凡なOLのお財布に優しいです。
私は一時期、プロテインだけではなくビタミン系のサプリメントもマイプロテインで調達していました。

またフレーバーが豊富＆新しいフレーバーが続々登場するので、飽きません。
私のおすすめは、黒糖ミルクティー味です。

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外国産のプロテインはちょっと・・・というあなたには、ULTORA（ウルトラ）がおすすめです。
ULTORA（ウルトラ）は、日本国内の工場で製造＆人工甘味料・合成着色料・保存料をいっさい使わないので安心安全。
ほうじ茶ラテ味や紫芋風味など、他のプロテインブランドでは見かけないフレーバーがあるので試すのが楽しいです。

またULTORA（ウルトラ）のパッケージはおしゃれなので、キッチン映えするでしょう。
キラキラ系のジムやスタジオに行くと、ULTORA（ウルトラ）をたまに見かけます。

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エニタイムフィットネス西馬込店に通えば絶対に痩せる？

エニタイムフィットネス西馬込店に通って痩せられるかどうかは、あなた次第です。
なぜならエニタイムフィットネス西馬込店は、マシンジム。
パーソナルジムのように、トレーナーが二人三脚であなたのダイエットをサポートしてくれるわけではありません。

絶対にダイエットに成功したいあなたは、パーソナルジムをおすすめします。

エニタイムフィットネス西馬込店は運動初心者＆トレーニング未経験でもOK？

エニタイムフィットネス西馬込店は、運動初心者やトレーニング未経験でも大歓迎です。

ただ問題は、あなたがトレーニング方法が分からないということ。
入会時のオリエンテーションでエニタイムフィットネス西馬込店のスタッフからマシンの使い方は、教えてもらえます。
しかし、一度教えてもらったからといって未経験者のあなたがすんなりトレーニングができるわけがありません。
結局トレッドミル（ランニングマシン）しか使えず、いつしかエニタイムフィットネス西馬込店から足が遠のいて幽霊会員化する・・・。
過去の私のようなルートを辿ることになるでしょう　笑

運動初心者＆トレーニング未経験のあなたは、まずはパーソナルジムでプロからトレーニングをみっちり教えてもらうべきです。
そしてトレーニングの種類やフォームを身につけてから、エニタイムフィットネス西馬込店に通うべきです。

コスパ良くパーソナルトレーニングを受けたいあなたにおすすめするのが、KARADA BESTA（カラダビスタ）です。

KARADA BESTA（カラダビスタ）は、サブスク型のパーソナルジムです。
一般的なパーソナルトレーニングの1回あたりのセッションのお値段は、1-2万円。
しかしKARADA BESTA（カラダビスタ）なら、月額およそ3万円で通い放題。
そのうえセルフエステと有酸素マシンも、使い放題です。

運動初心者＆トレーニング未経験は、KARADA BESTA（カラダビスタ）から始めましょう。

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よりエニタイムフィットネス西馬込店のトレーニングの効果を実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら骨格を整えることで、トレーニングの正しいフォームを取りやすくなるからです。
また崩れたボディラインは、体の歪みからきていることが多いです。

当サイトの管理人・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！

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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。

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エニタイムフィットネス西馬込店に通うとムキムキになる？

「筋肉はつけたいけど、絶対にムキムキになりたくない！」
こんな悩みを抱える女性は、少なくありません。

大丈夫です。
安心してください。
トレーニングをしたからといって、必ずしもムキムキになるわけではありません。

女性は、筋肉を発達させるホルモン（テストステロン）の分泌量が少ないのです。
男性でも筋肉をつけるには、かなりのトレーニングを積み重ねなければなりません。
つまりムキムキは、汗と努力の結晶なのです。

絶対にムキムキになりたくないというあなたには、ピラティスをおすすめします。

ムキムキになるのは、アウターマッスル（体の表層にある筋肉）を大きくするから。
ピラティスはインナーマッスル（体の奥深くにある筋肉）を鍛えるので、いくらレッスンを重ねても体は大きくなりません。
またピラティスは運動強度が低いので、運動初心者にピッタリです。

ピラティスするなら、zen place pilatesがおすすめ！

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エニタイムフィットネス西馬込店は通い放題？

エニタイムフィットネス西馬込店は、通い放題（サブスク）です。
24時間365日、あなたの都合に合わせていつでも通うことができます。

通い放題（サブスク）のマシンジムなら、ファストジム24（FASTGYM24）もおすすめ！

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エニタイムフィットネス西馬込店は高すぎる？

エニタイムフィットネス西馬込店の月会費は、妥当だと思います。
24時間365日、最新のトレーニングマシンを7,000円-1万円でいつでも使えることを思うと、安すぎるくらいです。

さらにコスパ良くトレーニングしたいあなたには、chocoZap（ちょこざっぷ） をおすすめします。
chocoZap（ちょこざっぷ）は、ライザップ監修のコンビニジム。
エニタイムフィットネスと同じく、24時間365日、あなたの都合の良い時にちょこっと運動を楽しむことができます。

エニタイムフィットネスと違うのは、chocoZap（ちょこざっぷ）にはスタッフがいないこと。
ただしトレーニングマシンの使い方は専用アプリの動画で確認できるので、運動初心者のあなたでも大丈夫。
ライザップの現役トレーナーによる生ライブでは、ダイエットやボディメイクについて質問ができます。

1か月およそ3,000円で、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンも使い放題。
キレイと健康を同時に叶えたいのなら、chocoZap（ちょこざっぷ）のほうが向いているかも？

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エニタイムフィットネス西馬込店は家族やカップル、友だちと一緒に通える？

