【都立家政&鷺ノ宮×ジム】ぽっちゃりアラサー女子オススメのジム2選!


ユキ

こんにちは、1987年生まれの@ユキです。
最高体重70kgから半年で58kgの減量に成功しました!
今回は都立家政駅&鷺ノ宮駅周辺のジムをご紹介します!

【都立家政&鷺ノ宮×パーソナルジム】ぽっちゃりアラサー女子オススメのジム0選

ユキ

ジムに通っているけど、体型や体重に変化が現れない?

もしかして、正しいトレーニングフォームをとれていない、もしくは食事の摂り方が間違っているのかもしれません。
そんなあなたにオススメするのが、パーソナルジムです!
その多くが完全個室のマンツーマン指導。
一度正しいフォームを身につければ、自宅でも効率的にトレーニングをすることができます。

<<追記予定>>

【都立家政&鷺ノ宮×フィットネスクラブ】ぽっちゃりアラサー女子オススメのジム1選

ユキ

トレーニングだけじゃなくてダンスやヨガみたいなスタジオプログラムにも挑戦したい?

スタジオプログラムがあるとお友だちが出来て、ジムに通うのも楽しくなりますね。
そんなあなたにオススメするのが、フィットネスクラブです!
流行最先端のダンスレッスンを取り入れていたり、広くてキレイなスパを備えていたりと、ジムによって雰囲気が全く異なるのがフィットネスクラブの大きな特徴です。
お客さんの年齢層や目的が幅広いので、運動初心者でも馴染むことができます。

パーソナルジム並みに個人指導を受けたいならティップネス!

パーソナルジムに通うお金はないけど、トレーニングフォームや食事の指導を受けたい!
トレーニングもスタジオレッスンもスパも全部できるジムじゃないと嫌!

そんなわがままなあなたにオススメするのが、ティップネス(TIPNESS)です。

ティップネスはフィットネスクラブの中でも若い女性に絶大な支持を集めています。
その理由は、個人指導のプログラムが充実しているからです。

人によって体力や体質、生活習慣は異なります。
そのため、指導方法は人によって変える必要があります。

きめ細やかな指導を受けたいのなら、パーソナルジムが最適。
しかし10~15万円/月と、私のような平凡なOLがポンと払える金額ではありません。
また、ほとんどのパーソナルジムではチケット制を導入していないため、気軽に指導を受けられない点も難点です。

ティップネスのパーソナルトレーニングは、都度払いを実施しています。
1回あたりの料金は6,000円前後と、一般的なパーソナルジムの単価の半分以下。
正しいトレーニングフォームを学べるだけではなく、食事指導も受けることができます。

パーソナルジムに興味があるけど、手持ちがない!
そんなあなたは、ティップネスのパーソナルトレーニングを受けてみましょう!

1日体験は3,000円、見学だけなら無料です!
ぜひ一度、訪れてみてください!

ティップネス下井草店


【都立家政&鷺ノ宮×マシンジム】ぽっちゃりアラサー女子オススメのジム1選

ユキ

仕事が忙しくてジムに行く時間がない?

仕事が終わるときにはジムが営業していない、なんてことはよくあります。
そんなあなたにオススメするのが、マシンジムです!
その多くが24時間365日いつでも営業しているので、早朝でも深夜でも立ち寄ることができます。
充実したスタジオプログラムやラグジュアリーなスパを併設していないので、フィットネスクラブよりも月会費を抑えられる点が大きな特徴です。

セキュリティ抜群のジムをお探しならファストジム24!

荷物の盗難が不安?
夜中にジムに行くのが怖い?

そんなあなたにオススメするのが、ファストジム24(FASTGYM24)です。

ファストジム24は、国内大手フィットネスクラブ・ティップネス(TIPNESS)がプロデュースするマシンジムです。
ファストジムの最大の特徴は、鍵付きロッカーを完備している点。

え?
当然じゃないの?

いえ、実は珍しいことなんです。
マシンジムの多くは、コストを削減するために鍵付きロッカーを完備していません。
ロッカーの上に防犯カメラがあるとはいえ、パソコンのような高額なものや仕事の資料などの機密文書が置き引きに合う危険性はゼロではないのです。
しかし、ファストジム24なら大丈夫。
鍵付きロッカーを完備しているうえ、店内に死角がないように監視カメラを配置&映像はすべて記録。
ここまでセキュリティ対策が抜群なマシンジムは、他にありません!

見学はいつでも受け付けています。
ぜひ一度、訪れてみてください!

ファストジム24都立家政店
  • 住 所 :東京都中野区鷺宮1-17-3 2階
  • アクセス:西武新宿線都立家政駅から徒歩1分
  • 月会費 :7,200円+税/月
  • 公式HP:ファストジム24都立家政店


ファストジム24鷺ノ宮店
  • 住 所 :東京都中野区鷺宮3-18-2 2階
  • アクセス:西武新宿線鷺ノ宮駅から徒歩1分
  • 月会費 :7,200円+税/月
  • 公式HP:ファストジム24鷺ノ宮店