60日間のダイエット家庭教師生活で-5kgの減量に成功した体験談を語る

ライザップメソッドで12kgダイエットしたのに5kgリバウンドしたよ

以下のような方のために、この記事を書きました。

フィンク　ダイエット家庭教師で5kg痩せたよ！

2か月間で10万円もつぎ込んでおきながら、たった5kgしか減量できなかったの！？と思われる方が多いかと思います。
たった、5kg。
されど、5kgです。

これが、2か月前（2019年7月上旬）の私と、現在（2019年9月上旬）の私の身体の比較写真です。
ボディラインが全然違いますよね？
まだたるんでるけど　笑

フィンクオリジナル体組成計ではかり続けた11項目のグラフもさらしてみます。

つまり、私はフィンク　ダイエット家庭教師で減量のみならず肉体改造にも成功したといえます。

フィンク　ダイエット家庭教師を終えた感想

2019年7月6日（土）に始まったフィンク　ダイエット家庭教師生活を、2019年9月2日（火）に終えました。
フィンク　ダイエット家庭教師を送っている最中に感じたことや、終えた今感じていることを正直に語ろうと思います。

フィンク　ダイエット家庭教師の良い点

フィンク　ダイエット家庭教師の良い点は、以下の3点です。

＜無理のない食事改善＞

私は、2017年12月から2018年2月にかけてライザップに通い、そして卒業した後も脱・デブすべく糖質制限に取り組んでいました。
しかし途中で中途半端に自己流に陥ってしまい、エネルギー不足に陥りました。
そしてその結果、心身の調子が優れず、些細なことにイライラする＆身体が重い＆5kgリバウンドという最悪な状態に。

糖質を摂取することに過度な罪悪感を覚え、今振り返ると完全に病んでいました。
あのまま自己流の糖質制限を続けていたら、私は心身ともにダウンしていたでしょう。

フィンク　ダイエット家庭教師では、糖質制限ではなく、バランスのとれた食事を指導してくれます。
具体的には、炭水化物：たんぱく質：野菜＝1:2:3＝手のひら半分：手のひら1枚分：手のひら2枚分です。
糖質を完全に抜く必要がないため、エネルギー不足で心身を病むことはありません。

＜運動なしでも痩せられる＞

ダイエットの王道といえば、食事改善＆運動。
一般的なダイエットジム（パーソナルジム）でも、痩せるべく食事改善と運動を指導されます。

しかしフィンク　ダイエット家庭教師には、運動指導サービスは存在するものの、活用するか否かはあなた次第です。
ちなみに、あわただしさと天候不良（長引く梅雨＆猛暑）を理由に、一度も運動指導を受けていません　笑

そんな心配はご無用でした。
2か月間は筋トレやジョギングはせず、毎日の通勤と昼休みの軽いウォーキングだけ。
それでも、正しい食習慣を身に着ければ確実に痩せることができることを、私は証明しました！

＜オンライン完結＞

2020年現在、フィンクの店舗は東京・都心に5店舗あるのみ。

安心してください！
フィンク　ダイエット家庭教師は、実際にフィンクの店舗に出向く必要がありません。
フィンク　ダイエット家庭教師は、入会から卒業までスマホ一台で完結！
コース料金の支払いも、専用グッズの購入もすべてオンラインで済ませることができるのです。

また、ケガや病気で外出したり、人と対面することが難しい方でも安心して始めることができます。

フィンク　ダイエット家庭教師の良くない点

フィンク　ダイエット家庭教師の良くない点は、以下の2点です。

＜「先生」と対面できない＞

一般的なダイエットジム（パーソナルジム）では、セッションを担当するトレーナーがあなたの指導を行います。
実際に顔を合わせている間柄なので、食事を報告する専用アプリやLINE上ではそっけなくても、セッションの日に対面でフォローできます。
しかし、フィンク　ダイエット家庭教師は、完全オンライン完結型。
担当の「先生」と対面する機会は、一度もありません。

私のようなOLさんは、仕事に家事に遊びにと、毎日忙しく過ごしているでしょう。
そんな中で一日三食のメニューをすべて報告し、さらに丁寧なコメントを綴る体力や精神的な余裕は、ありません。

実際、私は2か月のフィンク　ダイエット家庭教師生活中に体調を崩したり、仕事のストレスでイライラしたりして、コメントがぞんざいになってしまったり、担当の「先生」が繰り返しアドバイスをしてくださっているにもかかわらず無意識にスルーしてしまったりしました。
それでも辛抱強く指導してくださった「先生」には、感謝感謝です。

＜毎日毎食の報告が面倒になる＞

10万円（プレミアムプラン）という大金をつぎ込み、意気込んでフィンク　ダイエット家庭教師生活を始めたものの、途中でダレてしまいました。
2か月ってとても長いのです。

写真を撮影し、画像を専用アプリにアップロードし、アプリのデータベースからメニューを検索して登録し、さらに「先生」へのコメントもつづるというタスクを一日三回以上組み込むのは、予想以上に大変です。

フィンク　ダイエット家庭教師で健康的にキレイになろう！

りんごダイエット？
朝バナナダイエット？
糖質制限ダイエット？
脂質制限ダイエット？

フィンク　ダイエット家庭教師では、バランスの取れた食事を指導してくれます。
今まで極端な食事制限でダイエットに失敗してきたあなたを、正しい食事＆正しい生活に導いてくれます。
入会から卒業まですべてオンラインで完結するため、面倒な手間は一切不要！

ライザップ生活の弊害で糖質を恐れ、エネルギー不足を招いた結果、心身共に弱っていた私を救ってくれたのは、フィンク　ダイエット家庭教師でした。
あまのじゃくな私を、辛抱強く懇切丁寧に指導してくれたフィンク　ダイエット家庭教師には感謝の気持ちでいっぱいです！

そんなあなたは、フィンク　ダイエット家庭教師を始めましょう！
一般的なパーソナルジムは、2か月間で20～30万円ほどかかります。
しかし、フィンク　ダイエット家庭教師は、一番高いプランでも60日間10万円ほど。

ダイエット家庭教師の1～7日目の様子【65.0kg→63.1kg】