エニタイムフィットネス西馬込店は、家族やカップル、友だちと一緒に通えます。

エニタイムフィットネス西馬込店は女性専用？

エニタイムフィットネス西馬込店は、女性専用ではありません。
エニタイムフィットネス西馬込店は、男女共用です。

安全面で不安に思うあなたでも、大丈夫。
エニタイムフィットネス西馬込店は、セキュリティキーで全会員の入退室を記録しています。
またエニタイムフィットネス西馬込店の中には多くの監視カメラが設置されており、迷惑行為をした会員はスタッフが注意してくれます。

エニタイムフィットネス西馬込店は生理中OK？

エニタイムフィットネス西馬込店では生理中でもトレーニングできるかどうかは、分かりません。
当サイトの運営者・ユキがエニタイムフィットネス西馬込店に行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。

他のマシンジムを調べたところ、生理中でもトレーニングが通常通りできるところがほとんどです。
経血の多い日や生理痛の重い日は、無理なくトレッドミル（ランニングマシン）でのウォーキングかジョギングにとどめておきましょう。

エニタイムフィットネス西馬込店は妊娠中OK？

エニタイムフィットネス西馬込店では妊婦さんがトレーニングできるかどうかは、分かりません。
当サイトの運営者・ユキがエニタイムフィットネス西馬込店に行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりエニタイムフィットネス西馬込店の公式HPを調べましたが、妊娠中のトレーニングの可否に関する文言は見つけられませんでした。

妊娠中でも無理なくエクササイズしたい！というあなたには、ピラティスがおすすめ。
zen place pilatesには、妊婦さん専用のピラティスレッスン（マタニティピラティス）があります！

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出産に備えて心を落ち着かせたい！というあなたには、ヨガがおすすめ。
zen place yogaには、妊婦さん専用のヨガレッスン（マタニティヨガ）があります！

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エニタイムフィットネス西馬込店は手ぶらOK？

エニタイムフィットネス西馬込店の持ち物は、以下の通りです。

エニタイムフィットネス西馬込店では費用を抑えるために、アメニティを最小限にしています。
さらにトレーニング後にシャワーを浴びるあなたは、基礎化粧品や着替えも持参しましょう。

私は、韓国発のXEXYMIX（ゼクシィミックス）のトレーニングウェアがお気に入り。
特にレギンスは、色違いで何本も持ってます！

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エニタイムフィットネス西馬込店は、土足のまま利用できます。
しかしヒールや革靴、そしてスパイクシューズのようなマシンと床を傷つける可能性のあるものは、禁止されています。
エニタイムフィットネス西馬込店に行く時はスポーツシューズを履いていくか、持参しましょう。

スポーツシューズといえば、スイス発のOn（オン）が可愛くておすすめ！

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おしゃれ上級者は、水を入れるタンブラーまでこだわりましょう。
私はアメリカ発の、Hydro Flask（ハイドロフラスク）とSTANLEY（スタンレー）が好きです！

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エニタイムフィットネス西馬込店にはロッカールームはある？

エニタイムフィットネス西馬込店には、ロッカールームはありません。
貴重品は、肌身離さずあなたが管理しましょう。

エニタイムフィットネス西馬込店のパーソナルトレーニング後にシャワーできる？

エニタイムフィットネス西馬込店では、パーソナルトレーニング後にシャワーを浴びることができます。
エニタイムフィットネス西馬込店は、シャワールームを完備しているからです。

しかし他のお客さんとの兼ね合いで、シャワーを浴びられないことがあります。
念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

トレーニング後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

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エニタイムフィットネス西馬込店は店舗見学できる？

エニタイムフィットネス西馬込店は、店舗見学ができます。
ただし、スタッフアワーの間のみです。
店舗見学をしたいと、エニタイムフィットネス西馬込店に事前に連絡しましょう。

エニタイムフィットネス西馬込店はホットペッパービューティーで予約できる？

エニタイムフィットネス西馬込店は、ホットペッパービューティーで予約できません。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

エニタイムフィットネス西馬込店は、サービス料を抑えるために広告費をかけない方針をとっています。
エニタイムフィットネス西馬込店を予約する時は、エニタイムフィットネス西馬込店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス西馬込店は楽天ビューティで予約できる？

エニタイムフィットネス西馬込店は、楽天ビューティで予約できません。
エニタイムフィットネス西馬込店を予約する時は、エニタイムフィットネス西馬込店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス西馬込店はGYYM（ジーム）で予約できる？

エニタイムフィットネス西馬込店は、 GYYM（ジーム）で予約できません。
エニタイムフィットネス西馬込店を予約する時は、エニタイムフィットネス西馬込店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス西馬込店はくまポンで予約できる？

エニタイムフィットネス西馬込店は、くまポンで予約できません。
エニタイムフィットネス西馬込店を予約する時は、エニタイムフィットネス西馬込店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス西馬込店はアソビュー！で予約できる？

エニタイムフィットネス西馬込店は、アソビュー！で予約できません。
エニタイムフィットネス西馬込店を予約する時は、エニタイムフィットネス西馬込店公式HPを使いましょう。

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エニタイムフィットネス西馬込店は未成年OK？

エニタイムフィットネス西馬込店は、18歳以上から入会できます。
未成年は、入会できません。
ただし15歳以上18歳以下（高校在学期間）かつ保護者がエニタイムフィットネスの会員であれば、HIGH SCHOOL PASSを利用できます。

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エニタイムフィットネス西馬込店のメリット・デメリット

これらを踏まえ、エニタイムフィットネス西馬込店のメリットとデメリットを整理してみました。

エニタイムフィットネス西馬込店はこんなあなたにおすすめ！

エニタイムフィットネス西馬込店は、こんなあなたにおすすめです。

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